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Manger des aliments sains est souvent considérée comme ennuyeuse et insipidemanger, mais cela ne doit pas être le cas.Voici une recette merveilleuse pour les enfants.Cette collation est le budget amical et très facile à faire.Essayez d'introduire cette collation à vos enfants et la plupart d'entre eux vont à l'aimer.Vous pouvez faire cette recette en moins de 20 minutes, il est donc non seulement bon marché, il est rapide et facile.
En outre, les croustilles sont un favori avec tout le monde.Après tout, qui n'aime pas les croustilles.Parfois, on peut simplement fossé que régime alimentaire sain et la frénésie, la frénésie et la frénésie.Car, il n'y a pas d'autre confort si semblable est le confort de binging.Les croustilles sont la nourriture préférée universelle de ceux qui aiment à faire des excès.Cependant, nous bingers sommes assez paresseux pour démissionner et acheter un paquet de chips.Bien que, si les croustilles peuvent être faites à la maison!Rien de tel alors!Est-il pas!On doit obtenir le goût de yummiest croustilles jamais.Voici comment vous allez sur la recette simple de 20 minutes.
Ingrédients:
- 13 - 5 pièces de taille moyenne patate douce, en tranchesfinementPublicité
- 2500 ml d'huile de cuissonPublicité
- 31 cuillère à café de sel iodé
- 41 cuillère à café de sucre blanc
Procédure:
- 1Laver la patate douce à fond .lavage légume est très important.Car, un légume non lavé peut poser un risque pour la santé d'une personne.Par conséquent, il est nécessaire de laver les légumes avant de ne les mange ou même les cuisiniers.Par conséquent, laver les pommes de terre avant de commencer à les faire cuire.En outre, dans le cas des pommes de terre, il serait idéal pour les tremper dans de l'eau et de les garder de côté pendant un certain temps.Dites, une heure ou 2, puis les ramasser.Ce serait idéal et de la façon la plus saine de pommes de terre de lavage.Publicité
- 2l'aide d'un trancheur tranché la patate douce dans de taille égale, et aussi mince que vous pouvez trancher .Si vous êtes de faire en fines tranches, les croustilles, vous devrez évidemment trancher cette pomme de terre de sorte qu'ils ressemblent à des puces minces.Bien, cela nécessite un peu de travail acharné, la recette ne peut jamais être menée à bien sans cette étape.Par conséquent, la découper les pommes de terre aussi vite que vous le pouvez.Car, une fois le découpage est fait, le reste de la recette est pas une grosse affaire.
- 3Chauffer l'huile de cuisson jusqu'à ce que est assez chaude pour frire, à environ 360 degrés Fahrenheit, puis mettre la patate douce en tranches dans le pan.Il est nécessaire de mettre dans les pommes de terre uniquement après que l'huile est assez chaude.Si vous faites quelque chose avant cela, il va être un raté.Il n'y a aucun moyen de votre puce doit se détacher.Afin de vérifier l'hotness de l'huile, jeter dans un très très petit morceau de pomme de terre et de voir si elle commence la natation immédiatement.Si elle le fait, faites glisser dans vos pommes de terre en fines tranches dans cette huile et les faire frire.
- 4Mettez la patate douce en tranches dans une poêle par un .Ne pas jeter toutes les pommes de terre ensemble, l'huile va créer une raquette si vous faites cela.Par conséquent, mettre chaque pomme de terre une fois.Aussi, faites glisser ces pommes de terre du côté du navire parce que si vous les jeter dans l'huile, vous êtes susceptible de vous brûler et l'huile doit continuer à gicler fortement depuis un certain temps.
- 5Si la patate douce est cuit le mettre dans une assiette avec tout ce qui peut absorber l'excès d'huile en elle .Continuez à frire jusqu'à ce que, il est assez croustillant.Prenez soin de ne pas brûler ces puces dans le but de les rendre croustillants.Assurez-vous que l'excès d'huile a été retiré les patates douces, puis, les déposer sur un papier de soie de sorte que plus d'excès d'huile peut se détacher de cette pomme de terre.Oui, nous mangeons malsaine mais même alors, il est important d'être un peu prudent.Publicité
- Si vous avez des problèmes avec l'une de ces étapes, poser une question pour plus d'aide, ou post dans la section des commentaires ci-dessous.