Apaisez votre toux

Une toux a généralement lieu lorsque votre gorge se sent démangeaisons.Apaiser la gorge de l'irritation d'une toux est possible.L'hiver et la saison des pluies ainsi que la saison des rhumes et les allergies et la grippe peuvent causer une toux.La toux est la façon d'expulser le mucus qui a accumulé dans les poumons du corps.

Vous pouvez obtenir cette maladie commune surtout dans les jours d'hiver ou les jours de pluie.Il est assez gênant et embarrassant en même temps, surtout lorsque vous voyagez.Productif ou non productif, il est la façon de vous dire que quelque chose ne va pas du corps.Entendre votre enfant ou vos vieux parents tousser nuit après nuit est assez pour vous faire acheter over-the-counter médicaments contre la toux, qui peut être dangereux pour leur santé.Avant d'essayer de calmer une toux, vous avez besoin d'identifier les types de toux.

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   Toux productive .

   Une toux est dit être productif lorsque vous expulsez mucus.Maintenant, non pas parce que vous n'êtes pas d'expulser les mucosités lorsque vous toussez, ne signifie pas qu'il est pas productif.Il y a du mucus qui est trop collante, que l'individu éprouve des difficultés à l'expulser.Une personne qui a une toux productive, mais estime qu'il est difficile d'expulser le mucus présente une toux continue dans laquelle, il ou elle va essayer de respirer profondément et tousser toutes ses forces pour amener le mucus jusqu'à la gorge et cracher.Il y a des gens qui vont essayer de vous asseoir ou de squat en toussant.Certains ont même signaler miction involontaire à cause de la rigidité de leur mucus.

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   non productive Toux .

   Un type de toux qui est habituellement causée par sec système de climatisation et d'allergies.Cela est généralement ce qui fait la gorge qui démange.Si unrelieved, il peut causer des amygdales à gonfler et l'individu sera plus vulnérable aux infections.

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   Que ce soit votre enfant, vous ou vos parents qui ont une toux, vous devez d'abord prendre note de l'heure ou la date de la toux a commencé .

   Prendre note de la qualité de la toux - si elle est le piratage, continue, productive ou non productive.

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   Observer si elle est accompagnée d'autres symptômes tels que la fièvre, difficulté à respirer ou mucosités .

   S'il est expulsé mucosités, prendre note de la couleur, la consistance et l'odeur.Vous ne devez pas toucher ou sentir.Vous pouvez regarder et si vous n'avez pas le rhume, vous pouvez obtenir une assez bonne odeur de sans votre nez se approcher.

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   Prenez note si la toux est productive ou non productive et sa durée - si son aiguë ou chronique.

   Une toux aiguë dure habituellement de trois à sept jours.Une toux chronique va persister pendant plus de trois mois.

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   Ne pas tenter de traiter une toux immédiatement .

   Le système respiratoire a sa propre ligne de mécanisme de défense.Mis à part ce fait, plus d'une souche mille du rhume et de la grippe commune.Il y a des moments que vous devez laisser le corps prendre soin de lui-même, à moins que la toux est accompagnée d'autres symptômes comme la fièvre ou la difficulté de respirer.À moins que ces symptômes qui l'accompagnent sont présents ou vous voyez une teinte orange ou sanglante dans le phlegme, vous pouvez attendre jusqu'à trois jours pour la toux de résoudre lui-même.Après trois jours et la toux ne disparaît pas, alors il est temps de consulter un médecin.

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   Suivez la prescription et les conseils du médecin.

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   Faire une boisson tonique avec du citron et de l'eau .

   Acheter des citrons de votre supermarché local et les trancher.Mettez un peu d'eau chaude dans un verre et déposer deux à trois citrons dans l'eau chaude.Demandez à votre enfant, votre parent ou boire.L'eau chaude prendra soin de dilater les vaisseaux sanguins.L'acidité du citron aidera à neutraliser toute infection qui peut être présent dans la gorge.

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   Faire un de solution d'eau salée.

   Obtenir un verre d'eau tiède et ajoutez une cuillère à café de sel.Remuer et boire.Il n'y a pas encore de base réelle ou scientifique quant à la façon dont la solution de sel aide à soulager la douleur de la gorge.On dit que le sel attire l'eau.A ce titre, l'inflammation de la gorge est soulagée par la solution saline, car il attire l'eau de l'inflammation, ce qui réduit sa teneur en eau.Lorsque cela se produit, les globules blancs de votre corps ou des cellules de soldats sont plus aptes à combattre l'infection imminente.

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   Faire un miel et de citron solution .

   Obtenir un 16 ozpot.Trancher 2 morceaux de citrons et 2 morceaux de gingembre de taille moyenne.Disposer les tranches de citron et le gingembre à l'intérieur du bocal.Verser le miel et sceller avec le bouchon du pot.Réfrigérer pendant environ 12 heures.Cette concoction va se transformer en gelée.Quand il est déjà formé, obtenir une cuillerée et transfert à une tasse.Versez de l'eau tiède, mélanger et servir.Le citron est riche en vitamine C qui aidera à combattre les infections du système immunitaire.Ginger d'autre part a des propriétés anti-inflammatoires tandis que le miel va apaiser la gorge de toux excessive.

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   calamansi chaud fruits concoction .

   Cela a été un recours effectif utilisé aux Philippines.L'utilisation d'un string, rôti un fruit de calamansi pendant environ 2 à 3 minutes.Prenez soin de ne pas brûler.Couper en deux et presser le jus dans un bouchon.Obtenez une cuillère et le prendre comme si vous prenez un médicament contre la toux.Le calamondin est un parent du citron, mais est plus puissant lorsqu'il est chaud.

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   Protégez-vous, l'enfant ou votre parent âgé d'obtenir frisquet.

   Quand le corps devient froid, plus il aura besoin de nourriture pour traiter pour la chaleur.Il faudra du temps pour une personne de récupérer si la nourriture qu'il ingère va se métabolisé pour la chaleur au lieu de prendre par les cellules de soldats pour combattre l'infection.Utilisez des chaussettes, des couvertures, des vestes et des mitaines chaque fois que nécessaire.

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   Préparer et servir la nourriture d'une manière intéressante, comme la décoration avec préférée de personnage de dessin animé d'un enfant.

   Cela augmente les chances de l'enfant de manger plus que d'habitude, surtout quand il est malade.Si l'enfant ou des personnes âgées rejette tout aliment, essayer de donner des biscuits soda et jus.S'il ou elle ne mange pas du tout pour une journée, il est conseillé d'amener l'enfant ou la personne chez le médecin.

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   Clean nez de de l'enfant.

   Vous pouvez utiliser un chiffon doux ou un tissu pour enlever l'excès de mucus dans le nez.Cela l'aidera à mieux respirer.pour lui d'être soulagé de rhumes et d'éviter les allergies.

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   Augmenter fluide d'admission.thérapie

   L'eau peut aider pour soulager la toux dans les troubles aigus et chroniques des voies respiratoires.

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   Noise Control

   dans les environs de donner beaucoup de repos à l'enfant malade ou de l'individu.

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