Faire Aloe Vera jus pour augmenter votre santé

Aloe Vera est parmi la plante la plus adorée que presque tous les jardins de la cuisine doit avoir.Il a été appelé par beaucoup de noms - «plante de l'immortalité», «plante miracle» et «plante médicinale» - désigne chaque son pouvoir de guérir les afflictions humaines.

Il est une plante succulente qui a des feuilles épaisses et charnues.Les feuilles contiennent une substance claire, semblable à un gel qui est étonnamment rafraîchissante et saine.Il peut être utilisé dans de nombreuses façons de traiter les maladies.Il peut être utilisé par voie topique sur les problèmes de peau ayant un antiseptique, antibactérien, antiviral et antifongique.Il est un ingrédient commun des crèmes pour la peau qui traite les brûlures et les combats rides.Ce qui est étonnant est le fait que non seulement nutritif, il est également délicieux et peut transformer un jus ordinaire en un succulent.

Contrairement à d'autres plantes médicinales qui peuvent être amer ou désagréable, jus d'Aloe Vera peut être à la fois rafraîchissant et délicieux.Si vous allez ajouter quelques fruits frais avec d'immenses nutriments de santé - fraise, orange, bleuets, etc. - vous pouvez doubler la mesure de sa bonté.Quelle délicieuse façon d'obtenir mieux.

Voici comment vous pouvez faire votre propre jus d'Aloe Vera.

• Aloe Vera( Aloe BarbadensisMiller plante spécifiquement) processeur
• alimentaire ou Blender
• 1 Cup ou 8 onces de tout jus de fruits
  sain
• 1 cuillère à soupe ou 15ml de vinaigre blanc( facultatif)
• 1 Cup ou de l'eau 8oz( en option)
• de Sharp couteau à légumes

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   récolte quelques feuilles à partir d'une plante Aloe Vera.

   Choisissez les feuilles les plus matures à la partie la plus externe de la plante.Ceux-ci contiennent la concentration la plus élevée d'antioxydants.

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   Extrait la partie la plus interne claire, charnue de la feuille appelée le gel Aloe Vera.

   Vous pouvez obtenir cette partie en retirant l'écorce verte la plus externe de la feuille avec un couteau.

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   Retirez la couche interne qui couvre le de gel.Ceci est

   du latex.Il a une saveur amère et n'est pas recommandée pour la consommation.Il peut être enlevé en le coupant à une distance à l'aide d'un couteau ou en le lavant loin en utilisant une solution de vinaigre à l'eau dans un rapport de 1tablespoon: 1 tasse.

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   Vous pouvez également opter pour simplement couper les feuilles et ramasser le gel clair du intérieur.

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   Mettre environ 30 ml ou 2 c .

   du gel clair dans un robot culinaire ou mélangeur.

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   Verser dans le mélangeur 1 tasse ou 8 onces d'une quelconque jus sains, tels que orange ou de pamplemousse.

   Ajouter des cubes de glace si vous voulez réfrigérés ou mis au réfrigérateur pendant au moins deux heures.

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   Allumez le robot culinaire ou au mélangeur .

   Cette traitera le mélange Aloe jus gel de fruits jusqu'à ce qu'elle atteigne une consistance lisse.

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   Verser le jus mélangé dans un grand verre.

   Vous pouvez également ajouter quelques fruits pour une torsion ou pour une certaine excitation.L'antioxydant va perdre la puissance en 3-4 jours.Il est préférable de consommer le jus d'Aloe Vera dans ce même nombre de jours.

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   Être nettoyé: jus

   Aloe Verafait une bonne alternative naturelle pour désintoxiquer en raison de ses vitamines, minéraux et autres oligo-éléments.

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   Musclez digestion :

   Un système digestif sain est essentiel pour le corps à absorber les nutriments précieux de la nourriture que vous mangez et d'améliorer le mouvement de l'intestin.Il peut aider à soulager les troubles digestifs tels que les brûlures d'estomac.

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   Sellette votre du système immunitaire:

   Le jus contient des antioxydants qui peuvent lutter contre les radicaux libres qui peuvent causer le vieillissement prématuré et d'autres maladies.

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   Soulager la douleur et l'enflure :

   Aloe Vera a environ 12 ingrédients actifs qui peuvent réduire en toute sécurité l'inflammation et de l'inconfort.

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   Promouvoir la peau régénération :

   peau régénère sur une base mensuelle.Nourrissez votre peau avec les nutriments du jus d'Aloe Vera pour aider à réparer votre collagène et d'élastine, et guérir les irritations cutanées, les coupures, les éraflures et les brûlures.

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   Améliorer le métabolisme :

   Cleansing le système digestif peut réguler l'énergie et favoriser la perte de poids en toute sécurité.

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   Supply votre corps avec des nutriments essentiels :

   Aloe Vera est une centrale électrique avec ses nombreuses vitamines( A, B, B12, B6, C, E, niacine,et de l'acide folique) ainsi que des minéraux( calcium, le chrome, le cuivre, le potassium, le magnésium, le fer, le manganèse, le zinc, le sodium) et des acides aminés.

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   Foster dentaire de santé:

   Grâce à ses propriétés anti-microbiennes et anti-bactériennes naturelles, jus d'Aloe Vera aide à promouvoir la santé des gencives et la santé bucco-dentaire.

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   Promouvoir alcalinisation de l' du corps:

   Boire du jus d'Aloe Vera, un métal alcalin formant la nourriture, peut contrer l'acidité de la plupart des aliments que vous mangez.Cela permet d'éviter de nombreuses maladies qui se développent dans un environnement typiquement acide.

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    Soutenez de sang sain: extrait

    Aloe Vera améliore les capacités de diffusion de globules rouges et le transport de l'oxygène.Il contient des nutriments qui aident à réguler la pression artérielle, le cholestérol et le sang font moins collant.

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• Make it frais: Faire votre propre jus d'Aloe Vera à partir de votre propre potagerpeut assurer qu'il est frais et sans additifs.
• Drink it up quotidien: jus d'Aloe Vera doit être pris quotidiennement pour améliorer le sentiment de bien-être, énergie accrue et de maintenir un poids corporel sain.
• deux fois aussi bon : Prendre le jus deux fois par jour à l'expérience des avantages optimaux pour la santé.La formule de 2 c.gel et 1 tasse de fruits( ou de légumes) peuvent faire deux portions assez bon pour les besoins d'un jour.
• Utilisez le droit Aloe variété : Utiliser uniquement la plante Aloe Barbadensis Miller qui est connu pour contenir les ingrédients de gel de droite pour faire du jus d'Aloe Vera.

• Regardez sur le de dosage: Check out "Herbal Medicines" par Joanne Barnes qui recommande le bon dosage pour les enfants de plus de 10 ans et les adultes trois fois par jour avec une dosecomprise entre 50 et 200 milligrammes.Si elle est utilisée comme laxatif, il ne peut être prise pendant deux semaines.
• Prenez frais: le gel d'Aloe Vera peut facilement oxyder ou commencer à perdre une partie de ses nutriments précieux.Donc, l'utiliser dès qu'il a fait et de consommer le reste dans la journée.
• Dénudez l' latex: Le nom suggère son indigestibilité.Il peut également faire votre jus amer.Éviter le goût désagréable et possible l'inconfort gastrique en supprimant le latex lors de la préparation.
• Évitez les risques de diarrhée : Les anthraquinones naturellement présents dans l'Aloe Vera peut augmenter votre risque d'avoir la diarrhée si vous ingérer de grandes quantités.Respectez strictement la posologie recommandée pour éviter un surdosage inutile.
• Surveillez votre potassium niveau : Les laxatifs stimulants dans le jus d'Aloe Vera peut causer de la diarrhée qui peut abaisser les taux de potassium dans le sang.Cela peut entraîner de battements de coeur irréguliers et l'augmentation de la faiblesse musculaire.
• Demandez à votre médecin si vous êtes sur le médicament : Si vous prenez des médicaments sur ordonnance, il est toujours préférable de consulter votre médecin avant de commencer votre jus d'Aloe Vera régime pour éviter les complications.
• Les mamans enceintes et allaitantes, méfiez-vous : Le purgatif et les propriétés irritantes de cette plante peut provoquer des contractions utérines prématurées sur les femmes enceintes ou de la diarrhée pour les bébés de mères qui allaitent.Encore une fois, demander des conseils médicaux avant de se livrer dans une routine de jus d'Aloe Vera.

Quel est le plus vous pouvez prendre de l'Aloe Vera extrait?

Aloe vera extrait est pas mauvais pour votre santé parce qu'il est naturel.Par conséquent, en termes de limites, il n'y a vraiment rien de tel surdosage à elle.Cependant, vous devez tenir compte de ce qu'il peut faire pour votre corps et voyez si vous pouvez les tolérer.Par exemple, l'une des choses que l'Aloe Vera peut faire pour votre corps agit comme un laxatif.Par conséquent, vous pouvez vous attendre à avoir un peu de mouvement de l'intestin lâche quand il prend.Trop d'Aloe Vera fera ce encore plus fréquent.

Salut, je peux mélanger l'Aloe Vera avec la peau et le boire?

Je voudrais pour que cela fonctionne comme dépuratif la médecine, donc ce que ce sera ok

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