21Jul
- 1 Hogyan előzzük meg a hangszalag Damage és Protect Your Voice
- 1,1 Ha egy profi énekes, a hangja a műszer.
- 1,1 Ha egy profi énekes, a hangja a műszer.
- 2 Kerülje Italok, hogy árthat a Voice
- 3 Kerülje Rossz szokások, amelyek hatással lehetnek a énekelve
- 3,1 Alvás A ventilátor fújon You
- 3,2 leállítása Screaming
- 3,3 stressz elkerülése, és az alváshiány
- 3,1 Alvás A ventilátor fújon You
- 4 ital, amely segíthet a Voice
- 5 kerülni élelmiszerek, hogy árthat a Voice
- 6 Foods, amely segíthet a Voice
- 7 Mi a teendő, ha a meleg étel megrongálta a hangszálak
- 8 Postnasal és nyálka kapcsolatos kérdések
- 8,1 Protect hangszálak származó orrgaratfolyás
- 8,1 Protect hangszálak származó orrgaratfolyás
- 9 Fix Sérült énekhangja
- 10 Hogyan védi a hangszálak ismételt hányás
- 11 Hogyan lehet javítani a énekelve
- 12 Előnye és hátránya almaecet a hangszálak
- 12.1 Előnyök
- 12,2 Cons
- 12.1 Előnyök
- 13 Hogyan lehet megvédeni a Voice előtt énekelni
- 14 Mi okozza az oldalán a torok és aHurt ha énekelsz?
- 15 Rekedtség
- 15,1 Mi okozza Rekedtség?
- 15,2 jelei rekedtség, hogyan is diagnosztizálják
- 15,3 Hogy van Rekedtség kezelt?
- 15,4 Prevent Rekedtség
- 15,5 Tippek Trükkök és figyelmeztetések
- 15,1 Mi okozza Rekedtség?
- 16 Kérdések és válaszok a védelme a énekelve
- 16.1 e forró csokoládé, hogy a hangja reszelős?
- 16,2 Will teát iszik befolyásolja az énekes hangja?
- 16,3 Can alkohol árt a énekelve?
- 16,4 e pop / Coke / szóda kár hangszálai?
- 16,5 Vajon szódabikarbóna tiszta a hangja énekel?
- 16,6 Do szóda italok hogy a hangja reszelős?
- 16,7 Can tej tényleg károsíthatja a énekhangot?
- 16,8 Can citromsavat italkeverékek befolyásolja hangszálai?
- 16,9 kéne elkerülni a hideg italok előtt énekelni?
- 16.10 Can szóda károsíthatja a membránt?
- 16.11 Can szörp kárt a torok / hangszálak / vezetékek?
- 16.12 Mi a legjobb kezelés a vokális tömegek?
- 16.13 meddig tart, a torok, hogy meggyógyítsa a dohányzásról?
- 16.14 Amikor a hang visszanyeri gégegyulladás, miért a mélyebb hangok jönnek vissza az első és a magasabb hangok jóval később?
- 16,15 Hogyan befolyásolja a C-vitamin a hangszálak?Korábban ebben a cikkben szerepel a C-vitamin, mint valamit, hogy elkerüljék, mégis javasoljuk az alma miatt a C-vitamin tartalmát.Mégis alma nem sok C-vitamint, mint a narancs színű( 9 mg vs 70 mg átlagban)?
- 16.16 Miért ne énekeljen, és a beteg egyidejűleg?
- 16.17 Hogyan kenje én gége?
- 16.18 Can citrusfélék akadályozzák légcső?
- 16.19 Tud érezhetjük magunkat croaky után az első kórus alatt?
- 16,20 Köszönet egy csomó először az aggodalmát;Én 70 & amp;Volt egy kiváló édes hang & amp;használt énekelni a magas pályán dalok a híres énekes-ig 2009/01/07!Mivel a hirtelen támadás által bárányhimlő én hangom miatt én magas pályán sikoltozva majd;Volt megkérdezett fogorvosok megnyugtatott semmi baj a torkomban után több teszt;de gyakran tartani elszámolási torkom miatt "néhány" egyfajta irritáció;ez az én valódi probléma & amp;am vágy, hogy újra a régi jó édes hang ismét pozitívan énekelni kedvenc dalait ima legkorábban!Én rendben & amp;Hale & amp;egészséges élet! Isten áldja meg örökre?
- 16.21 Mit kellene tennem?
- 16.1 e forró csokoládé, hogy a hangja reszelős?
- 17 hozzászólás
Hogyan előzzük meg a hangszalag Damage és Protect Your Voice
Ha egy profi énekes, a hangja a műszer.
hivatásos énekesek, hogy egy nagy megterhelést jelent a hangjukat, ezért rendkívül fontos, hogy vigyázzon a hangszálak és ne annyi kárt, mint lehetséges.Ahhoz, hogy a hangon a legjobb, vannak bizonyos ételek és italok meg kell kerülni.Sajnos, az alkoholtartalmú italok okozhat súlyos károkat ének az évek során.A kár nem azonnal jelentkeznek, de idővel, tartomány és hang hátrányosan érinti az alkohol.Nem meglepő, hogy számos olyan tényező, amely segíthet, vagy bántani az hangszálak.
Kerüljük Italok, hogy árthat a Voice
Van néhány italt, énekesek kell kerülni, hogy a hang tiszta és erős.A legtöbb ilyen ital sem szárad ki, vagy irritálja a hangszálak, vagy növeli a termelést a nyálka.Tartsuk szem előtt, hogy nagyon forró vagy nagyon hideg italok is negatívan befolyásolja a hang és a tartomány a hang.
- 1Alkohol .alkohol kiszáradhat a torok és irritációt okozhat.Reklám
- 2Coffee .Coffee kiszáradhat a torokban, valamint húzza az izmokat, és korlátozza a hangterjedelem.Reklám
- 3Milk .tejtermékek növelheti termelését nyálka, amely befolyásolja a hang hallatán.Korlátozza a tejtermékek és a tej, különösen az előadás előtt.Ha kell tejet inni, nyomon követi a sok vizet, hogy tartsa a torok világos.
- 4Tea .Hot zöld vagy fekete tea tartalmaz koffeint és tanninok okozhat kiszáradást a hangszálak, ha túl sokat vett, ami közrejátszhat kialakítása felé hangszál csomók.Bár a zöld tea számos egészségügyi előny, túlzott mennyiségben negatívan befolyásolhatja a énekelve.
- 5Jégkockák .Sokan szeretnek enni jég, főleg, hogy megnyugtassa a seb vagy száraz torok.Azonban ez kedvezőtlen hatással lehet a hangot a hang, mert a rendkívül hideg hőmérséklet.
- 6savas gyümölcslében .Ezek növelhetik a termelés nyálka a torokban.
- 7Szénsavas vagy aszpartám-tartalmú italok .Ezek hatással lehet a hangod, és növeli a levegő mennyiségét a gyomorban.
meleg italok, mint például a nem koffeinmentes gyógytea rendben vannak akár egy órát, mielőtt a teljesítményt.Meg kell kerülni minden olyan vízhajtó anyagok.Lásd elkerülése vízhajtó szerek( koffeintartalmú, alkoholos, tea) a további részletes információ.
Kerülje Rossz szokások, amelyek hatással lehetnek a énekelve
Előfordulhat, hogy egyes napokon, a hangod olyan tiszta és természetes, de más napokon, akkor van bajüti a jobb megjegyzéseket.Ahhoz, hogy a hangon a legjobb, itt van 5 rossz szokásokat, hogy tényleg szükség van, hogy elkerülje:
Alvás A ventilátor fújja Meg
Kerülje alszik a ventilátor vagy légkondicionáló berendezést fúj közvetlenül akkor, mivel ez kiszáríthatja a torkán.Ha lehetséges, a változás irányát a levegő áramlását, így kering az egész szobában.
leállítása Screaming
Kerüljük kiabálás és sikoltozik, amennyire csak lehetséges.Meg kell adni a hangszálak pihenni, amikor a torok érzi seb vagy száraz is.Ha van, hogy sikoltozni a dalok, ellenőrizzék a hangját, és használja a megfelelő technikát, hogy elkerüljék a túlzott feszültséget.
stressz elkerülése, és az alváshiány
miatt a menetrend, házi feladat, a munka feladatok és egyéb feladatokat, sokan nem rendelkeznek megfelelő mennyiségű alvás.Ez negatív hatással lehet a hangod.Cél legalább 8 óra alvás minden éjjel, és annyi időt, amennyit csak tudsz pihenni, és csökkenti a stresszt.
ital, amely segíthet a Voice
- 1Méz és meleg víz .méz nyugtató hatása van a hangszalagok.Keverjünk össze 1/2-es teáskanál méz, egy pohár langyos vizet, mielőtt elkezdené a teljesítményt.Ha szenved pollen-alapú allergia, egy helyi mézet az előnye az, hogy segítik a tolerancia, a helyi pollenek.Ahogy allergének van hatással a hang, minden esélye van, hogy elkerülje az lenne, hogy a javára.Továbbá ne feledjük, hogy a cukor is néha kabát a torok és a negatív hatásokat, ezért a legjobb, hogy egy méz jelölt "teljesen természetes", mint néhány rendes bolti márkák hozzáadott cukrot.
- 2kevésbé savas Pure Gyümölcslevek .Alkoholfogyasztás friss, tiszta gyümölcslé, mint például ananász, szőlő, alma, lé, segít fenntartani a magas szintű energia, és általában segít az immunrendszert.Ne igyon túl savas gyümölcslevek, mint a narancs és grapefruit bármely kevesebb mint egy óra előtt, hogy esedékes énekelni, mint a citromsav okozhat felesleges váladék alakul ki a torkán.
- 3szódabikarbóna és kukoricaszirup-oldatot .Ez a megoldás különösen hasznos, ha egy klímaberendezés már kiszáradt a torkod.Ez magában foglalja a szódabikarbónát a torok gargarizál.Keverjük össze a következőket:
- 1/2 teáskanál-szódabikarbóna.
- 1/2 teáskanál só-.
- 1/2 teáskanál-kukoricaszirup 6-dl meleg vízben.
- Gargarizál óvatosan.
- 1/2 teáskanál-szódabikarbóna.
kerülni élelmiszerek, hogy árthat a Voice
Mint italok, néhány élelmiszer árthat vagy a stressz a hangszálak.
- 1sajt, joghurt, fagylalt és más tejtermékek is létrehozhat váladék .
- 2túlzott konyhasó, narancs, citrom, szőlő és az ananász savas és kiszáradhat a torkodon.
- 3Zöld zöldség létrehozhat gáz- és érzését felfújni.
- 4Vörös hús, egészségtelen ételek és édességek.
- 5csokoládé, ketchup, paradicsom termékek, sült ételek, mustár, citrus, hagyma, borsmenta és ecet, gyakran gyomorégés ravaszt.
Foods, amely segíthet a Voice
- 1Hard Candy, édesgyökér tea, gyógytea és a víz minden nyugtató atorok.
- 2csirke, mandula, hal, sárga zöldségek, alma, tojás és rizs.
- 3gyömbér és gyömbér tea .Salabat egy torok nyugtató gyömbér ital, ami közös a Fülöp-szigeteken.
Mi a teendő, ha a meleg étel megrongálta a hangszálak
Ha lenyelte egy kis meleg étel a közelmúltban, és most a torok, az elviselhetetlen, akkor lehetséges, hogyamit sérült meg hangszálak.Hogyan lehet ezen javítani?Csak kövesse az alábbi lépéseket:
- 1forduljon orvoshoz egy orvos .Vannak jó gyógyszerek, felírható a torkán, hogy gyorsabban gyógyul, ha a hangszálak kiterjedten károsodott meleg étel.Kövesse az orvos tanácsát, legyen óvatos, ne beszéljen, vagy énekeljen, míg a gyógyszert.
- 2Igyál sok vizet, hogy megnyugtassa a hangszálak .Ahogy említettük itt korábban, a víz a legjobb kenőanyag az Ön hangszalagok, és ez segít, hogy gyorsabban gyógyul.Igyál langyos vizet, ahelyett, hideg vagy meleg.
Postnasal és nyálka kapcsolatos kérdések
Protect hangszálak származó orrgaratfolyás
orrgaratfolyás létrehoz egy kellemetlen érzés, ami szeretnehogy folyamatosan törli a torok.Mert az az érzés, a váladék a torokban bosszantó és tartalmaz gyulladáscsökkentő anyagokat, orrgaratfolyás is vezethet köhögés rohamok, amelyek gyakran éjszaka rosszabbodnak.Tény, orrgaratfolyás a leggyakoribb oka a krónikus köhögés.Azt is okoz rekedt érzés.Ezek a dolgok lesz hatással a hangszálak, így keresse fel orvosát, és megteszi a felírt gyógyszereket.Ha Ön szakember, aki használja a hangját rendszeresen, például egy énekes, egy ügynök, vagy egy tanár, meg kell győződnie arról, hogy a gyógyszer nem fog romlani az egészségügyi helyzet a hangszálak.A kezelés a orrgaratfolyás függ a problémát.
- 1Antibiotikumok .Ezeket használják bakteriális fertőzések kezelésére.
- 2Dekongesztánsok .orrgaratfolyás lehet szüntetni, vagy jelentősen csökken a használatát antihisztaminok és dekongesztánsok.Az orvosok jelentést Clarinex, Allegra és Xyzal jól működik, hogy csökkentse orrdugulás anélkül álmosság.
- 3Szteroid gyógyszerek és orrspray .ezek is hatásos orrgaratfolyás által okozott allergia.
- 4Guaifenezin .Ez vagy egy másik köptető segítségével vékony, és törölje a nyálka.
- 5Sleep fejed emelkedett .Sleep egy fekvőfotel vagy használja párnák tartani a fejed emelkedett ahhoz, hogy segítse megelőzni a túlzott váladék felhalmozódását, köhögési rohamokat.
- 6növelése páratartalom .növelése páratartalom a belélegzett levegő is segít megőrizni a nyálka mozog.Használjon párologtató hozzá nedvességet a levegő.Vannak, akik inkább a mentol adalék, hogy segítsen megnyitni a melléküregek és ösztönzik a vízelvezetés.
- 7Csökkentse allergének .tisztítsa a házat, és vákuum gyakran csökkenti a por és egyéb allergiát.Ismerkedés az alépítmények tisztítani, és egy jobb minőségű levegőszűrő a kemence vagy légkondicionálót nagyban csökkenti levegőben terjedő allergének.
- 8Kerüljük ének .Ne használja a hangját, amíg a probléma megszűnik.Irritált nyálkahártya miatt nehéz énekelni egyes jegyzetek és vezet durva hangzású ének.Ének gyulladt hangszálai is vezethet ének csomók.
Fix Sérült énekhangja
betegségek, mint az influenza, megfázás vagy köhögés károsíthatja a énekelve, miközben továbbra is rekedt, fájdalmas és fájdalmas.Több lehetőség is van, hogy kezelje a hangját, hogy tud énekelni általában újra.Íme néhány módszer, hogy rögzítse a sérült hangja:
- 1Igyál sok vizet .víz egyfajta kenőanyag a vokális bedobja, hogy a vékony ének membrán rezeg könnyen ha énekelsz.Ha az Ön hangja rekedt, az ének-szeres száraz és meg kell kenni.Ezért meg kell inni egy csomó vizet, hogy megoldja a problémát.
- 2Lélegezz gőz .Melegvíz van egy módja annak megnyugtató a vokális redők és így nagyon rugalmas ének, különösen, ha ez magában foglalja néhány csepp eukaliptusz.Ez működhet, mint egy jó orvosság a sérült hangszalag, eukaliptusz is csúszós, és segít, hogy kenje a falak, a vokális membránok amikor száraz.
- 3forduljon orvoshoz szakorvosi .köhögés súlyos károkat okozhat a hangszálak, ha nem kezelik megfelelően az időben.Egy orvos tudja felmérni a torok fertőzés és felírni a legjobb gyógyszer, hogy segítse a torok gyógyítani.
- 4Kerülje beszél és énekel, amíg jobban .Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Igen |nem |Ez a rész nem írt még.Szeretne csatlakozni?Kattintson EDIT, hogy megírjam ezt a választ.Igen |nem |Igen |nem |Ez a rész nem írt még.Szeretne csatlakozni?Kattintson EDIT, hogy megírjam ezt a választ.
