Target dépendance aux jeux vidéo

Toute dépendance peut être destructrice.Beaucoup de gens sont devenus accros aux jeux vidéo.Ils ont mis tout le reste de leur vie en attente pour jouer à leurs jeux favoris.Cela peut sembler, à première glace, d'être un problème, mais après le temps les effets de ce type de dépendance peut devenir très apparente.Si une dépendance aux jeux vidéo passe inaperçue et adressée, il peut devenir un problème grave et peut même provoquer une personne à perdre leur sens de la réalité.

En plus de prendre loin du temps qui pourrait être consacré à d'autres activités personnelles plus bénéfiques, il y a beaucoup d'autres aspects de la vie qui sont affectés négativement par dépendance aux jeux vidéo.Il peut être destructeur pour les relations, l'amitié, l'emploi et à la santé du toxicomane.

Si vous êtes au courant que quelqu'un est fortement accro aux jeux, il y a beaucoup de façons dont vous pouvez aider à atténuer les effets et peut-être complètement libre de l'individu de la dépendance.

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   Rappelez-vous que vous essayez d'aider un toxicomane.

   accent sur l'individu et non sur la dépendance.Il pourrait sembler l'action évidente à prendre est de supprimer le toxicomane de la situation.Mais cela ne résout pas le toxicomane à surmonter l'envie irrésistible de jouer à des jeux vidéo.Il est inutile de prendre l'article addictive loin du toxicomane sans traiter la dépendance.

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   laissez doucement le toxicomane sais qu'il a une dépendance aux jeux vidéo .

   Une personne accro à jouer à des jeux vidéo peut ne pas savoir qu'il a un problème jusqu'à ce que quelqu'un apporte à son attention.Pour le joueur, il peut sembler n'être rien de plus qu'un passe-temps ou une forme de relaxation.Pour les personnes dans la vie de toxicomane, il peut être évident qu'il ya un problème beaucoup plus important.L'individu peut nier qu'il a une dépendance, mais être patient et persévérant.Soulignez à lui comment le temps qu'il passe à jouer à des jeux vidéo est déjà un effet négatif sur de nombreux aspects de sa vie.Ne jamais porter de jugement.Nous recevons tous les conseils et l'aide plus volontiers de ceux qui sont la compréhension et de compassion.Offrant une aide pour améliorer la situation d'un individu est plus efficace que de faire une personne à se sentir coupable pour ses actions addictives.

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   Apportez le toxicomane à The Point of Réalisation .

   Si, après votre confrontation douce, il est encore dans le déni, demander à la personne des questions pour l'aider à voir la réalité de sa situation.Voici quelques questions efficaces:

   1. "Combien d'amis en ligne avez-vous?"
   2. "Quand était la dernière fois que vous êtes allé avec des amis ou en famille?"
   3. "Combien d'heures à faire passer à travailler et jouer à des jeux?"
   4. "Quand était la dernière fois que vous avez apprécié obtenir en dehors de votre chambre à partir de votre ordinateur ou la plate-forme de jeu?"Répondre à ces questions honnêtement devrait aider cette personne se rendre compte qu'il a une dépendance.Si l'individu est de passer du temps de moins en moins avec leurs amis et famille, s'il préférerait rester à la maison que d'être sociale, ou s'il utilise plus de temps à jouer à des jeux vidéo que lui le fait d'être productif, il a une dépendance.Espérons qu'il viendra à cette réalisation.

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   Ne pas attribuer le blâme .

   Lorsque nous attribuons le blâme à quelqu'un ou à quelque chose au lieu d'admettre à nous-mêmes que nous avons un problème, nous ne verrons pas la nécessité de changer notre comportement.Nous devons prendre la responsabilité de nos actions.Au lieu de blâmer une nouvelle conception du jeu ou un jeu vidéo pour lui tirer dans le jeu, le toxicomane a besoin de reconnaître et d'admettre sa contrainte et le manque de contrôle de soi.Seulement après avoir admis qu'il a une dépendance, peut-il travailler sur le contrôle de son comportement.

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   Stay positive.

   Ne vous découragez pas parce que vous avez une dépendance.Nous avons tous des défauts.Nous avons tous des défauts de caractère qui nous empêchent de faire de notre mieux.Ne vous concentrez pas sur les lacunes.Mettez votre attention et énergie pour faire un changement positif.Ne vous voyez pas comme une mauvaise personne.Vous êtes simplement une personne qui a une dépendance et vous avez besoin de faire quelques changements personnels.

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   Ne pas arrêter de jouer complètement .

   Lorsque vous réalisez que vous avez une dépendance, et de faire un choix pour le contrôler, vous devez fixer des limites pour vous-même.Jouer jeu vidéo offre de nombreux avantages.Il peut soulager le stress et stimuler l'esprit.Au lieu de cela, vous devez vous donner des délais.Demandez à d'autres autour de vous pour vous aider à respecter ces délais.

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   Trouver d'autres activités intéressantes .

   participer à des sports collectifs, prends une main sur passe-temps, ou se joindre à un groupe social.Si vous choisissez de rester à la maison en face de votre ordinateur, prendre un emploi en ligne et ajouter à votre revenu.Renouez avec les amis et la famille.Faire un point de passer du temps avec eux sur une base régulière.

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   rattraper le temps perdu temps.

   Vous vous sentirez un sentiment de récompense que vous rattraper sur ce qui se passe dans le monde autour de vous.Recherchez les événements spéciaux qui se déroulent dans votre région.

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   Keep it simple .

   Expliquez à votre enfant que passer trop de temps à jouer des jeux vidéos peut l'affecter de manière désagréable.Il ne peut pas comprendre au début, mais soyez patient, et d'expliquer autant de fois qu'il le faudra, autant de façons différentes comme il faut, pour lui faire comprendre.

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   Ne pas réagir de manière excessive lorsque vous vous rendez compte que votre enfant a une dépendance à jouer à des jeux vidéo .

   Découvrez ce que les jeux de votre enfant aime jouer.Apprenez ce qu'il est que lui ou elle tire à ces jeux.Les jeux sont-détournement d'une manière positive?Vous pouvez également vous demander pourquoi votre enfant passe trop de temps à jouer à des jeux vidéo.Peut-être que vous ne dépensez pas assez de temps à interagir avec votre enfant.Peut-être que vous avez besoin de faire d'autres activités disponibles pour lui.Ou peut-être vous dépensez beaucoup de temps à jouer des jeux vidéo vous-même et votre enfant ne fait que suivre votre exemple.

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   Soyez au courant des autres activités de de votre enfant.

   Fournir pour lui ou ses possibilités de participer à des activités intéressantes.Fournir un passe-temps pour votre enfant.Faites-le participer à des événements de groupe.

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Comment Your Addiction peut nuire?

• La dépendance peut affecter votre relation avec votre famille
• Addiction peut vous coûter votre relation avec vos amis
• Addiction peut vous faire perdre votre emploi
• Addiction peut réduire vos notes
• Addiction pourrait vous faire malsaine( par manque sur des repas sains, le sommeil et l'hygiène personnelle)

Il n'y a rien de mal à jouer à des jeux vidéo.Ils aident à passer le temps, soulager le stress, et apportera détente.Assurez-vous que cela ne devienne pas une dépendance.Et si elle ne devient une dépendance de prendre les mesures appropriées pour y remédier.

• Si vous avez des problèmes avec l'une de ces étapes, poser une question pour plus d'aide, ou post dans la section des commentaires ci-dessous.