Prepoznati i liječiti zatvor

Zatvor je smanjena učestalost crijevnih pokreta karakterizira tvrde, suhe stolice."Normalna" učestalost stolica varira od osobe do osobe.To može biti jednom dnevno za jednu osobu i svakih tri dana za drugu.Ostali simptomi opstipacija uključuju poteškoće prolazak stolice, bolovi u trbuhu i punoću, nadutost i plinove.Povremene promjene u stolici( boja, konzistencija, tekstura i skupno) su općenito nisu ozbiljni.

Zatvor je čest među starijim osobama, jer hrana i voda sporije pomicanje kroz tijelo, dopuštajući vremena za još vode da se apsorbira u tijelu, tako stolice postaju sve teže i kosu.Osim toga, sposobnost rektuma za pohranjivanje stolice povećava s dobi, tako da ne mogu imati stolicu toliko često koliko je netko mlađi.Neki medicinski uvjeti, korištenje određenih lijekova, nedostatka vježbanja i niske vlakno dijeta također doprinose zatvor.

1. 1
   Ako su vaše prehrambene navike promijenila .

   vratiti na dijeti ste imali prije počeli problemi.

   reklama

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
2. 2
   Dodavanje više hrane bogate vlaknima na svoj način ishrane .

   kao što su cjelovite žitarice, mekinje, grah, lisnato i sirovo povrće i voće, osobito sušeno voće.

   reklama

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
3. 3
   Razmislite jeli papaja kao pomoć za liječenje Vaše zatvor .

   Sadrži papain, enzim koji pomaže probaviti proteine, pogotovo u hrani bogate gluten.Papain pomaže spriječiti nakupljanje Mukoproteinski ili djelomično probavljena protein u limfni sustav.Papain i izdvojeni kako bi se obrađuju dodatke prehrani za probavu.Nezreo papaja ima više koncentrirane količine papain od zrelih papaja.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
4. 4
   Povećanje tekućine usisni .

   osim ako Vaš unos je ograničena od strane liječnika.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
5. 5
   povećati svoj dnevni vježbe .

   pogotovo ako sjedite cijeli dan.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
6. 6
   istražiti sve lijekove koje uzimate .

   Da li oni uzrokovati zatvor.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

Ako gore navedeni koraci ne rade, razmislite over-the-counter( OTC) lijekova, kao što su rasuti laksativa koji izvući vodu u stolici, mlijeko od magnezija( nije za osobe s bubrezimaproblemi) ili stolica omekšivači.Smanjenje učestalosti stolica bez ikakvih drugih simptoma ne mora nužno zahtijevaju liječenje.

Hemoroidi su otečene, upaljene vene koje mogu biti oko vanjske ili unutarnje strane anusa.Oni su vrlo čest i može biti uzrokovana ili pogoršani zatvor, naprezanje za kretanje vašeg tijela, pretilosti ili sjedilački način života.

Simptomi hemoroida

1. 1
   boli.

   reklama

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
2. 2
   svrbež.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
3. 3
   gori.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
4. 4
   otekline.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
5. 5
   krvarenja.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
6. 6
   osjećaj nepotpunog pražnjenja u rektumu.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

Kako liječiti hemoroide

1. 1
   Držite analni područje čisto .

   vlažnim towelettes ili bebe maramice.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
2. 2
   Sitz kupke .

   Namakanje u hip visoke vode, može biti umirujuće.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
3. 3
   Nemojte sjediti dulje vremensko .

   Ako je moguće, ili sjediti na gumenim prsten.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
4. 4
   hidrokortizon kreme za .

   Može pomoći kod oteklina i upala.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
5. 5
   poduzeti korake kako bi izbjegli zatvor .

   I naprezanje premjestiti svoje srce.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
   reklama

• Nemojte prestati uzimati propisane lijekove bez savjetovanja sa svojim liječnikom.
• Hemoroidi Krvarenje se vidi kao jarko crvene krvi na toaletnom papiru ili na WC školjku nakon useljenja utrobu.
• Izbjegavajte kreme sa lokalni anestetici, kada liječenje hemoroida, jer mogu usporiti ozdravljenje.
• Ako imate problema sa bilo kojim od ovih koraka, postavite pitanje za dodatnu pomoć, ili post u komentare ispod odjeljka.