Használja quinoa tésztához Base

quinoa már évszázadok óta, de az utóbbi időben vált egészen kiemelkedő edénybe sok asztal az egész világon.Ez egy fehérje csomagolt Super Grain, amely szintén gluténmentes.Használja azt a sütés ad egy egészségesebb választás, mint a liszt vagy gluténmentes liszt keverékek.

1. 1
   2 csésze főtt és lehűtött quinoa.

   Reklám

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
2. 2
   1/3 csésze tej.

   Reklám

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
3. 3
   3/4 csésze vaj.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
4. 4
   4 tojás.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
instagram viewer
5. 5
   Cukor( 1 és 1/2 csésze), méz( 1 csésze), Stevia( 1 és 1/2 csésze), vagy a Real juharszirup( 1 /3 csésze) .

   Válasszon amelyik működik a legjobban az Ön és családja

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
6. 6
   1 és 1/2 teáskanál sütőpor.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
7. 7
   1/2 teáskanál szódabikarbóna.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
8. 8
   1/2 teáskanál só.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem

lehetőségek Ízek

• Chocolate Adjunk hozzá 1 csésze kakaópor vagy két olvadt négyzetek cukrozatlan sütés csokoládé
• sárgarépa Adjunk hozzá 1 csésze reszelt sárgarépa 1teáskanál fahéj, 1/2 teáskanál szerecsendió, 1/2 teáskanál szegfűszeg és az opcionális apróra vágott dió, mint a dió.
• Strawberry- 1 csésze friss vagy felengedett szamóca.Azt keverék őket, és add hozzá a tésztát.
• Lemon- 1 evőkanál citromhéj 1 és 1/2 csésze friss citromlé

1. 1
   Blend a quinoa a turmixgépben vagy Nutri Bullet 1/3 csésze tej, 3/4 csésze vaj, amelyvolt olvasztott és hűtött és négy tojást.

   Reklám

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
2. 2
   A tésztát ezután egy vastag bázis .

   Ekkor lehet édesíti a tésztát, hogy a szeretet, hogy hozzáadjuk a keverő tálba vagy cukor( 1 és 1/2 csésze), méz( 1 csésze), Stevia( 1 és 1/2 csésze) vagy a Real juharszirup(1/3 csésze).

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
3. 3
   szitál 1 és 1/2 teáskanál sütőpor 1/2 teáskanál szódabikarbóna és 1/2 teáskanál só össze, és add meg a cukrozott tészta.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
4. 4
   Ekkor akkor adjunk hozzá 1 teáskanál vanília vagy más ízesítő kivonat függően milyen ízű tortát, amire vágysz.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem

Minden torta lehetőség sütnek előmelegített sütőben 350 ° F.

1. 1
   Grease apan bőségesen

   Reklám

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
2. 2
   A Kuglóf serpenyőben, süssük 38-45 percig.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
3. 3
   Két közepes méretű springform / cake serpenyő süssük 28-35 percig

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
4. 4
   mindig csinál egy tesztet egy fogpiszkálóval, vagy késsel, mielőtt eltávolítja a tortát a sütő .

   A főtt torta lesz része tiszta fogpiszkálóval vagy kést, ha nem zsákbamacskát tesztet.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
   Reklám

• Ez tésztát is lehet használni, mint egy palacsinta tésztába.
• Ügyeljen arra, hogy a hűtőszekrényben minden el nem fogyasztott részét a tortából.
• For részét ellenőrző tudod vágni, és fagyasztva egyetlen adag a tortából.
• Ez a torta szuper nedves!Hagyjuk teljesen kihűlni, mielőtt belevág, vagy elosztjuk a töltéshez.
• Ha problémája van ezekkel lépést, egy kérdést több segítséget, vagy írjon a hozzászólások szakaszt alább.