Razumjeti što kolitis, i kako se nositi s njim

Kolitis je bolest crijeva koja utječe na sluznicu debelog crijeva, koja postaje upaljene.Dužnost kolona je prikupiti i držite otpadne proizvode koje smo probaviti.Ona gura probavljene hrane kroz ovaj mišićna cijev prema analnom području, kako bi se uklonili crijeva.Zid debelog crijeva ima mnogo slojeva.Tu je mišićna sloja izvan koja pritišće probavljene hrane kroz debelo crijevo.Sloj sluznice gdje je kolona postaje upaljene.Ulkusi i rane može razviti unutar previše.Ostali simptomi mogu biti zimica, groznica, bol, proljev i trbuh grčeve i osjećaj potrebu da ide u kupaonicu na česte osnovi.Tu je i šansa da bi mogao imati krv u bowel movements.Što može uzrokovati kolitis?Postoje različiti razlozi zbog kojih se može steći kolitis.Ti bi mogao imati bakterijske infekcije, trovanje hranom, nedovoljno protok krvi u debelom crijevu, ili mogući problem s parazitima.Kakav tretman osoba može primiti da pomognu sami sebi?Postoje lijekovi liječnici mogu vam dati za smanjenje oteklina debelog crijeva i upale.Za ozbiljnim slučajevima kolitisa, uz stalne krvarenja u crijevima, groznicu i dehidracije je potrebno djelomično uklanjanje debelog crijeva ili potpunog uklanjanja.Na žalost, ne postoji lijek u ovom trenutku za ovaj poremećaj s medicinskom svijetu, iako neki ljudi tvrde da je izliječen jede 100% hranu cijeli vegan.Ovaj članak govori o načinima da se nosi s kolitisom i ublažiti simptome.

Kada je u pitanju kolitis postoje različiti pristupi koje možete poduzeti kako bi se nositis tom bolesti na dnevnoj bazi.Kolitis je bolest koja se rasplamsava utrobu koja vam može uzrokovati veliku bol prilikom pokušaja da prođe stolicu.Ostali simptomi koji se mogu uzrokovane od kolitisa su flare up u svom probavnom traktu, bolovi u trbuhu, vrućica, gubitak težine i proljev.Svi ovi simptomi mogu biti iskusni u različitim prigodama ili u isto vrijeme.Ispod su nekoliko savjeta i trikova koji će vam pomoći kako bi vam pomoći da se nose s ovom bolešću.

1. 1
   Pokušajte jesti 100% na biljnoj bazi dijeta a.

   jesti hranu samo kao oni, naravno, pojavljuje se u prirodi.Da Govorim o tome da vegan.To je izliječio mnoge ljude s ulceroznog kolitisa.Pokušajte ga za dva tjedna i vidjeti ako primijetite razliku.Trbuh bakterije će se mijenjati tijekom perioda od dva tjedna i trebali biste primijetiti simptome ide dalje.

   reklama

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
2. 2
   Vježbanje .

   vježbanje zapravo može vam pomoći na putu, baš kao što se može s drugim zdravstvenim problemima koje ljudi prolaze kroz na dnevnoj bazi.Vježbanje može pomoći da dobijete kroz buknuti u kasnije vrijeme u vašem danu, ali mora se provesti prije upale.Kad flare up počinje razumjeti da vam neće biti u mogućnosti treninga ili vježbanja u to vrijeme, tako razumiju da će morati poduzeti preventivne mjere kako bi se kroz bol koji se javlja.

   reklama

   1. trčanje / jogging će vam pomoći kako bi se pomoglo vaš probavni sustav u mnogim način obavljanja ove vrste visokih vježbi utjecaja.Sve ove vježbe će vam pomoći kako bi se popustiti svoj probavni sustav tako da ćete moći proći crijeva lakše kasnije, kao i pomaganje šanse inflaming vaš probavni trakt.
   2. Bilo koja vrsta fizičkog kretanja zapravo može vam pomoći da zajedno u vršenju službe, kao što su hodanje ili bilo koju vrstu kretanja tijekom dana.Ne gledaj u bilo koje vježbe da se ne bude dovoljno za sve što je učinio fizički može vam pomoći u dugoj vožnji dok vježba je dosljedan.
   3. Vježbanje također može biti oslobađanje od stresa u osoba koja ima kolitis jer uzima svoje misli s pitanjem pri ruci a to je da se bori s bolesti.Olakšavanja stresa će zapravo pomoći osobi s kolitis ne osjećaju potrebu za zabrinutost ili razbjesniti se u odnosu na prolazu u crijeva kasnije u budućnosti.
   4. To je preporučeno od strane ljudi koji žive s kolitisom koji vježba je ključ za što bolje pomoći u odnosu na ublažavanje stresa i učinke kolitisa.Izaći i učiniti nešto što zahtijeva kretanje kako bi vam pomoći da se bore natrag prema kolitisa.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
3. 3
   dobiti neke dobro zasluženi odmor .

   kada žive s kolitisom shvatiti da uzimajući spavanje i odmor će vam pomoći u žive s ovom bolešću.Dobivanje dovoljno odmora pomoći će ublažiti želuca i mentalne probleme unutar osobe koja živi s kolitisom u ovom trenutku.Ako ste osoba koja ne može u stvari dobiti dovoljnu količinu odmora potreban zbog bilo koje pitanje u pogledu na svoje zdravlje problem onda ćete morati konzultirati liječnika kako bi vam pomoći u uzimajući dovoljno odmora.

   1. kad ide na spavanje bi se osiguralo da ste dobivanje najmanje 8 sati sna noću, kako bi se u potpunosti omogućilo svoje tijelo da se oporavi.Ako imate problema sa spavanjem onda pitati svog liječnika za bilo koju vrstu lijekova koji vam mogu pomoći da se ugodnije kada pokušavate zaspati noću.
   2. Vježbanje će vam omogućiti da zaspati brže nego što je normalno što može zauzvrat pomoći vam u primanju količinu sna potrebna pomoć vas osloboditi određenih simptoma, dok se bave kolitisa.
   3. Osim uzimajući zasluženi odmor, trebat će vam kako bi bili sigurni da ste buđenje u željeno vrijeme da vas neće prekinuo dok je pokušavao dobiti svoj odmor za buđenje rano će zapravo jer ne primiti odgovarajućeiznos ostatka što je potrebno.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
4. 4
   Lijekovi .

   Postoji niz lijekova koje možete poduzeti kako bi se osloboditi neke od simptoma koji se suočavaju, dok se bave kolitis.Neki lijekovi su preporučene od strane nekih liječnika, a ne drugima, ovisno o vašem konkretnom slučaju tako shvatiti da prije poduzimanja bilo koji od ovih lijekova, trebat će vam da se konzultirate sa svojim liječnikom.u nastavku je popis lijekova koji su dokazali da pomogne kolitis, ali će vam trebati kako bi se osiguralo da se konzultirate sa svojim liječnikom o tim lijekovima prije nego što ih u trenutnoj situaciji.

   1. Proljev medicina će vam pomoći kako bi se ne morate staviti gore sa proljev simptom koji dolazi zajedno sa svojim kolitis.Ovaj lijek može uzimati svakodnevno, ali još uvijek ćete morati konzultirati svog liječnika prije uzimanja ovog lijeka.
   2. debelog crijeva medicina također se mogu poduzeti kako bi vam pomoći da prođe crijeva lakše nego da se bore kad je uzeo crijevo.Debelo crijevo čišćenje medicina može u stvari biti sredstvo za vas kada pokušavate ostati zdrav u vašoj situaciji.
   3. Imodium je preporučeno od strane ljudi koji se bore s kolitisom navodeći da je ovaj lijek pomaže im da neće imati nikakve simptome tijekom popodneva i večeri koje mogu dokazati da se velika pomoć za određene ljude koji se bave kolitis.Imodium se mogu kupiti na šalteru u vašoj lokalnoj trgovini drogom.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
5. 5
   komunicira .

   Ako se radi o ovoj bolesti onda je to savršeno u redu ako raspravljati o ovim problem sa ko radnik, obitelji ili prijateljima.To će vam pomoći kako bi se dopustiti da se kratke pauze na poslu ili izazvati prijatelje da vas kroz minimalne djela pokreta s kolitisom.Govoreći će vam omogućiti da se iz svoje prave osjećaje što zauzvrat može vam pomoći da se tako što ne moraju držati svoje bolesti tajnu zauvijek.Kada je u pitanju dajući im detalje o svom trenutnom situacijom koju ne treba im dati bilo kakve informacije koje su vam neugodno, ali bi se osiguralo da ste im dati važne točke.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
6. 6
   dopuštajući pomoć .

   U vašem trenutnom stanju bit će vremena u kojem help od drugih će zapravo biti vrlo korisne za vas dok se bave kolitis.Dakle, dok se bave kolitis, ako netko nudi vam pomoći u svakom slučaju jer se odnosi na vaše sveukupno zdravlje tada biti zahvalan i uzeti pomoć.Uzimanje pomoć će se otvoriti novi prozor za vas u odnosu na učenje kako prihvatiti ruku pomoći.

   1. Dopuštajući sebi da ruku pomoći će vam pomoći da se osjećate bolje tako što ne moraju se izolirati od svih koji vam može srušiti izoliranjem sebe.Izoliranje se može dokazati da si nesretan u svom svakodnevnom životu, tako dopuštajući ruku pomoći možete eliminirati ovaj usamljenost i depresiju mogli lice.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
7. 7
   Stay Ready .

   Kolitis je bolest nego može upropastiti vaš dan u trenu tako da je važno da uvijek ostati spremni i pripremljeni za sve što se može dogoditi u budućnosti.Kada je u pitanju priprema se morat držati promjenu odjeće i higijenskih alata s vama u sve vrijeme u slučaju da imate nesreću koja može biti uzrokovana kolitis.

   1. Promjena odjeće može vam pomoći ako ne možete to učiniti u kupaonicu u vrijeme i uštedjeti vrijeme od uzimanja putovanja doma, ako ste u mogućnosti da bi taj put
   2. Pakiranje higijene opreme u torbi ili vozilaće vam pomoći ako imate nesreću koja vam može pomoći da očistite sami poslije vas nesreće.
   3. Prilikom putovanja na mjesta provjerite da li istraživanje prostor za najbliže kupaonice kako bi vam pomoći da to učiniti u kupaonicu pravovremeno, a ne da previše locirati kupaonicu.Do potrebe da se dugo vremena da se identificiraju gdje je kupaonica otvorit će se do ima nesreću dok ste izvan i oko u to vrijeme.
   4. lijekove protiv bolova.To će pomoći u smanjenju želuca grčeve.
   5. hemoroidi kreme ili Cool oblog.Može olakšati rektalni iritacije.
   6. riblje ulje.Može pomoći smanjiti upalu.
   7. Probiotici.Istraživači su rekli da dodavanjem dobre, korisne bakterije, može pomoći u borbi protiv bolesti.
   8. ostati daleko od hrane koje iritiraju vaše simptome.To su jako začinjenu hranu, kofein i mliječni.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
   reklama

• Provjerite jeste li piti dovoljno vode.Možete postati dehidriran s kolitisa.
• pokušati zadržati pozitivan stav i držati sebe zauzet.
• Vježba za ublažavanje stresa, i opustiti.
• Ako imate problema sa bilo kojim od ovih koraka, postavite pitanje za dodatnu pomoć, ili ih staviti u komentare ispod odjeljka.