Imati sretan i zadovoljan brak

Planirate vezatičvor u skorije vrijeme?Jeste li tip vjenčanje ili ne?Jeste li se ikada zapitali, ako postoji takva stvar kao što je zauvijek u "ja-a"?

Brak je nekad bio jednostavan.Vi se vjenčati, imati djecu, naporno raditi i ostati u braku

unatoč usponima i padovima života.Zvuči kao plan, zar ne?Jednostavna formula, ali inače komplicirana teorem nakon svega.Suprotno uvriježenom mišljenju, brak nikad nije krevet od ruža bez priznavanja da su trnje može učiniti da krvari.Tijekom godina, međutim, da je jednostavno crno-bijelo kata koncepcija se promijenila.Mnogi parovi sada priznaju da postoji siva zona u svemu - čak iu braku.Oženjeni ljudi ovih dana postali su neovisni i ne bi podmiriti za manje.Moderni brakovi danas ne znači nužno sretne brakove.Djelo je u stanju tijeku mogla biti bliža definicija mnogima.Brak ne jamči raj ili savršen izlazak sunca svaki put.Sukob i ispitivanja uvijek će biti dio odnosa, a to je kada se parovi počinju shvaćati da stvarnost ne grizu.Ti ne bi da imaju komad uspješan brak preko noći.Potrebno je ogroman kontinuirani napor kako bi se rad.S brzim porastom stope razvoda danas, misao vođenja sretan i zadovoljan brak zapravo je postala prilično izazovan pothvat za parove.Pa kako se postići skladan brak sa svojim suprugom?Koji su sastojci kako bi odnos trajati?Je li zauvijek ostvariv koncept u realnom vremenu odnosa ili nešto vezani za spavanje romantiku romane?

1. 1
   držati odvojene živote .

   Teoretski, previše bilo čega može biti jednako gori kao da premalo.Smatra se da je previše neovisnosti može dovesti do workaholism ili još gore, nevjere vašeg supružnika.S druge strane, tako da je previše ovisnost.Kada se vaš partner postane previše impulzivno nametljiv ili potrebite pozornosti onda to može iskaliti pustoš na svoj odnos koji bi mogao polagati iste neželjene rezultate.To je ujedno i guše i iscrpljujuće da se u takvim brakovima koji su predodređeni na propast.Činjenica je, svaki dobar brak mora biti utemeljena na strašno puno nesuglasica, kao i određeni stupanj odvajanja.Održavanje vlastitog identiteta je važno u održavanju vaše zdravlje u braku.Ako imaju tendenciju da se suglasan da svaku stvar da je vaš partner nameće na vas, onda izgubiti trag o sebi.Mnogi ljudi osjećaju zaglavi u nesretnim vezama, jer oni imaju tendenciju da su prerasli jedni druge na putu.Osjećat ćete se jadno kad ne više prepoznaju svoju vrijednost kao pojedinca.Ljudi bi trebali pokušati da imaju svoje zasebne živote i egzistenciju, tako da se osjećaju važno kao pojedinci.Supružnici bi trebali shvatiti da oni ne mogu živjeti samo kao nečiji partner.Dakle, potreba da se neko vrijeme sama je vrlo važno.Udaje se ne daju jednu licencu za posjedovanje i njihov bračni drug i kontrolu cijelo svoje postojanje.Budući da je muž ili žena je samo jedan od mnogih uloga koju imaju u životu koje uključuju se mama ili tata, sin ili kći, brat ili sestra, rođak, prijatelj i suradnik;između ostalih.Trebali biste biti u mogućnosti izdvojiti vrijeme za druge ljude i druge aspekte svog života.Izrada tjedni ili mjesečni raspored može vam biti organizirani i omogućiti vam da zadrži produktivan i dobro uravnotežen život.Vrijeme je jedini roba koja može povećati i ispušni kao što želite.Imajte na umu da je bračni život je ne samo o čast svoje opredjeljenje za jedan od drugoga, ali i odnose koje imate s ljudima oko vas.Dopustite vaš partner dovoljno prostora za disanje i uživati ​​u svoju stvar.Vi svibanj biti važan dio njegovog života, ali svijet ne mora okretati na vas same.Brak je značilo da se partnerstvo, a ne jedan-man show.Uzmite neko vrijeme isključiti i otići van sa svojim prijateljicama razmetanje i učiniti kupovinu ili jednostavno uživati ​​se pampered cijeli dan u toplicama.Muževi bi trebao biti u mogućnosti provesti neko vrijeme s dečkima bez vas zaostaje iza ili njuškanje na svom mjestu gdje svaki sada i onda.Postoji vrijeme za vas da ide van u paru ili zajedno sa zajedničkim prijateljima.No, neki prostor treba dirati za vas oboje uživati ​​poseban vremena za slobodno vrijeme ili iskorištavanje druge vještine.Neko vrijeme odvojenosti i individualnosti je bitno da se održavali netaknut kao par.Potrebno je ogroman poštovanje i povjerenje da bi mogli dopustiti osobi rasti i širiti svoje interese osim tvoje.Dapače, potrebno je puno ljubavi i zrelosti da bi mogli shvatiti da je vaš partner je jednak i da oboje imaju individualne i kolektivne potrage koju treba podržati i potaknuti sve na putu.Imajući tu tajnu živ, čak i kada ste već u braku je važno u održavanju vatra gori u vezi.To ne znači da biste trebali biti vrlo tajnovit stvari, ali da zapali neki podnošljiv iznos od misterija kako bi se odnos uzbudljivo bez obzira na broj godina biti zajedno.Pomisao nepredvidivosti i nesigurnosti mogu ili napraviti par mrvi ili se bore da postanu nepobjedivi kroz godine.Tu je tanka linija koja odvajaju neprijateljstvo i sloboda pojedinca, to traje zrelu i počinio par shvatiti da rastu zajedno i pojedinačno treba snažan dati i uzeti ravnotežu kako bi se rad tijekom dužeg perioda.

   reklama

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
2. 2
   Nastavak Dating .

   Postoji mnogo razloga zbog kojih biste trebali ostati u braku nego se razvesti i odabrati jednostavan način.Sretan supružnici su dokazali da žive duže, zaraditi više, i više su Altruistične i društvene članovi društva nego njihove pojedinačne kolegama.Da bi vatra gori, izaći na datume jednom u dobro vrijeme, ili to što je češće možete.Uzimajući u braku nikad nije trenutak ili kraj udvaranja i "uzimajući-to-know-jedni-drugih" faza u vezi.To bi trebao biti kontinuirani napor da se nastaviti i ogledalo svog partnera na mnogo načina.Neki ljudi imaju tendenciju da ide slab ili predvidljivi u odnos, jer je brak sigurno brtvi mnogo doživotno opredjeljenje.No, to lijenost i nedostatak napora u održavanju odnosa samo zato što mislim da je on ili ona ne ide nigdje jer si se udala je gubljenje kraj - smrtonosna zamka za svakog bračnog couple.Flirting i održavanju strast živ nikada ne bi trebao biti uzetizdravo za gotovo nakon što se oženio.Izlazak na česte datume je jedan od načina za jačanje odnosa.Raznolikost i iznenađenja su dobrodošlicu faktor u vezi.Pošalji joj loptu buket ruža u uredu uz napomenu da mu kažete da ćete joj večeras.Možete nazvati svog muža na poslu samo da igra nestašan i nered u njegovoj glavi.Ove razigrane geste je ono što vas drži pozitivna unatoč borbi za dan-to-day i stresa doživjeli na poslu ili čak u kućanstvu.U stvari, istraživanja su pokazala da je to zapravo dobro za svoju djecu da vi i vaš suprug ispratiti za vikend, a samo ih ostavite kod kuće.Vi ćete biti u mogućnosti podići sretne i odgovorne djecu ako ste oboje dovoljno zreli da rade stvari kao par.Sretan brak može biti daleko od savršenog, ali je razlika i borbe koje čine dvije predane ljude nastojimo da to rade, jer oni vjeruju i vrijednost jedni druge.Ako znate u svom srcu da je sok vrijedi stisak, bi li se ustručavati ili ići za svaku zadnju kap?Vjenčanja svakako su rizicima.U stvari, zgodna hrpa parova nisu ili su samo u potpunosti odustali od svake druge.Potrebno je samo da odlučite napraviti nešto rade i česte datumi je jedan od najučinkovitijih načina da se nastavi sa flert igre, kao i za jačanje prijateljstva, a veza braka.Dobro je da idete van vikendom i imaju povremeni datume, čak i ako je to samo film ili pizza datum.To može biti kao jednostavan kao kavicu zajedno ili uzimajući u jednoj od onih razraditi romantične getaways baš kao u stara vremena.Stavite malo energije i vremena u svoj brak, tako da možete uspjeti sve na putu kroz.

   reklama

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
3. 3
   Sretan brak zahtjeva više održavanja od vašeg automobila .

   Mnogi ljudi čekaju da pokuša spasiti i popraviti svoj brak do vremena primijete njihove žene već su isključeni ili su izgubili poticaj.Kao što je kliše ide, ako ne staviti ulje u svom motoru, smrzava.Ljudi moraju shvatiti da im je potrebno uložiti više energije u održavanju njihov brak;inače, brak može slomiti.To je malo pojedinosti koje se računaju najviše u vezi.Mnogo puta, te malo svjetovne stvari su ono što većina parova uzeti zdravo za gotovo pogotovo kad su u braku već dugo vremena.Kažu da je romantika i strast nestajanje tijekom vremena.Međutim, sve je u braku ili u bilo kojem ljudskom odnosu ne uzeti puno truda kako bi se rad.Ako se odlučite da ga slijeganje off i samo neka idu onda ne može biti u potrazi u istom smjeru.To je definitivno potrebno dvoje za tango.Ako netko čini se da je nesretan i traži način da se iz braka, onda je vaš odnos mogao biti tempirana bomba.Brak uključuje dvoje ljudi koji se odluče da bi njihov odnos rada, bez obzira što su višak.Rutinska može ili bi dvoje ljudi dosadno ili sinkronizirani jedni s drugima.To je malo namjerno ili čak slučajnih stvari koje čine sretan brak.Da, brak ne zahtijevaju puno održavanja, ali vrijedi mnogo više od svih luksuza i berba automobila u kombinaciji.To je uistinu savjesno napor da bi brak koji drži parove zajedno za dugo vremena.Mnogi parovi imaju tendenciju da se vrlo upletena i zauzeti sa svojim dan-to-day samljeti - kućanskih poslova, mijenjanje pelena, koje rade na dječjom projektima, uredski rad, za piće s prijateljima, košarka, i sve ostale stvari između da se zaboraviti da nadoknaditis onim što se događa u životima onog drugog ili braku.Budući da je zainteresiran za ono što se događa s vašim partnerom ili djecom je ono što čini svaki brak zanimljivo.Radi malo i rutinske stvari jedan za drugoga je vrlo važno da izgrade svoj odnos kao par.To znači da je "Ja sam ovdje s vama i za vas" i da neće promijeniti bez obzira na to koliko je zauzet ili pod stresom svaki drugi bi mogao biti na putu.To malo stvari koje radite jedno za drugo - kao što sigurno joj kupka je dovoljno toplo ili popravljajući mu svoju omiljenu kavu s novinama - su stvari koje podsjećaju parove koji su doista važni jedni drugima bez obzira na to koliko je zauzet čovjek može biti.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
4. 4
   Još jedan savjet imati sretan i zadovoljan brak je da se uvijek lijepo partnerom .

   Istraživanja pokazuju da je svaka mala stvar može ići dug put u braku.Pokušajte napraviti male geste jednom u neko vrijeme.Opet, to je malo stvari koje stvarno stvar.Sretan brak se temelji na dubokom prijateljstvu i znajući jedni druge jako dobro.Partneri moraju imati uzajamno poštovanje, razumijevanje kada je vrijeme za riješiti problem, a kada to nije rješiv.Nakon što je poštovanje nestane, sve teži rušiti i raspadati.Potrebno je istinski napor da se lijepo s partnerom čak i pri teškim trenucima ili kad ste oboje pod stresom i izgorio.Dapače, potrebno je puno ljubavi kako bi produžili lijepe geste, čak i kada je vaš partner ima tendenciju da bude nedostojan ljubavi ili neugodna.Poznavajući svog partnera jako dobro nikad nije izgovor da se na naprezati više napora da znaju i razumiju mu ili joj bolje.Baš kao u bilo kojem drugom odnosu, što je lijepo s partnerom je jedan od sastojaka u mirnom suživotu.Morate biti osjetljiva i pozoran na potrebe jedni za druge.Možete uspostaviti rutinu kao što ide zajedno i upoznati kako se ponaša ili ići oko u mljevenje dan-danas.Brak na neki način povezan s idejom plesa koji se čisti nagon, ravnotežu i prakse kako bi se savršeno.Vi ćete stvarno nikad ne znam osobu dok ne odlučite udati za njega ili nju i živjeti s tom osobom.Postoje slučajevi da ste dobili predvidjeti ili znaju jedni druge potrebe bez da ih ikada verbalizing.To je točno kako ste dobili usklađen s cijelim kružnih tokova iz bračnog života.Govoreći: "hvala", "molim te", ili "sorry" ne bi smjeli biti zanemareni u braku.Te čarobne riječi idu milje, osobito u kombinaciji s terminima nježnosti i velikodušan dozu "Volim te".Upućivanje sigurni da dođe kući sa topli obrok i besprijekornog kuće je jedan od važnih načina za pokazati svoju suprugu da volite svoju obitelj.Na isti način, iznošenje smeća, održavanje obećanja, a prikazuje se na vaše dijete 'nogometne igre je jedan od pravih načina da se žena sretna.Prikazuje se s buketom ruža i bombonijera neće povrijediti, kao dobro.Male stvari ne računaju mnogo više nego bujno i skupih darova koje možete dati svom partneru.Vrijeme, pažnju, i komade ljubavi definitivno ide dug put u svakom braku.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
5. 5
   Kada se pojave problemi, parovi moraju biti otvoren o "konstruktivnim razgovorima" .

   Naučite držati komunikacijske linije otvorene za vas i vašeg partnera.Važno je razgovarati i čuti jedan drugoga da li ste sortiranje svađa ili odlučivanje o neke stvari.Samo naučiti živjeti s ostatkom i pokušati jednostavno staviti gore sa trenutnom broju, a ne boraviti s prošlih grešaka.Učenje za komunikaciju je nešto što vrtić ili čak i mala djeca mogu učiniti put bolji od većine odraslih ili bračne parove na to.Komunikacija se smatra da je bitan sastojak u izradi odnos rada makar i grube rubove.To je vještina koja uključuje aktivno slušanje i interakcija ili razmjenu ideja.Postoje neki parovi koji se slažu da se ne slažu kada je to potrebno, ali su u stanju izaći s boljim mogućnostima.To dokazuje da je zdrava rasprava nikada nije samo o pristajete na svakog svog partnera ćud, to je oko sluha kako jedni druge mišljenje i dolaze s najučinkovitije rješenje.To je trebao biti situacija win-win, a ne zlostavljanje trik koji dominira drugog.Kao takav, brakovi se rodila iz prijateljstva i partnerstva u kojem su i ima jednako važne dijelove igrati napraviti odnos rada.Govoreći i često komuniciraju svakako moguće je dobar način da se zadrži u kontaktu jedni s drugima bez obzira na udaljenost.To je najveći izazov za bračne parove koji može raditi na nekom drugom mjestu;ali je svakako djelatan, pogotovo s različitim suvremenim komunikacijskim platformama dostupan danas.Ništa tući licem-u-lice razgovore, premda usred rastuće popularnosti mobilnih telefona ili društvenog povezivanja medija.Stalna komunikacija o dan-to-day rutinu i iskustvo je važno da vas oboje bi ostali u toku stvari.Govoreći o slučajnih stvari, igrati s riječima, ili jednostavno uživanje u miru biti zajedno jedan je od najvećih blagoslova koje brak je dao puno para.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
6. 6
   Konačno, dugo, sretan i zadovoljan brak je sve o znajući svog partnera srca.

   podršku i lijepo međusobno .

   Za jednu negativnu stvar što činili, pet pozitivnih stvari uravnotežiti.Provjerite da li su u stanju uravnotežiti sve negativne brige s pozitivnim.Kažu da si definitivno trebao oženiti svoju najbolju prijateljicu.Lucky je onaj koji dobiva upravo to u svom životu.Postoji mnogo razloga da se udaju;ali nonšalantno svaki muškarac ili žena odluči udati samo za jednog razloga - ljubavi.Poznavajući vaš partner je proces vijek i to ne prestaje sa svojim razmjene "ja je".Oženjen život je cijeli sastanak promjena koja otkriva bezbroj faseta u svog partnera.Baš kad ste mislili da znate sve što se može znati o njemu ili njoj, život pogodi sa trzaj iznenađenja.Promjena je definitivno stalna stvar i tjera ljude da se razvije na način nemjerljiv.Uzgoj staro zajedno, u braku je ne samo o godinama proveli zajedno, ali kako si narasla gledati izvan nesavršenosti i rasti u ljubavi za druge tijekom godina.Ljubav je stvarno ples.Vrijeme ne mora uvijek biti savršen, ali morate premjestiti suradnji u sync sa svojim partnerom.

   Je li ovaj korak bila korisna?Da |Ne |Trebam pomoć
   reklama

Kako mogu živjeti zadovoljno je li udana ili neudana?

mi je potrebna pomoć.Kako mogu živjeti zadovoljno je li u braku ili neudana

Zadovoljstvo je stanje uma.To može biti teško promijeniti vaše razmišljanje biti pozitivan, ali općenito kada se uzme minutu da se naći nešto pozitivno svaki sat može napraviti razliku.Biti sadržaj znači da morate preuzeti kontrolu nad svojim životom i sve što ne može kontrolirati treba biti zaboravljene.Rješavanje sukoba odmah, umjesto da svoj bijes zagnojiti, čak i ako si u pravu da je najbolje da se ispriča i popraviti odnose.

Pronađite hobije koji čine sretnim.To čak može biti gledate show u večernjim satima u pidžami, ali ako se čini da se osjećate dobro onda je to pozitivno djelovanje u svom životu.Naučite reći "ne" kada je potrebno vrijeme za sebe.Često možemo dobiti osvaja pokušavate ugoditi svima u isto vrijeme, a to jednostavno nije moguće.Saznajte kada je potrebno da se "mi" vrijeme i ne osjećaju loše za uzimanje.Za mene osobno, treba mi vremena svaki dan za samo sebe nakon moje djece ide u krevet.Trebalo je dugo vremena da se zaustavi pranje rublja tijekom tog vremena ili drugih stvari koje sam potreban da bi učinio, ali sada sam napraviti šalicu čaja i sjesti i opustiti se tijekom jednog sata.Primjetio sam da se to radi za mene ostati usredotočena i pozitivna kroz ostatak mog dana.Gotovo je motivacija za sebe podsjetiti da ću se moći opustiti te večeri.Evo još VisiHow članaka za vas da uživate:

• Kako biti sretan u 5 minuta
• naučiti u borbi protiv depresije
• Uživajte u jednom životu
• biti zadovoljan biti slobodan
• Riješite se stresa ianksioznost
• Ako imate problema sa bilo kojim od ovih koraka, postavite pitanje za dodatnu pomoć, ili post u komentare ispod odjeljka.