2Jul
6 Pièces:
Préparation et sélection des mélanges de bain:
Utilisation des mélanges de bain: Avantages
de mélanges de bain:
Conseils:
Attention:
Commentaires
l'aromathérapie est l'une des meilleures façons de traiter le stress et l'anxiété, et de ce fait, améliorer l'énergie et de détente à l'esprit et le corps.Et ce qui est plus, vous pouvez obtenir ce stress-relaxation et de traitement aromatique droit à votre domicile, en préparant des mélanges de bain de votre choix avec des ingrédients naturels.Lisez la suite pour voir comment.
Contenu
- 1 Préparation et sélection des mélanges de bain:
- 2 Utilisation des mélanges de bain:
- Avantages 3 de de bainmarie:
- 4 Conseils:
- 5 Attention:
- 6 Commentaires
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Préparation et sélection des mélanges de bain:
- 1Il suffit d'ajouter 400 g de sels de bain à l'une des sélections suivantes et ont une expérience de baignade céleste .Publicité
- 10 gouttes chacune huile essentielle de rose, huile essentielle de camomille et l'huile essentielle de lavande.
- 10 gouttes chacune d'huile essentielle de jasmin, huile essentielle de géranium et de l'huile essentielle de bois de santal.
- 10 gouttes chacune d'huile essentielle de citron, l'huile essentielle de pamplemousse et de l'huile essentielle de géranium.
- 10 gouttes chacune d'huile essentielle de patchouli, l'huile essentielle de bois de santal et d'huile essentielle d'ylang-ylang.
- 10 gouttes chacune huile essentielle de rose, huile essentielle de camomille et l'huile essentielle de lavande.
- 2OUPublicité
- Put 22-25 ml d'huile d'amande dans une bouteille de mélange.
- Ajouter 2 gouttes chacune des huiles suivantes: Cypress, géranium, fenouil, de pamplemousse et de genièvre.
- Vissez le bouchon fermement et bien agiter avant chaque utilisation.
- Put 22-25 ml d'huile d'amande dans une bouteille de mélange.
Utilisation des mélanges de bain:
- 1Pour préparer votre bain chaud, d'une part, remplir votre baignoire avec ou l'eau.Publicité
- 2Avant d'ajouter vos huiles essentielles, attendez que l'eau a cessé de fonctionner.
- 3Ajouter votre choix d'huiles essentielles sélectionnées ou de mélanges de bain.
- 4Vous pouvez choisir d'atténuer les huiles dans une huile de base ou de miel, ou les ajouter directement, en utilisant 12 à 14 gouttes .
- 5En outre, pour adoucir votre peau et éliminer les impuretés toxiques, dissoudre 1 tasse de sels d'Epsom dans l'eau de votre bain.
de mélanges de bain:
- 1Fournit le soulagement du stress.Publicité
- 2Améliore la peau en la rendant plus saine et rayonnante.
- 3tons de massage régulier vers le bas muscles.
- 4Fournit une saine détente à la fois l'esprit et le corps.
- 5Cures maladies comme l'arthrite.
- 6bains de la hanche, sont bons pour le traitement de la lombalgie, les crampes et les hémorroïdes.
- 7Masser les mélanges au niveau des pieds aide à porter le remède à base de plantes sur tout le corps et, par conséquent, donne un effet complet.Publicité
Conseils:
- masser régulièrement les zones touchées avec votre mélange favori pour éliminer les toxines nocives du corps etaméliorer la circulation sanguine.
- Pour de meilleurs résultats, massez matin et soir avec les mélanges après un bain ou une douche.
- Pour éliminer les toxines nocives, boire beaucoup d'eau.
Attention:
- Il est recommandé de faire un test de patch avant d'utiliser l'un des mélanges, dans le cas où vous avez la peau sensible ou n'êtes pas sûr de l'un des ingrédients.
- Si vous avez des problèmes avec l'une de ces étapes, poser une question pour plus d'aide, ou les poster dans la section des commentaires ci-dessous.