Choisissez un thérapeute pour le traitement du SSPT

pour le traitement de post-traumatique( PTSD), il est important de trouver un thérapeute qui a l'expérience etse spécialise dans le traitement des traumatismes et stress post-traumatique.

En fonction de votre assurance, vous pourriez être tenu d'obtenir une recommandation de votre médecin de soins primaires.Maintenant, est aussi un bon moment pour avoir un physique complet pour éliminer tous les problèmes de santé qui peuvent affecter votre SSPT.Malheureusement, de nombreux médecins ne savent pas de thérapeutes ayant une expérience de traumatisme.De même, certaines compagnies d'assurance exigent que vous choisissez parmi une liste de thérapeutes pré-approuvés, ce qui peut faire un renvoi difficile.

Si vous n'êtes pas obligé de choisir parmi une liste de thérapeutes, et se sentir amis demandant confortables ou en famille, voir si elles peuvent recommander un thérapeute.Cependant, gardez à l'esprit que juste parce qu'un thérapeute est bon pour une seule personne, ne signifie pas qu'ils sont pour vous.Vous pouvez également appeler votre clinique de santé mentale, les hôpitaux ou les centres locaux de counselling pour les recommandations.

Lorsque l'on cherche un thérapeute, il est important que vous avez confiance dans votre thérapeute et à l'aise et sûr de parler à lui ou elle.Parfois il y a des conflits de personnalité.Dans de tels cas, personne n'a rien fait de mal.Les deux personnes ne maille pas, et la meilleure chose pour tout le monde est de chercher un autre thérapeute.

Il existe de nombreux types de thérapeutes, mais il est recommandé que vous chercher ceux qui ont au moins une maîtrise( M.S., M.S.W., C.S.W., M.A.).Le diplôme donne une certaine assurance que l'individu a eu la scolarisation et la formation dans le domaine de la santé mentale.Rappelez-vous que les pouvoirs ne signifie pas que tous sont des experts dans le traitement du SSPT, vous devez demander ce que leur expérience est.

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   Psychologues :

   Ils peuvent avoir;Médecins de philosophie( Ph.D.), ou en psychologie( Psy.D.) Ils sont formés dans l'évaluation et le diagnostic et peuvent fournir un traitement approprié.Les psychologues ne peuvent pas prescrire des médicaments;ils doivent vous référer à un psychiatre pour les médicaments.

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   Travailleurs sociaux :

   cliniques travailleurs sociaux( CSW).Cliniques travailleurs sociaux pouvoirs peuvent varier selon l'état.

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   thérapeutes conjugaux et familiaux et conseillers professionnels :

   thérapeutes conjugaux et familiaux( LMFT), et les conseillers professionnels( LPC) ont un diplôme de master

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   conseillers pastoraux :

   Ce sont membres du clergé qui ont un diplôme d'une école séminaire ou rabbinique et peuvent avoir une formation complémentaire en thérapie.M.Div.(Master of Divinity) ou Th.D.(Docteur en théologie)

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   Psychiatres :

   Ce sont des médecins( M.D.s), qui ont aussi un diplôme avec une psychiatrie spécialisée de quatre ans.

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Si vous avez des pensées de vous-même ou d'autres personnes, le contact 911( aux États-Unis) et / ou la prévention du suicide national américain Lifeline au 1-800-273-TALK( 8255) nuire.

Pour obtenir une aide non urgente, les sites Web suivants offrent de l'aide, peut vous aider à trouver un thérapeute, et fournira des informations gratuites sur le SSPT et les traitements disponibles: le counseling de

• Les australiens anciens combattants et autres services de santé peuvent fournir de l'aide en ligne oupar téléphone au 1800 011 046.
• anciens combattants canadiens victimes de stress opérationnel Soutien social( SSVSO) peut être atteint en ligne ou par téléphone au 1-800-883-6094 pour parler à un pair qui a vécu des expériences similaires.
• Le Royaume-Uni Combat Stress Program Veteran peut aider en ligne, ou vous pouvez appeler le service d'assistance téléphonique 24 heures au 0800 138 1619.
• Les Etats-Unis américains Anciens Combattants a une zone d'appui pour le SSPT.
• Aide et informations peuvent être trouvés par l'Institut Sidran.
• d'aide supplémentaires peuvent être trouvées sur le site Web de l'organisme Aide Guide.

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   Offrandes de la thérapeute :

   Ils doivent donner le respect, et de l'information au sujet de vos questions et bien sûr des traitements.Sont-ils connectent pour vous?Vous sentez-vous validé?Vous sentez-vous qu'ils écoutent ce que vous dites?Sont-ils sensibles à vous?

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   Boundaries :

   Tout le monde a des limites, et les thérapeutes peuvent faire et partager certaines de leurs renseignements personnels quand ils croient qu'il serait utile et approprié.Tant les thérapeutes et les limites du patient doivent toujours être respectés.

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   compétences cliniques :

   Le thérapeute devrait avoir un éventail de compétences pour être en mesure de répondre aux besoins du patient.Ils devraient aider à l'autonomisation du patient.

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   Objectifs :

   sont vos objectifs de la thérapie satisfaite?Vous sentez-vous en sécurité dans la thérapie?Vos symptômes gérés?Travaillez-vous à travers votre expérience traumatisante?

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• Enseignement: Un thérapeute va trouver des moyens pour vous enseigner plus efficaceles stratégies d'adaptation.sessions
thérapie
• : Ces séances de discussion ne sont pas forcés.Vos sentiments et expériences doivent toujours être respectés.Vous devriez vous sentir en sécurité et assez confortable.Ils devraient toujours maintenir un comportement professionnel.Différences
• : Un thérapeute devrait vous encourager à vous exprimer, même si vous n'êtes pas d'accord.Ils doivent être prêts à résoudre les problèmes qui surgissent entre les deux de vous et non abritent de mauvais sentiments envers vous.Il est très bien pour vous d'être en désaccord.
• Success: Attendez-vous à des améliorations de prendre du temps et attendre qu'il y ait des revers, ce qui est normal.Avec le temps, vous serez en mesure de développer des compétences nouvelles ou mieux adaptation, ont une plus grande indépendance et une satisfaction accrue générale positive dans votre vie.
• Si vous avez des problèmes avec l'une de ces étapes, poser une question pour plus d'aide, ou post dans la section des commentaires ci-dessous.