Se débarrasser d'un froid avec seulement thé, tissus et miel rapide

Prendre soin de notre corps signifie être prudent sur ce que vous mangez, mais aussi ce que vous faites et de prendre pour traiter la maladie commele rhume.Les traitements naturels sont plus sûrs, des choix plus sains.Traitements naturels en utilisant uniquement le thé et le miel couplé avec des tissus à portée de main sont exempts d'additifs chimiques artificiels et sont faits d'ingrédients naturels et issus de la nature.Faites attention à un autre thé pas cher et de miel qui disent qu'ils sont naturels, mais ne contiennent qu'une quantité trace d'ingrédients naturels et sont principalement composés de produits chimiques artificiels.

Notre corps semble guérit plus rapidement lorsqu'ils sont traités avec des méthodes naturelles que le système immunitaire reconnaît facilement et utilise le thé et les effets thérapeutiques naturels de miel.Saviez-vous que vous pouvez rapidement vous débarrasser d'un rhume avec seulement le thé, un tissu et de miel?Continuer à lire!

Thés sont étonnantsboissons!De nombreuses études ont prouvé que la consommation de thé est très sain pour le corps humain car il apporte effet apaisant et facteur de guérison.Des études suggèrent que la substance poly-phénol de thé vert possède des propriétés antioxydantes qui aident efficacement dans la guérison de notre corps contre diverses maladies.Il peut également augmenter l'endurance dans l'exercice en améliorant notre métabolisme des graisses.

Tea Brew pour Cold

• 2 tasses d'eau
• tête d'ail
• 1 pouce frais racine de gingembre
• 1/2 c cayenne
• 2 brins d'aneth bébé
• 1 sachet de thé noir
  jus
• de 1 citron Instructions
• miel

: eau ébullition, puis baisser à feu doux.Peler et écraser l'ail frais et gingembre racine, puis ajouter à l'eau.Ajouter le poivre de Cayenne, le thé et le jus de citron, l'aneth bébé, puis éteignez la flamme.Laisser le mélange infuser pendant 5 minutes, puis retirer tous les trucs que vous voyez flotter dans le thé.Quand il a suffisamment refroidi, sucrer avec du miel( rappelez-vous de ne pas ajouter du miel pour le thé bouillant chaud).Buvez deux tasses et de préparer une pile de t-shirts ou des serviettes en attente de votre lit quand vous vous dirigez au lit que vous transpirez beaucoup pendant la nuit!

Simple Tea Brew

Si vous n'êtes pas en mauvaise dégustation de thé ou vous ne vous contentez pas assez de recettes, vous pouvez toujours faire une tisane pour apaiser et traiterles symptômes du rhume et de la grippe.Vous aurez besoin que d'un ingrédient de base peu pour cette recette que vous avez peut-être déjà assis dans votre cuisine.Vous verrez que ce thé donne non seulement un soulagement apaisant, mais travaille aussi sur la stimulation de votre système immunitaire et vous réchauffe.

• Ginger
• Jus de citron
• Miel

: le plein instrument d'ébullition désiré.Pendant ce temps, râper morceau de racine de gingembre frais d'un pouce.Obtenez le thermos sur, peut-être un quart thermos.Mettez le gingembre râpé dans les thermos.Supplément un filet de jus de citron dans le thermos.Un tableau de bord sera d'environ 4 cuillères à soupe.En fait, il est moins tiret et plus de petites éclaboussures.Ajouter un filet de miel aussi bien si vous aimez la vôtre douce.Un tiret dans ce cas est d'environ trois cuillères à soupe.Un tiret peut signifier quelque chose de différent pour nous tous.Fondamentalement, ajouter le miel à votre goût.Lorsque l'eau est bouillie, verser dans le thermos.Couvrez-le serré et laisser reposer pendant environ 20 minutes.Strain à votre tasse de thé préféré et savourez!

La recherche montre que le thé vert est grand et efficace pour prévenir le rhume et la grippe même, lorsqu'il est consommé régulièrement.Le thé vert peut protéger de deux façons.Tout d'abord, le thé vert supprime efficacement la croissance des cellules de la grippe.Deuxièmement, le thé vert tue essentiellement hors des cellules de la grippe.Une autre chose qui est génial sur le thé vert - il protège contre diverses souches de virus de la grippe.Le vaccin contre la grippe protège chaque année simplement contre la souche de la grippe la plus répandue d'un an.Le thé vert a juste attiré une grande attention pour son efficacité pour prévenir la maladie et de protéger la santé globale.La recherche a également montré que les anti-oxydants essentiels du thé vert est la clé de la prévention des maladies mortelles comme le cancer et diverses maladies cardio-vasculaires.En outre, il a été démontré pour réglementer efficacement le niveau de sucre dans le sang, ce qui signifie qu'il peut aussi avoir un impact significatif dans la lutte contre le diabète.

D'autre part, le miel contient des antioxydants essentiels, les glucides, les sucres simples, les acides, les protéines et divers minéraux, ceci est basé sur l'Office national de miel, ou NHB.Le miel peut aussi lutter contre les infections bactériennes nos corps prennent grâce à ses affinités antimicrobiens.rapports Le NHB que le miel n'a pas de type végétatif de spore bactérienne pathogène, "un résultat probable de la caractéristique naturelle de miel pour empêcher les bactéries de se développer. Bien que tous les types de miel peut lutter contre les bactéries, vous aurez plus de nutriments et d'antioxydants du miel de sarrasin que. le miel de trèfle plus commun et facilement disponibles Bien que la plupart des rhumes et la grippe aujourd'hui sont causées par des virus, le miel peut aider à bannissant ces quelques infections respiratoires irritantes causées par ces bactéries nocives

Faits sur les antioxydants

Anti-oxydants sont des éléments essentiels nécessaires à la santé. Chaque fois que de jour, comme notre corps convertit l'aliment que nous mangeons dans l'énergie, les radicaux libres ont été la blessure de ces radicaux libres créés.nos cellules et l'ADN, la création d'une procédure appelée oxydation dans tout le corps.

Combien miel devriez vous mettre dans une tasse de thé?Quelle est la proportion idéale?

Quelle est la bonne proportion de miel à se fondre dans une tasse de thé chaud?

Une cuillère à café est généralement suffisant, bien que beaucoup de gens préfèrent utiliser deux ou plus, selon le thé, et comment amer ou désagréable, il pourrait être.Le type de miel est aussi un facteur, comme certains le miel peut être plus doux que d'autres, et certains types ne sont pas recommandés pour des quantités significatives de la consommation( ce sont généralement des miels du Moyen-Orient, qui ont un produit chimique qui peut faire une personne à se sentir malade sitrop de miel est mangé à la fois).

En règle générale, cependant, vous pouvez prendre autant de miel que vous le souhaitez, et tout simplement arrêter de le prendre si vous sentez que vous avez eu trop.

Combien de miel mettez-vous dans le thé pour aider votre gorge?

Je suis malade et on m'a dit le thé et le miel peut se débarrasser d'un mal de gorge, je ne sais pas combien de miel à mettre dans le thé.

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