Gyere, akit szeretsz

elveszíteni valakit annyira kedves neked úgy érzi, hogy ez a vége a világnak.Szakítani, elválasztás, és a válás létrehozhat egy nagy hatással az életünkre.Egy csomó nő, az egyik legnagyobb kihívást jelentő helyzet, hogy szembe kell nézni az elszakadás a szeretet is, és megküzdési fel.Van egy csomó női barátok.Tanúja voltam minden bánatot, fájdalmat, keserűséget, és sajnálja, hogy a sikertelen kapcsolat.Azt szolgálhat a személyre Spongya Bob.A soha véget nem érő ciklus cry-tagadás-cry-bántam-cry-keserűség, amit mindig látni az elválasztott emberek, vagy talán csak egy személy.A másik személy lehet örömteli, és enyhíti a kapcsolat a véget, különösen, ha van egy harmadik fél bevonása.

Hogyan kezdjük ezt?Először is hadd határozza meg a címemet Hogyan jutok több mint valakit, akit szeretsz.Túljut úton haladunk tovább, múló fázisa sajnálja, fájdalom, elutasítások és keserűség.Valaki, akit szeretsz utal a barátod / barátnőd, partner, partner vagy házastárs.Ez az emberek támogatását.Ezek az oka annak, hogy boldogan élnek, miért van az erős, ezért szembe egy nap a szomorúság egy mosollyal az arcodon, akkor a támogatást.De mi történik akkor, ha a kapcsolat véget ér? Úgy tűnik, mintha minden lebontják darabokra.Mit fog csinálni, hogy vegye fel azokat a törött darabokat magad?

Elég a dráma.Ez a cikk segít, hogyan lehet több mint valakit, akit szerettél.Nincs átvágás vagy egyszerű módja ennek.De ha hajlandó alávetni a folyamatot mozog, akkor találja magát kész szembenézni egy új kezdet.Nyisd meg az elméd a lehetőségét, hogy néhány képes visszaállítani azonnal, és néhány nem szerencsés, hogy lépni gyorsan, mert nem nyitottak a változásra.Ne feledje, hogy a változás az egyetlen állandó ebben a világban.

1. 1
   Cry hangosan .

   sírás az egyik legjobb módja annak, hogy tört ki a fájdalmat.Akkor kiabálni a falra, vagy üvölteni a párnán.Ez az első és a végső szakaszban, hogy készen áll arra gondolni, hogy mit kell csinálni.Be kell fogadnunk azt a tényt, hogy a sírás az első szinten egy katasztrofális esemény az life.Don't rosszul érzem magam, mert a sírás nem jelenti azt, hogy legyőzte vagy a vesztes, hogy egyszerűen azt jelenti, hogy emberek vagyunk.

   Reklám

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
2. 2
   Talk barátaival .

   A barátok kötelessége az, hogy egy síró váll, amikor minden kiderül szörnyű.Be kell, hogy a levegő ki az érzéseit olyan emberekkel, akik értem.Ők azok az emberek, akik nem fog habozni, hogy hallgatni a bánat.De ügyeljünk, hogy a barátai is saját életét.Ezek futnak le, ha még a az éjszaka közepén, amikor szükség van rájuk, de nem csinál, mint egy szokás.Nem akarod, hogy bajt barátainak család és a kapcsolat.

   Reklám

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
3. 3
   létrehozása Journal .

   Ez az egyik módja annak, hogy kifejezze az érzéseit, hogy a mulatság a legmélyebb titok, hogy mondjuk a szavak soha nem volt esélye, hogy kiejteni.Ez ajánlatos, különösen, ha nincs, aki elérhető, hogy üljön le, és beszélni.Ez biztosan segít, hogy könnyítsen az érzéseidet.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
4. 4
   Kényeztesse magát egy kicsit .

   Akkor szükség van egy konnektorba.Menj, és vásárolni a dolgokat, akkor méregette hónapokig.Vegyél magadnak egy kád fagylalt vagy egy doboz csokoládét, és befejezni egy éjszaka alatt.Kényeztesse magát a dolgokat, hogy emelje a lelket.De légy óvatos, nem rontja el magát túlságosan.Nem töltik a meghosszabbítására, hogy lesz az adósság, mert a helytelen gazdálkodás a költségeket.Ne kelljen az egészségtelen étkezési szokás.Te biztosan bánni, ha akkor még több kilót egy üres zsebbel.Ez csak akkor teszi meg szerencsétlen így csak mérsékelt.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
5. 5
   ne kapcsolja fájdalom haraggá .

   ez valami, amit meg kell emlékezni.Néha, amikor rosszul fáj, használjuk a harag, mint álcázás.Semmi baj, ha dühösek, de ez sokkal jobban fogja sebezhető.Gondold ezt, ha továbbra is rossz száj körülbelül az ex és visszacsévélés, hogyan ő / ő rossz, akkor, akkor nem segít előrelépni.Ez csak akkor elakad ebben a fázisban a hasznosítás.Hogyan lehet lépni, ha a történet kezdődik és ér véget a témakörben az ex szerelem?

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
6. 6
   Hallgasson zenét egy .

   azt javasoljuk, hogy hallgatni egy szakítás dalt.A zene az egyik módja annak, hogy kifejezze az érzés.Keresés az on-line és játszani, hogy szakítani dal.Zene van terápiás hatása.ez segíthet csökkenteni a stresszt és a pulzusszámot.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
7. 7
   zsibbadás .

   Ez az eredménye a tiszta kimerültség.Nagy energiájú érzelem, mint a sírás, fizikailag és mentálisan elvezetése.Miután végzett azokkal ciklus érzelmek úgy fogja érezni fáradt és nincs hely, hogy úgy érzi semmit.Tehát ne essen pánikba, és hagyja magát érezni elzsibbadt.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
8. 8
   Időkeret .

   időkeretet a fájdalmát.Ez természetes, hogy pórul, ha veszteség valaki.Be kell, hogy áthaladjon a színpadon a szomorúság, de eljön az idő, hogy tolja magát előre.Tudod, ha szed olyan sokáig bánat, így segítve magát.Határidőt intézd el és kész.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
9. 9
   Nincs kommunikáció .

   Ez egyszerűen azt jelenti, hogy akkor nem a szöveges ex, hívjon, vagy írjon neki r neki.Különben mi értelme az egésznek?Ne hozzon létre egy jelenet, ahol játszani, hogy csak "véletlenül bump" az ex egy olyan helyen, ahol ő / ő lógni.Pontosan tudod, hogy hogyan lehet elkerülni, hogy ha igazán akar. . Ha igazán akar lépni, hozzon létre egy távolság közted és az ex egyébként lesz egy nehéz idő, hogy vegye fel magad, mert ha túl elfoglalt gondolkodás az elmúlt kapcsolat.Abban az esetben, ha az ex szerelem az osztálytársam vagy munka társ, csak legyen az alkalmi, és nem kap közel, ha nem szükséges.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
10. 10
    Nincs több Cyber ​​Stalking .

    Te biztosan tudja, hogy értem.Ne ellenőrizze az ex Instagram, Facebook, Twitter vagy a szociális média venni.Miért kell kémkedni mások életét, hogy milyen boldog az ex most, hogy elmentél, vagy hogy milyen szerencsétlen / ő?Ez nem fog segíteni.Unfriend és / vagy unfollow az ex.Ha fiókja van árasztva az ex állapot vagy tartózkodási talán csak csábítanak, hogy ellenőrizze a neki / neki.Ez szánalmas.

    volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem

1. 1
   Nincs több fizikai és érzelmi Intimitás .

   Ez sík és egyszerű.Nem alszik, vagy hogy fizikai kapcsolatot a korábbi szerelem csak azért, mert van egy "múlt". Let azon világossá teszi, hogy ez még rosszabb a részét a nő.Miért?Női hormonok előállításához oxitocin, amely kiváltja az érzés a szeretet és a kapcsolat.A végén, akkor csapda ez az érzés a kötődés, hogy ha építeni az ex.Ez egy rossz ötlet, ha igazán akar menni az életed.Szóval mi a helyzet az érzelmi intimitás / szakítson az ex, sírni, lépni, maradni, mint barátja és kezelik egymást szépen egészen addig a pontig, hogy még mindig úgy viselkedik, mint te még mindig együtt akkor is, ha már elválasztjuk.Hangok olyan bonyolult?Ez határozottan bonyolult, ha még mindig magas fény az érzelmi intimitást az ex.Hogyan lehet új életet kezdeni, ha marad a régi érzések és a rutin?

   Reklám

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
2. 2
   Készítsünk egy nagy doboz .

   nem számít, hogy hogyan kell a falra az ex-re vágás a kommunikáció akár törlés neki / neki a barátok listáját, ha még a dolgokat, hogy emlékezteti őt / neki van, valószínű, akkor a végén, mint egy soha véget nem érőfilm felcsévélőhöz.Be kell gyűjteni az összes dolgot, hogy emlékeztetni fogja a múltban.Tartsa ki a szemed, vagy akkor adja vissza az ex, különösen, ha ez egy személyes dolog.Ne utánozza, amit lát filmet, mint a dobott a szemétbe lehet vagy beállítási tüzet égetni.Egyszer ez kiég, vagy már felveszi a hulladékgazdálkodási ez azt jelenti, hogy örökre.Ha nem szeretné, hogy dobja a drága dolgokat, amit vásárolt vele, különösen akkor fizet, nem?

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
3. 3
   New Friends .

   Be kell, hogy megfeleljen az új embereket.Nem számít, milyen nehéz, csak gondolom, hogy egy új barátok lehet egy új szerelme.Ez akarat tesz észre, hogy van egy csomó hal az óceánban, hogy lehet választani.Légy nyitott, hogy valaki ténylegesen értékelni, és szeretlek.Nem azt mondom, hogy dobja ki a régi jó barátok, de új barátokat, mint egy új tájat.Nem fognak emlékeztetni fogja a múltban.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
4. 4
   Szerelem magad .

   Te vagy a legjobb, és egyetlen ember, aki tudja, hogyan kell szeretni magad.Tudod, hogy érdemes szeretni, mert senki sem tudja, jobb, ha más mint te.Most, hogy Ön az egyetlen, menj és felzárkózni az összes dolgot, hogy hiányzik a teendő, ha még egy kapcsolatban.Ha azt szeretnénk, hogy megtanulják egy új képesség, beiratkozik magát, és nem a legjobb.Ne tegye a hibás rád.Ismét semmi sem állandó ebben a világban, csak változtatni.Tehát ne érezze magát úgy érzi, hogy ez a te hibád, hogy miért ő / ő hagyta el a hirdetés Ön nem méltó a love.Just elfogadni azt a tényt, hogy vannak olyan dolgok, amelyek nem így kell lennie.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
5. 5
   Vigyázz magadra .

   Még ha le, és még csak nem is mozog általában még mindig szükség van, hogy vigyázzon a health.When Ön szíve megszakadt alvás lehet nagyon nehéz.Lehet felébred az éjszaka közepén, amikor mindenki mélyen alszik, és ez a legmagányosabb része.A legjobb dolog, amit meg kell tennie, hogy tartsa a testet elfoglalt reggel gyakorlása.Jog vagy hogy egy nagyon hosszú séta.Mehetsz egy tornaterem és elkezd dolgozni, és éget minden kalóriát bevitel miatt eszik túl sok édességet.Miután ezt azok a fizikai aktivitás, a szervezet fáradt, és természetesen teszi esik aludni.Gyakorlása is egy jó módja annak, hogy gyógyítani a depresszió. .

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
6. 6
   make-over .

   hallottam sok az én női barátok, és amikor hallom ezt tudom, hogy vannak utalva az megy a szalon.Valld be, vagy nem, amikor a partner hagyott minket, különösen a nők, azt hiszik, hogy lesz csúnya és nem kívánatos, hogy a szerelem is, ami egy további kritérium, hogy miért a kapcsolatuk véget ért.Kap egy új haját.vesz egy új ruhát.Feltalálni magát.Ez biztosan hozza vissza a bizalmat, hogy valóban lever, ha elkülönül a szerelem egy.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
7. 7
   Kapaszkodj .

   Legyen nagyon erős elviselni a fájdalmat és magányt.A fájdalom gyógyít az idő.Emeld fel a fejed magas.Mindig emlékeztetni magad, hogy az élet soha nem áll le csak azért, mert mind a ketten úgy döntött, hogy hagyja abba a relationship.Moving az nem fog megtörténni egy éjszakán keresztül legyünk türelemmel, hogy magát és bátor.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem

A szerelem valóban az egyik legboldogabb és felemelő érzéseket sem tudta soha tapasztalat.Azonban, ha a tárgya, hogy a szerelem nem úgy szeret téged, hogy állítólag boldog és felemelő érzés lesz szúrt a szíve.Sajnos, ez nem olyan könnyű, hogy mások felett már átadta az életét.Attól, hogy valaki, akit szeretsz most szakított veled, vagy hogy valaki soha nem szerettelek egyáltalán, senki nem akar átmenni az élményt.

áttérve és egyre több a szerelme tűnhet, mint egy nagyon lehetetlen küldetés elérni, de mindig lesznek fény végén az alagút.Különböző emberek különböző módon és megközelítések foglalkozó és gyógyító megtört szívvel, s csak az egyik vagy másik módon, ezek a tippek a dolgokat.

1. 1
   Adj magadnak időt gyászolni .

   A legtöbb ember számára, a tagadás válik azonnali választ.Ugyanakkor tagadja a valóság soha nem fog jobbá tenni a dolgokat.A fájdalom nem eloszlatni, ha tagadják.Sírni, ha azt szeretnénk, hogy sírni.Scream, ha majd úgy érzi, jobb.Érezd a fájdalmat.Elismerve a fájdalom az első lépés a gyógyulás.Ne hagyd, hogy bárki siettetni be jobban.Szánjon rá időt, és akkor is lehet meglepve, és egy jobb hajlam hamarabb, mint várták.Különböző emberek különböző stílusok és mechanizmusok felszabadító érzelmeiket.Egyes emberek, jó lenne beszélni egy közeli és megbízható barát.Néhány, a fizikai megjelenése lehet, megkönnyebbülés, így ha ez a helyzet, akkor jobb, ha magad egy boxzsák.Megint mások úgy érzik, jobb után sír egyedül, vagy leírom, mit éreznek.Módjától függetlenül kiadás működik az Ön számára, csináld.

   Reklám

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
2. 2
   vágja le a kommunikációt az érintett személy .

   Ez normális, természetes és gyakori, hogy a kísértés, hogy továbbra is kommunikál a szerelme, a néma remény, hogy a dolgok a helyére kerül egy jobb időzítés.Ez azonban nem segít lépni.Meg kell fogadnunk azt a tényt, hogy nem lehet barátkozni vele, legalábbis, amíg még nem teljesen ment.Távolságtartás magát valaki még mindig szeretem valóban fájdalmas, de ez egy áldozat érdemes tenni.Minél tovább kommunikálni a szerelme, annál nehezebb lesz az Ön számára, hogy lépni és túljutni vele.Egyszerűen csak meghosszabbítja a szenvedést.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
3. 3
   Tedd magad elfoglalt .

   Tartsa szem előtt, és figyelmet elfoglalt egy csomó más dolgot tehet csodákat segít lépni.Ez azt is zavarhatja meg a tobzódó a nyomorúság, a bűntudat és lelkifurdalás.Ahogy összpontosítani a koncentrációt, időt és figyelmet más értékes dolgok, mint hobbi, és a munka, akkor elkezd felismerve, hogy van az életben, mint a fájdalom, hogy nem szeret viszont.Szerezzen részt konstruktív és pozitív eljegyzések és tevékenységek.Ezek érintettség is lehet a nagyon szükséges morál booster.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
4. 4
   Töltsön időt a családdal és barátokkal .

   érkező feltételek mellett az a tény, hogy akit szeretsz, nem szeretlek vissza biztosan visszafogja a önbecsülést.Ezek ellen a környező magát olyan emberekkel, akik lehet, hogy úgy érzi, szeretett és nagyra értékelik.A család és az igaz barátok nem úgy, hogy egy szóváltás, ha meghívják őket ebédre vagy vacsorára.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
   Reklám

Hogyan elfelejtettem a férfi, akit szeretek, aki házas már?

Csak szeretnék lépni, és elfogadni azt a tényt, hogy ő soha nem lehet az enyém.de nem tudok továbblépni, mert szeretem őt nagyon

Elfelejti, hogy valaki, hogy te igazán szereted, nem könnyű dolog.Mert ha végül arra kényszeríti a saját elfelejteni neki, annál inkább vadászni az álmaidban.Néha a legjobb módja annak, hogy felejtsük el, hogy az "Elfogadom".Elfogadja azt a tényt, hogy soha nem lehet újra együtt, igen, ez nagyon nehéz csinálni.De meg kell elviselni mindezt annak érdekében, hogy továbbra is az életben nélküle.

Vannak valójában alkalommal, hogy emlékezni fog rá, így ahelyett, hogy visszaemlékezve azokra, hogy mikor együtt voltak, hogy jobb, ha hagyod, hogy áramoljon, és gondolj valami, amit szeretne csinálni.

Hogyan juthatok több mint egy barátság, amely egy szerelme?

beleszerettem barátommal, és csak akkor ment vele együtt, hogy mentse a barátság.Most mindketten észre, hogy nem működik, és úgy érzi, mint a barátság tönkrement. . Megpróbáltam: Igyekeztünk kiment együtt, de ez nem működik. . Azt hiszem, ez okozta: kapok féltékeny, ha beszél a többinő.Nem akarom, hogy körül, hogy menjen el egy másik időpontban.

Barátság alapja a kölcsönös megértés, valamint az a személy lehet, hogy nagyon zavaros a féltékenység: úgy érzi, hogy a barátság korlátozhatják a szabadságát kialakításában másik kapcsolatok;ami hajtja őt.Ha megpróbálja elrejteni az érzelmeit mögé szenvtelen maszkot, és csinálni a hosszú, ő is elkezd kényelmesebbnek amelynek baráti beszélgetést meg időről időre.Ha adsz neki tippeket a következő dátumok és cselekedni, mint egy barát hosszú ideig, akkor ő sokkal magabiztosabb, ha te is itt.Ez, továbbá, munka akkor is: azáltal, hogy neki tippeket és láthatja a kapcsolatot, mint egy harmadik személy, akkor egy nagyobb cél, és kevésbé érzelmi megjelenítés őt a partnere.

A másik, sokkal hatékonyabb megoldás az, hogy hagyja abba a barátság, és korlátozza a kapcsolatot a valami, ami két közös ismerősök volna: ez fájdalmas lesz egy ideig, de ez nem változtat az érzések felé a személytöbb semleges.Ahhoz, hogy élni a fázisban foglalkoztatnak annyi barátot, mint akkor, meg egy időigényes hobbi, vagy a munka, és talán, hogy minél több tanácsot a cikk arról, hogyan kap egy megtört szív.

• Ha problémája van ezekkel lépést, egy kérdést több segítséget, vagy postai úton a hozzászólások szakaszt alább.