Dobiti više nekoga voliš

Gubljenje netko tako drag vas čini da se osjećate da je to kraj vašeg svijeta.Razbiti, odvajanje i razvod može stvoriti veliki utjecaj na naš život.Za mnoge žene, jedna je od najizazovnijih situaciji da im je potrebno suočiti se odvajanje od svojih voljenima i suočavanje gore.Imam puno prijateljica.svjedok sam sve s njima tugu, bol, ogorčenost i žaljenje u svoje neuspjele veze.Služim kao njihov personalizirati Spužva Bob.Beskrajne ciklus plakati poricanja-plakati-žao-plakati-gorčina je ono što sam uvijek vidjeti na odvojenih ljudi ili možda samo za jednu osobu.Druga osoba može biti radostan i osloboditi za odnos Osobito je završila ako postoji treća strana uključivati.

Kako mogu početi ovo?Dopustite mi da najprije definirati svoj naslov Kako da biste dobili preko netko koga volite.Dobiti više sredstava kreće dalje, prolaze faze žaljenja, boli, poricanja i gorčine.Netko volite se odnosi na tvoja cura / dečko, partner, partner ili suprug.To su ljudi vaša podrška.Oni su razlog zašto živite sretno, zašto ste jaki, zašto ti lice dan žalosti s osmijehom na licu, oni su vaša podrška.No, što će se dogoditi ako vaš odnos će završiti? Čini se kao da je sve razbiti u komadiće.Što ćete učiniti da pokupi one slomljene komadiće sebe?

dovoljno ove drame.Ovaj članak će vam pomoći kako da biste dobili preko nekoga koga voli.Nema prečica i jednostavan način da to učinite.Ali, ako ste spremni proći proces na koji se kreće na tada naći ćete spremni suočiti novi početak.Otvorite svoj um na mogućnost da neki odmah mogu oporaviti, a neki nisu sretni da se presele na brzo, jer oni nisu otvoreni za promjenu.Imajte na umu da je promjena jedina konstanta u ovom svijetu.

1. 1
   vikati glasno .

   Plakanje je jedan od najboljih načina da se prsnuti bol.Možete vikati na zid ili vrištati na svom jastuku.Ovo je prvi i krajnji stadij da ste spremni početi razmišljati o tome što je potrebno učiniti.Morate prihvatiti činjenicu da plače je prvi stupanj od katastrofalnog događaja u vašem life.Don't osjećaju loše jer plakati ne znači da su poraženi ili gubitnik, to jednostavno znači da ste čovjek.

   reklama

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
2. 2
   razgovarali s prijateljima .

   prijatelja, dužnost je da se plače ramena kad sve ispadne strašno.Trebate zrak van svoje osjećaje s ljudima koji će vas razumjeti.Oni su ljudi koji neće oklijevati da slušati svoju tugu.No, biti svjesni da vaši prijatelji također imaju svoj vlastiti život.Oni će trčati za vama, čak i usred noći kad ih trebate, ali nemojte to učiniti kao naviku.Vi ne želite da uzrokuju probleme sa svojim prijateljima obitelji i odnosa.

   reklama

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
3. 3
   Stvaranje Journal .

   To je jedan od načina da izraze svoje osjećaje, da uživa svoju najdublju tajnu, reći riječi koje nikada nije imao priliku govoriti.To je preporučljivo pogotovo ako nema nikoga na raspolaganju sjesti i razgovarati s vama.To definitivno će vam pomoći da posvijetlite svoje osjećaje.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
4. 4
   Razmazite se malo .

   Morate imati utičnicu.Idi i kupi stvari koje su promatrajući mjesecima.Kupi si kutiju sladoleda ili bombonijeru i završiti ga u jednoj noći.Prepustite se stvari koje se mogu podići vaš duh.Ali budite oprezni, nemojte pokvariti sebi previše.Nemojte trošiti u toj mjeri da će biti u dugovima zbog lošeg upravljanja vaše troškove.Ne bi nezdravo jesti naviku.Vi ćete svakako požaliti ako će dobiti više kila s praznom džepu.To će se samo čini da se više bijedan tako da samo biti umjeren.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
5. 5
   Ne okrećite bol u ljutnju .

   to je nešto što bi trebali zapamtiti.Ponekad kada smo loše su povrijeđeni, mi koristimo ljutnju kao kamuflaža.To je u redu, ako se osjećate ljuti, ali to će učiniti ranjivijim.Razmislite o tome, ako će se i dalje loše usta o svojim bivšim i premotavanje kako je on / ona u krivu onda neće vam pomoći da se krene naprijed.To će vas zaglavi u ovoj fazi oporavka.Kako možete premjestiti na, ako vaša priča počinje i završava s temom o svom bivšem ljubavi?

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
6. 6
   Poslušajte glazbeni .

   predlažem da slušate razbiti pjesama.Glazba je jedan od načina da izraze svoj osjećaj.to traži na liniji i igrati tu razbiti pjesmu.Glazbe imaju terapijski učinak.to može pomoći smanjiti stres i broj otkucaja srca.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
7. 7
   utrnulost .

   To je rezultat čiste iscrpljenosti.Visoka energija emocija poput plakanja je fizički i psihički iscrpljujuće.Nakon što ste učinili s tim ciklusom emocija ćete se osjećati umorno i nema prostora da se osjećaju ništa.Dakle, ne paničarite i prepustite se osjećaju zanijemio.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
8. 8
   Rok .

   Postavite vremenski okvir na svoju tugu.Prirodno je da se tuga ako gubitkom nekoga.Morate proći kroz faze tuge, ali će doći vrijeme da će se gurati naprijed.Znaš ako traje toliko dugo da od tuge, pa sami pomoći out.Postavite vrijeme da se to učini i krenuti dalje.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
9. 9
   Nema komunikacije .

   To jednostavno znači da nećete tekst vaše ex, poziv ili e-mail joj r.Osim što je točka?Zaustavljanje stvarajući scenu u kojoj igrate da se samo "slučajno naletjeti na" sa svojim bivšim na mjestu gdje je on / ona druženja.Vi znate točno kako to izbjeći, ako zaista želite. . Ako stvarno želite da se krene dalje, stvoriti udaljenost između vas i vašeg ex inače ćete imati tvrdo vrijeme pokupiti sebe jer ste previše zauzet razmišljanjem o prošlim odnosima,U slučaju da je vaš bivši Ljubav je tvoja kolegica ili rade drug, samo se povremeni i ne dobiti blizu, ako nije potrebno.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
10. 10
    Nema više cyber stabljika .

    Vi svakako znate što mislim.Ne provjeravaj svoj bivši na Instagram, Facebook, Twitter ili bilo koje računa društvenih medija.Zašto vam je potrebna da izvidi na drugi živi da vidi kako je sretan tvoj bivši sad kad ste otišli, ili vidjeti kako jadno je on / ona?To vam neće pomoći.Unfriend i / ili prestani svoje ex.Ako vaš račun je potopljena s bivšim status ili o mjestu gdje to samo može iskušati da provjerite na njega / nju.To je jadno.

    Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

1. 1
   Nema više Fizička i emocionalna intimnost .

   To je avion i jednostavno.Nemojte spavati ili napraviti fizički kontakt s bivšim ljubavi samo zato što imaju "prošlost". Let a čine ga jasno da je to još gore od strane žene.Zašto?Ženski hormoni proizvode oksitocin koji izaziva osjećaj ljubavi i povezanosti.Na kraju, od vas će biti zamka u ovom osjećaj privrženosti da jednom kada se izgraditi sa svojim ex.To je loša ideja, ako stvarno želite ići dalje sa svojim životom.Dakle, kako o emocionalnoj bliskosti / Vi razbiti sa svojim ex, plakati, krenuti dalje, ostati kao prijatelja i liječiti jedni druge lijepo do točke da još uvijek djeluje kao da su još uvijek zajedno, čak i ako ste već odvojeni.Zvuči tako komplicirano?To svakako komplicira ako i dalje visoka svjetla emocionalnu intimnost sa svojim ex.Kako možete početi novi život ako ostaneš sa svojim starim osjećajima i rutinu?

   reklama

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
2. 2
   Pripremite veliku kutiju .

   bez obzira koliko ste izgraditi zid od svog bivšeg od rezanja komunikaciju do brisanja njega / nju u svoj popis prijatelja, ako i dalje imaju sve stvari koje će ga podsjećati / nju od vas, šanse su da ćete završiti kao nikada krajfilm rewinder.Morate prikupiti sve stvari koje će vas podsjetiti na svoje prošlosti.Držite ga iz vaše oči ili vam može dati ga natrag u svoj bivši pogotovo ako je to osobna stvar.Ne oponašati ono što vidite na film kao što je to bacanje u smeće ili postavljanje vatru da ga spali.Nakon što je izgoriti ili već pokupiti od gospodarenja otpadom to znači da je otišao zauvijek.Vi ne želite baciti skupe stvari koje ste kupili s njim posebno platiti za to u redu?

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
3. 3
   nove prijatelje .

   morate upoznati nove ljude.Nema mater koliko je teško, samo mislim da se novi prijatelji mogu biti nova ljubav interes.To će vas čini shvatiti da postoji mnogo ribe u oceanu koje možete izabrati.Budite otvoreni da netko zapravo može cijeniti i voljeti vas.Ne kažem da se baci van svoje stare dobre prijatelje, ali nove prijatelje je kao novi krajolik.Neće vas podsjetiti na svoje prošlosti.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
4. 4
   voli sebe .

   Vi ste najbolji i jedini čovjek koji zna kako voljeti sebe.Znate da je vrijedno voljeti vas, jer nitko ne zna bolje, osim sebe.Sada kada ste single, idi i uhvatiti korak sa svim stvarima koje ste propustili učiniti dok si još u vezi.Ako želite naučiti novu vještinu, upisuje se i učiniti svoje najbolje.Ne stavljajte svu krivnju na vas.Opet ništa nije trajno u ovom svijetu, samo promijeniti.Dakle, ne bi se osjećati da je tvoja krivica zašto je on / ona ostavi vas oglas niste vrijedni njihove love.Just prihvatiti činjenicu da postoje stvari koje ne bi trebali biti.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
5. 5
   brinuti o sebi .

   Čak i ako su dolje i ne mogu ni pomaknuti normalno još uvijek je potrebno da se brine o svom health.When si srce slomljeno spavanje može biti vrlo teško.Vi svibanj probuditi se usred noći, kada je svatko spavao i to je najusamljeniji dio njega.Najbolja stvar koju biste trebali učiniti je da bi se tijelo zauzeti u jutro vježbanje.Jog ili potrajati jako dugo hoda.Možete ići u teretanu i početi raditi i izgorjeti sve kalorije koje unos jer je pojeo previše slatkiša.Nakon što radi one fizičke aktivnosti, vaše tijelo će se osjećati umorno i da će, naravno, čini vam pada u san.Vježbanje je također dobar način da se za liječenje depresije. .

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
6. 6
   make-over .

   to sam čuo puno od mojih prijateljica i kad god čujem znam da su odnosi s odlaskom u salon.Priznajte ili ne, kad nas naš partner ostavio, posebno za žene, misle da oni postaju ružna i nepoželjna svojim voljenima, što je dodatni faktor zašto je njihova veza završila.Nabavite novi ošišam.kupiti novu haljinu.Reinvent sebe.To će svakako vratiti povjerenje da se zapravo kuca dolje kada je odvojena od ljubavi jedan.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
7. 7
   Držite se čvrsto .

   biti vrlo jak da izdrži bol i usamljenost.Vaš bol će liječiti na vrijeme.Drži glavu gore visoke.Uvijek podsjetiti Vaše samouprave da život nikada neće prestati samo zato oboje odlučili da se zaustavi svoj relationship.Moving na neće dogoditi preko noći pa budite strpljivi prema sebi i biti hrabar.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć

Biti u ljubavi je zaista jedan od najsretnijih i uplifting osjećaja Moglo bi ikada doživjeti.Međutim, kada je predmet te ljubavi vas ne vole natrag, koji navodno sretni i uplifting osjećaj postaje ubod u srcu.Nažalost, to nije tako lako dobiti više od nekoga koga već dali svoje srce.Bilo da je netko koga voliš baš prekinula s tobom, ili da netko nije volio na sve, nitko ne bi htio proći kroz to iskustvo.

Premještanje na i uzimajući u odnosu na ljubav interes može činiti kao vrlo nemoguću misiju ostvariti, ali će uvijek biti svjetlo na kraju tunela.Različiti ljudi mogu imati različite načine i pristupe u rješavanju i liječeći svoje slomljeno srce, S, ali, na ovaj ili onaj način, ovi savjeti mogli bi stvari raditi.

1. 1
   Dajte si vremena za tugu .

   Za većinu ljudi, poricanje postaje neposredan odgovor.Međutim, negira stvarnost nikada neće bolje stvari.Bol se neće trošiti ako to poreći.Plakati ako želiš plakati.Scream ako će učiniti da se osjećate bolje.Osjetite bol.Uvažavajući bol je prvi korak do oporavka.Ne dopustite da vas naletjeti osjeća bolje.Uzmi svoje vrijeme, a vi svibanj čak biti iznenađeni i biti u boljem raspoloženje prije nego što se očekivalo.Različiti ljudi imaju različite stilove i mehanizme za ispuštanje svoje emocije.Za neke ljude, to bi bilo dobro razgovarati s bliskim i pouzdanih prijatelja.Za neke, fizičko izdanje može biti više od olakšanja, pa ako je to slučaj, bolje da si probijanje torbu.Ipak, drugi mogu osjećati bolje nakon plakanja sama ili zapisivao ono što oni osjećaju.Bez obzira na način oslobađanja radi za vas, učinite to.

   reklama

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
2. 2
   Odrežite komunikaciju sa osobama koje su sudjelovale .

   To je normalno, prirodno i uobičajeno da se u iskušenju da nastavi komunicirati s ljubavi interesa, uz tihu nadu da će stvari doći na svoje mjesto u bolje vrijeme.Međutim, to neće pomoći da se krene dalje.Morate prihvatiti činjenicu da ne možete biti prijatelji s njim ili s njom, barem dok još niste u potpunosti preselili na.sebe distanciranje od nekoga i dalje voljeti će doista biti bolno, ali to žrtva isplati se napravi.Što duže komunicirati sa svojim ljubav interes, teško da će se za vas da se presele na i dobiti preko njega ili nju.Jednostavno se produžava agoniju.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
3. 3
   Uradi zauzet .

   Imajući svoj um i pažnju okupirani sa puno drugih stvari može učiniti čudesa u pomoći da se krene dalje.To će vas odvratiti od valjanju u bijedu, krivnje i okrivljavanje sebe.Ako se usredotočite svoju koncentraciju, vrijeme i pažnju na druge vrijednih stvari poput hobija i posla, od vas će početi realizirati da postoji nešto više u životu od boli ne biti voljen zauzvrat.Reklamirajte se temeljila na konstruktivne i pozitivne angažmana i aktivnosti.Ove angažmanom također može biti vaš prijeko potreban moral booster.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
4. 4
   Provedite vrijeme s obitelji i prijateljima .

   Pomiriti se s činjenicom da je jedna ljubav vas ne vole natrag sigurno će se prigušilo vaše self-vrijedi.Counter je po okolnim se ljudima koji mogu učiniti da se osjećate voljenima i poštovati.Vaša obitelj i pravi prijatelji ne bi trebali uzeti u obzir da je gnjavaža ako ih pozvati na ručak ili večeru.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
   reklama

Kako mogu zaboravio čovjeka koji volim, koji je u braku već?

Samo želim ići dalje i prihvatiti činjenicu da on nikada ne može biti moj.ali ne mogu krenuti dalje, jer ga volim jako puno

zaboravljajući netko da li stvarno ljubav nije jednostavna stvar za napraviti.Jer ako se na kraju prisiljavaju svoje sebstvo da ga zaboravi, više će vas loviti u svoje snove.Ponekad je najbolji način da zaboraviš je na "Prihvati".Prihvatite činjenicu da se nikada ne može biti ponovno zajedno, da to je stvarno teško to učiniti.Ali morate sve to izdržati, kako bi se i dalje u svom životu bez njega.

Postoje slučajevi da ćete ga zapamtiti, pa umjesto uspomene na ta vremena koje su zajedno da je bolje ako se samo neka diskusija teče i misliti na nešto što želite učiniti.

Kako mogu dobiti više od prijateljstva koja je bila ljubav interes?

sam pao u ljubavi s mojim prijateljem, a on je samo otišao zajedno s njim spasiti prijateljstvo.Sada smo oboje shvatili da nije rad i da se osjeća kao da je prijateljstvo propada. . Pokušao sam: Mi smo pokušali ide van zajedno, ali to ne radi. . mislim da je uzrokovan: ja dobiti ljubomoran, ako on govori na drugežena.Ne želim da se oko da ga vidi izlazak na drugi datum.

Prijateljstvo se temelji na međusobnom razumijevanju, a osoba može biti vrlo zbunjeni o svom ljubomore: on smatra da vaše prijateljstvo može ograničiti svoju slobodu u formiranju drugi odnosa;i da ga gura dalje.Ako pokušate sakriti svoje osjećaje iza nepomična masku i to za dugo, on može početi osjećati udobnije s ima prijateljski razgovor s tobom s vremena na vrijeme.Ako mu dati savjete za naredne dane i djelovati više kao prijatelj za dugo vremensko razdoblje, tada će se osjećati više sigurni s vama okolo.To će, također, rad na vas kao dobro: dajući mu savjete i vidjeti njegov odnos kao treća osoba, od vas će imati više ciljeva, a manje emocionalne, pogled na njega kao partnera.

Druga puno učinkovitije rješenje je da se zaustavi vaše prijateljstvo i ograničiti kontakt s nečim što dvije zajedničke poznanike bi imao: to će biti bolno za neko vrijeme, ali to će se promijeniti svoje osjećaje prema osobiviše neutralan.Kako živjeti kroz faze, zaposliti što više prijatelja kao što možete, naći dugotrajan hobi ili posao, a možda, dobiti više savjeta od našeg članka o tome kako da biste dobili preko slomljena srca.

• Ako imate problema sa bilo kojim od ovih koraka, postavite pitanje za dodatnu pomoć ili post u komentare ispod odjeljka.