17Jul
mellett a túlzott evés, másik oka az érzés egy kicsit dagadt a havivérzés.Puffadás vagy az érzést, a teli gyomor minden alkalommal fordul elő 85 százaléka a nők, ha miután időszakuk.Ez annak köszönhető, hogy a hormonális változások.Változások a női hormonok okoz neki, hogy megtartja több folyadékot a testét, így ő úgy érzi, dagadt.
nők hízni gyorsan a menstruáció alatt.Ez nem a zsír, hanem a gyors vízvisszatartás miatt a hormonális változások.Te az én érezni némi kényelmetlenséget néhány napig.Ha azt tapasztalja, ezt rendszeresen, vannak természetes jogorvoslatok, hogy próbálja meg.Olvasson tovább, hogy többet.
- 1 Természetes Jogorvoslat enyhíteni kellemetlenségeket a puffadás
- 2 megelőzési módja Puffadás
- 3 egyéb okaipuffadás
- 4 Kérdések és válaszok
- 4,1 Ha 4 láb 9 nőstény és hízni lesz elsősorban a has nagy has?
- 4,1 Ha 4 láb 9 nőstény és hízni lesz elsősorban a has nagy has?
- 5 hozzászólás
Természetes Jogorvoslat enyhíteni kellemetlenségeket a puffadás
- 1Van néhány édeskömény teát .édeskömény ismert, hogy megkönnyítsék a puffadás kellemetlenséget.Ha ez nem áll rendelkezésre, akkor választhatja a menta vagy borsmenta tea.Ez jót tesz az emésztőrendszerben, így úgy érzi, sokkal kényelmesebb.Adjunk hozzá egy teáskanál aprított édeskömény, hogy egy pohár vizet.Hagyjuk forrni, majd fogyasztani 10 perc után.Reklám
- 2Feküdj a bal oldalon, és vegyen egy mély lélegzetet .öt percig, lélegezzen mélyen az Ön has.Reklám
- 3Ismert, hogy a legerősebb gáz enyhítésében eljárás, akkor a gyermek póz supta Vajrasana .Ez lehetővé teszi a nem kívánt gáz ki a rendszer.Nézd meg az alábbi ábrát.
Most, hogy tisztában vannak néhány természetes jogorvoslatról puffadás, jó lenne, hogy még tanulni néhány módon lehet megakadályozni, hogy megtörténjen gyakran.
megelőzési módja Puffadás
- 1Nem gyümölcsök étkezés után .Míg gyümölcsök jótékony az egészségre, nem eszik őket jobbra étkezés után.Gyümölcsök gázt termelnek, amelyek hatására a puffadás.Reklám
- 2enni csak ha éhes .
- 3Manners Súgó .Amint megfelelő asztal etikett azt diktálja, soha nem beszélnek rágás közben vagy étkezés.Ha tényleg beszélnünk kell étkezés közben, ellenőrizze, hogy rágni is, és nyelni először.
- 4esznek a megfelelő időközönként .Meg kell győződni arról, hogy az étel, amit korábban evett teljesen megemésztett, mielőtt többet enni.Ez azt jelenti, amire szüksége lenne ahhoz, hogy egy intervallum három órával az étkezések között.
- 5Spice fel .Érdemes hozzá egy kis fűszer, hogy az étel, mint a kömény, fekete bors és a gyömbér.Mindezen ismert, hogy serkentik az emésztést.
- 6kövesse, amit a kínaiak .ne hideg italokkal evés közben.Langyos víz ajánlott, mert segít a megfelelő emésztést, így megszabadulni, hogy puffadást.
- 7No italok étkezés előtt .ne igyon semmit előtt fél órával enni étvágyat.Alkoholfogyasztás étkezés előtt hígítja a lé az emésztőrendszerben, így az élelmiszer nehezen emészthető.
- 8Hallgass a testedre .Vannak tejtermékek okozó puffadás.Evés után minden tejtermék, tudomásul veszi, hogy a tested reagál.Ha van egy rossz reakció, meg kell, hogy távol marad az oka.
- 9Kisebb a sóbevitel .Túl sok só a szervezetben felfüstöl te.Különösen így van ez, ha vizet inni étkezés után sós étel.Egy laposabb has, eloszlatják ezt.
más okai Puffadás
- 1Flatulentia .Ez egy olyan állapot, amikor azt tapasztalja, a normálisnál nagyobb mennyiségű gáz.A szokásos gyakorisága puffadás mintegy 15 nap, bár van néhány ember, aki átadja több.Nincs meghatározott számú, túl sok vagy túl kevés puffadás, a szakértők szerint, de a gyakorisága lehetne fáradságot és kínos.Vágjuk le ételek, mint a szilva, a káposzta, brokkoli, alma és szorbit-tartalmú ételek.Ezek az ételek emészthető lassan így kén- gáz.Reklám
- 2irritábilis bél szindróma vagy IBS .Az IBS, a vastagbél vagy a vastagbélben az, ami befolyásolja.Ez nem csak akkor okoz puffadást, hanem fáj a has, a székrekedés és a görcsök.Nincs semmi baj a belekben, de a reakció a has, ami okozza a puffadást.Bár ez egy gyakori betegség, hogy nem rendelkezik egy veszélyes hatása, hogy az általános egészségi egy személy.
- 3hormonális ingadozás .hormonális változások zajlanak a női test, amikor ő vár, vagy ha ő már havi időszakban.A progeszteron hormon növeli, ami a bél mozgását lelassul.A gyomor lassan hat, ami a puffadás.Harminc perc séta segíthet enyhíteni kellemetlenségeket a puffadás.
- 4lisztérzékenység .Főként azoknál a gyermekeknél, ez egy olyan állapot, amelyben a test egy rossz reakció a glutén-alapú élelmiszerek, mint a rozs, az árpa és a búza.Egy személy immunrendszere ágaiban glutén veszélyt a szervezetben, ami a kellemetlen érzést.A legjobb módja annak, hogy megoldja az állapot által orvoshoz.
- 5petefészekrák .puffadásérzet lehet finom, ha egy darabig, de ha azt tapasztalja, hogy túl gyakran, akkor a legjobb, ha orvoshoz.Ez lehet a jele a petefészekrák.Néha sír betegségek egyszerű tüneteket, ezért jobb félni, mint megijedni.Reklám
Kérdések és válaszok
Ha 4 láb 9 nőstény és hízni lesz főkénta has nagy has?
aránya a súly függ a személy az, hogy a tömeg, hogy a megszerzett lesz arányos személyétől függően.Az extra súly átvihetők akár a gyomorban vagy át lehet őket vissza a karok és lábak.Igaz, hogy az emberek, akik rövidebb megmutatja a súlygyarapodás könnyebb, mint az emberek, akik magasabb ott a tömeg lesz arányos másképp, mert a magasságuk.
Ha a személy, akinek a testtömeg-gyarapodást segítségével működik karjukat a lábak, akkor a súlya valójában nyert, hogy a gyomrukat.A végén nincs pontos módja annak, hogy számítani, ahol a test, hogy a személy kapnak minden súlyát, de bizonyított tény, hogy nem számít, ha a tömeg nyert, hogy megmutatja könnyebb rövidebb személy.
- Ha problémája van ezekkel lépést, egy kérdést több segítséget, vagy postai úton a hozzászólások szakaszt alább.