8Jul

Organizirajte planinarski izlet s prijateljima

4 dijela:
planiranje za putovanje
Gear donijeti: The Essentials
Pitanja i odgovori
Komentari

redu, tako da sada ste se odlučili ići na planinarski izlet sa svojim prijateljima?Kada planirate takvo putovanje, morate napraviti neke vrlo pažljivu pripremu prije samog pješačiti.Izlete s prijateljima može biti zabavno, a posebno s pravom planiranja i priprema, da ćete biti na putu za veliki planinarenje iskustvo!

Je li to bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

Ovisno o tome da li idete na prekonoćne backpacking izlet, ili samo izlet, važno je da uzmete u obzir da ljudi koji dolaze s vama, da li ste išli s početnike ili veteran planinare.To su neke točke koje trebate uzeti u obzir kada se planira na planinarski izlet:

Je li to bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
sadržaje
  • 1 planiranje za putovanje
  • 2 Gear donijeti: The Essentials
  • 3 Pitanja i odgovori
    • 3.1 kako organizirati trekking tura u pustinji?
  • 4 Komentari
Ad
instagram story viewer

planiranje za putovanje

  1. 1
    Odaberite svoje odredište Trail .
    Kada planirate svoje putovanje sa svojim prijateljima, birati stazu prema vrsti penjača koje imate.Istraživanje planinarske destinacije koje bi najbolje odgovaraju Vašem skupinu izletnika;voditi knjige i internet može Vam pružiti velike resurse u susretu određeni trag Mislite na uzimanje.Prije početka na više dana šetnje, a ako ste uglavnom početnici, pokušati uzeti preko noći planinarske izlete, nego se opredjeljuju za dulje vremensko planinarenje.
    reklama
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  2. 2
    Obavijestite lokalne pješačke organizacija / Odbor za .
    Jedan od osnovnih i najvažnijih faktora koje treba razmotriti prilikom izlete je tvoja sigurnost.Prije odlaska na planinarske staze, pobrinite se upisati osobe koje će dolaziti na određenom planinarski izlet na lokalnu organizaciju planinarenje ili na pitanju državne agencije.Pažljivo upisati svoje planove kako bi im dati ideju o tome gdje će biti idući, uključuju sljedeće:
    reklama
    1. pješačkih staza - Ruta, zaustavljanja, destinacije
    2. planinari 'imena - Popis ljudi koji će doći
    3. Očekivani dan povratka - To je tako zabrinuti agencije će biti u mogućnosti da vam pronaći i organizirati operaciju spašavanja u slučaju da neće biti u mogućnostida se vrati natrag na očekivani datum.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  3. 3
    Gear :
    Što ponijeti sa sobom.Budući da znamo da ljudi koji dolaze sa sobom na planinarski izlet, delegirati određene stvari koje je potrebno da se dovede distribuirati prenošenje tereta i osigurati da svatko dobiva imati sve stvari koje će im trebati za planinarski izlet.Pobrinite se da svatko se priprema sa svim stvarima koje su im potrebne kako bi prije početka stvarne pješačenje, tako da možete izbjeći hassles zaboravljenih materijala i opreme ili čak prve pomoći kada se označiti određene ljude da donose potrebne materijale.Za potpuni popis važnih stvari koje su potrebne da se na planinarski izlet provjerite sljedeći odjeljak.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  4. 4
    fizičke vježbe .
    Kada priprema za planinarski izlet s prijateljima, provjerite da li zauzeti pravilan fizički trening prije stvarnog pješačiti.Planinarenje zahtijeva puno fizičkog napora, kako bi bili sigurni da vam dati sebi dovoljno vremena za svoje fizičke pripreme tijela.Pokupiti neke vježbe istezanja i praksa hodanje na duže vrijeme može lako prilagoditi na vježbe.To će vam pomoći da se slobodno i udobno kretati, a vi ćete biti u mogućnosti smanjiti rizike koji imaju ozljede.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

Gear ponijeti: The Essentials

  1. 1
    Odjeća .
    Jedna važna tehnika koja je važna za izlete je koncept raslojavanje.Ovaj koncept se može prikladno primijeniti čak i tijekom hladnih ili visokim temperaturama.Za hladnog vremena, izbjegavati vrste pamučne tkanine u odjeću za to je loša izolator kada je mokro.Stoga, kada je pamuk postane mokar, osjećat ćete se puno hladnije u odnosu na kada je nosio druge vrste tkanina.Sintetički ili vune materijali idealni su za takve uvjete.
    Reklama
    1. Kape, rukavice.
    2. majica, dugi rukavi.
    3. Lagane hlače i gaćice.Konvertibilne planinarske hlače su također zgodan.
    4. čarape i čarapa cijevi.Odaberite one koje su prilagođene su načinjene u svrhu planinarenje kako bi se spriječilo bilo kakve žuljeve na putu.
    5. rublje.
    6. čizme ili planinarske cipele.Odlučite se za cipele koje su najviše sviđa, a to je poželjno da koristite cipele redovito barem jedan do dva tjedna prije stvarnog pješačiti da se upoznate s nastupu cipele.Na taj način ćete biti u mogućnosti da se spasi od tragedije žuljeva uzrokovanih bolestan neuklapanje cipele i nove cipele.
    7. Waterproof kišnih ogrtača ili jakne.Ovisno o vrsti okruženja i mjesto na koje će se planinarenje, pripremiti za najgorem slučaju okruženja.Bilo je kiša, sja ili zaledi, biti spremni za promjene u vremenu.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  2. 2
    vreća za spavanje .
    Odaberite vreću za spavanje na temelju okoline u kojoj namjeravate pješačiti.Neki vreće za spavanje imaju izolacijska značajke koje će ih čine nespojivo s toplom vremenu.Odlučite se za vrstu vreća za spavanje koji može raditi dobro u različitim temperaturama, kako bi vam pomoći zadržati toplo u noći, tako da možete dobiti dobar noćni odmor.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  3. 3
    šatora.
    razmotriti lokaciju na kojoj se planira na planinarenje, a šator je jedna od najvažnijih stvari koje treba donijeti na bilo preko noći planinarski izlet
    .
    donijeti dodatni ceradu za dodatnu dodatnu zaštitu.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  4. 4
    prvu pomoć Kits .
    Medicina setove su bitni za svaku planinarski izlet.Obavezno ponijeti komplete hitne prve pomoći za liječenje modrice, posjekotine, ujeda, uganuća i bolesti.Pobrinite se da donese odgovarajuće lijekove za alergije, a protiv trovanja lijekovima.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  5. 5
    ruksak .
    To je svaki putnik / pješak najbolji prijatelj;odlučiti za onu koja može omogućiti da bi što više opreme u što manje prostora moguće.Pobrinite se da odaberete torbu dovoljno snažan da drže sve osnove tijekom vremena putovanja.To ne smije biti previše glomazan, ali umjesto toga ona mora biti učinkovita, s mnogo pretinaca kako bi se omogućilo da se nose sve što vam je potrebno.Odaberite ruksak koji će vam omogućiti da nose najveći dio težine na bokove.Mnoštvo stilova dostupni su na tržištu, a to je najbolje da se dobar savjet s dobro informirani trgovaca vanjski zupčanik ili iskusnih planinara pronaći najbolji partner za planinarski izlet.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  6. 6
    voda i vodnog spremnika.
    Planinarenje može biti težak zadatak, tako da je voda neophodna kako bi se držati tijelo hydrated
    .
    Litra vode je bitno da vam pomoći održati duž puta.Ako planirate piti prirodne vode, onda bi bili sigurni da donese materijale koji će vam pomoći pročistiti sadržaj vode.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  7. 7
    hranu, posuđe za kuhanje i materijali .
    donijeti namirnice koje su lako donijeti, trošiti i raspolagati.Potražite laganih namirnica kao što su riža, tjestenina, grahu.itd Pokušajte izbjegavati konzerve, bocama roba i velike ambalažnih materijala, to će samo izazvati mnogo rasutom stanju na popis od hrane da se uvede i to može izazvati zabrinutost u vezi smeće.Uvjerite se da je hrana koju donose sadrži visoke ugljikohidrata i energiju dajući hranjivim tvarima kako bi vam pomoći da održi tijekom duge planinarski izlet.Kuhanje materijali su također bitan u slučaju da ponestane zaliha hrane, to vam daje mogućnost da se hrana za hranu i kuhati ga u poseban obrok.Nikad ne zaboravite osnovne kuhanje materijale i pribor, kao što su žlice i vilice, zdjele, žlice i pot hvat.Za veći dio, planinari obično koriste laganih i prijenosni štednjaci pokreće bijela plina ili butana.To su one koje su obično lako donijeti i lagan.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  8. 8
    Razni materijali .
    Drugi važni materijali donijeti:
    1. vatre-predjela / Utakmice.
    2. Zvižduci.Te se mogu koristiti i za izradu svrhe signala.
    3. karta i kompas.
    4. Plastika i toaletni papir.
    5. biorazgradive toaletne potrepštine.Kamp sapuna i paste za zube.
    6. Vreće za smeće.
    7. Svjetiljka s dodatnih baterija.
    8. ljepljive trake i užeta.
    9. Višenamjenski nož.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
    reklama

Pitanja i odgovori

Kako organizirati trekking tura u pustinju?

Organizirajte trekking tura u pustinji

VisiHow QnA.Ovaj dio još nije napisana.Želite li se pridružiti u?Kliknite Uredi za pisanje ovaj odgovor.

  • Ako imate problema sa bilo kojim od ovih koraka, postavite pitanje za dodatnu pomoć, ili post u komentare ispod odjeljka.