Saznajte Različite vrste osamljenosti i kako se nositi s njim

Samoća udara nikoga, bez obzira na dob, spol, način života, status, posao ili uvjerenja.Ona dolazi do određene točke kad se samo osjećam tako melankoličan.Svi smo imali svoje vlastite dionice osamljenosti jednom u našim životima.Više nego često ne znamo što nas čini usamljen, a postoje i slučajevi kada se samo probuditi i osjetiti kako se i depresivan.Smatramo da se nešto čini da nedostaje.

"zašto je ona sretno udana i nisam?""Došao sam ovdje prvi put, ali on je dobio promociju"."Zašto sam se usamljeno i jedan, nisam lijepa?""Čini se da nitko tko želi biti prijatelj sa mnom tako da sam se družiti sa svojim psom cijelo vrijeme.""On je tako čini se preselili, a ja sam još uvijek nesretan."

Postoje mnogi faktori koji uzrokuju jednom da bude usamljen: depresija, gubitak posla, gubitak nekoga ljubljenoga, odnos break-up, smrt kućnog ljubimca, loših ocjena, neuspjeh i popis samo nastavlja,Možda znate neke ljude oko zavidjeli puno za svoje slave, uspjeha, ljepote, pameti i novca, a vi ćete biti iznenađeni svojim otkrivenjem duboke samoće.Zar svi mi stvarno morati proći kroz ovo?Ima li itko vani koji nije doživio usamljenost?

Samoća može biti smrtonosna.Moglo bi vas iznenaditi, ali to zapravo može.Previše toga može se usporediti s fizičkim stresom.sebe Odvajanje od društva koje vodi do samoće može biti pokreće faktor za neke štete na osobe imunološki sustav.Loša učinak usamljenosti na tijelo može biti u odnosu na vlasništvo petnaest cigareta dnevno ili čak i alkohol zlostavljanje.U studiji učinjeno, to je pokazalo da stariji ljudi koji samostalno priznati da su usamljeni ima 45% rizik od smrti.Samoća može ubrzati razinu kortizola, hormona stresa.Studije također pokazuju da je dobivanje izoliran socijalno ili bolje rečeno je usamljenost uzrokovane socijalne izolacije može izazvati moždani udar i srčani udar.Usamljeni osobe za jačanje kapaciteta usporava zbog poremećenog sna.Dakle, tijelo i mozak nisu u mogućnosti da se oporavio od stresa ili bolesti brzo čineći tijelo još slabiji.

je osamljenost neizbježan stvar?Stvarno ne mogu ga spriječiti dolazak i samo biti u redu i sretni?

1. 1
   Psihološka Samoća .

   Kad je osoba prošla traumatska iskustva, mogao patiti od psihološkog samoće.Kada osoba možda bila žrtva seksualnog zlostavljanja.Loša je događaj ponovo se vraća u svoj um i može donijeti usamljenost s njom, a ponekad i histeriju.Kad je netko u ovoj vrsti usamljenosti, on ili ona ima tendenciju da razbije razlikuje od ostalih ljudi oko njih.Većinu vremena, osobe sa ovom vrstom samoće ne može u potpunosti razumjeti od strane drugih ljudi.

   reklama

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
2. 2
   interpersonalnih usamljenost .

   Ova vrsta usamljenosti je iskusni ljudi koji su izgubili nekoga intimno i značajan iz odnosa kao u braku, prijateljstvu ili intimni partner.To je najčešći tip, jer svatko od nas gubi značajne osobe u našim ljubavima na nekim mjestima.Kada je ova vrsta usamljenosti štrajkova, a ne čvrst sustav za podršku je na raspolaganju, to može dovesti do dubljeg vrste depresije.Nedavno udovica, čovjek koji je varao tijekom svog najboljeg prijatelja, majka je izgubila prvo dijete, pa čak i stari jednu ženu gubi njezin dugogodišnji najbolji prijatelj ljubimac;sve ih treba nekoga za razgovor sa i razumjeti vrste usamljenosti su prolazi.

   reklama

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
3. 3
   intelektualnog usamljenost .

   real talk;pametni ili intelektualni ljudi su često vidjeti sami.To nije zato što je njihov izbor, ali čini se kao da se vide iz sync od norme.Oni imaju različite poglede na sve što prosječan um ne može jednostavno prilagode.Kad su htjeli prenijeti nešto i normalan um ne može dobiti uvjereni, to dovodi ih usamljenost;dajući im osjećaj da se osjećaju potpuno daleko od drugih.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć tip
4. 4
   kulturni loneliness.This usamljenosti nastaje kada netko ima osjećaj da on ili ona ne može stati u društvu s drugom kulturom koja se razlikuje odnjen / njegov .

   To se može dogoditi da se ljudi koji su odlučili preći na novi country.Loneliness u braku može odvijati između supružnika, gdje je druga strana bila podignuta u drugom kulturom.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
5. 5
   svemirskih ili egzistencijalnih usamljenost .

   Kada ljudi ima znanje da je on ubrzo umire, on ili ona osjeća duboko usamljena.Suočavanje svoju smrt može biti depresivno.Tijekom naših mračnim vremenima, osjećamo se tako sama.Mi smatramo da nema drugih ljudi može biti od pomoći.To nitko ne može učiniti da se osjećamo voljenima i sretni, ali Bog.Da, to je u ovom trenutku nečijeg života da je on ili ona misli da je to samo BOG može obratiti.To bi moglo objasniti zašto ljudi s kojima se suočava smrt iznenada postaje vjerski i pobožan.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
6. 6
   Social usamljenost .

   Početak izopćen je glavni razlog za ovu vrstu samoće.Početak odbijen od strane ljudi ili grupe ste jednom volio i družiti se s može izazvati depresiju.Ako vaši prijatelji kojima si bio tako zatvaraju bili u mogućnosti da vas odbije, koliko je više za one koji ne znaju.Budućnost odbacivanje postaje i strah za vas.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

1. 1
   druženje .

   Ako ste namjeru da se društveni izgnanik, vrijeme je da se opet vidjeti svijet.Upoznajte prijatelje koje niste vidjeli dugo vremena.Provedite više vremena s njima, a vi ćete biti iznenađeni kako brzo oporavak.Da li stare stvari koje si učinio s njima.Vi svibanj također žele ugostiti mali druženje stranku kao starter.

   reklama

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
2. 2
   Nabavite kućnog ljubimca .

   Ako se ne osjećate usamljeno i niste stvarno je tip socijalne leptir, vi svibanj želite imati kućnog ljubimca.Neke studije su pokazale da ljudi koji dobiva nisku razinu podrške, ali imaju duboku privrženost kućne ljubimce nosi s usamljenosti i depresije lakše.Najviše preporučeno životinja ljubimac je pas.Oni su lojalni, jednostavno ljubav i ljubav natrag u povratku.Kada hoda vašeg psa, te također dobiti veće šanse za upoznavanje novih ljudi.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
3. 3
   živjeti s drugim ljudima .

   Ako ste usamljeni i jedan, vi svibanj želite idejom kreće natrag kući i živjeti sa svojom obitelji ili dobiti cimera.Nakon što je snažan sustav za podršku u tom vremenu vrlo je potrebno, tako da možete nositi se lako.Kada se osjećate jako usamljeni, imaju nekoga za razgovor s, čini da se osjećate malo bolje.Sama pomisao da je netko uvijek spreman slušati vas misli da niste sami.Živjeti s nekim je također koristan za usamljene starije osobe koje imaju neke zdravstvene probleme.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
4. 4
   Active samoća .

   Ovo zvuči kao paradoks;dobivate aktivan uživati ​​u samoći.Za neke usamljenih ljudi, oni osjećaju kao da žele učiniti neke aktivnosti da se osjećaju bolje.Neke aktivnosti poput čitanja knjige, vježbanje, slušanje glazbe ili pisanje pjesmu čuva svoje mišljenje zauzet za neko vrijeme.Te aktivnosti mogu povući svoj um od samoće i rezultata na više pozitivnih i kreativni ste.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
5. 5
   Gledaj to s vedrije strane .

   Uvijek je dobro ostati pozitivan u sredini osamljenosti i borbe.Ponekad je lakše reći nego učiniti.Osim toga, um je toliko moćan da može učiniti ono što želi učiniti.Ostanite daleko od misli koje će se osjećate usamljeno i sjetite se da postoji netko tamo tko ima veću bitku nego što imate, ali još uvijek nalazi jednostavne stvari za osmijeh o tome.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

Neki od nas zavidim na djetetov život.Bez pritiska na poslu, bez depresije zbog odnosa raskida, bez financijskih briga.Iako su djeca univerzalno društven, oni također doživjeti duboku usamljenost.I oni su se depresivno.Oni također imaju svoje probleme koji kad se ne daje odgovarajuće pažnje može dovesti do dugoročnih negativnih posljedica dok je odrastao.Dakle, ono što čini djecu usamljeni?

• ( razvod roditelja)
• nova školska okruženja
• novo susjedstvo
• izgubio nešto drag
• izgubio nekoga značajnog
• izgubio od ljubimca
• društvenog odbacivanja( uključuje školski zlostavljanje)

Što roditelji mogu učiniti kako bi usamljeni dijete

1. 1
   dati savjet .

   Kada dijete vam kaže nešto poput uzimajući odbačen od druge djece u školi, nemojte ga četkom / joj off.Morate slušati i pitati dijete što misli o tome.Dati savjet o tome kako se to može rukovati i što treba učiniti sljedeći put.Kad se on osjeća loše uzimajući odbijen u bejzbolske momčadi, vi svibanj želite mu reći da se pridruže i druge klubove u njegovom interesu.Imajte poticanje dok on ima pravu motivaciju te je u stanju nositi se s usamljenošću.

   reklama

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
2. 2
   Provedite više vremena s njima .

   Ponekad samo prisustvo roditelja ublažava samoću u djece.Djeca postaju usamljeni kad nemate nekoga da se obratim kada im je potrebna pomoć.Oni su dobili odbačen od druge djece i roditelja nema u blizini;tko drugi ne može ga se obratiti?Ako morate raditi radnim danom, obavezno dodijeliti vikend za djecu.Iskoristite to vrijeme da ga pitaju o njegovim školskim, prijateljima i mnogim drugim mogućim pitanjima on može biti vlasništvo.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
3. 3
   dobiti profesionalno pomoći.

   Ako djetetov usamljenost dovodi do depresije, to je bolje potražiti stručnjaka dijete.Dok je vaša uloga kao roditelja s njegovim suočavanje gore je važno, traži stručni savjet bi ga lakše za vas i vaše dijete.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
   reklama

Baš kao i ljudi, životinje osjećaju usamljeno previše.Psi su među životinjama koje se depresivno.Između mačke i psi, potonji dobiva više depresivni od bivše.Mačke nisu društvene životinje kao što su psi i oni mogu živjeti same.Tako dugo dok su hranjeni.Neki od razloga zašto je naš pas osjeća usamljeno kada:

• drug umre
• vlasnik umre
• novi ljubimac u kući
• kreće u novi dom
• nova beba / partner( psi dobili ljubomorankada vlasnik ima novu bebu ili uda)

Vi ćete znati ako vaš pas je pritisnuta kada:

• promjena u appetite- vašeg psa bi bilo manje jesti što je rezultiralo da se gubitak tjelesne težine ili previše prehrane koja dovodi dodebljanje.
• promjene u spavanje uzorak-pas može ili spavati dulje od uobičajenog ili dobiva poremećen spavati
• on / ona postaje inactive- vaš pas ne uživa u aktivnosti koje ste oboje uživali raditi zajedno.Psi također odbijaju komunicirati s drugim psima oko njega ili s drugim članovima domaćinstva.

Zašto sam usamljena?

Svaki od nas su osjetili usamljeni na različitim mjestima u našim životima.To je doista poznati osjećaj ili stanje uma za svakog pojedinca, iako je definicija samoće varira od jedne osobe na drugu.Naša biološka šminka, dan-to-day iskustva, odnosi, zdravlje i okoliš sigurno oblikuju naše emocije i cjelokupno stanje blagostanja.Pitajući se i priznati da ste usamljeni je zapravo dobar početak za dobivanje prave odgovore.Ne postoji jedan-veličina-odgovara-svima odgovor na to pitanje.Koliko god svake osobe se smatra jedinstvenim, koja ide upravo isto razlozima za takve osjećaje usamljenosti.Stanje se usamljen nije isto s biti fizički( iako to može dovesti do toga na ovaj ili onaj način).Probajte ovu analogiju: Osoba može biti sretan i zadovoljan radi osamljeni rad ili uživanje neke aktivnosti na miru, kao što je čitanje dobre knjige ili popravljajući stolici, a ima i onih koji mogu dobiti stvarno usamljeni ili izolirani čak u gužvi ili stranka koja je napunjenanarod.Postoje različiti uzroci koji stoje iza toga prigovaralo osjećaj usamljenosti.Medicinski stručnjaci ističu da je to duboko ukorijenjena u genetici ili obiteljsku anamnezu, dok neki kažu to je prvenstveno povezan s razinom pojedinca samopoštovanja.Dijete može imati sasvim drugačiji skup varijabli od toga da bude usamljen u odnosu na odrasle osobe ili starije osobe.Žena može biti bore različita pitanja od onog čovjeka ili gay osobe.Tu su definitivno puno uzroka okružuju "blues" da bi mogao imati.To bi mogla biti kratkotrajna ili privremeni ili čak mogao izazvati druge dugoročne bolesti ili bi moglo pogoršati do depresije ili drugih psihičkih poremećaja.

Biti usamljen smatra da se emocionalno ili psihičko stanje uma.To je osjećaj izoliranosti, neželjen, ili generalizirana percepcija praznine.Ovdje su neke od najčešćih uzroka bio usamljen:

• odbijanja ili neuspjeha.To je stanje emocionalne letargije da većina ljudi može se odnose na na različitim mjestima u njihovim životima.Djeca mogu osjetiti da se ne mogu nositi, ili mjeriti s školskim standardima, ne mogu stati u skupinama ili u društvu, ili pada na kratko očekivanja roditelja.
• Odvajanje od roditelja ili razvod u obitelji.Nitko nikada nije pobijedio u slučaju razvoda ili rastave u obitelji.Ovo je zaista vrlo teška odluka pri čemu su najviše pogođeni djeca.Mnoga djeca osjećaju da su krivi za razvod i postaju povučena ili disfunkcionalna u školi ili društvu.
• Smrt voljene osobe.Smrt je dio života, istina, ali je jedan od najvažnijih nevažnim i mukotrpnog faza ciklusa.Ako netko pati smrt voljene osobe - roditelji, djedovi, djeca, brat, sestra, prijatelji, ili boluje ljubimac - to postaje bolan faza koje se mogu osjećati kao da ste zapeli u limbu.To može trajati mjesecima ili čak godina oporavka prije nego što netko postane u potpunosti funkcionalna opet.Ponekad je stanje osamljenosti iskusan sa smrtnih slučajeva u obitelji mogao dalje napredovati do depresije.
• Prelazak u drugi dom.Ljudi stvoriti osjećaj privrženosti u kući, pogotovo kada su proveli godine u toj kući izgradnju odnosa i sjećanja dok je odrastao.Povijest kuće ili susjedstva, učinit će to u potpunosti teško za vas da spakira stvari i ode.To se najčešće osjeća djeca ili tinejdžeri koji imaju da se presele na drugo mjesto daleko od stvari, ljudi i rutinu da su navikli da već godinama.
• Sukob između obitelji ili prijateljima.Stalno sukoba ili svađa u kući ili neposredno imaju nesporazumi s članom obitelji može učiniti ako se osjećate usamljeno.Jednostavan argument ili osjećaj pogrešno bliskog prijatelja može utjecati na nekoga do te mjere da izradi jedan osjetiti povrijeđenima i usamljeno.
• Stresne zahtjevi školi ili na poslu.Brzi tempom scenarij dan-to-day samljeti, bilo da su u školi, na poslu može ostaviti izgorio ili pod stresom što može izazvati osjećaj osamljenosti.Kada se osjećate kao da nemate ništa drugo za raditi, ali rade ili studiraju cijeli tjedan, to može biti opasno po svom načinu života i sveukupno zdravlje.Svi rade i ne igraju čini jedan dosadan;da se tako izrazim.
• raskida ili varanje u romantičnim odnosima.Ljubav je rekao da svijet ide u krug.Većina depresije i samoubojstva slučajevi proizlaze iz heartaches uzrokovanih break up ili varanje u odnosima.

razloga za osjećaj da je usamljen ubod ne razlikuju od jednog do drugog pojedinca.Čak i najjednostavniji okidač faktori mogu napraviti jedan osjećati usamljeno s vremena na vrijeme.To bi mogla biti tužna pjesma čula preko radija koji bi vas podsjetiti prošlih plamen ili nedostatka sna i običan iscrpljenosti koji bi mogao učiniti ako se osjećate umorno i plava.Samoća je prirodna i uobičajena stanje uma.Svatko dobiva da to iskustvo više puta nego što je uobičajeno, ovisno o tome koliko tlak nakupine možete smjestiti u svoj život.Ona pomaže da bi mogli razgovarati o tome s podršku grupe kao što su obitelj i prijatelje.Cry ili vikati ako treba.Izražavajući svoju usamljenost u proizvodnim oblicima ili aktivnosti mogu pomoći da se s njom učinkovito.Sjeti se da je vrijeme nikad ne bi zastati i čekati za vas.Idi na i duriti, ali je u stanju dići se i krenuti dalje sa životom.Samoća je stanje uma koje možete preuzeti kontrolu nad prije nego što preuzme cijeli život.

Moj prijatelj mi je rekao dva mjeseca prije nego što je umrla, da će ona umrijeti u roku od tri dana ili tako što se predviđa da će biti u središtu prosinca?

sam prilično mučio u tim slučajnostima

To može biti samo slučajnost što ljudi čine predviđanja vrlo često u njihovim životima.Psiholozi su također otkrili da se ljudi mogu programirati za određeno djelovanje ili čak biti programiran od strane drugih.Na primjer, kada netko predviđa svoju budućnost, on ili ona programi vaš mozak biti opsjednut, čak i na podsvjesnoj razini, na ovu ideju i ostvariti mehanizam programa čim dođe vrijeme.To je neurolingvističko programiranje.Ona je također mogao imati nešto od liječnika kojeg je posjetila da neka znaju datum.Čovječanstvo ima i puno otkriti u području medicine i znanosti.

Moj pogled na život, ako sam bio taj tip osobe?

prihvaćanje onoga što jest i shvatiti ne postoji ništa što možete učiniti kako bi ga promijeniti, pa samo ga ispustiti i radije se usredotočite na ono što nemate.Na primjer - Izuzetno sam zahvalan sam bio u mogućnosti da ovaj tip tako da drugi mogu čitati to.Zahvalan sam što je svatko tko čuje ovo i čita to može.i samo biti iskren s ljudima oko sebe.Ako je njegova prijateljstva tražite svom prijateljstvu ćete dobiti.čini stvarno jednostavan za napraviti, ali to ne uzeti posao, ali ja vam obećavam nagrade i svjetlost i ljubav, koju zrače onima oko vas.možemo promijeniti svijet samo odabir da to učini.Bog je ljubav, a ljubav je Bog zato što su oni nazivaju zapovijedi, a ne prijedloge!

VisiHow QnA.Ovaj dio još nije napisana.Želite li se pridružiti u?Kliknite Uredi za pisanje ovaj odgovor.

Mogu li dodati ove vrste u mojoj tezi?

želim ga dodati u mom istraživanju teze

VisiHow QnA.Ovaj dio još nije napisana.Želite li se pridružiti u?Kliknite Uredi za pisanje ovaj odgovor.

Jeste li autor ovog članka?

Različite vrste usamljenosti članak koji ste napisali?ako ste, kada ga napisati? .Želim znati da je objavi datum i year..Can li mi pomoći za to? ?

VisiHow QnA.Ovaj dio još nije napisana.Želite li se pridružiti u?Kliknite Uredi za pisanje ovaj odgovor.

Postoji li specifična vrsta usamljenosti, kada je većina vaše uže obitelji je preminuo, a vi svibanj imati ljude u svom životu koji su blizu, ali još uvijek osjeća psihički izolirati na neki način?

mama i tata preminuo i osjećaj zaglavi u vezi. . ja sam pokušao: Pokušao da napusti svog partnera za nekog drugog, terapije, držati u kontaktu s obitelji u inozemstvu. . Mislim da je uzrokovan: Postati ukorijenjeneu mom dugoročnom partnerstvu.

VisiHow QnA.Ovaj dio još nije napisana.Želite li se pridružiti u?Kliknite Uredi za pisanje ovaj odgovor.

• Ako imate problema sa bilo kojim od ovih koraka, postavite pitanje za dodatnu pomoć, ili post u komentare ispod odjeljka.