Zaustavi ćelav zakrpe uzrokovane stresom odnose na gubitak kose

ćelav zakrpe na kožu, koje su izazvane stresom je dio zove alopecija areata.To je tehnički poremećaj kože koji uzrokuje kosa ispasti u kružnim zakrpe koje su obično veličine kovanice ili veća.

Glavni simptom je jedan ili više kružnih ili ovalnog oblika ćelav zakrpe na kožu glave.Međutim, zajedno s ovalnim ili okruglim ćelav zakrpe neki ljudi i iskustvo:

• blagi svrbež ili peckanje u području gubitka kose
• gori osjećaj u kožu oko stanjivanje područja
• promjena u teksturi nanokti uključujući lomljivosti, jame ili jakim utora
instagram viewer
• gubitak trepavica
• mjestimični područja ne-rasta na bradom
• mjestimični područja na obrvama
• pjegav dlaka ispod pazuha

Iako ljudi koji ga imaju, imaju tendenciju da imaju stanje na i off za život, sama ćelavost je privremena i nestalih koseobično raste natrag u roku od godinu dana najkasnije.Često kosa raste u roku od šest mjeseci.Ako to ne narastu nemate ponavljajućeg alopecija areata, imate neku drugu vrstu ćelavosti.

ključ je za izbjegavanje privremeni proćelav je izbjeći stres koji uzrokuje bolest na prvom mjestu.

Dio izbjegavanje gubitka kose zbog stresa je znati da li ili ne vaš su više skloni bolesti od drugih.Vi ste više u opasnosti od rekurentnih alopecija areata, ako imate:

• Član obitelji koji također pati od privremene zakrpe ćelavost kao uvjet smatra se da je genetski.
• Iskustvo s gubitkom kose prije 20 godina zajedno s iskustvom kose također rastući natrag u roku od godinu dana.
• anemija, što je uzrok niske razine željeza u krvi zbog čega tijelo fizički stres.
• Astma, koja izaziva alergijsku i upalne reakcije koje mogu uzrokovati kosa ispasti.
• Downovog sindroma zbog čega se ljudi više skloni bolesti.
• Peludna groznica, koji izaziva upalnu reakciju koja može uzrokovati kosa ispasti.
• post-stvoriti gubitak kose zbog vlasništvo fizički oporezivanja na vrijeme tijekom poroda.
• štitnjače bolest koja uzrokuje promjene raspoloženja, fizičkog stresa i tjeskobe, što pak uzrokuje gubitak kose.

Ako ste s alopecija areata dijagnosticirana od strane liječnika što se ne može propisati lijekove i tretmane namijenjene za suzbijanje reakcije auto-imuna uzrokuje privremenigubitak kose i potaknuti ponovni rast, uključujući:

• kortizon kreme koja se primjenjuje lokalno na ćelav zakrpe za suzbijanje imuniteta.
• Monoxidil primjenjuje lokalno svaki dan u ćelav zakrpe za poticanje rasta kose.
• Imunoterapija pomoću kemikalija aktivirati alergijsku reakciju koja odvlači stanice imunološkog sustava i omogućuje kosa opet raste.

prilagodbe Lifestyle da možete odmah poduzeti liječenje stresa u svezi gubitka kose su:

1. 1
   Ako patiteod ovisnosti, bi pokušaj da se odmah prestati kao ovisnost o alkoholu, nikotinu ili droge i financijske, emocionalne i fizičke troškova ovisnosti uzrokuje stres odnose ćelavosti.{

   reklama

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
2. 2
   Pobrinite se da jedete uravnoteženu, zdravu prehranu svaki dan koji je kao organski i svježe moguće.

   jesti svježe organske proizvode može vam pomoći u rastu kose natrag brže.

   reklama

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
3. 3
   jesti do tri žumanjaka svaki dan kao jaja sadrže biotin koji pomaže potaknuti rasta kose.

   Žumanjci imaju biotin koji pomaže spriječiti i liječiti pjegav ćelav mjesta.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
4. 4
   Dodaj još plodovima mora i morske alge za svoje dijete, jer ove namirnice su visoke u željezo, vitamini B i cink su potrebne za rast nove kose.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
5. 5
   jesti odrezak i piletinu, što je češće moguće dobiti vitamin B12 vam je potrebno da raste nova kosa.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
6. 6
   Ako vaš stres zbog emocionalnih problema, razmislite viđenje savjetnika ili terapeuta koji će vam pomoći nositi se sa svojim osjećajima.

   odrezak je jedan od najboljih namirnica možete jesti podržati ponovni rast kose.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
7. 7
   izbjeći otrovne, negativne i visoke održavanja ljude koji mogu biti uzrok stresa i tjeskobe u vašem životu.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
8. 8
   ostati izvan društvenih medija, kao što su Facebook i dobiti vani i opustiti s prijateljima;društvenih medija i borave na računalu predugo može podići anksioznost razinama kod nekih ljudi i izazvati stres.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
9. 9
   Ako vaš stres zbog guraju previše teško na poslu u obzir razgovor sa svojim šefom ili kolegama kako bi dobili neki reljef.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
10. 10
    Nikad spavati s televizije ili radija na što to uzrokuje poremećaje spavanja koji mogu proizvesti umor i tjeskobu.

    Isključite televiziju i računalo kako bi izbjegli stres, pogotovo prije spavanja.

    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
11. 11
    Smanjite stres uzimajući puno vježbe svaki dan;preporuča se da dobijete nekakav aerobnih vježbi svaki dan i anaerobne vježbe( dizanje utega) jednom tjedno .

    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
12. 12
    Uzmi dnevno opuštajuće kupke u Epsom soli ili morske soli za opuštanje, detox i napuniti svoje tijelo u cjelini.

    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
13. 13
    meditirati petnaest minuta kada bi se i još petnaest minuta prije odlaska na spavanje kako bi se ublažile posljedice svakodnevnog fizičkog, mentalnog i emocionalnog stresa .

    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

Pokušajte radite slijedeći to, naravno, ispravi svoj stres koji je povezan gubitak kose problem:

1. 1
   masirajte vlasište svako jutro i svaku večer, biti sigurni da će biti vrlo nježan;to će pomoći stimulirati vaše kose folikula raste nova kosa .

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
2. 2
   Primjena vitamina E ulje izravno na zahvaćeni dijelovi vlasište potaknuti rast kose.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
3. 3
   Dodatak prehrani s vitaminom koji sadrži A, C, E sve od vitamina B, E, magnezija i selena.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
4. 4
   Uzmi dodatak koji sadrži omega-3 masne kiseline za poboljšanje vašeg vlasišta zdravlje.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
5. 5
   Uzimajući žličicu silicom unutra svaki dan i primjeni izravno na kožu na ćelave mrlje može pomoći kosu regrow.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
6. 6
   napraviti i imenovanje ultraljubičastom terapiju svjetlom, gdje je svjetlo sjalo izravno na problematičnim mjestima, može pomoći da regrow kose.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
7. 7
   Sjedeći u infracrvenoj sauni za petnaest minuta dnevno može pomoći povećati cirkulaciju i potaknuti ponovni rast kose na kožu .

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
   reklama

• Ako sumnjate da je problem uzrokovan Vaše štitnjače, te će također imati debljanje, nesanica, glavobolja i umor;to je znak da je vrijeme da vidi svog liječnika, jer ako se lijek pravilno problema sa štitnjačom kosa će rasti leđa i biti manje vjerojatno da će pasti u budućnosti.
• Žene koje pate od ovog problema treba koristiti 2% -tnom rogaine( minoxidil), za razliku od snage od 5% najčešće propisane za muškarce.
• Ako ste pate od drugog tipa proćelav koji nije alopecia areata, onda je vaša kosa neće rasti natrag u roku od jedne godine.
• Mnogi od lijekova koji su propisani za stres proćelav imaju simptome svrbeža ili spaljivanje koje mogu imati ćete razmišljati o prirodnijem pristupu rješavanju problema ili čeka problem se za šest mjeseci do godinu dana dok kosa raste nazad,
• Ako ste na ograničenom kalorija onda sići to što ti dijete ne daju svoje tijelo hranjive tvari treba držati raste kosa.
• Ako ste upravo imali veliku operaciju, onda je vaša kosa može ispasti zbog fizičkog.
• Žene koje su rodile mogu patiti od privremenog gubitka kose kako zbog fizičkog i emocionalnog stresa ima dijete.
• Ako imate problema sa bilo kojim od ovih koraka, postavite pitanje za dodatnu pomoć, ili post u komentare ispod odjeljka.