26Jul
van egy elterjedése gyorséttermek( QRTs) ma, mert forgalmi és utazási kereslet annyira az emberek, mindenki annyira elfoglalt, és egy csomó ember egyszerűen nem tud kezelni főzni, étkezés naponta.Take-out vált egy közös szót sok háztartásban együtt mikrohullámú vacsorák, instant élelmiszer dobozok és ládák.Még sima és egyszerű zabpehely most jön a csomagokat, hogy tegyenek meg minden egy perc főzni.Az emberek, akik szeretnek főzni még Főzzön kevesebb, mert nincs ideje.
Az egyik legjobb módja, hogy mentse az idő főzni ömlesztve, és ahhoz, hogy ne csak egy, hanem több étkezést.Azonban lássuk be, miután ugyanaz volt a tál kétszer ettem, a harmadik vagy negyedik alkalommal tart kevés vagy nincs fellebbezés.Mi általában történik, akkor hagyja, hogy a "maradék" marad a hűtőszekrényben néhány napig, amíg végül meg kell, hogy megszabaduljon tőlük, és azokat a szemétbe.
Gyakran ez csapódik le, hogy eldöntsék, melyik a kisebbik rossz: Vásárlás gyorsétterem egy étkezés egy időben, felkészülés mennyiségű élelmiszert és kidobták a maradék, vagy hogy egy pár otthoni főttétkezés, amikor csak lehetséges, és hogy néhány formáját készétel a többi hét étkezést.Ez a dilemma lehet kerülni, ha lehet főzni ömlesztve, de lehet, hogy három teljesen különböző ételek egy csapásra.Az egyik módja, akkor ezt követi a receptet 3 az 1-ben sertésborda.
Ezzel recept kapsz három teljesen különböző ételeket, így Ön és családja nem fog unatkozni, és abba a csapdába esni igénybe a gyorsételek.Mind a kapott borda ételek jön javasolt elôételek így élvezheti a teljes menüt, hogy élvezze a családjával és barátaival.
- 1 Felkészülés a 3 az 1-ben bordák. ..
- 2 Hozzávalók a közös Pot:
- 2,1 eljárás főzés a nagy, közös kasszából. ..
- 2,1 eljárás főzés a nagy, közös kasszából. ..
- 3 Hozzávalók a bordák Orange Sauce
- 3,1 eljárás Főzés az Orange bordák
- 3,1 eljárás Főzés az Orange bordák
- 4 Hozzávalók a grillezett fokhagymás citromos bordák
- 4,1 eljárás főzés grillezett citromos fokhagyma bordák
- 4,1 eljárás főzés grillezett citromos fokhagyma bordák
- 5 Hozzávalók a Földközi bordák
- 5.1 eljárás Főzés a mediterrán stílus bordák
- 5.1 eljárás Főzés a mediterrán stílus bordák
- 6 tippek, trükkök és figyelmeztetések:
- 7 hozzászólás
készülünk a 3 az 1-ben bordák. ..
a titok főzés ez a borda recept az, hogy a fő főzés tenni, és hogy csak befejezni a receptetkövetelményeknek, mielőtt enni.Szükséged lesz egy nagy potot, hogy nem a főzés, és a konténerek tárolására a bordák után kész.
Hozzávalók a közös Pot:
- 6-7 font sertésborda vágott 4 ½ es darabokra
- 1 csészefehér ecet
- só, bors
- 3 csésze víz
- 1 egész hagyma, darált
- 4 gerezd fokhagyma, darált
eljárás főzés a nagy, közöspot. ..
- 1egy nagy fazék, keverjük össze 1 csésze fehér ecet, só, bors, 3 csésze víz, a darált hagymát és a fokhagymát.Reklám
- 2réteg a bordák a bankot, ügyelve arra, hogy könnyű lesz eltávolítani, ha főzve.Reklám
- 3Cook, fedett, közepes-alacsony tűz egy fél órát.
- 4Teszt, hogy ha a felső réteg főtt, de nem puha.
- 5Folytatás főzés lassú tűzön további 15 percig, vagy amíg a felső réteg főtt, de nem puha .Legyen ellenállás, ha piszkálni azt a villát.
- 6Cool, és ossza három részre .Lesz főzés egy rész egy tűzálló, és a másik két részletben sütőedény.
Hozzávalók a bordák Orange Sauce
- 1/3 csésze narancs lekvár
- 2 evőkanál barack vagy baracklekvárral
- 1/3 csésze narancslé
- 1 teáskanál citromhéj
- 1/3 csésze szójaszósz
- 2 evőkanál olaj
- 2 köldök narancs, szeletelve fél inch fordulóban
eljárás Főzés az Orange bordák
- 1Melegítsük elő a sütőt 375 fok.Reklám
- 2össze narancs lekvár, őszibarack vagy sárgabarack lekvár, narancslé, citromhéjat, és a szójaszósz .habverővel össze, amíg jól kombinálható.
- 3Osszuk a keveréket két, és adjuk hozzá az olajat, egy rész.
- 4gondoskodjon a narancs fele a serpenyő alján.
- 5Lay a bordák felett narancs szeletek,
- 6Öntsük a keveréket( a fele olaj nélküli) alatt a bordák.
- 7sütjük 375-400 puhára, Basting 10 percenként.
- 8baste használja a fele a keverék, amely olaj.
- 9Amikor a bordák csak a kész, növeli a hőség 450.
Mi szolgálja a narancsos Bordák: tálaljuk a narancssárga bordák vadrizs, uborka saláta vinaigrette öntettel, és néhány vanília ostya beragadt egy fél gombóc fagylalt.
Hozzávalók a grillezett fokhagymás citromos bordák
- ¼ 1/3 csésze barna cukor( attól függ, hogy édes tetszik az étel)
- ½ teáskanálhikori füstöt só
- 1 teáskanál paprika
- 2 teáskanál darált fokhagyma 1 teáskanál fokhagymapor
- 1 evőkanál citromlé
- 1 csésze kedvenc füst ízű barbecue szósz
eljárás főzés grillezett citromos fokhagyma bordák
- 1Melegítsük elő a sütőt 375 fok.
- 2össze a citromlevet és a fokhagymát, és terjedt el a bordák.
- 3Keverjük össze a cukrot és a fűszereket( az első három összetevőt), hogy a hiba.
- 4Rendezzük bordák két réteg fólia helyezve a húsos oldalával lefelé.
- 5Cover bordák két réteg fólia és zárjuk körül a szélek által préselése szorosan.
- 61 órán át sütjük, majd ellenőrizze lágyság .Hagyja a fólia csomagot hűlni, amíg hideg ahhoz, hogy kezelni.
- 7Vegyük ki a sütőből, ha történik .slather kedvenc füst ízű barbecue szósz.
- 8Rostonsült 3 percig, baste újra, majd civakodás 2 percig.
Mi szolgálja a grillezett citromos fokhagyma bordák: Akkor egy igazán szórakoztató étkezés szolgálva ezt a főtt kukoricát, sült zöldbab, görögdinnye.Ön helyettesítheti a kukorica, sült burgonyát és főzzük a burgonyát a bordák.Meg tudod csinálni ugyanazt a bab is.Csak megszórjuk egy kis sót át a babot, szitálás olajjal őket, és pop őket a sütőbe a bordák.
Hozzávalók a Földközi bordák
- 3 evőkanál olívaolaj
- 1 közepes vöröshagyma, apróra vágva
- 2gerezd fokhagyma, finomra vágott
- 1 sárgarépa apróra vágott közepes méretű darabokra
- 1/2 14 oz.lehet kockára vágott paradicsomot
- 2 evőkanál paradicsompüré
- 3-4 fekete olajbogyó, szeletelt
- ½ csésze víz
- 1 kaliforniai paprika
- ½ csésze vörösbor
- 2 bordák zeller-vágott
- 1 kis ágacska rozmaring
- 1 kis szál kakukkfű
- 1 kis babérlevél
eljárás Főzés a mediterrán stílus bordák
- 1Sauté hagymát és a fokhagymát közepes lángon.
- 2Add paradicsompüré, keverjük meg és főzzük, amíg karamellizált.
- 3Adjunk hozzá kockára vágott paradicsomot, hagyjuk lassú tűzön.
- 4Add bordák és a víz .pároljuk 30 percig, vagy amíg majdnem puha.
- 5összes hozzáadása vörösbor, fűszernövények, olajbogyó és zöldségek, és továbbra szimeringek, amíg megpuhul.Reklám
Mi szolgálja a mediterrán Bordák: tálaljuk bordák lapos kenyér, padlizsán saláta és gyümölcs joghurtot.Azt is szolgálhat tészta ez az étel.
Tippek, trükkök és figyelmeztetések:
- Az ecetet a nagy fazék összetevők cselekmények tartósítószerként. Feltételezzük akkor nem fog enni a bordák a nap főzni őket.Az ecet segít megőrizni az étel jó.
- Store bordák biztonságosan. Miután az ételek lehűltek, eldöntheti, hogy mely akkor eszik először.Pack a többi fedett, tiszta, száraz, műanyag vagy üveg edényekbe.
- Place csak az élelmiszerek eszik egy-két nap a hűtőben. Az ételek akkor enni sokkal később kell menni a fagyasztóba.
- Címkézze fel konténerek. a címkék, az étel könnyű azonosítani, és figyelmezteti, hogy még mindig van néhány jó vár.
- próbálja meg ezt a tál is csirkecomb negyedévben. Mindhárom étel jól fog működni csirkecomb negyedévben.
- Ha problémája van ezekkel lépést, egy kérdést több segítséget, vagy írjon a hozzászólások szakaszt alább.
