17Jul
székrekedés csökkent gyakorisága székletürítés jellemzi kemény, száraz széklet.A "normális" gyakorisága székletürítés változik személyenként.Ez lehet naponta egyszer, egy személy, és egyszer minden három napig egy másik.Egyéb tünetek székrekedés közé székletürítési, hasi fájdalom és teltség, puffadás, és a gáz.Alkalmi változások széklet( szín, állag, a textúra és ömlesztett) általában nem súlyosak.
székrekedés gyakori az idősebb felnőttek, mert az étel és a víz lassabban mozognak a testen keresztül, időt adva több víz szívódik fel a szervezetben, így széklet keményebb és szárazabb.Sőt, képes-e a végbél tárolására széklet növekszik a korral, így lehet, hogy nem a székletürítés, ahányszor valaki fiatalabb.Egyes egészségügyi feltételek, bizonyos gyógyszerek, a testmozgás hiánya és az alacsony rosttartalmú étrend szintén hozzájárul a székrekedés.
- 1 Hogyan székrekedés
- 2 Aranyér
- 2,1 tünetei Aranyér
- 2,2 Hogyan kezeljük Aranyér
- 2,1 tünetei Aranyér
- 3 tippek trükkök & amp;Figyelmeztetések
- 4 hozzászólás
Hogyan székrekedés
- 1Ha az étkezési szokások megváltoztak .menj vissza a diéta volt, mielőtt a problémák kezdődött.Reklám
- 2hozzáadása több magas rosttartalmú ételek a diéta .mint a teljes kiőrlésű gabona, korpa, bab, leveles és a nyers zöldségek és gyümölcsök, különösen a szárított gyümölcsök.Reklám
- 3Tekintsük étkezési papaya, mint a támogatás, hogy gyógyítja a székrekedést .tartalmaz papain, ami egy enzim, amely segít megemészteni fehérjéket, különösen az élelmiszerek gazdag gluten.Papain segít megelőzni a felhalmozódása mucoprotein vagy részlegesen emésztett fehérje a nyirokrendszer.Papain még meg is kitermelt, hogy a feldolgozott táplálék-kiegészítők az emésztés.Éretlen papaya több koncentrált mennyiségben papain, mint érett papaya.
- 4növelése folyadékbevitel .kivéve, ha a bevitel korlátozott volt az orvos.
- 5Növelje a napi testmozgás .főleg ha ülni egész nap.
- 6vizsgálnia minden gyógyszert szed .hogy ha székrekedést okozhat.
Ha a fenti lépések nem működnek, úgy over-the-counter( OTC) jogorvoslatok, mint például hashajtókat, hogy dolgozzon vizet a széklet, tej magnézia( nem egyének veseprobléma), vagy székletlazítók.A gyakoriságának csökkenéséhez székletürítés nem más tünetek nem feltétlenül igényel kezelést.
Aranyér
Aranyér duzzadtak, gyulladt vénák körül lehet kívülről vagy belülről a végbélnyílás.Ezek rendkívül gyakori, és okozott vagy súlyosbított székrekedés, feszülten mozgatni a belek, az elhízás vagy a mozgásszegény életmód.
tünetei Aranyér
- 1Pain.Reklám
- 2Viszketés.
- 3Burning.
- 4duzzanat.
- 5vérzés.
- 6A értelemben hiányos kiürülését a végbélben.
Hogyan kezeljük Aranyér
- 1Tartsa a végbél környékén tiszta .nedvesített kendők vagy baba törlőkendő.
- 2Sitz fürdők .áztatás hip nagy víz, lehet megnyugtató.
- 3ne üljön hosszú ideig .Ha lehetséges, ne üljön rá a gumi fánk.
- 4Hydrocortisone krémek .Segíthet a duzzanat és gyulladás.
- 5Tegyen lépéseket, hogy elkerüljék a székrekedés .és erőlködés mozgatni a belek.Reklám
Tippek trükkök & amp;Figyelmeztetések
- NE hagyja abba az előírt gyógyszereket megkérdezése nélkül orvosával.
- Aranyér vérzés tekintik élénkpiros vér a WC-papír, vagy a WC csésze mozgatása után a belek.
- Kerüljük krémek helyi érzéstelenítő, amikor aranyér kezelésére, mivel lassíthatja a gyógyulást.
- Ha problémája van ezekkel lépést, egy kérdést több segítséget, vagy írjon a hozzászólások szakaszt alább.