Travailler Through ' Mental Block Writer

Pour beaucoup d'écrivains, l'écriture peutêtre leur plus grand ennemi, pratiquement pas différent d'un scorpion ramper votre jambe ou un agresseur coller un couteau sous votre menton.Pour ceux qui ont du mal à installer et à écrire, cela peut être une grossière exagération, mais cela se résume à la même type de sentiment face au défi de travailler à travers la question mentale du bloc de l'auteur.

Mais pourquoi, pourquoi est-ce un problème pour tant de gens?Même les écrivains les plus doués ne sont pas épargnés de cette situation.Quelque part, en quelque sorte, quelque chose se produit le long du chemin.Pensez aussi loin que vous pouvez vous rappeler - dans l'enseignement préscolaire, par exemple.Votre calligraphie et la façon dont vous former des mots et des lettres ont été examinées avec soin par vos professeurs et vos parents.Soit vous écriviez dans la mauvaise direction, vous ne faisiez pas les coups «idéal», ou vous ne faisiez pas cursive la bonne façon.Ensuite, vous êtes allé à l'école secondaire et a dit que vos essais ne faisaient pas de sens du tout.Des expériences similaires tenus à se répéter au cours de collège et au-delà - avec votre thèse, vos dissertations, et même les formes les plus simples de l'écriture, comme la rédaction d'une note de remerciement.

De toute évidence, ce problème épineux implique non seulement pratique, mais les facteurs émotionnels.Alors, voici quelques conseils que vous pouvez utiliser pour battre progressivement blocage mental

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   Reconnaître vos craintes.

   vous ramener à l'école primaire, lycée et collège .

   Vous souvenez-vous comment il se sentait à écrire pendant ces périodes?Y avait-il jamais une expérience agréable et agréable écrit pour vous?S'il y avait, en prendre note.Ensuite, essayez de les rappeler à chaque fois que vous êtes sur le point d'écrire.Avant il est devenu difficile pour vous d'écrire, vous souvenez-vous d'un incident particulier qui a vraiment commencé tout et a contribué à votre bloc d'écriture?Une fois que vous avez mis le doigt sur ce point, demandez-vous si cela était vraiment ce qui est arrivé, ou était-ce simplement votre compréhension ou votre interprétation de ce qui est arrivé?Chaque fois que vous vous souvenez de ces expériences, dites-vous qu'il est pas votre faute, et vous pouvez trouver le pouvoir de surmonter vos peurs.

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2. 2
   Flush vos critiques .

   Est-ce que votre professeur en huitième année ont quelque chose à voir avec vos difficultés d'écriture aujourd'hui?votre maman était vraiment critique de vos essais dans le lycée?Une fois que vous apprenez à reconnaître qui sont vos ennemis, vous aurez le pouvoir de répondre à toutes leurs critiques.Ils peuvent vous ont appris une chose ou deux dans le passé, mais vous dites que vous n'avez plus besoin d'eux et vous pouvez aller de l'avant sur votre propre.Si, toutefois, votre critique est directement lié à votre projet d'écriture, parce qu'il est votre conseiller de thèse, par exemple, vous pouvez poliment lui dire que vous appréciez son aide, mais qu'il a besoin pour vous permettre de finir votre travail avant de vous remettre à luipour évaluation.

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3. 3
   commencer à écrire votre premier phrase.

   Faites quelque chose à attendre parce que vous allez vous récompenser par la suite.Sinon, vous allez regarder votre film préféré, faire du shopping avec vos amis - tout pour combattre votre résistance à vraiment asseoir et d'écrire.Psyche-vous et essayez de vous conditionner pendant quelques instants avant de commencer.Écouter de la musique apaisante, vous dites que vous êtes sur le point de commencer à écrire peu de temps et il n'y a absolument rien à craindre.Une fois que vous commencez à faire cela pour un couple de jours, voir si vous pouvez encore entendre les mêmes voix qui résonnent dans votre tête.Sont-ils toujours là, ou ont-ils diminué?Est-ce qu'ils sonnent de félicitations?Vous dire que vous avez finalement l'avez fait, vous avez enfin franchi les obstacles grâce à la discipline et de persévérance?

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   Prenez les choses une étape à la fois.

   Brisez vos projets d'écriture / activités en petites bouchées morceaux .

   Ne pensez pas à tous vos délais et vos devoirs alignés parce que cela peut être totalement écrasante.Juste travailler à travers une petite partie à la fois - un chapitre du livre que vous essayez d'écrire, ou si cela est encore trop, peut-être juste le premier paragraphe - pour l'instant.Une fois que vous avez atteint cet objectif raisonnable, vous tape sur le dos et commencer à réfléchir à la façon dont vous pouvez passer par l'étape suivante.

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   Prenez sur une routine.

   Pour les prochains jours ou, planifier votre activité d'écriture pour la même heure chaque jour.Si ça te prend trop de temps pour commencer à cause de votre blocage mental, vous permettre de ressentir encore de cette façon, mais pour pas plus de 10 minutes.Si vous continuez à le mettre de jusqu'à la 11e heure, il ne doit jamais aller au-delà du délai maximal d'une heure.

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6. 6
   Faites votre expérience d'écriture un merveilleux voyage de .

   Imaginez-vous la randonnée à travers l'Himalaya, ou l'escalade du Mont Everest.La route peut être longue et difficile, mais une fois que vous essayez de le diviser en segments gérables, il devient plus supportable, et même agréable.Avant de vous le savez, le temps a passé si vite.Chaque fois que vous vous asseyez et commencez votre écriture, vous êtes en se rapprochant de plus en plus pour atteindre votre objectif.Et la haute et la satisfaction que vous vous sentirez après peut être insatiable.

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7. 7
   Arrêt agonisante sur du produit fini.

   Contrairement à jouer du violon, pompage de fer pendant deux heures, ou une routine d'un mois de méditation, ne vous inquiétez pas sur les résultats finaux de votre écriture.La chose importante est que vous allez à travers le processus naturellement et confortablement.Focus sur le processus lui-même, et une bonne fin se montrera par la suite.

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8. 8
   Apprenez à dire non.

   Peu importe combien il est tentant pour vous, apprendre à dire non à la famille et les amis qui demandent / demande / demande de votre présence lors de votre écriture de temps.

   Apologize que vous ne pouvez pas être avec eux, mais apprendre à être ferme et dire non, parce que ceci est votre programme d'écriture désigné.Une fois que vous arrêtez de faire des excuses pour retarder votre écriture, les choses vont devenir plus facile pour vous.

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9. 9
   Jot votre attentes .

   Que pensez-vous sont les caractéristiques admirables d'un bon écrivain?Peuvent-ils écrire simple comme un jeu d'enfant?Est-ce qu'ils savent exactement comment faire leur point le moment où ils viennent avec une phrase ou un paragraphe?Sont leurs écrits mélangés avec des analogies et des métaphores?Ont-ils jamais à court d'inspiration?Leurs vies sont plus excitant que le vôtre?

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10. 10
    Détruisez les mythes .

    Une fois que vous avez terminé cette liste et de lire à haute voix, déchirer en morceaux.Pourquoi?Parce que beaucoup de ces choses sont tout simplement pas vrai.Maintenant, faites une marque nouvelle liste, celle destinée à vous-même.Là encore, le lire à haute voix.Dites-vous que vous êtes un écrivain.Vous ne pouvez pas être aussi rapide que vous voulez être, vous ne pouvez pas le trouver facile à démarrer, votre écriture ne peut pas contenir des analogies en mouvement. .. mais «Je suis un écrivain. Répétez cette opération pour vous-même jusqu'à ce que vous croyez réellement.

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La liste ci-dessus ne sont pas un remède instantané pour surmonter votre bloc;? plutôtest simplement une ligne directrice qui nous l'espérons vous aider à tisser à travers toute votre anxiété et de confusion sur l'écriture. en fait, vous pouvez venir avec votre propre liste que les jours passent, et vous pouvez trouver des façons nouvelles et excitantes pour vous aider à aller. à travers vos difficultés d'écriture En attendant, voici quelques conseils que vous pouvez suivre et les pièges à éviter pendant le processus:

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   Sachez que même «les grands» ne sont pas reconnus par leurs contemporains. Einstein avait quatre ans avant même qu'il ne commence à parler, et n'a pas commencé la lecture jusqu'à ce que la poule, il était déjà sept ans.

   Le professeur de musique de Beethoven lui a dit qu'il était compositeur sans espoir.Et Walt Disney a été renvoyé par son rédacteur en chef quand il travaillait pour un journal local car selon lui, Disney avait pas de bonnes idées.Donc, ne pas se décourager facilement quand les choses ne fonctionnent pas tout de suite.

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   Aimez vos barrières. Tout le monde a des obstacles qui les empêchent d'aller de l'avant.

   Vous mettez des limites sur vos expériences de vie.Vous mettre une limite à ce que vous vous permettez d'être, d'avoir, à faire.Certaines personnes ont même l'anxiété à l'idée d'être couronnée de succès.Une fois que vous apprenez à aimer la barrière, accepter et l'expérience, il commence à perdre son pouvoir sur vous.

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   Soyez désireux d'apprendre. Ne pas paniquer à l'idée de l'échec;à la place, essayez de penser à elle comme une autre occasion d'apprendre, de se développer, à améliorer.

   Venez y penser, il n'y a pas d'autre moyen pour obtenir un meilleur à moins que vous échouez.

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Donc là vous allez.Espérons que ces pensées simples et des conseils peuvent vous aider à travailler à travers le bloc de l'auteur.Profitez de l'écriture!

• Si vous avez des problèmes avec l'une de ces étapes, poser une question pour plus d'aide, ou les poster dans la section des commentaires ci-dessous.