11Jul
3 dijela:
naučiti djecu da vole povrće s ovim savjetima
Savjeti u povrća Priprema
Komentari
je gotovo uvijek borba za dobivanje djecu da jedu povrće.Svi znamo zdravstvene prednosti naša djeca mogu dobiti od njih, ali okus nije stvarno da je atraktivna s vremena na vrijeme.Pa što možete učiniti da biste dobili njima da vole povrće?To je pitanje za milijun dolara.Ako ste spremni probati, pobjedonosno možete uvjeriti i uvjeriti ih da vole povrće.
Ovdje su neke od milijun dolara savjeta za vas:
Ad
naučiti djecu da vole povrće s ovim savjetima
-
1praksa ono što propovijedaju .Ako djeca vide što jesti i uživati povrće sami, oni će biti više vjerojatno da će ga voljeti kao dobro.Također, ne dati im toliko opcija na stolu, a to će im ostaviti drugog izbora nego da nauči jesti povrće.Dakle, ako želite da ih početi naklonost povrće, pokazati im kako se to radi.To također može pomoći ako ih ponijeti kada se ide shop za povrće.reklama
- 2Neka se vaši mali pomagači .Djeca vole da pomogne svojim mamama s kuhinjom stvari kao što su kuhanje, pa ih naučiti cijeniti važnost povrća uzimajući ih koji su uključeni u pripremu hrane.Oni vam mogu dati ruku u kuhinji, kao što su pranje povrća ili predaje nešto pri kuhanju.Dok su oni pomažu, ne zaboravite im objasniti prednosti jede povrće.reklama
- 3Igrajte se s bojama .Djeca obično dobiti privlači šarene stvari, pa ako želite potaknuti ih da vole povrće, napraviti svoj jela od povrća u nekoliko boja.
- 4Budite kreativni u pripremi hrane .Osim boje, djeca također vole vidjeti nešto novo i drugačije na njihovom stolu, pa neka tu maštu rad.Vi svibanj ištanje to imati vrlo lijepo oplata gdje, osim stavljajući neke boje, dodaju povrće u različitim oblicima i formama.Jeste mrkvu u obliku srca s krumpirom obliku zvijezde i vidjeti čekati kako se to može promijeniti njihov apetit.
- 5puter ga sa slaninom i češnjakom .Ako zaista ne možete uvjeriti svoje dijete da ima sve-vegetarijanski obrok, onda svibanj želite upariti s nekim jelima koja mu se sviđa i više upoznati.Kuhanje ih na maslacu ili dodavanje neke od svojih omiljenih sastojaka poput slanine, kečap ili sira može pomoći.
- 6ih umočiti .Ako vaša djeca mrze okus nekih povrća, vi svibanj želite da ih poslužite uz ukusnu dip.To bi mogla biti dip po vlastitom izboru ili biste mogli upoznati nešto novo za njih.
- 7ih nagraditi .Djeca vole biti nagrađeni i primati jednostavne poslastice svaki sada i onda.Kad jedu povrće, možda možete im dati bar svoje omiljene čokolade ili slatkiša, komad torte ili kašičica sladoleda za desert.
Savjeti u povrća Priprema
- 1Uvijek operite povrće ispravno .To je najbolje da ih isprati tekućom vodom.reklama
- 2Uvijek učiti svoju djecu o sigurnosti .Kad oni moraju oljuštiti i narezati neke povrće, pokazati im siguran način rukovanja oštrim kuhinja alata.
- 3Držite djecu podalje od vrućih površina, dok je u kuhinji.Oglas
- Ako imate problema sa bilo kojim od ovih koraka, postavite pitanje za dodatnu pomoć ili post u komentare ispod odjeljka.