Prévenir les dommages des cordes vocales et de protéger votre voix chantée en buvant les bons liquides

Comment puis-je garder une voix de chant clair et maintenir mon ton et la note de qualité jusqu'au soir?

Quand je me réveille le matin, ma voix est haute et claire, mais le soir je chante la voix devient plus faible dans la gamme.Que puis-je faire pour maintenir des notes hautes et claires et garder ma gamme vocale pendant toute la journée?

Bonjour, et merci pour votre grande question sur le maintien de votre voix de chant tout au long de la journée.Il y a un certain nombre de choses à considérer dans votre cas.

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   Premièrement, il y a la prise en compte de votre alimentation .

   Êtes-vous en prenant bien soin de votre voix tout au long de la journée avec les aliments que vous mangez?Ne pas prendre soin de votre voix peut causer votre gamme vocale pour diminuer au cours d'une journée.

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   Saviez-vous que les oignons sont un excellent moyen d'améliorer votre voix chantée ?

   Essayez quelque temps, et voyez comment votre voix améliore après une semaine d'oignons.Assurez-vous que vous n'êtes pas de signer des autographes sans pastilles à la menthe!

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   Voulez-vous parler ou de crier trop pendant le jour?

   Vous cordes vocales peuvent devenir tout aussi fatigué de chanter comme ils le font de parler.Cela est particulièrement vrai si vous parlez dans un quartier bruyant, comme une école ou un autre lieu public, où vous inconsciemment être d'élever la voix pour se faire entendre.

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   Êtes-vous êtes autour des personnes qui fument, ou êtes-vous fumer ?fumée

   tabac est très mauvais pour votre voix et les cordes vocales.Même une cigarette par jour peut nuire à votre voix.Si vous fumez, ou si vous êtes autour des personnes qui fument, leur faire savoir qu'il est temps de cesser de fumer !

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Voir plus de questions comme celle-ci: Est-thé vert bon pour ma voix

Après avoir chanté les notes aiguës ma gorge se sent comme il y a quelque chose de coincé à l'intérieur et je ne suis pas vraiment malade ou quoi que ce soit?

Je ne sais pas ce que je faisais, mais forçant à chanter des notes élevées, je ne peux pas vraiment atteindre pourrait avoir contribué à mon malaise et il est comme lancinante vraiment mauvais.

Vous voudrez peut-être voir si vous appuyez sur votre voix ou crier.Pour voir plus comment identifier ces problèmes, s'il vous plaît vérifier les tutoriels sur la façon de prévenir en appuyant sur la voix et sur la façon de chanter correctement sans crier.Les notes pourraient être éventuellement hors de votre portée, et au lieu d'employer la voix de fausset, vous forcez les cordes vocales dans le mauvais mode.

Vous pouvez également essayer de définir votre gamme en jouant du piano et de voir s'il y a des notes que vous ne pouvez pas prendre comme vous allez jusqu'à la gamme majeure de C.S'il y a, alors vous devez revenir aux notes plus basses et de travailler sur l'expansion de votre gamme vocale avec des exercices quotidiens jusqu'à ce que l'écart disparaît.Ne pas essayer d'aller de haut sans éliminer les lacunes.Si vous le faites, vous pourriez blesser vos cordes vocales.

la consommation de poivre peut causer votre voix d'avoir des problèmes?

Ma voix ne sait pas quand je chante, il est comme il est mucosités dans la gorge, est-ce en raison de manger du poivre?poivrons

de Bell( sans les graines) sont d'excellentes collations hydratantes.Cependant, si vous mangez noir, rouge, ou tout autre poivre séché, il peut nuire à votre voix.Il est une bonne idée de boire plus d'eau chaude pour se débarrasser du mucus ou flegme, sentiment.Mangez plus de fruits et de supprimer tous les produits laitiers, les oeufs crus, et les repas lourds.

Voir plus de questions comme celle-ci: Je suis professeur et je rencontre des problèmes dans la prestation de ma conférence?

demande si Tylenol ou Advil est mieux pour un chanteur qui a un mal de tête.Je pense que l'un est meilleur que l'autre et je ne me souviens pas qui il est?

demande si Tylenol ou Advil est mieux pour un chanteur qui a un mal de tête.Je pense que l'un est meilleur que l'autre et je ne me souviens pas qui il est?

Il n'y a pas de conseils précis à ce sujet.Il est très populaire que les chanteurs prennent Tylenol sur Advil, mais cela signifie peu si l'on prend court en compte.Pour les solutions à long terme, consultez toujours votre médecin!

Pourquoi suis-je éclaircit la gorge tellement après un rhume qui était il y a 2,5 semaines?

j'ai eu il y a un mauvais rhume 2,5 semaines et encore tousser un peu.Je suis constamment dégager ma gorge si je tente de chanter des notes élevées.Même si je ne chante pas, je ne tends à me racler la gorge.Au cours de la dernière du froid je tousse si fort qu'une douleur brûlante serait entrer dans ma gorge.Il disparut en quelques jours.Ma voix est tout pour moi et je suis inquiet.

La meilleure façon est d'éviter de chanter à pleine voix tandis que les cordes vocales sont rigides ou la récupération d'un rhume.Prenez votre temps et récupérer complètement.Prenez de la vitamine C et de zinc tous les matins.Pratiquer parler à voix haute et basse( ne chante pas) pendant la journée quand vous avez encore les effets du froid.Tousser peut durer longtemps, et 2,5 semaines de c'est pas inhabituel pour un rhume;cependant, il peut exiger une évaluation médicale pour écarter la bronchite, la pneumonie, l'allergie, l'asthme ou si vous souhaitez sentir très en sécurité.Prenez Mucinex( guaifénésine) tel que prescrit par le médecin ainsi que beaucoup d'eau.

Toujours porter un foulard si elle ne fait pas chaud dans votre région.

Quand vous sentez que vous avez récupéré, commencer à boire une tisane 4 heures avant de pratiquer.2 heures avant les séances de chant, boire de l'eau chaude.Warm-up en chantant beaucoup plus longtemps pour les premières fois.

Quels fruits ou médicaments qui traite problème gorge / voix?

Ma gorge a en quelque sorte croquante de la douleur.Maintenant, la grippe a également mêlé à.

Démarrer la vapeur respirer dès que vous vous sentez les premiers signes de la grippe.Buvez de l'eau chaude et de fruits et de légumes.Le jus de raisin est parfait.Carotte, betterave et jus de céleri, jus de pomme et le jus de raisin sont de bons remèdes.Mangez des fruits comme le raisin et le melon.Si vous n'êtes pas un végétalien, vous pouvez essayer un bol de soupe de poulet.

Avant de se coucher, manger des oranges et boire une tisane chaude avec du miel.Dormir plus et boire de l'eau chaude quand vous pouvez.

Pour la médecine, lors de la consultation du médecin ou un pharmacien, dites-lui que vous avez besoin décongestionnants( vaporisateurs nasaux sont très bien aussi).Ne pas prendre les antihistaminiques et ne jamais dépasser la dose prescrite ou recommandée.

Voir plus de questions comme celle-ci: la perte de la voix sans douleur de la gorge?

Je sens ma voix est sèche et je suis incapable de chanter?

Depuis trois semaines, je suis incapable de chanter.J'ai eu un épisode de la laryngite et la pharyngite.Docteur a dit à mes larynx sont très bien, mais je suis toujours incapable de chanter mes cordes vocales sont constamment secs, peu importe la quantité d'eau que je bois.

Votre médecin( ou un autre médecin) doivent être informés que les signes des deux infections ont pas disparu après une semaine.Il peut exécuter des tests supplémentaires pour les maladies chroniques ou d'autres maladies ou prescrire des médicaments.Comme il le fait, vous devrez recourir à un régime standard et le régime des chanteurs.Évitez toute fumée secondaire, du café, de l'alcool, et de réviser votre alimentation( consultez l'article de la nourriture pour éviter complètement).Quelque chose doit être changé dans le régime alimentaire, comme quelque chose pourrait fonctionner pour vous, et quelque chose ne peut pas.Buvez au moins 12 onces.d'eau chaude toutes les heures.Vous pouvez également ajouter le miel, la camomille, ou de la racine de réglisse.Ne pas oublier de lever la tête quand il dort, qui détendra l'appareil de la parole.Certaines personnes vont même jusqu'à dormir à un angle de 45 °.

Essayer quelque chose d'inhabituel, comme des bains de vapeur( essentiellement, des bains russes, si vous les avez dans votre région, qui sont des saunas avec l'air humide) ou quelque chose de plus simple que de respirer la vapeur sur une casserole d'eau.La meilleure période pour respirer la vapeur est de dix minutes avec une pause d'une heure.Portez un foulard autour du cou tout le temps et essayer de garder le silence chaque fois que possible.

Voir plus de questions comme celle-ci: Comment une jeune chanteuse peut explorer l'opéra éviter de perdre sa voix?

Bonsoir ici, quels sont les facteurs qui favorisent les plis vocaux sains et saufs?

Quels sont les facteurs qui peuvent nuire à cordes vocales?facteurs

bénéfiques:

• hydratation( ont toujours l'eau chaude avec vous);
• beaucoup de repos;
• Une alimentation équilibrée( pas de caféine, pas d'alcool, pas de glucides rapides);
• pureté de l'air( pas la fumée secondaire est autorisé).

facteurs nuisibles:

• haltérophilie;
• des maladies inflammatoires Les;
• Les systèmes de chauffage ou de climatisation;
• médecine et anesthésiques( par exemple, à un dentiste);
• certains aliments qui figure dans l'article.

Voir plus de questions comme celle-ci: je alow voix ce que je peux faire pour highten il

est chaud de cidre de pomme bonne à boire avant de vous chanter?

Tout en essayant de trouver le bon remède.Je suis allé à la répétition jeudi pensant thé noir chaud avec du citron et le miel serait utile.Mais il est samedi et ma voix ne va pas.Je ne serai probablement pas capable de chanter demain, mais je dois savoir quel remède va guérir ma voix.

Si vous êtes intéressé spécifiquement dans le cidre de pomme( non alcoolique), alors il peut apaiser votre gorge, mince le sentiment de mucus dans la gorge, et vous vacciner avec de la vitamine C et ses propriétés antibactériennes.Cependant, assurez-vous que les ingrédients acides de cidre de pomme ne pas pose même une légère menace à la gorge en diluant la boisson à l'eau tiède.

Si vous cherchez une autre boisson qui bat de cidre de pomme, puis le thé de racine de réglisse chaud devrait être le premier que vous obtenez.

Notre directeur de la chorale nous a dit de prendre deux cuillères à soupe de moutarde pour l'enrouement des cordes vocales et de l'endurance.Est-ce vrai.Si oui, comment la moutarde améliorer ability.etc vocal.tout bon pour moi à utiliser?

Je l'habitude d'être un très grand chanteur.Mais à travers les années de chant et ne pas prendre soin de ma voix, je suis toujours des problèmes avec enrouement, le mucus et le drainage postnasal goutte à goutte, ainsi que de ne pas pouvoir chanter ou de frapper les notes de la gamme haute.Son une pression sur ma voix et je souffre sévèrement avec ces types de problèmes et plus encore.Peu importe ce que je fais, ma voix ne sera pas restaurer sa capacité naturelle à chanter.Je suis embarrassé et ne me sens pas en confiance plus quand je me lève devant un auditoire à chanter parce que je sonne vraiment horrible.J'aime chanter et maintenant je suis désolé je ne peux pas à cause de l'abus vocal et ne pas faire les choses à corriger ce que je ne connaissais pas.Pouvez-vous s'il vous plaît dites-moi ce que je peux faire s'il y a une chance que je peux récupérer de tous ces problèmes qui affligent ma voix?En outre, les sprays de la gorge comme Vocal Eze, Clear Voice, etc. tout bon pour moi d'utiliser.

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Quels médicaments travailler sur mon problème?

Medicine qui pourrait être disponible partout.Peut-être un médicament générique pourrait aider à apaiser l'enrouement de la voix accompagnée par la toux et le rhume. .

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Je suis un chanteur et un agent de centre d'appels de 40 ans, ces quelques dernières semaines avaient toujours ce cheval voix.Je travaille dans le bureau 5x une semaine, je chante la semaine 1x, je suis un fumeur, et je ne sais pas ce qui se passe avec ma voix, j'ai opté pour chanter 2 mos maintenant reposer mon voice..but après mon appel mafissures vocales

Hoarse voix, la voix se fissurent.Je suis un chanteur et un agent de centre d'appels de 40 ans, ces quelques dernières semaines avaient toujours ce cheval voix.Je travaille dans le bureau 5x une semaine, je chante la semaine 1x, je suis un fumeur, et je ne sais pas ce qui se passe avec ma voix, j'ai opté pour chanter 2 mos maintenant reposer mon voice..but après mon appel mafissures vocales

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Salut, ma voix est devenue horsey dernièrement.Je faisais un rhume pour la semaine passée et je suis un concert à venir à partir de demain que dois-je faire?

Horsey voix, de la gorge et de mucus autour de ma région de la gorge

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Comment puis-je chanter des notes élevées confortablement?Que manger et boire pour garder ma voix fraîche?

Bonjour, je suis un enseignant de profession.Le chant est ce que je suis passionné.J'ai une voix lourde et trouve qu'il est difficile de chanter les notes aiguës mélodieusement.La peur en moi me fait refoule ma voix en chantant des notes élevées.Par conséquent, il devient rauque.Je crains que je peut endommager mes cordes vocales

La peur est propice aux cordes vocales pas de détente.Pour surmonter la peur, essayez de ne pas crier ou crier tout en chantant ou en appuyant sur la voix.Peu à peu, atteindre la gamme supérieure en pratiquant avec un instrument.Chaque fois que vous frappez une note plus élevée, la pratique jusqu'à ce qu'il se sent très naturel.Soyez très patient, même si prend des années, vous avez à travailler sur l'expansion de votre gamme chaque fois.Pratiquez chaque note plus haut jusqu'à ce que vous sentez à l'aise, et, bien sûr, vous pouvez toujours consulter notre tutoriel sur la façon d'élargir votre gamme vocale en cliquant sur ce lien.Utilisation de votre voix de tête va mettre moins de tension sur votre voix que la compression d'air inférieure est nécessaire pour des notes plus élevées.

Pour la nourriture, toujours manger des légumes frais et des fruits qui ont pas d'acide( en évitant les pomelos, les oranges, les tomates, les citrons, etc.): les pastèques, melons, raisins, etc. Buvez beaucoup d'eau tièdel'eau avec des additifs noncaffeinated: miel, de réglisse, ou même un peu de jus.Manger des grains entiers.Ne pas manger pendant 2 à 3 heures avant d'aller au lit.

Voir plus de questions comme celle-ci: Je veux que ma voix soit grand et chanter les notes aiguës et sifflet.Comment puis-je faire?

Quand j'avale quelque chose, je me sens généralement une irritation dans ma pipe alimentaire, ainsi que sur la voix, avec obstrue à ma voix chantée de façon mélodieuse.Alors, comment puis-je récupérer de ce problème?

Quand j'avale quelque chose comme l'eau ou même des aliments durs, je me sens une irritation sur mon chant, ainsi que sur la conduite alimentaire.Cela provoque ma voix au son d'un ton différent et je ne peux pas chanter correctement.S'il vous plaît aidez-moi à récupérer ma voix aussi rapidement que possible.

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Mon cartilage sont l'enflure après ma pratique en haute échelle?

Sir puis-je arrêter cela par un exercice ou je ne peux pas?

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Est-il censé être épais ou lumière?

Lorsque vous mettez tous les ingrédients, est la boisson censée être épaisse boisson

sont généralement bien dilué.Il y a seulement une cuillère à soupe de miel par tasse d'eau tiède.thé racine de réglisse est mince.1/4 de jus( raisin, ananas, pomme) avec 3/4 d'eau chaude est très bien.Ainsi, il doit être léger( ou mince).

Suis-je respirer / soutiens mal?

Chaque fois que je tente de soutenir consciemment ma respiration en utilisant la «respiration du ventre» ou poussant mon estomac comme je l'ai dit, je sens que je suis à rude épreuve à chanter plus que si je ne le fais pas.Est-ce que je fais quelque chose de mal?Je sais que quand vous chantez, vous n'êtes pas censé ressentir de l'irritation ou de l'inconfort dans la gorge.J'ai aussi entendu dire que les gens disent que quand vous chantez, vous êtes censé avoir un ventre ferme ou noyau de soutien.Je pense juste que je ne soutiens pas ma voix la bonne façon.Merci pour toute aide ou des conseils. . Je l'ai essayé: je l'ai essayé de chanter à un niveau inférieur / plus doux pour vous assurer que je ne cause aucune irritation des cordes vocales.Cela me permet également de contrôler la quantité d'air que j'expulse quand je chante. . Je pense qu'il a été causé par: Je pense que beaucoup de mes problèmes avec le chant est mental.Je dois beaucoup de choses sur mon esprit ou d'aller dans ma tête quand je chante ce qui peut rendre plus difficile ou quelque chose d'une corvée.Je veux comprendre mentalement et connaître ma voix et pour cela être amusant.

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Pourquoi suis-je éclaircit la gorge tellement après un rhume qui était il y a 2,5 semaines?

j'ai eu il y a un mauvais rhume 2,5 semaines et encore tousser un peu.Je suis constamment dégager ma gorge si je tente de chanter des notes élevées.Même si je ne chante pas, je ne tends à me racler la gorge.Au cours de la dernière du froid je tousse si fort qu'une douleur brûlante serait entrer dans ma gorge.Il disparut en quelques jours.Ma voix est tout pour moi et je suis inquiet.

La meilleure façon est d'éviter de chanter à pleine voix tandis que les cordes vocales sont rigides ou la récupération d'un rhume.Prenez votre temps et récupérer complètement.Prenez de la vitamine C et de zinc tous les matins.Pratiquer parler à voix haute et basse( ne chante pas) pendant la journée quand vous avez encore les effets du froid.Tousser peut durer longtemps, et 2,5 semaines de c'est pas inhabituel pour un rhume;cependant, il peut exiger une évaluation médicale pour écarter la bronchite, la pneumonie, l'allergie, l'asthme ou si vous souhaitez sentir très en sécurité.Prenez Mucinex( guaifénésine) tel que prescrit par le médecin ainsi que beaucoup d'eau.

Toujours porter un foulard si elle ne fait pas chaud dans votre région.

Quand vous sentez que vous avez récupéré, commencer à boire une tisane 4 heures avant de pratiquer.2 heures avant les séances de chant, boire de l'eau chaude.Warm-up en chantant beaucoup plus longtemps pour les premières fois.

Quels fruits ou médicaments qui traite problème gorge / voix?

Ma gorge a en quelque sorte croquante de la douleur.Maintenant, la grippe a également mêlé à.

Démarrer la vapeur respirer dès que vous vous sentez les premiers signes de la grippe.Buvez de l'eau chaude et de fruits et de légumes.Le jus de raisin est parfait.Carotte, betterave et jus de céleri, jus de pomme et le jus de raisin sont de bons remèdes.Mangez des fruits comme le raisin et le melon.Si vous n'êtes pas un végétalien, vous pouvez essayer un bol de soupe de poulet.

Avant de se coucher, manger des oranges et boire une tisane chaude avec du miel.Dormir plus et boire de l'eau chaude quand vous pouvez.

Pour la médecine, lors de la consultation du médecin ou un pharmacien, dites-lui que vous avez besoin décongestionnants( vaporisateurs nasaux sont très bien aussi).Ne pas prendre les antihistaminiques et ne jamais dépasser la dose prescrite ou recommandée.

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Je sens ma voix est sèche et je suis incapable de chanter?

Depuis trois semaines, je suis incapable de chanter.J'ai eu un épisode de la laryngite et la pharyngite.Docteur a dit à mes larynx sont très bien, mais je suis toujours incapable de chanter mes cordes vocales sont constamment secs, peu importe la quantité d'eau que je bois.

Votre médecin( ou un autre médecin) doivent être informés que les signes des deux infections ont pas disparu après une semaine.Il peut exécuter des tests supplémentaires pour les maladies chroniques ou d'autres maladies ou prescrire des médicaments.Comme il le fait, vous devrez recourir à un régime standard et le régime des chanteurs.Évitez toute fumée secondaire, du café, de l'alcool, et de réviser votre alimentation( consultez l'article de la nourriture pour éviter complètement).Quelque chose doit être changé dans le régime alimentaire, comme quelque chose pourrait fonctionner pour vous, et quelque chose ne peut pas.Buvez au moins 12 onces.d'eau chaude toutes les heures.Vous pouvez également ajouter le miel, la camomille, ou de la racine de réglisse.Ne pas oublier de lever la tête quand il dort, qui détendra l'appareil de la parole.Certaines personnes vont même jusqu'à dormir à un angle de 45 °.

Essayer quelque chose d'inhabituel, comme des bains de vapeur( essentiellement, des bains russes, si vous les avez dans votre région, qui sont des saunas avec l'air humide) ou quelque chose de plus simple que de respirer la vapeur sur une casserole d'eau.La meilleure période pour respirer la vapeur est de dix minutes avec une pause d'une heure.Portez un foulard autour du cou tout le temps et essayer de garder le silence chaque fois que possible.

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