Faire un Acidité Drink Soulager Simple

Acidité est un problème commun rencontré par les gens partout dans le monde.On éprouve quand il y a un excès de sécrétion d'acides dans l'estomac.Si vous avez souffert d'acidité, vous savez comment il pourrait être mal à l'aise.Pour les personnes qui sont sujettes à l'acidité, en essayant de soulager cette boisson est une excellente option.

Ingrédients

1. 1
   ½ tasse d'ananas{ fraîchement coupé}

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2. 2
   ½ tasse de concombre{ pelées fraîchement coupé}

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3. 3
   1 banane

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4. 4
   ½ pouces de gingembre

   cette étape a été utile?Oui |Non |Je besoin d'aide de poivre noir de
5. 5
   ¼

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6. 6
   1 cuillère de miel

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7. 7
   ¼ tasse d'eau

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Comment faire

• Mettez tous les ingrédients dans un mélangeur et les mélanger.

Avant de trouver un remède pour vos symptômes, vous auriez besoin d'abord éduquer les causesde la question afin d'éliminer efficacement.Il existe de nombreuses causes de l'acidité dans l'estomac et si vous reconnaissez les causes, vous pouvez résoudre le problème de façon beaucoup plus efficace.

1. 1
   Ce que vous mangez, en fonction de votre mode de vie commun et les habitudes alimentaires, il peut y avoir une accumulation d'acidité dans votre corps.

   Si vous pouvez changer votre style de vie ou de vos habitudes alimentaires, il peut aider à calmer la douleur ou d'éliminer l'accumulation dans son intégralité.

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2. 2
   Déshydratation est l'une des principales causes de la construction d'acide dans votre de l'estomac.

   Donc, si vous assurer que vous êtes boire suffisamment de liquides, il permettra de réduire les chances de l'accumulation d'acide dans votre corps en excès.L'eau est l'un des fluides qui contribueront à équilibrer les niveaux d'acide dans votre corps et l'absence d'eau de votre corps vous aidera à contribuer à la mauvaise accumulation d'acide dans votre corps.Si votre corps a suffisamment d'eau, puis il va naturellement équilibrer vos niveaux d'acide.

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3. 3
   Anorexie et la boulimie peuvent également provoquer l'accumulation d'acide dans le de l'estomac.

   Les niveaux d'acide sont déséquilibrés en raison de ce trouble parce que la nourriture, l'eau et d'autres nutriments sont prises hors du corps, ce qui perturbe l'équilibre des fluides acides.Quand votre corps ne reçoit pas la quantité de nourriture dont elle a besoin, l'acide dans le corps augmente.La régurgitation forcée de nourriture et d'autres éléments nutritifs dans le corps ne va pas aider à éliminer les chances d'acidité.

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Certains confondent souvent un autre malaise dans le corps avec de l'acide construire en ne reconnaissant les bons symptômes efficacement.Ces points ci-dessous sont les symptômes qui viennent avec l'acide accumulent dans le corps et vous aider à déterminer si oui ou non vous souffrez de cette maladie.

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   Heartburn est un symptôme de mauvaise accumulation d'acides dans votre corps.

   Si vous souffrez de brûlures d'estomac, vous sera souvent sentir comme si votre poitrine est en feu.

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   ballonnement se produit lorsque votre estomac commence à souffler comme si vous avez soudainement pris du poids dans une instance.

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   excès de gaz est aussi un symptôme fréquent qui provoque des rots et le passage du gaz hors du corps anormalement.

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   Nausée est un symptôme qui sera souvent vous faire sentir comme si vous êtes étourdi ou avoir à jeter.

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5. 5 Formation de
   des ulcères .

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6. 6
   Indigestion

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Si vous souffrez de l'un de ce qui précède, vos acides de l'estomac ne sont pas équilibrés et doivent être équilibrés avant qu'il ne soit trop tard.

Il y a des contributions que vous apportez à votre corps qui provoque votre taux d'acide à la hausse ou à devenir déséquilibré sans vous connaissance.Une telle contribution est de manger des aliments chauds.Si vous souffrez d'acide s'accumuler dans votre corps, alors vous aurez besoin de prendre un recul par rapport à la nourriture épicée afin d'aider votre équilibre du corps sur ses niveaux d'acide.nourriture salée, le tabagisme, l'alcool, tout comme la nourriture chaude, augmenter les niveaux d'acidité au sein de son corps.

Voici une liste de choses que l'on peut faire pour équilibrer les niveaux d'acide:

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   consommez des repas complets quotidienne.

   Abstenez-vous de manger de la malbouffe.

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   boire un verre de lait une fois jour.

   Cela va aider à équilibrer nos niveaux d'acide que le lait absorbe l'acide supplémentaire que nous avons dans notre corps afin d'éliminer l'accumulation de tout acide indésirable.

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   Prendre antiacides comprimés au moins une fois par jour ira un long chemin pour aider à éliminer les acides dans notre corps.

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   Tout en mangeant un repas, prenez votre temps pour manger votre repas;car si vous vous précipitez pour terminer votre repas, vous aurez alors respirer de l'air en excès qui vous fera ballonnement et cela ajoute à l'air déjà dans votre corps qui va mélanger avec vos acides et vous amener à burp .

   Prendre connaissance de quand vous voyez des gens bourrent leur bouche avec de la nourriture, la façon dont ils ont tendance à roter ou roter excessive pendant leur repas, car ils permettent à trop d'air dans le corps pour mélanger avec leurs acides.

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Ci-dessous est une boisson que vous pouvez faire afin de réussir à soulager l'acide dans votre corps.

Mélange 1

Lorsque vous buvez ce mélange vous assurer que vous ne consommez pas plus de 8 onces de lait pour cela peut en effet vous faire découvrir les brûlures d'estomac en consommant trop de lait en une seule journée.Cette boisson peut être consommé chaud ou froid en fonction de vos préférences personnelles.

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   Obtenir un verre de lait écrémé

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   Versez un paquet de feuilles de menthe dans votre lait, vous aurez pas besoin de plus d'une pincée simple afin d'ajouter l'arôme de menthe à votre lait

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   Mélanger la combinaison en conséquence pour l'adapter à votre préférence

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   boire le mélange

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Mélange 2

Un autre mélange qui peut être fait afin d'apaiser votre acide construire est en utilisant le bicarbonate de soude.Le bicarbonate de soude va réduire le déséquilibre acide dans votre corps immédiatement après consommation du mélange.Quand boire ce mélange, comprendre que vous êtes de ne pas consommer plus de trois cuillères à soupe de bicarbonate de soude dans une journée, pour cette volonté en fait tomber votre niveau d'acide trop faible, vous obligeant à subir les mêmes symptômes que vous feriez si les niveaux étaient trop élevés danston corps.

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   Versez un verre de d'eau

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   Ajouter un demi-cuillère à café de votre eau

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   Mix deux combinaisons ensemble afin de diluer le bicarbonate de soude dans l'eau

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Mélange 3

Une autre boisson peut être créé à partir de vinaigre de cidre.Le vinaigre a un bon niveau de potassium qui à son tour vous aide à vous soulager de déséquilibre acide dans le corps.

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   Mesure jusqu'à deux cuillères à café de vinaigre

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   Verser ce mélange dans un verre d' d'eau

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   Mélanger les deux ingrédients pour boire la solution pour aider à réduire les niveaux d'acide

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• Ne pas utiliser juicer, utiliser uniquement un mélangeur de mélangeur
• Vous pouvez ajouter de la glace si vous voulez froid
• Consultez votre médecin avant de commencer toute procédure de santé
• Si vous avez des problèmesavec l'une de ces étapes, poser une question pour plus d'aide, ou les poster dans la section des commentaires ci-dessous.