Lefogy gyömbér és fahéj

Drinking tea készült friss gyömbér és a fahéj kéreg munkák elvégzéséhez súlyveszteség, mert a két fűszerek együtt szinergikus, hogy:

• serkentik a vérkeringést, így a test hatékonyabban elszámolási toxinok és zsírok ki a véráramba
• ösztönzése a folyamat a perisztaltika a vastagbélben, hogy a felesleges hulladék, amely lehet rontóez a funkció
• Cleanse az emésztőrendszer a mikroorganizmusok és, gombák és paraziták, amelyek létre egy mérgező környezetben a bélben, amely szabotálja fogyás
instagram viewer
• megállítása a növekedés az élesztő Candida, amely hozzájárul a metabolikus rendellenességek és a súlyszert
• segítik a kiesés epe az epehólyag, ami segít csökkenteni a koleszterin
• vércukorszint-csökkentő az emberek a metabolikus betegségek, mint például az inzulin rezisztencia és a II-es típusú cukorbetegség
• Mind a gyömbér és a fahéj áll egyediillóolajok, nyugodt sóvárgást, és segít csökkenteni az étvágyat

A fogyni a gyömbér és a fahéj, sört egy tea készült friss őrölt fahéjat és reszelt friss gyömbér.Ön helyettesítheti őrölt fahéjat, de ez nem lesz annyi hatóanyagot, mint a friss kéreg, amely több, az illóolaj.

1. 1
   rács két teáskanál gyömbér, és adjunk hozzá egy teáskanna .

   A reguláris gyömbér, vagy jamaikai gyömbér, ami egy kicsit keserű, és melegebb ízű.

   reszelt gyömbér akkor működik a legjobban, ha így fogyás tea.

   Reklám

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
2. 2
   hozzáadása egy liter forró vizet, hogy a teáskannát .

   tarthatja rebrewing még két brews, ha azt szeretné, hogy egy csomó ezt az elixírt.

   Reklám

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
3. 3
   ital egy vagy két csésze forrón és palackozás a többit később .

   Ez a fajta teakeverék folyamatosan három napig a hűtőben.

   gyömbér és a fahéj tea fogyasztható hidegen gyümölcsökkel köretként.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
4. 4
   ital 8 dl tea első dolog reggel és a másik előtt, megvan az ágyba .

   Sokak számára ez azt eredményezheti, hogy a két kilogrammos fogyás egy hét alatt.Meg lehet inni a teát, ahányszor tetszik a nap folyamán még inkább veszít súlyt.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem

Használhatja a gyömbér és a fahéj teát sört, mint a bázis folyadékot lehet adni más élelmiszerek,eszel a nap folyamán, vagy használhatja a fűszerek porított vagy reszelt formában.Ginger is szeletelt és közvetlenül hozzá minden étel.

1. 1
   hozzáadása pár teáskanál tea, hogy adjunk egy egészséges fogyás rúgás bármely limonádét vagy jeges teát inni .

   Azt is finom hozzá forró citromos ital és forró fekete teát.

   gyömbér és a fahéj lehet adni bármely limeade vagy limonádét inni, hogy ez a fogyás bájitalt.

   Reklám

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
2. 2
   Adjunk hozzá egy kis fahéjat gyömbér tea vagy fűszerek magukat bármilyen húsleves, leves, vagy csészébe édes burgonya, tök, vagy sárgarépát .

   Mind a fahéj és a gyömbér bók az édesebb ízek ezeket a zöldségeket is.

   gyömbér és a fahéj fokozza sárgarépa leves.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
3. 3
   hozzá a fahéj gyömbér tea vagy fűszerek magukat pácok marha- és bárányhús .

   Azt is hozzá, hogy bárány-és marhahús erőleves egy kicsit csípős, de gyógyító csavar.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
4. 4
   készítsünk egy ázsiai szósz a fahéj és a gyömbér tea, hagyma, fokhagyma és könnyű szója szósz .

   Fry hagyma enyhén két teáskanál könnyű szezámolaj apróra vágott hagymát és a fokhagymát, majd hozzáadjuk a fahéjat és a gyömbér tea, és a szójaszószt.Öntsük át minden olyan hús, zöldség vagy rizs étel átalakítani, hogy egy ázsiai egyik, míg ugyanabban az időben kezd a fogyás előnyeit fahéj és a gyömbér.A fokhagyma és a hagyma is rendelkeznek enzimatikus képességek, melyek megkönnyítik a fogyás.Vegye figyelembe, hogy felveheti a reszelt gyömbért vagy őrölt fahéj ezeket a recepteket.

   gyömbér és fahéj összetevői a népszerű ázsiai étel - Ginger Stir sült marhahús.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
5. 5
   Add a kedvenc masala mix vagy curry fahéj és gyömbér tea, hogy egy gyors, egészséges kelet-indiai stílusban mártással zöldségek és húsok .

   Ez különösen ízletes karfiol és forró borsó, lencse levest és ételeket.

   gyömbér és a fahéj jól megy minden curry.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
6. 6
   Készítsen fogyás salátaöntet kombinálásával fahéj és a gyömbér tea, citrom reszelt, citromlé, egy kis rizs ecetet és szezámmag olaj .

   Ha szeretne kevesebbet egy ázsiai fáklyát, használjon egy kis kókuszolaj és használata almaecet helyett.

   vörösbor ecet lehet használni, hogy a gyömbér és a fahéj salátaöntet.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
7. 7
   Adjuk hozzá a gyömbért és a fahéj teát sört a súlycsökkentő turmixokat .

   gyömbér és a fahéj megy különösen jól italok, banán, vanília vagy kakaó bázis.

   gyömbér és a fahéj jól megy a banán turmix.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
8. 8
   Adjunk hozzá egy teáskanál kurkuma mellett két teáskanál gyömbér és a fahéj egy pohár meleg tejet .

   Ez a nyugtató ital egy közös orvosság elhízás, májproblémák és álmatlanság.Azt is megy a nevét az Arany tej.A legjobb, ha inni lefekvés előtt.

   fahéj és ginget a kurkuma és a meleg tejet egy ízletes fogyás orvoslására.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
9. 9
   Add a fahéj és a gyömbér tea alma vagy körte cobblers vagy kompótot .

   gyömbér és a fahéj keverékek különösen jól ezeket a gyümölcsöket.

   fahéj és a gyömbér jól megy körte suszter.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
10. 10
    Adjon reggel zabpehellyel és csemege csavar hozzáadásával mazsolát és két teáskanál fahéj és a gyömbér tea .

    fahéj és gyömbér tea is hozzáteszi, egzotikus csavar, rizsfelfújt.

    fahéj és a gyömbér egészíti fűszer zabpehely és rizsfelfújt.

    volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
11. 11
    Spice up sangriát egy kis fahéj és a gyömbér tea .

    Mix vörös bor, gyümölcs, gyümölcslé és a fahéj és a gyömbér tea, hogy hozzon létre egy ital egészséges falatot.Egy pohár vörös bor naponta állítólag okoz fogyás, mert a resveratrol tartalmaz.

    fahéj és a gyömbér ízt adó Sangria.

    volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
    Reklám

• Ha azt szeretnénk, hogy növeljék a zsírégető tulajdonságait gyömbér és a fahéj teát, és tűri a csípős fűszerek is hozzá egy fél kis piros jalapeno paprika a folyadék.
• A édesíti a gyömbért és a fahéjat sört, ezúttal egy fél teáskanál stevia vagy Truvia por;ne használja a mézet.Agave szirup vagy cukor, mivel ezek magas glikémiás élelmiszerek, okozhat súlygyarapodást.
• Ha problémája van ezekkel lépést, egy kérdést több segítséget, vagy írjon a hozzászólások szakaszt alább.