21Jul

Spa DIY stopala

5 dijelova:
što će vam trebati:
Koraci u Spa DIY Foot
savjete, trikove i upozorenja
pitanja i odgovori
Komentari

noge su ga teško svaki dan;zamisliti održavati na tjelesnu težinu od jutra do noći.Neki su čak morati boriti s radom u zatvorenim malim prostorima ili dok stoji satima na kraju.Baš kao i mišići trebaju masirati, stopala zahtijevaju neke je potrebno mnogo TLC( skrb s ljubavlju tender) svaki sada i onda.Kao stroj koji treba "podmazan i održavan" dobro funkcionirati i obavljati tijekom vremena, noge učiniti previše.

Je li to bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

Odlazak u toplicama, vi svibanj pronaći sebe izgubiti mnogo dolara, pogotovo ako želite razmaziti svoje preopterećeni stopala redovito.Uživa u opuštanje i udobnost nije loša ideja;to je jednostavno previše skupo ako radi rutinski.Možete dobiti daleko od trošenja težina iznosi u toplicama ili salona.Kao modne sladokusce na uskoj uboda proračuna, zašto ne učiniti u udobnosti vlastitog doma?Sve što je potrebno je izdvojiti malo vremena za sebe, pripremite stvari i pomagala, trebat će vam, i dobiti na s maženje nogama.Još jedna prednost je da možete odabrati svoje vlastite proizvode za korištenje.Možete čak napraviti svoj vlastiti mješavine i mješavine od prirodnih sastojaka koji ne samo da će biti jeftin, ali sigurno previše.

instagram viewer

Je li to bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

s nizom stranaka da prisustvuju ovom odmoru, ili uz izlaske i plažama čekaju vas, da vrijeme za DIY stopala spa.To je ono što se noge trebaju.Ako samo noge mogu govoriti, ovdje je popis onoga što bi vjerojatno molim vas: masaža, piling, hidratantna i održavanje.Pa ići naprijed i slijedite ove jednostavne DIY stopala spa korake u svom domu.

Je li to bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
sadržaje
  • 1 što će vam trebati:
  • 2 Koraci u DIY SPA stopala
  • 3 Savjeti, trikovi iUpozorenja
  • 4 pitanja i odgovori
    • 4,1 Trebam li koristiti milkfoot liječenje bradavica?
    • 4.2 Koje su stvari koje treba razmotriti prije nego što nastavite s toplicama stopala?
    • 4.3 DIY njega za ispucale noge?
    • 4,4 Koraci za postavljanje stopala spa stroj?
    • 4.5 Što sastojak može koristiti u masku stopala?
    • 4.6 DIY spa čarape navlažite noge?
    • 4.7 Koji su osnovni oprema za stopala spa i Manikura / Pedikura.Ovo je za našeg područja studija.Hvala?
  • 5 Komentari
Ad

što će vam trebati:

  • Foot spa stroj ili njegova zamjena, kao dubokoj posudi ili kadom koja odgovara veličini stopala
  • plavac ili šmirgl papir sandoline( ili ekvivalent)
  • ručnike za tapkanjem stopala suha
  • pedikurakomplet
  • vode, zagrijati ga ako koristite zdjelu ili kadom
  • Foot nalijevanje smjese( ili domaće upija)
  • eterično ulje koje se opušta i mirisi vašim nogama( oni koji se koriste u aromaterapiji su veliki)
  • noga pročišćavati ili nogu piling proizvod( ili domaće exfoliant)
  • stopala losion ili domaće hidratizirajućim

Koraci u Spa DIY stopala

  1. 1
    Omekšajte tu staru, opaka i grubu kožu.
    Potopite noge u stopala spa stroja ili ekvivalentnim
    .
    u ovo, stavite vodu( toplo ga prvo ako koristite zdjelu ili kada) i dodati neke komercijalne ili domaće proizvode koji mogu pomoći omekšati kožu.Također možete dodati mirisne ili aromatski ulje.Da li namakanje za dobar 10-15 minuta.Dodaj još toplu vodu, ako želite da se opustite, ili ako je koža na nogama treba više namakanje.Ovdje su neke domaće sastojke možete miješati se:
    reklama
    1. Opustite se one noge! stopala potopiti paprene metvice i lavande idealan je za one koji se žele opustiti noge, miris ih i omekšati tu mrtvu, boje kože
      1. do natapanje, dodati oko pola šalice Epsom soli i nekoliko kapi paprene metviceekstrakt, ekstrakt lavande ili ulje, i ulje čajevca.
      2. Budite kreativniji;dodati lavandu ili ružinih latica do upiti za spa odavala dojam i ambijent.
    2. se probuditi noge! stopala potopiti sa Kava je poticajno i energija jačanje formula.Ako se ide na party ili večernji izlazak, to je upravo savršen za vas.Sve što trebate učiniti je dodati oko dvije šalice pivo kava za svaki galon toplom vodom.To će biti vaš stopala potopiti.
    3. Njegujte svoje noge. badema i mlijeko stopala potopiti je super kad ti noge izgledaju suho i "gladuju".Ova formula se gotovo trenutno "hraniti", omekšati i njegovati vašu kožu.
      1. na svoj tople vode u kadu, dodajte šalicu bilo koje vrste mlijeka u prahu, kao i žlica bademovog ulja.
      2. Nakon namakanja, ne ispirati.
      3. Možda pogladiti ga na suhom s noga ručnikom prije prelaska na sljedeći korak.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  2. 2
    Potopna posljedice;to je čišćenje put .
    Nakon namakanja stopala i nakon što su potapšao suha s čistom, mekom krpom, to je vrijeme za napraviti neke čišćenje, a nokti i prljavština se lako rukovati.Koristite svoje pedikura set da biste dobili osloboditi od bilo kakve prljavštine tucked pod svojim nogama.Možete isječak svoje nokte na nogama do željene dužine.To je idealno vrijeme za guranje kožicu dok su mekani.
    reklama
    1. masaže. Tko ne može koristiti dobar trljati kad se noge su radeći cijeli dan?Možete koristiti bilo koji od svoje redovite stopala balzam ili kremu dati svoje noge dobru masažu sa svojim rukama.Također možete koristiti neku masažu, ako su vam ruke jednako umorne.Možete napraviti neki "masaža pritisak" od strane odlučno pomicanjem palca gore i dolje svoje noge luk.Neka ti palčeve zadržavaju malo na bilo koji natječaj ili bolne točke.Učinite to sa strane na stranu na obje noge.Kao što ste masaža stopala, imajte na umu koji su to problemi koji zahtijevaju posebnu njegu - bradavice, izrasline, i pukotine koje su bolno - i možda trebati medicinske lijekove.Ako su svi prepped za tu stopala spa, također možete napraviti dobru masažu rješenje za noge.Ovdje su neke domaće proizvode možete miješati se:
      1. Osjetite dobre masaže s domaćim uljem. Masaža pomoću smirujući domaćeg ulja je upravo ono što vam je potrebno postići taj cilj.Ovdje je recept za vas:
        1. Kombinirajte oko 2 žličice maslinovog ulja iz vaše kuhinje.
        2. Dodaj u nju kap kamilice ulja i oko 3 kapi eteričnog ulja od lavande.
      2. osnažujući mješavina Aloe Vere. Napravite mješavinu opuštanje domaće sastojke za smiruje preopterećeni noge.Pratite ovaj recept:
        1. Napravite mješavinu pomoću 1 žlica svaki od aloe vera gela, mirisa( ili mirisni) ulje za tijelo ili nekoliko kapi eteričnog ulja ostalih, cjelovite pšenice zobi, a košer soli.To također pomaže ukloniti hrapavost u nogama.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  3. 3
    otkriti zdravu kožu ispod .
    možete to učiniti tako da piling ili ribanje stopala pomoću neke piling alata i stopala piling.Možete koristiti komercijalno pripremljene proizvode, ali vam svibanj također odlučiti da napravite svoj vlastiti preparata domaćeg noga pročišćavati ili pilinga.Ovdje su neke domaće proizvode možete miješati se:
    1. piling daleko s Epsom soli. Sol, samo Epsom sol, regularna soli može pomoći popustiti da lackluster i mrtve stanice kože.Pročišćavati daleko onu staru kožu, koristite lufa ili plavac.Možete dobiti više od soli.Ako želite poboljšati svoje običan košer sol, dodajte četvrtinu svakog od kukuruza i zobi šalicu.Za to možete dodati aloe vera gel i losion napraviti gustu smjesu koja se može ljuštiti i hidratizirati noge previše.
    2. ga Zasladite se sa šećerom. Šećer čini dobru alternativu soli.Da bi pročišćavati, napraviti smjesu koja se sastoji od četvrtine šalice šećera, žličicu meda i oko 1/8 šalice maslinovog ulja.Vi svibanj također žele pomiješati šećer s eteričnog ulja za miris i umirujuće djelovanje, i limun za izbjeljivanje.
    3. Plaža Pijesak je jednako dobar. Odlazak na plažu?Donesite ulje ružmarina i canola ulje i imate instant noga pročišćavati.Možete miješati ove sastojke i pročišćavati ih na nogama, laktovima i drugim problematičnim područjima.Napravite mješavinu stavljajući zajedno sve sastojke, koji uključuju 2 žlice canola ulje, 3-5 ml ili kapi ružmarina ulje i 2 žlice plaže pijeska.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  4. 4
    vlaži i zaključao se u vlage.
    Ne naglasio noge vole biti hidratizirana i smekšao?Uzmi u obzir da ti noge nemaju znojne žlijezde i imaju debelu kožu.To čini kožu tamo dolje extra skloni dehidraciji.Možete zadržati vlagu u nogama tako velikodušno ih se tretira stopala ili losion za tijelo.Naravno, možete napraviti DIY stopala ovlaživač previše.
    1. pomlađivanje Čoko krema. To je ukusan način da bi se noge mekom.
      1. Prvo, proces pola šalice badema dok se grubo tlo.
      2. U zdjeli pomiješajte ga s drugom polovicom šalice suhe zobene, 3 žlice meda, te 4 žlice kakao maslaca.
      3. Nanesite obilno na noge i držati ga preko noći noseći par čarapa da ih pokrije.
    2. Jednostavan spoj losion, vitamina E i vazelina. Ova tri sastojka mogu se naći u gotovo svim domovima.
      1. kombinirati jednake mjere vitamina E vrhnje i vazelina.
      2. Tome dodajte dvostruku mjeru baby ulja.Koristite ovaj debeli mješavinu velikodušno na nogama.
      3. Za najbolje rezultate, neka ostane preko noći.
    3. maska ​​Domaće stopala. Ovaj recept koristi sastojke koji imaju korisne.Med ima mnoge prednosti, uključujući činjenicu da antibakterijska i antigljivična.Mlijeko je hranjiva i može omekšati kožu.Maslinovo ulje je dobro jer ima vitamin E, te ostale prirodne hidratantne kreme, kao i omega masnih kiselina koje se mogu liječiti ispucale pete, žuljeva i suha yellowing nokte na nogama.
      1. očistiti, deodorize, detoksikaciji i razmaziti svoje noge, samo pomiješati sve tri sastojke zajedno.
      2. Nanesite smjesu na noge kako bi ih mekana i lijepa.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
  5. 5
    korak dalje - pedikura .
    stopalo spa može biti potpuna nakon nanošenja hidratantne kreme, ali ako želite stvarno ga pripremite se za stranke ili da ih izgledati lijepo u svom otvorenom vrhom obuće ili sandale, ići naprijed i primijeniti laka za nokte na svojim nogama,
    1. Gurnite kutikule. možete omekšati kožicu s mješavinom marelica ulje i lanolin kremu.Možete koristiti ovaj omekšati zanoktica previše da bi ga lako gurnuo i pedicured.
    2. dobiti čistu platnu. Uklonite sve tragove prethodno nanosi lak za nokte pomoću poljski remover.Obrišite losion;lak za nokte će se bolje držati na masti manje noktiju na stopalima.
    3. Slikarstvo nokte. Odaberite lak za nokte i primijeniti ga glatko.Ako imate luksuz vremena, koristite duže sušenje nokte za sjajnija završiti.Možete preciznosti za zabijanje gola pomoću brzo sušenje vrh kaput.Provjerite je li nokte temeljito osušiti prije stavljanja na cipeli.Oko 45 minuta je dovoljno vremena za nokte da se osuši.
    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
    reklama

savjete, trikove i upozorenja

  • Clip kroz nokat. To je poželjno tijekom kos, kako bi se spriječilo bolne urastanje nokte na nogama.
  • održavati zdrave noge. možete držati noge zdrave, mekana i opuštena obavljajući redovite stopala spa kod kuće.
  • noćna čarape. možete zaključati u vlage nanošenjem losiona svake noći i držeći ih pokrivene čarapama.
  • Dodaj u mramor. Stavljanje klikeri u stopala spa stroja ili zdjela može pomoći masaža pokretanjem svoje noge natrag i naprijed preko njih.
  • Pozovite prijatelje i obitelj kod kuće. možete imati kod kuće stopala spa stranke na popodne ili tijekom sleepover.
  • Alergija bilo tko? uvijek napraviti patch test na koži vaših mješavine ili smjese prije velikodušno primjene na nogama ili rukama kako bi se spriječilo goleme negativne reakcije.

kada ste umorni, vi ne želite da ljudi gleda na svoje noge, pogotovo kad izgledaju kao istrošen kao i ti.Zašto ne štedimo dobar sat ili dva da se opustite u svojoj kupaonici, svjetlo opuštajući, aromatičnu svijeću, pijuckati čašu opuštanje zeleni čaj, i sići do DIY stopala spa.Možda vam ovo maženje jednom u neko vrijeme da se de-stres i osjećati lijepo iznutra i izvana.Zaslužuješ to.

Je li to bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

Pitanja i odgovori

Trebam li koristiti milkfoot liječenje bradavica?

Da, Milky noga tretman je dokazano kroz moje istraživanje kako bi se pomoglo oslobođenje od bradavica koje se pojavljuju na nogu.Uz ovaj tretman će vam pomoći kako bi izgladio svoju kožu u isto vrijeme, tako da je dvostruko pozitivno za ovaj tretman.

Je li to bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

Da, možete zapravo koristiti tretman mlijeka stopala kako bi pomogli borbi protiv bradavica.Ovaj tretman ima svoje utječe na vaš bradavica, ali baš kao i druge oblike medicine ili liječenje će trebati vremena za bradavice u potpunosti se ukloniti iz svog stopala.

Je li to bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

Pogledajte više pitanja kao što je ovaj: Trebam li koristiti milkfoot za bradavice

što su stvari koje treba razmotriti prije nego što nastavite s toplicama stopala?

Stvari koje treba razmotriti je upravo ono što se pokušava liječiti na trenutno vrijeme bilo da se izglađivanje kože, sami oslobođenje od mrtve kože ili samo očistiti svoje noge jer postoje određene smjese koja će vam pomoći u vašem procesuviše u jednoj kategoriji nego druge.

Je li to bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

postoji ništa razmišljati o prije prelaska na spa stopala, nema opasnosti da će se suočiti dok ide u toplice stopala uopće u pogledu položaja ili ono što je o to dogoditi.Jedna od preporuka je da ako imate otvorenu posjekotinu na svom nogom, ali ne može biti dobra ideja da ide na stopala spa je bilo da se topla voda ili kemikalije mogu izazvati iritaciju.

Je li to bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

DIY njegu ispucale noge?

U svom stopala spa ili namakanje stopala nanesite kapu punu bjelilo na svoj natapanje kako bi pomogli slom mrtve stanice kože i popravak ispucale kože na nogama imati više glatku sloj kože na nogama.

Je li to bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

Najbolji način za popravak puknute stopala je za vas da scrap off mrtve stanice kože s površine nogama.Trljanje off mrtve stanice kože s nogu što će otkriti novu liniju ili površinu kože.Nakon što ste pročišćenu noge ovako jednostavno ćete morati hidratizaciju stopala nakon kupanja ili namakanje i za zaštitu novi sloj kože.

Je li to bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

Koraci za postavljanje stopala spa stroj?

Jedan jednostavan način za stvaranje stopala spa ili potopiti će se za nanošenje toplu vodu za stopala kadom i dodajte potrebne sastojke na natapanje, tako da se može staviti noge u liječiti svoje noge u skladu s tim.

Je li to bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

Ako ste kupili stopala spa stroj, zatim upute za uporabu treba vam dati upute za postavljanje.Ako ne molimo mi pružiti informacije o proizvodu, tako da mogu pronaći upute za postavljanje vama.Ako ste slijedeći korake u članku, onda ne morate stopala spa stroj, možete jednostavno koristiti veliku zdjelu ili nešto dovoljno velik da stane noge u.

Je li to bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

Što sastojak može koristiti u masku stopala?

Trebat će vam sljedeće za vaše stopalo maska:

  • 1/4 šalice badema
  • 1/4 šalice zobene kaše
  • 3 žlice kakao maslaca
  • med

ćete morati učiniti sljedeće nakon što su svi sastojci:

  • s procesorom hrane, kap bademe i zobene pahuljice u fini prah, postavite ovo na stranu.
  • U zdjeli pomiješajte kakao maslaca i meda dok ne postane glatko
  • Dodaj maslac i med mješavinu na hranu procesor i pomiješati za minutu ili dok ne izgleda kao glatka pasta

Nakon što se smjesaučinio, učinite sljedeće:

noge umotane u plastičnu

  • operite noge i mazite se osuši prije nanošenja maske stopala
  • zamotajte ga u plastičnu vrećicu i koristitipar čarapa preko plastičnom folijom.
  • Neka maska ​​postavljena na nogama za neko vrijeme( ovisi o vama).* Možete ga isprati s toplom vodom i mazite ga na suhom.* Rasipati stopala sa stopala kremu ili losion.

maska ​​stopala obično koristi u hranjiva, osnažujući i vlaži noge.Dobar recept je med, mlijeko i maslinovo ulje.Evo uzorak stopala maska ​​recept:

  • Šalica meda
  • 1/4 šalice mlijeka u prahu ili mlaćenica
  • 1 žlica maslinovog ulja

U posudu pomiješajte svesastojci s umutiti dok se otopina ne postane gusta s mirisom meda i mlijeka.Prije nanošenja stopala maska ​​rješenje, morate prvo operite noge i odstranjuju se prvi korištenjem otopine stopala za ribanje i mazite ga na suhom čistom krpom.Zatim nanesite pregršt rješenja za noge dok ne pokriva cijelu nogu i ostavite ga oko sat vremena.Nakon sat vremena, isperite ga toplom vodom.Razlog za to je da med sadrži antifungalna i antibakterijska svojstva što je jedan od najboljih sastojaka u stopalo maska ​​za ubijanje gljivica i bakterija uzrokuje loš zadah noge.Med također sadrži esencijalne hranjive tvari koje hrani kožu i nokte na nogama.Mlijeko u prahu ili mlaćenica je piling učinak na kožu uklanjajući mrtve stanice kože, a također njeguje kožu.Maslinovo ulje je također jedan od najboljih sastojaka u masku stopala jer ima i antifungalna i antibakterijska svojstva koja su i neophodni u ubijanju patogena u nogama.Maslinovo ulje sadrži omega masne kiseline, vitamin E koji učinkovito pomaže u popravku napuklim slojeva kože i stopalima i to također vlaži suhu i i žuti nokti.

Je li to bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

DIY spa čarape navlažite noge?

Da, nastavak nošenja čarapa će uzrokovati vaše noge postati vlažna i često na vrijeme može dovesti do lošeg mirisa.Preporučuje se da li dopustiti noge u zrak iz dnevnog kako bi se spriječilo bilo koju vrstu stopala gljiva koje će se dogoditi tijekom ovog navlažen države.

Je li to bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

da, kada osoba nosi čarape u cipele toplina će dobiti zarobljeni u cipele i čarape.To će dovesti do stopala na znoj koji se u stvari uzrok gljivice da se formira na nogama.

Koji su osnovni oprema za stopala spa i Manikura / Pedikura.Ovo je za našeg područja studija.Hvala?

Koji su osnovni oprema za stopala spa i Manikura / Pedikura?Ovo je za našu Područje studija, hvala, i kako da se stavi mini spa.Pokušao sam: Ništa.Mislim da je uzrokovan: Ništa

VisiHow QnA.Ovaj dio još nije napisana.Želite li se pridružiti u?Kliknite Uredi za pisanje ovaj odgovor.

  • Ako imate problema sa bilo kojim od ovih koraka, postavite pitanje za dodatnu pomoć, ili post u komentare ispod odjeljka.