11Jul

Dobiti vaša djeca jesti svoje povrće

3 dijela:
naučiti djecu da vole povrće s ovim savjetima
Savjeti u povrća Priprema
Komentari

je gotovo uvijek borba za dobivanje djecu da jedu povrće.Svi znamo zdravstvene prednosti naša djeca mogu dobiti od njih, ali okus nije stvarno da je atraktivna s vremena na vrijeme.Pa što možete učiniti da biste dobili njima da vole povrće?To je pitanje za milijun dolara.Ako ste spremni probati, pobjedonosno možete uvjeriti i uvjeriti ih da vole povrće.

Je li to bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

Ovdje su neke od milijun dolara savjeta za vas:

Ad

naučiti djecu da vole povrće s ovim savjetima

  1. 1
    praksa ono što propovijedaju .
    Ako djeca vide što jesti i uživati ​​povrće sami, oni će biti više vjerojatno da će ga voljeti kao dobro.Također, ne dati im toliko opcija na stolu, a to će im ostaviti drugog izbora nego da nauči jesti povrće.Dakle, ako želite da ih početi naklonost povrće, pokazati im kako se to radi.To također može pomoći ako ih ponijeti kada se ide shop za povrće.
    instagram story viewer
    reklama
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  2. 2
    Neka se vaši mali pomagači .
    Djeca vole da pomogne svojim mamama s kuhinjom stvari kao što su kuhanje, pa ih naučiti cijeniti važnost povrća uzimajući ih koji su uključeni u pripremu hrane.Oni vam mogu dati ruku u kuhinji, kao što su pranje povrća ili predaje nešto pri kuhanju.Dok su oni pomažu, ne zaboravite im objasniti prednosti jede povrće.
    reklama
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  3. 3
    Igrajte se s bojama .
    Djeca obično dobiti privlači šarene stvari, pa ako želite potaknuti ih da vole povrće, napraviti svoj jela od povrća u nekoliko boja.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  4. 4
    Budite kreativni u pripremi hrane .
    Osim boje, djeca također vole vidjeti nešto novo i drugačije na njihovom stolu, pa neka tu maštu rad.Vi svibanj ištanje to imati vrlo lijepo oplata gdje, osim stavljajući neke boje, dodaju povrće u različitim oblicima i formama.Jeste mrkvu u obliku srca s krumpirom obliku zvijezde i vidjeti čekati kako se to može promijeniti njihov apetit.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  5. 5
    puter ga sa slaninom i češnjakom .
    Ako zaista ne možete uvjeriti svoje dijete da ima sve-vegetarijanski obrok, onda svibanj želite upariti s nekim jelima koja mu se sviđa i više upoznati.Kuhanje ih na maslacu ili dodavanje neke od svojih omiljenih sastojaka poput slanine, kečap ili sira može pomoći.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  6. 6
    ih umočiti .
    Ako vaša djeca mrze okus nekih povrća, vi svibanj želite da ih poslužite uz ukusnu dip.To bi mogla biti dip po vlastitom izboru ili biste mogli upoznati nešto novo za njih.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  7. 7
    ih nagraditi .
    Djeca vole biti nagrađeni i primati jednostavne poslastice svaki sada i onda.Kad jedu povrće, možda možete im dati bar svoje omiljene čokolade ili slatkiša, komad torte ili kašičica sladoleda za desert.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

Savjeti u povrća Priprema

  1. 1
    Uvijek operite povrće ispravno .
    To je najbolje da ih isprati tekućom vodom.
    reklama
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  2. 2
    Uvijek učiti svoju djecu o sigurnosti .
    Kad oni moraju oljuštiti i narezati neke povrće, pokazati im siguran način rukovanja oštrim kuhinja alata.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  3. 3
    Držite djecu podalje od vrućih površina, dok je u kuhinji.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
    Oglas
  • Ako imate problema sa bilo kojim od ovih koraka, postavite pitanje za dodatnu pomoć ili post u komentare ispod odjeljka.