Znati i prepoznati giht i kako se nositi s time

Giht je jedan od najčešćih oblika artritisa i može biti vrlo bolno.To je poremećaj metabolizma mokraćne kiseline.To je otpadni produkt koji cirkulira u krvi, a to proizlazi iz nošenje iz tvari nazivaju purine.Kad se kiselina nakuplja, obično iz nedovoljnog eliminacije u mokraći, igličaste kristale mogu formirati u bazi spoja na bazi pete, iako se može postići drugim područjima.To može postati rebrastog i otečena, vruća na dodir i bolno bolno.Čak i samo blagi dodir izaziva nepodnošljive probadajuću bol.Ako se ostavi bez odgovarajuće liječenje, gihta napad obično traje oko tjedan dana.Napad se ne može dogoditi opet za nekoliko mjeseci ili godina.Ako se ne upravlja dobro, vrijeme između napada može se skratiti, oni mogu postati bolni i zglobovi se mogu oštetiti zauvijek.Ponekad giht može napredovati u kronični dugoročni stanju.

Giht je jedan od najvažnijih liječiti oblika artritisa.Liječenje se obično fokusira na anti-upalnih lijekova u ponovnom pojavom vrlo teškim napadima.Ako giht ponovno pojavi, može li se spriječiti?Možda, ako osoba koja je patnja svjestan rizika.

zajedničke teme između pate od gihta uključuju dob, spola i genetika, s više od polovine onih s bijede ima neku obiteljsku povijest bolesti.To utječe uglavnom muškarci, u dobi od 40 i 50. Ljudi obično između 3-4 puta veću vjerojatnost od žene pate od gihta.

enciklopediju u ljudskoj prehrani, rekao je da dijetalna upravljanje gihta više ne izgleda kao da će usmjerene na ograničavanje hrane s visokim sadržajem purina, ali, naliječenje metaboličkih poremećaja koji su povezani s giht, pretilost, sindrom otpornosti na inzulin, i dislipidemije ili abnormalnih krvnih žila lipida, kao što je kolesterol.Neki stručnjaci preporučuju smanjenje na namirnice koje sadrže velike količine purina, kao što je kvasac, određene ribe i različitih crveno meso.

potrošnju Višak alkohola može spriječiti pražnjenje mokraćne kiseline, što uzrokuje nakupljanje.

On je rekao da je giht je doveo na određenim medicinskim uvjetima, uključujući visoki krvni tlak i kronične bolesti kao što su dijabetes, visoka razina masnoća i kolesterola u krvi, te sužavanjearterije.Giht je također povezan s naglog i teške bolesti, kao što su bolesti bubrega.Palac je glavna meta zbog svoje lošije cirkulacije i niže temperature, dva uvjeta koja mogu poticati nakupljanje kiseline.

Neki lijekovi će povećati rizik od dobivanja gihta.To su diuretici, aspirin, protiv odbacivanja lijekova za primatelja transplantiranog organa i lijekove za kemoterapiju.

Ovdje su neke promjene načina života gihta bolnicima mogu učiniti kako bi smanjiti mogućnost budućih napada:

1. 1
   gihtaporemećaj metabolizma .

   sebe Imajući na zdrave težine će pomoći osloboditi neke od stresa na vaše oboljele zglobove.Smanjenje broja kalorija koju jedu je najbolji način za izgubiti težinu( ali pitajte svog liječnika prije nego krećemo na bilo pokušaja mršavljenja).

   reklama

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
2. 2
   Ne gledaj prolio puno težine prebrzo .

   To se može eliminirati razine mokraćne kiseline u krvi.

   reklama

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
3. 3
   Ostanite daleko od velike količine životinjskih proteina .

   Neki preporučuju ograničenje od šest unci nemasno meso, piletinu i ribu, za jedan dan.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
4. 4
   Ako pijete alkoholna pića, učinite to u umjerenim količinama .

   Ako imate napad gihta, on svibanj biti mudar da ostanu daleko od njega.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
5. 5
   piti puno tekućine .

   ove pomoći razrijediti guanin i istjerati ga iz tijela.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
   reklama

• Ovaj članak se ne namjerava biti medicinski vodič.
• Svaki bolesnik može zahtijevati personalizirane liječenje.
• Nemojte prestati uzimati propisane lijekove, ili napraviti velike promjene u prehrani bez konzultacije sa svojim liječnikom.
• Ako imate problema sa bilo kojim od ovih koraka, postavite pitanje za dodatnu pomoć, ili post u komentare ispod odjeljka.