Spriječiti vokalni oštećenja kabela i zaštitili svoj pjevački glas za piće odgovarajuće tekućine

vokalne vježbe za brisanje napukao glas?

Prije nego što idete u čin vježbi jasno da se vaš glas ćete se prvo morate staviti odgovarajuće stvari u svoje tijelo kako bi vam pomoći s vašim napukli glas:

1. piti tekućinu, tako da možete zadržati svoje grlo natopljenom radije nego da bude suha koje će povrijediti vaše napukao glas.

2. Pijte žlica maslinovog ulja kako bi pomogli kaput u grlu koji će vam pomoći liječiti ispucale glas

3. odmara vaše napukao glas će pomoći kako bi se popraviti svoj glas brže, bez naprezanja svoj glasnadalje

4. Nakon što ste izvršili opcije za vaš glas jednostavno prakticirati zuji ponizna, tako da možete vježbati svoj glas

li vitamin-c jasno napukao glas?

Odgovor ovisi o dozi vitamina C. Ako imate dnevni dodatak vitamina C( manje od 5 grama dnevno), vaš imunološki sustav je također ojačao koji učinkovitopomaže u čišćenju vaše napukao ili hrapav glas.Promuklost glasa jedan od faktora uzročnika je grlo infekcija stvaranje tkiva na grlo da nabubri rezultiralo da promuklost glasa.

Ako uzimate velike doze vitamina C( više od 5 grama dnevno), rezultat će biti u negativnom smislu.Istraživanja pokazuju da uzimanje visokih doza vitamina C dnevno( više od 5 grama dnevno) čini glasnice suho što je rezultiralo da promuklost glasa.

U odnosu na vaš upit, vitamin C pomaže očistiti napukao glas ako se uzima manje od 5 grama dnevno, a uzimajući više od 5 grama vitamina C dnevno može samo pogoršati svoj napukao glas,

• Ako imate problema sa bilo kojim od ovih koraka, postavite pitanje za dodatnu pomoć ili post u komentare ispod odjeljka.