Diminuez lignes fines et les rides

Comment déprimant, il peut être que nous grandissons un peu plus âgés, et nous voyons lespetites lignes et les crevasses montrant sur les différents domaines de notre visage!Dieu merci, nous pouvons prendre des mesures pour réduire ou de les empêcher d'obtenir plus perceptible.Beaucoup de femmes dépense des milliers de dollars chaque année prendre soin de leur peau et d'obtenir cher le lifting du visage et des traitements de microdermabrasion.Les femmes passent plus de 3000 $ par année pour les produits de soins de la peau.Quelles sont les choses importantes que nous pouvons faire pour prendre soin de notre peau?

1. Assurez-vous de manger des aliments sains.Les aliments que vous mangez sont très importants pour un teint sain.Les légumes et les fruits sont un must.Ils contiennent des antioxydants qui peuvent aider notre peau à réduire les signes du vieillissement.Les tomates, les patates douces, les fraises, les bleuets et les prunes sont très bons pour la peau.Viandes comme le thon et le saumon, les huiles comme le canola, avec des acides gras sont bons aussi.

2. Assurez-vous de dormir une bonne nuit.Quand nous ne recevons pas assez de sommeil, nous avons des sacs de et les cercles sous nos yeux.Notre peau ne peut pas regarder aussi dynamique comme il le fait quand nous sommes bien reposés.

3. Stay Out Of The Sun.Les rayons UV peuvent endommager notre peau, et beaucoup de gens ont fini avec le cancer qui obtiennent trop de soleil.

4. Ne pas fumer.La recherche a montré que la fumée de tabac peut endommager les tissus qui nous aider à avoir une peau d'apparence agréable.

5. Réduisez votre consommation de sucre.Des études ont montré que le sucre est pas bon pour la peau.Il peut vieillir la peau, et même causer des rougeurs et des irritations.

6. Prendre la vitamine C. Il combat les radicaux libres qui endommagent notre peau et accélère le processus de collagène.

7. Utilisez un bon nettoyant pour le visage.Nous avons les cellules mortes de la peau qui ont besoin enlevés sur notre visage.Ceci est la raison pour laquelle notre peau peut sembler terne et sécher à la recherche.Avez-vous remarqué lorsque vous épluchez un oignon, la partie extérieure est sèche, mais quand vous prenez la couche externe hors tension, l'intérieur est lisse et brillante?Voilà ce qui arrive lorsque l'on utilise un nettoyant.Il y a des particules granuleuses à l'intérieur de la crème qui se dépouiller de ces zones sèches, et rendre notre peau plus douce et agréable à regarder.

8. Assurez-vous de boire de l'eau.Ceci est essentiel pour se débarrasser des mauvaises toxines dans notre corps, et il permet d'avoir une peau d'apparence plus claire.

• 1 c.miel
• 2 c.crème à fouetter lourde

• Mix, et laisser pendant 30 minutes.Rincer.Assurez-vous que vous faites cela au moins une fois au cours de la matinée ou le soir.

• Passez le jus sur votre visage et le cou, et laissez-le pendant 5 minutes.Ensuite, rincer à l'eau tiède.Cela augmente le niveau de AHA( acides alpha hydroxylés) dans la peau, qui lutte contre le processus de vieillissement.Whites

• 2 oeufs( séparer)
• deux petites gouttes d'huile de noix de coco

• Mix, et mettre sur votre visage et laisser sécher.Laissez-le pendant environ 5 minutes.Rincer.Cela aidera à préserver la fermeté de votre peau et réduire les signes du vieillissement.

• Slice quelques morceaux de concombre, et mettre dans un robot culinaire.Situé sur Purée, lorsque vous avez terminé, lisser la pâte sur votre visage.Laissez agir pendant 15-20 minutes et rincer.huile

• Castor, et l'huile d'olive est bon pour votre teint, et peuvent être appliqués sur le visage aussi, juste faire attention de ne pas l'obtenir dans vos yeux.

Voici donc quelques bonnes façons de rendre votre peau belle, sans les tracas de dépenser d'énormes sommes d'argent pour bien paraître.

• Soyez sûr d'avoir une routine de soins de la peau tous les jours.
• Demandez à votre dermatologue pour l'aide avec soins de la peau des préoccupations.
• exercice et prendre soin de votre corps.

Est-ce que l'huile de canola diminue les ridules?

est canola aussi bon pour les rides de la peau comme l'huile de noix de coco. . Je l'ai essayé: je l'ai essayé l'huile d'olive pour lisser mes rides. . Je pense qu'il a été causé par: L'huile de canola est moins cher que l'huile d'olive et j'étaisse demandant si elle pourrait être efficace pour les rides aussi.

Oui.L'huile de canola possède les propriétés cosmétiques suivantes:

• il est bon pour la peau sèche et sensible;
• il accélère la régénération de la peau pour les petits dommages;
• aplanit les défauts de la peau( la rugosité et les petites cicatrices);
• augmente l'élasticité et la résilience de la peau;
• supprime l'inflammation ou d'irritation.

Il est recommandé de mélanger l'huile de canola à l'amande, la pêche, ou de l'huile d'abricot avec le ratio de pas plus de 1: 2.teneur en acide érucique

dans l'huile de canola est de 5% ou moins;cet acide aide à diminuer les ridules.L'huile de coco contient principalement des acides laurique et myristique.Lorsque cosmétologues recommandons d'utiliser l'huile de coco raffinée, elle est conditionnée par le fait de la facilité d'utilisation du produit.L'huile de coco, comme l'huile de canola, aide à apaiser et lisser la peau, la rendant soyeuse.L'huile d'olive est plus coûteux, mais ses avantages par rapport à l'huile de canola sont encore une question théorique.Si votre objectif diminue les rides et vous êtes sur un budget serré, acheter de l'huile de canola et de continuer à l'utiliser.Si vous avez un certain budget pour des expériences, des produits de remplacement, par exemple, tous les mois.

• Si vous avez des problèmes avec l'une de ces étapes, poser une question pour plus d'aide, ou post dans la section des commentaires ci-dessous.