11Jul
nema sumnje da nošenje visokih potpetica možete izgledati i osjećati se seksi, elegantan i sofisticiran.Oni čine vaše noge pojaviti više, poboljšati svoj lik i hodati s više atraktivan, ženski hod, prema istraživačima sa Sveučilišta u Portsmouthu.Iako je istina da se filmovi i televizija da izgleda kao da nosiš pete je lako i glamurozno, većina žena zna da to nije uvijek slučaj.Visoke pete mogu izazvati ozbiljne bolove i stanja kao što su kurje oči, žuljevi i bunions koji mogu dovesti do unakaženja stopala.Unatoč tim problemima, predani su žene i dalje nastaviti da ih nose.Postoji nekoliko načina za nositi visoke pete i izbjeći bol stopala, nemir i kronične stopala probleme kasnije u životu.
- 1 Common Foot uvjeti vezani za nošenje visokih potpetica
- 2 kako izbjeći stopala bol u štiklama
- 3 Savjet
- 4 Pitanja i odgovori
- 4.1 stopala bol pri hodanju. .. treba mi rješenje?
- 4.2 Šape zaštitnici dok je nosio visoke pete?Postoji li takva stvar i to radi?
- 4.3 sam se stopala bol prilikom nošenja ravnih cipela i vršak prstima ozlijeđen u petama?
- 4.4 nisam nosio pete na sve i dalje, ja sam okrenut problem bunions, što da radim?
- 4.5 Moj kukuruz na moj pretposljednji pete boli kad nosi pete.Što mogu učiniti?
- 4.6 Može li mi nedavne operacije koljena( da množina) biti uzrok mojih nedavnih bunions?Ja sam vrlo atletski i 44?
- 4.1 stopala bol pri hodanju. .. treba mi rješenje?
- 5 Komentari
Common Foot uvjeti vezani za nošenje visokih potpetica
nosi visoke pete uzrocibol i nemir, jer oni distribuirati svoje tjelesne težine na prednje dijelove stopala, dok ih ograničava u isto vrijeme.Također ste više vjerojatno da će doživjeti nervni bol, žuljeva, hammertoes i Bunions od ljudi koji nose ravne, podržavaju cipele, kao što je navedeno od strane WebMD.Općenito, što je veći peta i manji je usmjeravanje područje, više problema su vjerojatno da će doći.Neki od tih problema javljaju brzo, dok drugi razviju tijekom trajanja nošenja potpetica.U nastavku su neke od najčešćih uvjeta stopala uzrokovanih nošenje visokih potpetica.
- 1Bunions .reklama
- 2Haglund je deformiteta.To je obično zbog trenja između petom i krut cipela materijala.U težim slučajevima, to može dovesti do bolne upalne stanje poznato kao bursitis.reklama
- 3žuljeve i kurje oči .
- 4Hammertoe .
- 5urastao Toenails .
- 6plikove .
- 7oštećenja živaca .
- 8Skupljanje Ahilove tetive .
Kako izbjeći stopala bol u štiklama
Ako ste odlučni da nose svoje ljubljene visoke pete, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti spriječiti ili dobitiosloboditi od boli noga.Čitajte na za neke vrijedne savjete.
- 1odabrati najbolje dolikuje par .reklama
- 2ispitati nagib petama .
- 3Pokušajte silikonski umetci .
- 4Odaberite deblje potpetice .
- 5Alternativa peta Heights .
- 6Odaberite open-toe cipele s visokim potpeticama, ako imate žuljeve ili kurje oči .
- 7Pokušajte padding i jastuci za Bunions, plikovi, kurje oči i žuljevi .
- 8nositi tenisice kada je to moguće.To je najbolje izbjegavati nošenje pete kada ćete se stoji ili šetnju za dugo vremena.
- 9Stretch često .reklama
Savjet
- Uzmite si vremena za dućan za udobnim cipela s visokim potpeticama.Never ići za impulzivan izbora, pogotovo ako imate poznate probleme stopala.
- trenirati noge nositi cipele različitih peta visine.
- Izvođenje stopala proteže svaki dan.
- maziti noge svaku priliku da dobijete.Dobiti masaže stopala i koristiti kupka stopala za opuštanje i ublažavanje boli.
- spriječiti žuljevi, stavljajući povez, komad trake, trzanjem blister balzam na područja sklona mjehura.Spray-on antiperspirant radi kao dobro, posebno u toplom vremenu.
Pitanja i odgovori
stopala bol pri hodanju. .. treba mi rješenje?
Ako želite koristiti one cipele koje čine vaš stopala bol, jastuk stopala poput stavljanja stan pamuk, Band Aida ili staviti metatarsalne jastuk na kojem se osjećate bol.Samo je koristio pojas pomoć ili pamuk, ako da cipele je zatvoren cipele, tako da ljudi ne mogu vidjeti bend pomoć ili pamuka.Također možete trenirati nogu nositi različite cipele s visokom petom i vježbe nogu na dan.Dakle, kada kupujete ili dobivanje nove cipele, najprije se morate odabrati cipele koje su udobne s.Ako imate stopala problemi ne idu s tim cipelama koje čini vaš stopala bol.Koristite one cipele koje su udobne sa, primjer udobne cipele su one cipele s debljim potpeticama kao klin cipele.
noge zaštitnike dok je nosio visoke pete?Postoji li takva stvar i to radi?
možete kupiti one gel jastučići koji možete staviti na bazi prstima, kao i stražnjoj strani pete.Kad god nosite visoke pete, pritisak je uvijek na vlastitom području u blizini prstima i tako što bi željeli staviti zaštitu tamo.Ti gel jastučići su jednostavni za korištenje, jer samo je potrebno da ih staviti na osnovu svog cipela đonom i to bi trebalo biti to.Većina ljudi pronaći utjehu u ga nosi, jer se čini da se osjećate kao da su koračni na jastuke i pijeska.
sam dobiti noge bol kada nosi ravne cipele i vršak prstima ozlijeđen u petama?
sam se stopala bol prilikom nošenja ravnih cipela i vršak prstima ozlijeđen u petama.Što je rješenje?
VisiHow QnA.Ovaj dio još nije napisana.Želite li se pridružiti u?Kliknite Uredi za pisanje ovaj odgovor.
nisam nosio pete na sve i dalje, ja sam okrenut problem bunions, što da radim?
tiče nogu.Moja dob je 27, uvijek nosi stanovi
VisiHow QnA.Ovaj dio još nije napisana.Želite li se pridružiti u?Kliknite Uredi za pisanje ovaj odgovor.
Moj kukuruza na moj drugi na prošlu pete boli kad nosi pete.Što mogu učiniti?
Corns zaboljelo moje pretposljednji pete
VisiHow QnA.Ovaj dio još nije napisana.Želite li se pridružiti u?Kliknite Uredi za pisanje ovaj odgovor.
Može li mi nedavne operacije koljena( da množina) biti uzrok mojih nedavnih bunions?Ja sam vrlo atletski i 44?
Je li moguće dobiti Bunions od operacije koljena?
VisiHow QnA.Ovaj dio još nije napisana.Želite li se pridružiti u?Kliknite Uredi za pisanje ovaj odgovor.
- Ako imate problema sa bilo kojim od ovih koraka, postavite pitanje za dodatnu pomoć, ili post u komentare ispod odjeljka.