24Jul
Je li vaša kosa suha i bez sjaja gleda?Svi bi željeli imati lijepu sjajnu kosu, znate, kao i raskošnih žena u kosi reklama koje se njišu svoje svjetlucave kose naprijed i natrag?Koji su uzroci nezdrave kosa?Kad smo stalno boja, izbjeljivač, trajnu, koristiti ravno željeza, kao i prekomjerno korištenje fenom cijelo vrijeme, to može oštetiti i isušiti našu kosu.To može opljačkati kosa vlage.
Pa što možemo učiniti kako bi naša kosa dobiti taj vlagu i sjaj natrag?
- 1 Dijelovi kose
- 2 Što donosi o bojama za kosu
- 3 Proces rast kose
- 4 opadanje kose Prosvijetljeni
- 5 kako imati Shiny lijepu kosu
- 6 stvari koje možete učiniti za poboljšanje kose sjaj
- 6.1 Pranje
- 6.2 Rezanje kose
- 6,3 Boja vaše kose
- 6.4 Brush On
- 6.1 Pranje
- 7 Primjena i dopustu
-
8 Tekućine
- 9 Hrana
- 10 sušenje kose
- 11 ulje Sheen
- 12 Savjeti Kada Shoppingza hranu za zdravu kosu
- 13 Komentari
komponenti kose
- 1Keratin .To je posebna vrsta proteina koji je odgovoran za proizvodnju čavala.Ovaj protein je također odgovorna za formiranje vanjski sloj kože koji služi kao zaštitni pokrov koji odbija prodiranje stranih tijela.reklama
- 2Cuticle .To je vanjski sloj, koji pokriva medule i kora, koji su preostali dva sloja.Zanoktica je tanak i nema boje, a njegova glavna svrha je pružiti zaštitu za korteks, koji je melanin koji je odgovoran za različite boje dlake između pojedinaca.Postoje dvije vrste melanina koji definiraju boju kose:reklama
- eumelarrin, što dovodi do smeđe i crne kose
- Pheomelanin, koje pruža crvenkaste kose.
- eumelarrin, što dovodi do smeđe i crne kose
Što donosi boje za kosu
- 1crne ili smeđe .To dolazi od eumelarrin.reklama
- 2Red .Ovo je doveo o po pheomelanin.
- 3Blond .To je zbog male količine ili čak bez melanina na sve.
- 4Gray .To je obično uzrokovana nedostatkom melanina, iako drugi faktori mogu uzrokovati, kao što su stres, medicinske brige, pa čak i godinama.
dno sloj kose zove srži također ima neke veze s tonovima kose, jer reflektira svjetlost.Prema tome, može se primijetiti da je kosa se pojavljuje drugačija pod suncu u odnosu na zasjenjenim mjestima ili tamnije okoline.
Proces rast kose
- 1anagene .The papile stanice rasta podijeli i to dovodi do stvaranja dlake.Nakon toga, ova dlake dobiva keratiniziran i kreće se prema pore, izvan folikula dlake.Na drugom smjeru, mahuna i dalje se ugrađuje u kožu, tako da je u mogućnosti da biste dobili više hranu od njega.Osobe s dugom kosom obično imaju više stope rasta u ovoj fazi i to je na neki drugi način za osobe s kratkom kosom.Rast procjenjuje se na oko pola inča svaki mjesec u prosjeku.reklama
- 2Catagen .Ova faza se javlja još kratko u odnosu na druge faze.To obično traje samo oko dva do četiri tjedna ciklusa za ovu fazu završiti.Zbog toga, što se obično naziva prijelaznoj fazi ili samo kose je proces obnove i to je ono što se događa:
- kose prestaje rasti jer je folikul postaje degradirana.
- kose ne potpuno otpasti, ali smanjuje na oko 17% od normalne dužine.
- Donji dio mahuna je uništena.
- papile udaljava.
- Žarulja dobiva dovod krvi.
- Osovina kose je gurnuo prema gore.
- folikuli samo dobiva raspršio.
- kose prestaje rasti jer je folikul postaje degradirana.
- 3Telogen .Ova faza traje oko dva do četiri mjeseca za dovršetak, gdje je rast kose stagnira, dok se kosa održava svoju vezanost za mahuna.Drugim riječima, papile prolazi kroz fazu mirovanja.Deset do petnaest posto kose prolazi kroz ovoj fazi istovremeno.Kada se to učini, faza telogen smatra dovršen.Tada je kosa prolazi kroz tri koraka ponovno.
opadanje kose prosvijetljeni
Kao kosa seže do faze 1. proces rasta kose, nova kosa vratila obliku i stariji kosa dobiva gurnula van.To se javlja kao opadanja kose.Prema stručnjacima kose, ljudi gube oko 50 - 100 vlasi kose na dan-to-day.To je u stvari dio prirodnog procesa rasta kose, koja može proizaći iz različitih kontakata s kosom, kao što je tuširanje i pranje.Dakle, malo opadanje kose je zapravo nije loša stvar cijelo vrijeme.
Međutim, to postaje problem kada je, nakon opadanja kose, nema novih vlasi rastu.Također, sve više od 50 - 100 vlasi kose mora biti razlog za zabrinutost.Postoje razni čimbenici koji mogu dovesti do toga, kao što su:
- stres
- kožnih problema
- Bolesti štitne žlijezde
- Izloženost određenim vrstama štetnih kemikalija
- Hormonalni problemi
- Prehrambene izdaje
- Lijekovi
- druge zdravstvene uvjete
- Neprikladna proizvodi za kosu
kako imati Shiny lijepu kosu
- 1dobar omekšivač.
- 2stanju svaki put kad šamponom .Odaberite uređaja s uljima, kao što su avokado, shea maslac ili maslinovo ulje.
- 3Pijte puno vode.
- 4To će dati vlage na svoju kosu, ali i suhe kože.
- 5bjelanjka su veliki za sjajnu kosu, pomiješajte zajedno s maslinovim uljem i malo tople vode .Nanesite na kosu, i neka postavljena 10 minuta, a zatim isperite.Vi ćete vidjeti rezultate!Učinite to jednom dnevno.
- 6majoneza je super za sjajnu kosu previše .utrljajte kroz vlažnu kosu i omotajte glavu ručnikom.Ostavite da djeluje nekoliko sati ili cijelu noć.
- 7Ne zaboravite jesti dobar zdrave prehrane .jesti visoko proteinske hrane koje će joj sjaj, kao što su riba, jaja i mliječnih proizvoda.
Ako slijedite ove velike savjete kosu, imat ćete snažnu, zdravu sjajnu lijepu kosu!
stvari koje možete učiniti kako bi poboljšali kose sjaj
Pranje
pranje kose će biti u mogućnosti dati svoju kosu da čistim sjajem, ali trik je za pranje kose ispravno za samo stavljanjem šamponu kosi i ispiranje ne smatra za pranje.Prvo, morat ćete dobiti dobar šampon koji odgovara vašem stilu kose, da li vam je kosa prirodno obojena ili koristite određene boje u kosi.Uz korištenje ove vrste šampona također ćete morati kupiti odgovarajući uređaj kako bi dobili potpune odgovarajuće stavke za pranje kose.
- 1Stavite šampon na kosu prvi i masirajte kosu od njegovih savjeta svojim korijenima kako bi se osiguralo da ste oprali svaki dio vaše kose uspješno ,Ostavite šampon u najmanje tri minute, tako da možete pustiti ga sjesti i dopustiti kosu da se u šampon.
- 2isprati šampon koji je u kosi nježno čime sve nečistoće teći od svojih korijena prema dolje off na dnu svoje savjete koji će osigurati da svi prljavština jese potpuno ispran iz vaše kose tijekom ovog procesa .
- 3Nakon vaša kosa je bez šampona, nanesite regenerator za kosu na isti način kao što ste podnijeli zahtjev šampon za kosu, to masiranje od svojih korijenavrhovi kosu kako bi se osiguralo da ste pokriva sve dijelove vaše kose .
- 4Ispiranje je vrlo važno jer ako vas ostaviti svaki trag proizvoda u kosi što će uzrokovati vaše kose da izgleda glup, čak i ako koristite vrlo skupi šampon.Ispiranje sve proizvodu iz vaše kose je stvarno važno da odluka je sjaj, a ne da vaša kosa izgleda dosadno na kraju procesa.Također, dok ispiranja bi bili sigurni da ste ispiranje kose s toplom vodom umjesto hladnom vodom za korištenje tople vode pomoći će poboljšati svoj sjaj i izbjegava oštećenje.Nakon što isprati sve uređaj iz vaše kose onda možete koristiti hladnu vodu završiti proces ispiranja vaše kose, ali ne više od koristi hladnu vodu na kraju.
Rezanje kose
Kosa da imate na glavi koja je bila izložena suncu i elemenata imaju tendenciju da će postati dosadno s vremenom.Ako cut vaše kose nove kose koja raste na glavi će imati više sjaja ga se da je to nova i nije bio izložen oštrom suncu ili elemenata u zraku.To ne znači da ćete morati smanjiti sve svoje kose off, ali umjesto toga dati vaše kose malo isječak na svojim krajevima kako bi se omogućilo kosa rasti iz korijena.Što više skliznuti svoje ciljeve više kosa raste iz svog korijena od izlažu više nova kosa i sjaj dok ti korijeni sežu vrhove svoje kose u krajnjem procesu.To će potrajati dugo vremensko razdoblje, ali shvatiti da samo trebate da biste dobili svoj šišanje ili šišati svakih 7 tjedana.
bojama kose
Možda je došlo do tupu kosu zbog trenutne boje koje imate u kosi u ovom trenutku, što znači da će samo morati dodati malo boje ukosa za poboljšanje sjaja.Još jedan razlog za svoju kosu da bude dosadna će biti zato što ste boje vaša kosa toliko da je boja postala dosadna sa svim bojanje procesima.To možete učiniti bilo što od sljedećeg, kako bi se poboljšala sjaj vaše kose.
- 1Dodajte ne trajnu boju kose na kosu dodati sjaj vašoj kosi koja se može isprati iz kasnije
- 2Dodavanje boja za kosu boje na kosi koja je u blizini svoje prirodne boje koje će dodati sjaj vašoj kosi
- 3usredotočite na korištenje ne trajnu boju kose kako bi boja vaše kose za korištenje stalnog boja će vam dati sjaj, ali po cijenu vlasništvo tvrdo vrijemeuzimajući boju van i mijenja svoju boju vaše kose.
Brush On
Kao kliše kao što svibanj zvuk brushing vaše kose zapravo može poboljšati sjaj vaše kose i svoje zdravlje.Pad za pranje kose je za vas da četka za kosu previše do te mjere da je u stvari postao dosadan na kraju.Slijedite ove savjete o tome kako četka za kosu, kako bi o poboljšala sjaj, a ne da se poboljša tupost vaše kose.
- 1Počni četka za kosu kada je mokra, a ne počinju kada je suho
- 2četka za kosu sa širokim češljem nego češljem sa malim zubima za to će uzrokovati vaše kose prekinuti u saću
- 3Početak četkanje kose na krajevima, a zatim premjestiti svoju kosu tijekom procesa
- 4četkanje od svojih korijena, sve do vaših krajeva uzrokovat će vam donijeti sve zamršene iz korijena kosu do kraja svoju kosu u tom procesu.
Primjena i dopustu
Misli na svoje kose poput kože u odnosu na njega se popravak preko noći ili za vrijeme točke gdje ste ga ostaviti na miru za popravak.Postoje proizvodi koje možete koristiti od nafte sjaj kose sjaj masti koje se mogu primijeniti na svoju kosu i ostavi na miru kako bi njegov sjaj / zdravstveno proces preko noći.
tekućinama
pitke vode ne samo hidratizira vaše tijelo, ali i svoju kosu na isti način, tako da ako se pije puno vode, vaša kosa će postati zdrava iispuštati sjaj.Bez vode vaša kosa će, u stvari, dehidrat i dosadno sama, jer to ne prima odgovarajuće hranjive tvari i vlage da se sjaji.Kao i vodu možete piti voćne napitke i sokove kako bi se hidratizirati kosu kako bi se dati off sjaj što se očekuje.
Hrana
Baš kao kada je u pitanju ono što pijete također može poboljšati sjaj vaše kose jesti zdravu hranu.Kada je riječ o vašoj kosi morat ćete jesti namirnice koje sadrže bjelančevine i određenih vitamina kako bi pomogli kako zdravlje, rast i sjaj vaše kose.Ne samo da će jesti te određene vrste pomoći hrane sjaj u kosi također će poboljšati vaše kose snage u tom procesu.
Sušenje kose
uobičajena pogreška koju čine ljudi kad se osuši kosa im je, kako su suhe kose nakon pranja.Ispod su koraci koji će vam pomoći da se osuši kosu kao siguran što je više moguće bez oštećenja kose.
- 1Nakon pranja kose osušite kosu ručnikom, ali ne trljajte kosu do njegova suha umjesto toga koristiti ručnik istisnuti vodu u kosiblago smanjiti štetan.
- 2Kada koristite sušilo za kosu bi se osiguralo da se sušenje kose na kutom prema dolje kako bi se osiguralo da je vaša kosa se suši na ravnoj razini tijekom ovog procesa.
- 3Kada sušenje vaša kosa pokušati zadržati fenom najmanje 15 - 18 cm od glave kako ne pregrijati kosu brzo.
ulje Sheen
Ako sve ostalo ne uspije, možete dati vaše kose jednostavan sjaj pomoću ono što je poznato kao "Oil Sheen 'koji može dati vaše koseprivremeni sjaj za ostatak svog dana. Kada se koristi ulje sjaj ne postoji ograničenje da ćete morati ići u cilju poboljšanja sjaj vaše kose, općenito, možete jednostavno idu divlje s sjaj ulja i sprej svedijelovi kosu dok ne bude dovoljno sjajan za svoje standarde. Ali shvati da je ulje sjaj samo će dati vaše kose privremeni sjaj i neće zadržati svoju kosu sjajnom za dugo vremensko razdoblje u odnosu na sljedeći dan i sl hoćešpotrebno je primijeniti sjaj nafte dnevno kako bi se dobilo da se sjaji želite svakodnevno
Ovi savjeti gore su načina na koje ljudi sada su poboljšanjesjaj svoje kose danas.Shvatite da ako nitko od navedenih opcija pomoći da poboljšate vaše kose budite uvjereni, jer uvijek možete koristiti ulje sjaj koji je vrlo popularan proizvod koji je puno ljudi trenutno koriste.
savjeta kada Shopping za hranu za zdravu kosu
Nikad se stvari zdravo za gotovo, kada je u pitanju vlasništvo zdravu kosu!Iako stavljanjem prava rješenja na svoje vlasi točaka, to je također važno da jedete pravu hranu da bi se kosa sjajna, odskočiti i zdrava.
- 1bjelančevina i željeza dodataka će napraviti razliku .Ljudi koji žele imati najbolje brave treba ići za losos.Ona sadrži puno omega-3 masnih kiselina, željeza i vitamina B12.
- 2Tamno zeleno povrće izuzetno učinkovit .blitva, špinat i brokula su najbolji skupine hrane koji mogu pružiti dovoljno opskrbu vitaminima A i C.
- 3za zdravu kosu, popis također uključuje grah .Grah i leća imaju značajnu ulogu kada je u pitanju pojedinca prehrane za njegu kose.Brazilski oraščići također pomoći da imate zdravu i čistu kožu.
- 4Mesne proizvode, kao što su piletina i puretina sadrže visoku količinu proteina, a to je prednost za kosu, kao i .Ako netko konzumira hranu koja ne sadrže odgovarajuću količinu proteina i drugih bitnih elemenata, postoji znatan rizik da će vaša kosa pramenovi postaju slabi ili krhki.
- 5jaja također trebali biti uključeni u svoju prehranu .načinu kuhanja jaja ne smeta.Nakon što bi se ova hrana je dio redovite prehrane, vaša kosa pramenovi će značajno poboljšati.Oglas
- Ako imate problema sa bilo kojim od ovih koraka, postavite pitanje za dodatnu pomoć ili post u komentare ispod odjeljka.