Utiliser Banana Comme remèdes maison

Êtes-vous un fan de bananes?Certaines personnes ont leurs raisons pour lesquelles ils le font ou ne mangent pas la banane.La banane est un remplissage et délicieux fruits tropicaux.Il propose également des éléments nutritifs qui sont grands pour le corps.

Une banane est bien emballé par la nature.Il a une chair solide, riche et crémeuse qui est un cadeau-enveloppé dans une peau non comestible ferme.Lorsque la plante de la banane se développe, il peut atteindre jusqu'à 10-26 pieds de hauteur.Il est connu pour faire partie de la famille des Musaceae.Le fruit pousse en grappes de 50-150, avec des fruits individuels groupés en faisceaux, appelés «mains», associés à 10 à 25 bananes.

savez-vous que manger une banane est non seulement délicieux, mais est en fait une excellente source de nutriments alimentaires tels que la vitamine C, la vitamine B6, de manganèse, de fibres alimentaires, et les doses de potassium?

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   Vitamine C :

   Il est également emballé avec de l'acide ascorbique, la vitamine la plus consommée dans le corps.La vitamine C est une grande vitamine pour stimuler le système immunitaire.Elle diminue le risque d'hypertension en abaissant la pression sanguine à travers empêchant les vaisseaux sanguins de se contracter.En outre, la vitamine C dans la banane est aussi un anti-oxydant très efficace qui arrête la production de radicaux libres.

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   vitamine B6 :

   L'une des vitamines les plus importantes qui sont nécessaires dans le corps est la vitamine B6.Cette vitamine auxiliaires et maintient les fonctions saines du cerveau.Il a une responsabilité cruciale dans le corps qui est de synthétiser les neurotransmetteurs dont la sérotonine et de la dopamine.Ces neurotransmetteurs sont nécessaires au maintien de la fonction normale des cellules nerveuses.La vitamine B6 contribue également à la formation de globules rouges.Pour les personnes qui ont une plus grande consommation de protéines, B6 est une vitamine bonne pour aider à décomposer et à digérer les protéines.Enfin, il est l'ingrédient clé pour la synthèse des anticorps nécessaires dans la lutte contre différentes maladies.

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   Manganèse :

   La fonction de manganèse à l'intérieur du corps est de promouvoir la croissance normale et correcte des os.Il contrôle également les niveaux de sucre dans le sang, en normalisant la synthèse et la sécrétion de l'insuline.Cela permet d'éviter le développement de certaines maladies métaboliques telles que le diabète.

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   Fibres alimentaires :

   Les bananes sont une bonne source de fibres alimentaires, qui est responsable de la réduction du risque d'hypertension artérielle, accident vasculaire cérébral, l'obésité, le diabète, certainsles maladies gastro-intestinales et les maladies coronariennes.L'augmentation de l'apport en fibres dans le corps favorise la perte de poids santé, diminue la rétention du cholestérol, et favorise une bonne digestion.

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   Potassium :

   de potassium est considéré comme le nutriment le plus essentiel qui se trouve dans ce fruit.En même temps que le sodium, il est l'élément important de la pompe sodium-potassium requis pour la repolarisation musculaire et la dépolarisation qui rend possible la contraction musculaire.

   1. Consommer la banane tous les aides de jour dans la prévention des crampes musculaires.
   2. Le potassium est également important dans le renforcement de la santé des os.Elle assure une croissance optimale des tissus musculaires et à l'utilisation de l'énergie libérée au cours du métabolisme.

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Banana est préférable de consommer cru et fait un ingrédient savoureux pour les smoothies.Stocking sur les bananes vous aider à tirer profit de ses nombreuses récompenses de la santé et des avantages utiles comme remèdes maison.Comment les bananes peuvent être utilisés comme remèdes maison?

remèdes maison sont des traitements à domicile qui peuvent aider à guérir les maladies ou affections qui peuvent être trouvés dans les fruits, les légumes et les produits ménagers.Dans ce cas, nous pouvons utiliser la banane pour différents remèdes maison.Il y a beaucoup d'effets utiles que la banane peut avoir et certains d'entre eux sont les suivants:

Manger Raw Banana

Un des plus élémentaires et des moyens les plus faciles à tirer parti de ses utilisations bénéfiques est de manger une à deux morceaux de banane par jour.La consommation de la banane permet au corps d'absorber les nombreux nutriments essentiels.Comme mentionné plus haut, il peut empêcher un grand nombre de maladies et d'affections.

Skin Care

Banana est un excellent agent pour hydrater et laisser la peau lisse avec l'aide de ses nutriments et minéraux essentiels.

Ingrédients

• Honey
• 1-2 morceaux de banane

Procédure

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   Dans un bol, écraser à la foisla banane et de miel, en veillant à bien mélanger les ingrédients clés pour faire un masque parfait.

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   Après le brassage et le mélange, appliquer le mélange de masque banane-miel dans votre visage.

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   Ne pas appliquer le masque à proximité des zones oculaires .

   Le port d'un bandeau sur l'œil ou une tranche de concombre aidera à protéger les yeux.

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   Laisser pendant 10-15 minutes et nettoyer à l'eau tiède, puis de l'eau froide.

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   Vous vous sentirez votre peau devient plus lisse et hydratée.

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Constipation

Constipation se produit lorsque les selles deviennent moins fréquentes ou difficiles à éliminer.Si non traitée, la constipation peut conduire à des conditions graves de santé tels que les hémorroïdes, l'impaction fécale, le syndrome du côlon paresseux, prolapsus rectal et l'empoisonnement.

Ingrédients:

• 1 cuillère à café de miel
• 1 tasse de
  de lait
• 1 banane mûre

Procédure

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   Mash ou finement coupé la banane à l'aide du mélangeur.

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   Ajouter le lait et le miel.

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   mixez à nouveau et servir .

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Hair Conditioner

Connu pour être riche en potassium, la banane peut également renforcer les cheveux, de minimiser la rupture de cheveux et de lancer la réparation pour les cheveux abîmés.En outre, la banane contient de l'eau de 75 pour cent et des huiles naturelles, permettant cheveux d'être hydratée.

Les choses dont vous aurez besoin:

• Une banane mûre huile
• Coconut
• lait de coco
• Miel

procédure

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   Dans un mélangeur, couper la banane en petits morceaux

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   Versez 2 cuillerées de de lait de coco

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   Ajouter 1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco( pour les personnes qui sont sujettes à des cheveux secs crépus - ajouter une autre cuillerée d'huile de noix de coco)

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   Ajouter 2 cuillères à soupe de miel

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   Mélanger les ingrédients pendant environ 45-60 secondes ou jusqu'à ce qu'il n'y a pas de gros morceaux gauche.

   La texture doit être lisse.

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   Vous pouvez maintenant appliquer le mélange, mais avant de le faire, humidifiez légèrement vos cheveux.

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   Appliquer le mélange et masser doucement dans vos cheveux soigneusement.

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   Couvrez vos cheveux avec une douche ou une casquette de cheveux en plastique.

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   Laissez-le pendant au moins 25-30 minutes.

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    Rincez et shampooing vos cheveux.

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Utilisez ce remède à la maison une fois par semaine.

Trouver de nouvelles façons d'utiliser les déchets et d'autres choses vouées à l'enfouissement sanitaire ne peut pas venir à un meilleur moment.Lorsque toute la planète réclame des changements climatiques à ralentir, les effets ne peuvent pas être complètement plus inversés.Cependant, les choses simples comme trouver de nouvelles utilisations pour les déchets sont en effet les bienvenus.Vous ne devez pas chercher bien loin;vous générez beaucoup de déchets là, dans la cuisine.Si les pelures de bananes semblent comme ils ont plus l'utilisation pour vous, pensez à nouveau.

Les pelures de bananes peuvent être réutilisés dans de nombreuses façons ingénieuses.Donc, avant que vous pensez qu'ils sont déjà bons à rien, jetez-les dans une fosse à compost et commencer à travailler sur de ramener tous ces composés organiques de retour à la terre.

Whiter dents

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   Rub la peau de banane sur vos dents pour 2-3 minutes.

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   Après 10-15 minutes, se brosser les dents avec votre dentifrice ordinaire.

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   Utilisez cette procédure trois fois par semaine pour obtenir les meilleurs résultats.

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Wart Remover

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   Préparez la banane fraîche pelée et coupée en petits carrés, mettre de côté.

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   Laver la partie affectée avec votre savon de bain régulier et l'eau chaude.

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   Faire tremper les verrues dans l'eau chaude pendant environ 5-10 minutes, car cela adoucit les verrues.

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   Laissez sécher avec une serviette propre.

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   Rub la peau de banane sur les verrues et fixer le côté intérieur de la peau de banane avec de l'adhésif plâtre / bandage .

   Laissez-le pendant environ 8 heures, ou mieux encore, durant la nuit.

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   Après 8 heures, enlever le plâtre / bandage et le laver avec du savon et de l'eau propre.

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   Laissez sécher, puis appliquer un bandage normal aux verrues et éviter qu'il se mouiller.

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   Lorsque des parties de verrues deviennent brun ou noir, retirez-le avec les coupe-ongles pour exposer les verrues en bon état.

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Pour supprimer complètement les verrues, répétez la procédure une fois de plus, jusqu'à ce que la verrue est complètement enlevée.

Scar Remover

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   Rub la partie intérieure de la peau de banane dans la cicatrice pendant 4-5 minutes.

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   Laissez sécher pendant environ 20-25 minutes.

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   Une fois qu'il est sec, tremper un chiffon propre dans l'eau chaude et enlever toute la pulpe de la peau de banane.

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   Utiliser ce remède tous les jours avant le coucher pour de meilleurs résultats.

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• Les meilleurs résultats ne sont pas atteints du jour au lendemain.Vous devez avoir de la patience pour atteindre les résultats que vous visez.
• Bien qu'il soit rare, vérifiez d'abord si vous êtes allergique à la banane.
• remèdes maison sont une excellente alternative pour soulager certaines conditions, mais la consultation de votre médecin est également recommandée.
• Il y a beaucoup de cas que nous entendons que les gens juste effondrement soudain.Lorsque leur diagnostic arrive, leur médecin dit qu'ils manquent de potassium.Cet élément est très bien une composante majeure de la banane.Donc, si vous sentez que vous êtes instable et sur le point de l'effondrement, il est facile d'imaginer que très probablement, vous manquez de potassium, et de manger des bananes est la meilleure réponse.
• Si vous avez des problèmes avec l'une de ces étapes, poser une question pour plus d'aide, ou les poster dans la section des commentaires ci-dessous.