Odaberite terapeut za PTSP liječenje

za liječenje posttraumatskog stresnog poremećaja( PTSP), važno je pronaći terapeuta koji ima iskustvo ije specijalizirana za liječenje trauma i PTSP-a.

Ovisno o osiguranju, vi svibanj biti potrebno kako bi dobili uputnicu od svog liječnika primarne zdravstvene zaštite.Sada je pravo vrijeme da se kompletan liječnički pregled kako bi se isključila bilo kakve zdravstvene probleme koji mogu utjecati na svoju PTSP.Nažalost, mnogi liječnici ne smiju znati bilo terapeuta s traumom iskustva.Isto tako, neke osiguravajuće tvrtke će zahtijevati da odaberete iz popisa prethodno odobrio terapeuta, koji može dati uputnicu teško.

Ako se ne traži da odaberete s popisa terapeuta, i osjećati udoban molba prijatelje ili obitelj, vidjeti ako oni mogu preporučiti terapeuta.Međutim, imajte na umu da samo zato terapeut je prava stvar za jednu osobu, ne znači da su prava stvar za vas.Također možete nazvati svoje lokalne mentalno zdravlje klinike, bolnice, ili savjetovališta za preporuke.

Kad tražeći terapeut, važno je da imate povjerenja u svoj terapeut i osjećati ugodno i sigurno u razgovoru s njim ili njom.Ponekad postoje sukobi ličnosti.U takvim slučajevima, nitko nije ništa loše.Dvoje ljudi jednostavno ne meša, i najbolja stvar za svakoga je potražiti drugu terapeuta.

Postoje mnoge vrste terapeuta, ali se preporučuje da traže one s najmanje magisterij( M. S., M.S.W., C.S.W., M. A.).Stupanj daje nadu da je osoba imala školovanje i obuku u areni za mentalno zdravlje.Dovoljno je zapamtiti da su uvjerenja ne znači da su svi stručnjaci u liječenju PTSP-a, morate pitati što je njihovo iskustvo.

1. 1
   psiholozi :

   Oni mogu imati;Liječnici filozofije( Ph.D.), ili psihologiju( psy.d.) Oni su obučeni u procjeni i dijagnosticiranje i može pružiti odgovarajući tretman.Psiholozi ne može propisati lijekove;oni vas moraju odnositi na psihijatra za lijekove.

   reklama

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
2. 2
   socijalni radnici :

   kliničke socijalnih radnika( CZSS).Klinički socijalni radnici uvjerenja može se razlikovati od države.

   reklama

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
3. 3
   brak i obitelj terapeuta i stručnih savjetnika :

   brak i obitelj terapeuta( LMFT), i profesionalnih savjetnika( LPC) imaju magisterij

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
4. 4
   Pastoralni savjetnici :

   To su svećenici koji imaju diplomu iz sjemeništa ili rabinskoj školi, a mogu imati dodatnu obuku u terapiji.M.Div.(Magistar Božanstva) ili Th.D.(Doktor teologije)

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
5. 5
   psihijatri :

   To su liječnici( M.D.s), koji također imaju diplomu s psihijatrije specijalitet od četiri godine.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

Ako imate misli o samoozljeđivanju sebi ili drugima, kontakt 911( u SAD-u) i / ili na US National Suicide Prevention Lifeline na broj 1-800-273-TALK( 8255).

Za ne-hitne pomoći, sljedeće web stranice nude pomoć, može vam pomoći pronaći terapeuta, te će pružiti besplatne informacije o PTSP-om i dostupnih tretmana: Savjetovanje

• Australian branitelja i drugih zdravstvenih usluga može pružiti pomoć putem interneta iliputem telefona na 1800 011 046.
• kanadski branitelja Operativni stres ozljede socijalne podrške( OSISS) može doći online ili putem telefona na 1-800-883-6094 razgovarati s vršnjacima koji je kroz slična iskustva.
• Velika Britanija Veteran program Combat Stres može pomoći online, ili možete nazvati 24-satni SOS na 0800 138 1619
• SAD-a u SAD-u Veterans poslova ima prostor za potpore za PTSP.
• Pomoć i informacije mogu se naći kroz Sidran Instituta.
• Dodatna pomoć može se naći na internetskoj stranici vodič za pomoć organizacije.

1. 1
   ponuda iz terapeut :

   Oni moraju dati poštovanje, i informacije o svojim pitanjima i tijek liječenja,Jesu li oni povezuju s tobom?Osjećate li se provjeravaju?Osjećate li se sluša ono što govore?Jesu li oni reagiraju na vas?

   reklama

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
2. 2
   granice :

   Svatko ima granice, a terapeuti mogu i podijeliti neke od njihovih osobnih podataka, kada oni vjeruju da će to biti korisno i prikladno.Oba terapeuti i granice pacijentove uvijek treba poštivati.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
3. 3
   kliničkih vještina :

   terapeut treba imati različite vještine da bi mogli rješavanje potreba pacijenta.Oni bi trebali pomoći u osnaživanja pacijenta.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
4. 4
   Ciljevi :

   Jesu li vaši ciljevi terapije zadovoljeni?Osjećate li se sigurno na terapiji?Jesu li vaši simptomi se upravlja?Radite li kroz traumatično iskustvo?

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
   reklama

• Nastava: Terapeut će naći načina da vas naučiti učinkovitijesuocavanje sa stresom.
• terapije: Ovi nisu prisiljeni sesije razgovora.Vaši osjećaji i doživljaji uvijek treba poštivati.Trebao bi se osjećati sigurno i razumno udoban.Oni uvijek trebaju održavati profesionalno ponašanje.
• Razlike: Terapeut bi trebao vas da se izraze, čak i kada se ne slažete.Oni bi trebali biti spremni za rješavanje pitanja koja obrezivanje se između dva od vas, a ne gaje zlovolju osjećaje prema vama.To je u redu za vas da se ne slažu.
• Uspjeh: Očekujte poboljšanje uzeti vremena i očekivati ​​da postoji set-leđa, to je normalno.S vremenom, moći ćete razviti nove ili bolje suocavanja sa stresom, imaju povećan neovisnost i općenito povećana pozitivno zadovoljstvo u životu.
• Ako imate problema sa bilo kojim od ovih koraka, postavite pitanje za dodatnu pomoć ili post u komentare ispod odjeljka.