8Aug
Oletko kyllästynyt Applen katsomaan nalkuttamaan sinut nousemaan ylös? Et ole yksin. Lue, kun näytämme sinulle kuinka voit kertoa pienelle älykäs-katsella ihme päästäksesi selkääsi. Sitä vastoin, jos olet tekemässä kelloillesi kääntymistä, näytämme sinulle, kuinka käännät sen takaisin.
Miksi haluan tehdä tämän?
Apple oli parhaimmillaan aikeissa, kun se sisälsi "Aikaa seisomaan!" Muistutuksen Apple Watch. Viime aikoina on ollut paljon tutkimuksia, jotka liittyvät koko päivän istumiseen( ja jos olette tuulella vakuuttuneita itsestäsi, että kuolee nuori, koska vietät koko päivän pöydällä, voit katsoa tätä masentavaa infografistaWashington Postista tai Wall Street Journalin artikkelista).
Kun istuvat koko päivän ja Applen hyvää tahtoa yrittää estää meitä tekemästä sitä tunnustetusti, voimme myös todeta, että Apple Watch -ominaisuuden ominaisuuksien toteuttaminen voi olla ärsyttävää.Lisäksi ymmärrämme täysin, miksi haluaisit sulkea sen jonkin aikaa( tai ikuisesti), joten se ei keskeytä sinua, kun seisoo ei ole vaihtoehto( tai kun olet tuskin istunut pitkän ja aktiivisen päivän jälkeen).
Muistutus saada maitoa työmatkalla kotiin on yksi asia, mutta jatkuvasti nokkana koko päivän seisominen saattaa olla hieman liian paljon sinulle. Puhumme napostelun koko päivän osa-alueesta, katsotaanpa nopeasti, miten muistutus toimii jopa ennen kuin hyppäämme sen käytöstä.
Pieni asia, jota kannattaa huomata ennen kuin edessämme: vaikka pysäytyskynnys on poistettu käytöstä, kello toimii edelleen kuntotarkkailijana, joka seuraa pysyviä ja istumattomia käyttäytymiseesi, joten älkää huolehdi siitä, että menetät henkilökohtaiset tiedot, jos hiljentää aikaa-stand-muistutus.
Kuinka muistutus toimii jopa?
Yksi syy siihen, että "aika seisomaan" muistuttaa ärsyttää niin paljon ihmisiä, koska mekanismi, jolla se toimii, ei ole heti selvää.Ainoa tapa, jolla Apple ohjelmoi muistutuksen, on hyvin suoraviivaista( vaikkakaan loppukäyttäjä ei ole hyvin läpinäkyvä).Lähtökohtana on, että istuminen yli tunnin ajan on huono sinulle. Ymmärrän kyllä.Tutkimus varmasti varmistaisi tämän lähtökohdan. Joten tämän oletuksen pohjalta Apple Watch kertoo sinulle nousevan ja kannustamaan sinua liikuttamaan vähintään yhden minuutin ajan aina, kun kello havaitsee, että olet istunut ensimmäisten 50 minuutin aikana joka tunti.
Valitettavasti kello ei ota huomioon, kuinka paljon aktiviteettia sinulla on ollut kyseisenä päivänä( ei ole väliä onko olet ollut 12 tuntia tai jos olet viettänyt koko aamun vaellus ja pyöräsi).Se ei myöskään ota huomioon liikkumista( joten jos aja autoasi tunnin ajan, se soi ja kiihottaa sinut nousemaan ylös vaikka oletkin päässyt moottoritielle kuljettajan istuimessa).
Kun otetaan huomioon, että jos olet jo melko aktiivinen henkilö, joka sattuu istumaan joka päivä töiden, pelien tai työmatkalla tekemiseen, saatat pitää hyödyllisenä poistaa muistutuksen, jotta et löydä itsesi huutaa "En voi seistä!
Stand-muistutuksen poistaminen käytöstä
Muistutusta voidaan poistaa käytöstä kahdella tavalla. Voit poistaa muistutuksen( sekä muistutuksen että muut kuntotavoitteen muistutukset ja ilmoitukset) käytöstäpäivä, mutta niiden tilapäinen poistaminen on mukava kompromissi, kun tiedät, että vietät pitkiä aikoja koneella tai pöydälläsi, mutta muutoin yleensä nauti saada muistutuksia. Voit myös keskeyttää tämän artikkelin pysäyttämisen
Tätä varten sinun on avattava My Watch -sovellus pariksi muodostetulla iPhonella( ei ole mahdollista tehdä oikaisua Apple Watchista itsestään) ja vieritä alaspäin, kunnes näet "Activity" -asetuksen merkinnän, kuten yllä
"Toiminto" -valikon sisällä on kaksi asiaankuuluvia merkintää: ensimmäinen on "Mykistys muistutukset yhdelle päivälle", joka, jos se on valittuna, mykistää muistutukset jäljellä olevasta nykyisestä kalenteripäivästä, toinen on "Stand Reminders"WJos se ei ole valittuna, se poistaa katselupohjaiset muistutukset käytöstä, kunnes se muuttuu tulevaisuudessa( jos haluat vastaanottaa muistutukset uudelleen).
Muistathan, kuten artikkelissa aiemmin todettiin, "Stand Reminders" -toiminnon käytöstä poistaminen ei estä Apple Watchia toimimasta kuntotarkkailijana, ja se jatkaa kaiken kuntoilutoiminnan tallentamista, mukaan lukien pysyvät ja istumajaksot.
Onko Apple Tech -ilmoituksia, muistutuksia tai muita ominaisuuksia ja toimintoja koskevia huipputeknisiä kysymyksiä?Anna meille sähköpostia osoitteesta [email protected] ja teemme parhaiten, kun voimme vastata niihin.
