Postanite Cage Fighter

Biti kavez borac znači da bi trebali imati pozadinu u nekoj vrsti borilačkih vještina ili kontaktnim sportovima( kao što su boks).

Jedini način da se unaprijed u ovom sportu je kucati protivnika van, da ih se odrekne( tapkati), ili imaju više štrajkova nego njima u susret.Stvari se dogodila u kavezu borbe su probijanje, udaranje i grappling.U ovom članku ćete naučiti pravila i stvari je potrebno da bude kavez borac, i vjerojatno će biti uveden u organizaciji UFC( Ultimate Fighting prvaka).

1. 1
   Fokusirajte se na svoje snage .

   Kao što počnete vaše putovanje će vam trebati da se usredotočite na ono što su dobri kako bi se izgraditi na njemu.Ako imate solidan udarac, a zatim biste trebali usredotočiti na udaranje( proboj i udaranje), ali ako su više od osobe koja voli da zgrabite, onda grappling je vaš izbor.Vi vjerojatno bi započeo svoje iskustvo bilo u srednjoj školi aktivnosti ili nekim drugim putem da otkriju ono što su dobri.Ako želite da se drugi put pristupa kako bi vidjeli ono što su dobri, razumijem da će vam trebati više vremena da ovladaju taj atribut.No, kada se ide na pripreme u osobe teretani će vas upoznati sa svim vrstama stilove borbe, a budući da je vjerojatno da će im naići svega, morat ćete znati kako se obraniti od svog protivnika.

   instagram viewer

   reklama

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
2. 2
   znam svoje slabosti .

   Osim poznavanja svoje snage, također ćete trebati znati što ste slabi na.Znajući iskreno kojim područjima ste slabi u mogu vam pomoći da vlak braniti sebe bolje u tom području, pa budite iskreni o svojim slabostima.Na primjer, ako ste slabi i lako se poduzeti kako bi se na zemlju, onda ćete morati naučiti kako se obraniti od toga da bude bačen na zemlju, koji je poznat kao obranu take-down.

   reklama

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
3. 3
   Pronađite teretanu .

   Za početak, morat ćete pronaći teretana koja je u svojoj blizini, tako da možete početi na vašem putu.Pa pogledajte oko za teretanu koji najbolje odgovara vašim potrebama.Ako ne možete pronaći teretana blizu vas da je lako dostupna, onda možete pokušati svoju sreću u teretani koji ima drugačiji fokus, za vas može naučiti nešto drugo što je potrebno kako bi se craft sve svoje vještine protiv svojih protivnika.Dok je također u potrazi za mjesto za vlak, provjerite da li učiniti vaše istraživanje na trenera tamo vidjeti ako oni imaju potrebno iskustvo koje možete naučiti od koji će vam pomoći na putu.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
4. 4
   raditi na onome što ste neugodno radi .

   Kada trening biti sigurni da vlak u područjima koja vam se ne sviđa u. To će vam pomoći na putu da postane dobar borac, i da će povećati svoje obrambene sposobnosti protiv stvari koje vam smeta.Borac koji je neugodno u području ima velika šansa da se poražen, jer to neće uzeti dobar protivnik previše vremena za shvatiti točno ono područje koje su slabi u, što vam nije dobro zaobljena borac i lako pobijediti.Ako zanemarite područja u kojima su slabi, što će imati puno manje šanse za uspjeh u kavezu i protiv bilo protivnika.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
5. 5
   praksa, praksa, praksa .

   Najbolji način da bi se osiguralo da su spremni je to da uvijek vježbati i uvijek traže poboljšanje.Ako ste ikada doći do točke gdje se osjećate da ste tako dobro kao što si idući u dobiti, onda ste veliku grešku.Uvijek biste se trebali držati u pozadini vašeg uma da je netko uvijek bolji od vas, jer to je istina, a imajući to na umu će vas motivirati da prakticiraju više.Također, trenirao pokazuje da volite ono što radite i također imaju ljubav prema sportu.Ljubav prema sportu će vas držati u pokretu uvijek bolje i krenuti naprijed sa svojim uspjehom.Ako ne volite sport i vole vježbati, a zatim biste trebali spasiti se gubljenje vremena, jer nećete otići daleko u sportu gdje se pogodi za život.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
6. 6
   Enter mnogo borbe natjecanja .

   Poslije vas su izrađeni svoje vještine i osjećati se kao da ste u poziciji da to velike stvari, morat ćete unijeti što više natjecanja kao što možete.Ne gledaj u bilo kojem natjecanju kao premali, kao i svaki konkurencija je nešto što možete dodati na svoj popis postignuća.Čak i ako izgubite borbu, shvatiti da je to sve ide kako bi bolje da je na kraju, kao i svoje pobjede, tako da i dalje za ulazak natjecanja kako bi dobili bolji u svom zanatu.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
7. 7
   početi natjecati u MMA .

   Nakon što su dobili potrebnu obuku izgled za MMA natjecanja koje se može pridružiti.Shvatite da će natjecanja imaju ulazne naknade koje će vam trebati platiti, ali u isto vrijeme, osigurati da su vam stavljanjem protiv težak protivnik za vas u lice.To nije uvijek dostupna za vas učiniti izvještaj Izviđanje na protivnika kojeg ne znaš dok ne dođete do konkurencije, ali pokušajte svoje najbolje kako bi dobili što više informacija kao što možete.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

Ovi koraci pomoći će vam gurnuti u pravom smjeru prema postati uspješan kavez borac, što zauzvrat može otvoriti mogućnost da postane UFC borac.UFC je kao NFL od kaveza borbe.

Kada ste početnik, morateimaju masivan obuku kako bi se pro kavez borac.Morate imati trening koji će vam pomoći da poboljšate svoje performanse i svoje postupke.Trening će vam pomoći da se brže kretati i svladati tehnike potrebne dok ste u kavezu i borbe.Nakon ogromne količine treninga, možete se klasificirati kao pro kavez borac ako imate mnogo pobjeda i može držati svoju s drugima koji su jaki i / ili veterani.

Nema set dobna granica za postati profesionalac kavez borac.Važnije od života je da bi vaše tijelo fizički fit i mogućnosti da se bori dobro.Da bi se to postiglo, potrebno je jesti zdravu hranu i vježbati redovito, s naglaskom na svoje snage i brzine.

1. 1
   Imate učiniti natjecanja biti dobar borac ?

   Prema UFC stručnjaka, odgovor je odjekujući "Da!"To je razlog zašto trenirati kao kavez borac, a ako to namjeravaju postati profesionalni, te se savjetuje da prvu borbu u mnogim izazovnim, konkurentne utakmice.Intenzivan trening u teretani i testnih utakmica bitna priprema, ali to je samo to u vezi kaveza borbe.Da se natječu protiv KV, iskusnih i teške kavez borci, zajedno s pripremom, je ono što će vam dobar borac napraviti.To je općenito bolje za kavez borci da su mnoge amaterske napadaje prije pokušaja da postane profesionalni.

   reklama

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
2. 2
   Broj mješovitih borilačkih vještina( MMA), amaterske borbe prije odlaska profesionalni varira za svaki borac .

   Međutim, samo ide u teretanu dizati utege i praksa grappling i štrajkove s raznim partnerima ima ograničenja u razvoju kao "dobar" borac.Nemojte dopustiti sebi da se zavedeni da čovjek impresivna amaterski zapis znači da će on biti dobar borbeni profesionalno.Ako obvezati da postane dobar borac, to znači jakoj konkurenciji.Neki amaterski kavez borci ojačati svoj rekord prema slabe protivnike.Ona hvata korak s njima nakon što se presele u profesionalnim redovima.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
3. 3
   Da bi postali dobar borac znači borbu protiv najbolje protivnike u kavezu .

   To znači da je najbolji na sadašnjem nivou, a oni samo u vašoj grupi mase.To je istina u bilo kojem sportu.U tenisu, na primjer, Pete Sampans priznao da je stalno bio pretučen teniskih mečeva kao dječak.Ipak, to može biti pogrešno.On je postao broj jedan u svijetu već godinama, što je on svjedoči bio jer mu je otac natjecati protiv starijih, dobro postignuto tenisača, dok je odrastao.Nakon stotina gube utakmice, dođe ključnu trenutak kad mu je bilo samo 18 godina, a jedini tenis sportaša koji čak mogao natjecati s njim bili u prvih 10 na svijetu.Ubrzo nakon toga, bio je sam na vrhu, gdje je ostao mnogo godina.Slično tome, u borilačkim vještinama, Chuck Norris je suočen poraz često u svojim ranim danima karate natjecanja.Pod tutorstvom Bruce Lee, te borbu protiv vrhunske crne pojaseve na svijetu, on je u konačnici postao broj jedan u svijetu.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
4. 4
   Rekavši da je općenito trebate mnoge amaterske kavez borbe prije odlaska profesionalni uvjetovana .

   Ako ste već suočeni natjecanje u srodnom sportu, kao što je bilo borilačkim vještinama, boks, hrvanje ili na visokoj razini, što će zahtijevati manje amaterski djeluje.Cage borbe je mješovite borilačke vještine( MMA), tako da iskustvo u bilo kojem od tih borbi sportova će vam pomoći.Međutim, da bi postao dobar kavez borac će zahtijevati vještinu, obično u kombinaciji ovih sportova, uključujući grappling i upečatljiv.Okrutna sport koji zahtijeva ogromnu količinu fizičke i mentalne snage.Morate imati ogromnu količinu volje i srca, sa snažnom bradom.Ako ne sami izazov od strane okrenut najbolje kavez borci, nikada ne možete sami procijeniti kao dobar kavez borac.Da, trebate konkurenciju!

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
5. 5
   Dakle, koliko je samo amaterski djeluje, i na koliko dugo se mora trenirati kvalificirati kao dobrog profesionalnog borca ​​?

   Postoje mnogi faktori koji su uključeni odgovoriti na ovo za vas osobno.Vaša dob, genetika, i opće zdravlje igrati ulogu u tome također.Kao opće pravilo, morate imati konkurenciju za par godina u MMA, s nekoliko izložbenih djeluje tako da možete sami uvjet za to okruženje.Ako ste mladi sportaš, možete se natjecati u hrvanju ili drugog kažnjeni sporta, natječu s drugim školama.Nakon još nekoliko mjeseci i nekoliko tučnjava, dati amaterski spajati probati od svog lokalnoj teretani.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
6. 6
   Ako vam je prijatan i napreduju, te u ovom trenutku može odlučiti želite li nastaviti u ovom vrlo zahtjevnom sportskom .

   Ako sada želite nastaviti, boriti se pet ili šest više amaterske borbe.Podsjetimo, tijekom cijelog tog vremena, morate počiniti vrijeme u teretani: Crpna željezo, građevinska svoju izdržljivost od vježbanja, sparing s iskusnim kavez borac, i slušajući iskusnog mentora u kavezu borbe.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
7. 7
   Ako ne žrtvovati toliko, onda vam neće razvijati i može čak i rizika nepotrebno ozljede .

   možete se ozlijediti čak i ako ste u top fizičkoj kondiciji, ali vaš vjerojatnost ozljede pogoršava kada nisu na 100 posto.Ako ste prošli kroz sve ove pripreme, sada možete razgovarati MMA trenera o tome da postane profesionalni kavez borac.Dakle, osim ako ste je All-American već u sportu, očekuju potpunu predanost od tri godine treninga i okrenut oštroj konkurenciji.Ne budi zaveden u misle da je to lako sport svladati samo zato što vidite nekoliko profesionalaca završiti svoje borbe u nekoliko minuta, i da izgleda tako jednostavno.Ovi muškarci i žene su oni koji su se istaknuli u nekom obliku grappling / udarnim sport, i obično imaju barem nekoliko desetaka amaterske borbe prije odlaska profesionalac.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
8. 8
   Da bi vam dati ideju o tome što će se, ovdje je primjer kavezu borca ​​koji je iznimka od tog općeg pravila .

   Vidjet ćete da su ispunjeni uvjeti za postati dobar kavez borac razlikuju.Andres Aleman imala samo četiri pobjede i nula gubici amaterski zapis s tima Doral u Miamiju prije odlaska profesionalno.Bio je Florida State High School hrvanje prvak tri puta, bila je kvalifikacijska za Olimpijadu u power lifting, te je osvojio mnogo jiu jitsu turnira.On je zablistao u svjetlu težine podjeli( 125 funti) za sve to u vrijeme kada je bio 20. Danas ima svjetske klase UFC borci i treneri koji rade s njim: Thiago Silva i Christopher.Oba brata su borilačke vještine crnih pojaseva, koji su tukli najbolje kavez borci na svijetu.Već Aleman je bio Bantamweight svjetski prvak pro-amaterski Ukupno Warrior Combat organizacije.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
9. 9
   U zaključku, da se smatra da je dobar kavez borac u očima svijeta znači biti u profesionalnom redovima .

   To zahtijeva izvanrednu količinu treninga i natjecanja protiv najboljih na svakoj razini kaveza borbe.Količina treninga i natjecanja to zahtijeva ne razlikuju.Sportaši kao što su Andres Aleman su iznimne, i zahtijevaju samo nekoliko amaterskih borbi prije nego što postane profesionalni.Općenito, morate se suočiti natjecanje sa nekoliko desetaka amaterskoj napadaje minimum prije nego što razgovara s trenerom o tome kako postati profesionalni.To će potrajati nekoliko bolan, zahtijevajući godina postati dobar kavez borac.Je li vrijeme, a jeste li spremni?

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
   Oglas

• Ako imate problema sa bilo kojim od ovih koraka, postavite pitanje za dodatnu pomoć ili post u komentare ispod odjeljka.