Lunasi Komedo di Dada Anda Dengan Buttermilk, Madu dan Brown Sugar Scrub vs Raspberry Haluskan dan Baking Soda vs Tomato Pulp, bawang putih Paste dan Garam Beryodium. .. Dan 2 lainnya

Komedo di dada Anda terjadi karena berbagai alasan termasuk:

• Mengenakan tabir surya setiap hari, yang dapat menyumbat pori-pori Anda di area dada karena campuran keringat lama terperangkap di bawah berat, bahan kimia berminyak
• Menghabiskan terlalu banyak waktu di bawah sinar matahari tanpa tabir surya, yang menyebabkan pori-pori kulit untuk kelebihan minyak kulit( sebum) dan yang pada gilirannya menyebabkan pelarian dari komedo
• Tidak mencuci pakaian atau tubuh Anda setiap hari, yang mengarah ke jenis yangdari kebersihan yang buruk yang menyebabkan wabah komedo
• berkeringat berlebihan sehingga pori-pori Anda menjadi tersumbat dengan sekresi tubuh( ini terutama umum pada orang tua atau orang gemuk yang cenderung berkeringat banyak ketika mereka berolahraga)
  instagram viewer
• Gagalbilas sampo atau sabun yang berjalan turun dari rambut dan wajah Anda dan ke dada Anda setelah mencuci di kamar mandi, sehingga memungkinkan minyak dan sabun untuk menyumbat pori-pori Anda
• Perendaman dalam bak yang kaya minyak dan gagal untuk bilas minyakoff setelah
• Mengenakan kemeja atau bra yang terlalu ketat yang menyebabkan gesekan di daerah, yang akhirnya untuk infeksi atau masalah dengan peradangan kronis
• Mengenakan kain yang Anda alergi terhadap seperti lateks atau wol, yang mengarahuntuk dermatitis dan akhirnya komedo jerawat
• mencukur dada dengan pisau cukur kusam, yang dapat menyebabkan rambut tumbuh ke dalam
• Gagal untuk menghapus krim cukur dari dada Anda setelah bercukur, yang menyebabkan pori-pori tersumbat

• hormonal seperti menopause, perimenopause atau pubertas yang dapat menyebabkan pori-pori kulit kelebihan minyak dan akhirnya menghasilkan keras sedikit komedo
• Memiliki tag kulit di daerah dada yang berdarah dan terinfeksi, menyebabkan komedo danjenis peradangan kronis yang dapat menyebabkan jerawat komedo( gangguan yang terkait dengan memiliki Type II Diabetes)
• tidur di seprai kotor yang terkontaminasi dengan jamur, ragi, bakteri dan minyak kulit
• kondisi medis tertentu seperti TypeII Diabetes yang menyebabkan tingkat miskin penyembuhan dan perbaikan sel dapat menyebabkan komedo di dada
• infeksi jamur dari candida dapat mempengaruhi kulit di dada, khususnya jika Anda seorang wanita yang memakai banyak pakaian ketat atau berolahragabanyak
• alergi terhadap krim kulit atau lotion dapat menyebabkan komedo, terutama jika mengandung lanolin atau minyak mineral yang sangat berat
• Menggunakan waslap dan handuk dua kali untuk membersihkan kulit Anda dapat menyebabkan pelarian dari komedo
• kondisi auto-imun tertentu seperti HIV dan Lupus dapat terdiri sistem kekebalan tubuh dan menyebabkan jerawat komedo di dada Anda
• Makan diet tinggi lemak, lemak dan gula halus dan pati dapat membuang tubuh Anda tidak seimbangdan menyebabkan masalah dengan komedo.
• Berbaring pada perut Anda di sauna atau di kolam renang di mana mungkin ada jamur bisa memprovokasi reaksi auto-imun yang dapat menyebabkan jerawat.Metode

Buttermilk merupakan makanan yang sangat kaya akan asam laktat yang dapat membantu menghilangkan komedo, muncul lagi lapisan atas kulit dan membantu regenerasi cepat sel-sel baru yang sehat.Buttermilk juga membantu mencegah jaringan parut pada orang yang dada mungkin sangat penuh dengan pori-pori bengkak karena merupakan Resurfacer ringan dan juga pemutih jaringan kulit trauma.

madu cair dalam campuran ini sangat antibakteri dan membunuh ragi dan jamur.Hal ini juga bertindak pada candida ragi, yang merupakan penyebab umum dari komedo membentuk bawah payudara karena berkeringat, hormon dan pas bra atau pakaian renang.Madu juga cukup lengket untuk membantu menarik colokan berminyak dari komedo keluar dari pori-pori seperti yang dipijat pada kulit dada.gula merah yang kasar digunakan dalam scrub ini adalah lembut, exfoliant namun efektif yang membawa nutrisi ke sel-sel kulit sementara pada saat yang sama menghilangkan minyak, lemak dan sel-sel kulit mati yang mungkin menyebabkan jerawat.

1. 1
   Mix ¾ dari secangkir buttermilk, ½ cangkir madu cair dan dua dan satu cangkir setengah lembut, gula kasar dalam mangkuk.

   Hasilnya akan menjadi campuran yang sangat lengket, namun sedikit krim dengan tekstur kasar penuh gula kristal besar.Jika gula tersebut meltng di cairan, menambahkan lebih dari itu sampai Anda mencapai tekstur yang lebih menyerupai scrub.

   Campur semua bahan dengan buttermilk untuk menciptakan scrub dada.

   Iklan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
2. 2
   Siapkan area pengobatan dengan meletakkan plastik atau handuk jika perlu atau mempersiapkan diri untuk menerapkan campuran penghapusan komedo untuk dada Anda di kamar mandi .

   Campuran ini dapat menurunkan dada dan karena begitu lengket dapat menjadi sulit untuk membersihkan.Jika Anda menerapkannya di kamar mandi, Anda tidak perlu khawatir begitu banyak tentang kekacauan sebagai air panas dari kamar mandi akan melarutkan gula dan madu dalam masker dan memungkinkan setiap lengket itu berputar-putar sia-sia.

   Menerapkan masker buttermilk di kamar mandi adalah yang paling mudah karena memungkinkan setiap kekacauan untuk pergi ke saluran pembuangan.

   Iklan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
3. 3
   Oleskan masker ke dada Anda menggunakan memijat, gerakan melingkar untuk mendorong mencabut dari komedo dari pori-pori Anda .

   ini adalah bagian pertama dari lembut dermabrading kulit dada Anda untuk mencoba untuk memoles komedo dari kulit Anda.Hal ini baik-baik saja untuk menerapkan campuran ini dengan tangan Anda, sebagai campuran sangat baik untuk kulit manapun pada tubuh Anda, tetapi Anda juga dapat menggunakan spatula besar, kuas kosmetik untuk menerapkan campuran jika Anda ingin.Jika Anda takut bahwa campuran akan merusak manikur Anda dapat memakai sarung tangan cosmetician plastik untuk melindungi tangan Anda.

   Mengenakan sarung tangan cosmetician dapat membantu mencegah gula dalam topeng dada buttermik dari menggaruk Anda kuku.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
4. 4
   Tinggalkan campuran ini di dada Anda selama sekitar lima belas menit dan selama satu jam jika Anda memiliki waktu .

   ini memberikan semua bahan kesempatan untuk tenggelam ke dalam kulit dan lembut menghilangkan lapisan atas dari dermis, yang mana minyak di pori-pori tersumbat terletak.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
5. 5
   Bilas dada menutupi kamar mandi dengan cepat, menggunakan lebih polishing dan memijat gerakan menggosok kulit dan kemudian bilas dengan air yang sangat dingin.

   Menggunakan air yang sangat dingin juga memiliki tindakan pengetatan dan membantu menutup pori-pori Anda sehingga mereka cenderung menumpuk kotoran dan lemak.Anda hanya harus menghindari mencuci dada setelah penerapan masker ini sehingga asam laktat dari dadih dan madu dapat melakukan pekerjaan mereka desinfektan dan resurfacing kulit.

   Madu di masker ini akan terus membunuh bakteri pada kulit selama berjam-jam setelah Anda menerapkannya.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
6. 6
   Anda dapat melakukan masker ini untuk menghilangkan komedo di dada tiga kali seminggu .

   Jika kemerahan atau pembengkakan terjadi sebagai akibat dari tindakan pembersihan kuat dari buttermilk maka hanya melakukannya sekali seminggu.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan

campuran ini dari raspberry haluskan dan baking soda sangat pembersihan dan zat dan membantu membunuh bakteri dan jamur yang dapat menyebabkan jerawat pemadaman di dada Anda.Secara alami tinggi kandungan Vitamin C dari raspberry membantu menyembuhkan kulit dan mencegah bekas luka.Biji keras kecil dalam raspberry adalah agen scrubbing sangat efektif yang membantu mengusir komedo dari pori-pori mereka.

Baking soda adalah polisher sangat halus dan efektif dari kulit yang membantu Anda secara manual menghilangkan komedo dari pori-pori melalui scrubbing.Hal ini juga membantu menyeimbangkan pH kulit Anda yang lebih basa.Bakteri dan jamur yang menyebabkan komedo tidak berkembang dalam jaringan kulit alkalinized.Baking soda juga memiliki efek pemutihan ringan pada pori-pori kulit sehingga mereka tidak lagi terlihat gelap.

1. 1
   Haluskan satu cangkir seluruh raspberry dalam blender.

   Anda ingin haluskan ini menjadi seperti kemacetan olesan dengan banyak biji kecil di dalamnya.Hal ini juga baik untuk meninggalkan batang pada raspberry dalam kasus ini karena Anda tidak akan memakan waktu dan daun raspberry juga memiliki banyak agen antibakteri di dalamnya.

   bubur raspberry adalah dasar untuk penghapusan ini masker komedo untuk dada.

   Iklan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
2. 2
   Tambahkan dua cangkir baking soda ke pure buah raspberry di blender.

   Blend semuanya bersama-sama dengan baik untuk membentuk pasta kental baik.Jika masker tampaknya terlalu tebal, Anda selalu dapat menambahkan sedikit air atau bahkan beberapa tetes jus lemon untuk itu.Jika Anda menambahkan satu atau dua sejumput jus lemon untuk itu, Anda akan menaiki Vitamin C isi topeng juga.

   Baking soda adalah agen exfoliating dalam topeng ini untuk menghapus komedo dari dada.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
3. 3
   Siapkan area untuk memanjakan diri sendiri di mana Anda dapat menerapkan raspberry masker atau memutuskan bahwa Anda akan menerapkannya di kamar mandi untuk meminimalkan kekacauan .

   cerah jus raspberry merah dapat noda lembar dan furniture jadi pastikan untuk menutupi daerah dengan plastik atau handuk untuk mencegah messes jika Anda memutuskan bahwa Anda tidak ingin menunggu di kamar mandi untuk itu kering.

   Gunakan sprei pakai atau terpal plastik jika Anda ingin berbaring saat menggunakan masker atau scrub yang menutupi sebagian besar tubuh.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
4. 4
   Oleskan campuran raspberry untuk kulit bersih kering di dada Anda di mana diperlukan atau menjadi menyeluruh, menerapkannya ke seluruh dada dan menggosok secara menyeluruh .

   Anda dapat menggunakan tangan kosong untuk menerapkan masker sebagai asam buah di scrub raspberry dan masker juga bermanfaat untuk tangan, membuat mereka terlihat lebih muda dan lebih bersih.Benih hitam kecil dan serat liat di raspberry yang akan bertindak sebagai scrub untuk menghilangkan bakiak berminyak dari pori-pori kulit Anda di daerah dada Anda.

   Benih kecil dan serat dalam raspberry bertindak buah sebagai agen pengelupasan pada bagian dada, membantu untuk menghilangkan komedo.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
5. 5
   Tinggalkan campuran raspberry di dada Anda untuk setidaknya lima belas menit namun idealnya untuk satu jam penuh atau bahkan lebih lama .

   Asam buah di haluskan buah akan mengering minyak pada kulit Anda dan mengangkat minyak dari pori-pori Anda dan baking soda akan membantu menarik keluar racun apapun dari kulit Anda.Untuk membuat masker lebih efisien, pertimbangkan duduk di sauna atau di bawah sinar matahari sehingga mengering lebih cepat.

   Duduk di sauna dengan topeng pada dapat membantu mengeringkannya.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
6. 6
   Langkah ke kamar mandi dan menghapus bilas campuran off dari dada Anda, pertama dengan air panas dan kemudian basuh kulit Anda sekali lagi air dingin untuk menutup pori-pori .

   Anda juga dapat menggunakan loofah nyata atau sintetis atau kapas kain lap kasar untuk menghilangkan kotoran buah lembut dari dada Anda.Ini juga merupakan ide yang baik untuk memiliki menangkap drain di bak mandi Anda untuk menangkap setiap potongan kecil buah atau biji yang lebih besar yang mungkin menyumbat saluran Anda.

   A loofah sintetis sangat bagus untuk menggosok topeng off dari dada Anda.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
7. 7
   Setelah Anda keluar dari kamar mandi, tepuk kulit Anda kering dengan handuk sangat bersih.

   Tidak perlu untuk membersihkan kulit Anda setelah perawatan khusus ini kecuali jika Anda merasa bahwa kulit Anda terasa benar-benar lengket dari haluskan raspberry atau jika Anda merasa gatal atau tidak nyaman.Hal terbaik adalah membiarkan kulit bernapas beberapa jam setelah perawatan sehingga asam laktat dalam raspberry dapat melakukan pekerjaan mereka untuk terus mencairkan minyak dan sel kulit mati yang menyebabkan jerawat di dada Anda.Hindari menerapkan tabir surya, lotion anti-aging atau pelembab apapun untuk dada Anda setelah perawatan ini atau Anda bisa memicu pelarian lain dari komedo.

   Memakai terlalu banyak tabir surya dapat memicu pelarian komedo di dada Anda.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
8. 8
   Anda dapat menerapkan masker ini untuk kembali Anda setiap hari kedua jika Anda suka .

   Hal ini sangat lembut tetapi juga sangat efektif bagi mereka yang menduga bahwa masalah mereka dengan komedo disebabkan oleh oversecretion minyak karena penyebab hormonal.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan Metode

scrub kuat ini membantu menghilangkan komedo dari dada yang tampaknya menjadi hasil dari infeksi jamur atau ragi kronis.Pasta bawang putih dalam resep ini mengandung allicin, desinfektan kuat dan pembunuh dari semua infeksi dan sedikit pelembab canola atau minyak zaitun, tergantung pada merek Anda memutuskan untuk membeli.Bawang putih juga mengandung Vitamin C, magnesium dan zinc, yang membantu untuk membersihkan kulit.Tomat organik mentah segar dalam resep ini juga memiliki asam buah yang tanpa rasa sakit mencair lapisan mati atas kulit di dada Anda serta setiap komedo yang dapat berkembang biak di sana.Butir halus garam laut beryodium membantu Anda mengelupaskan setiap pori-pori tunggal kulit Anda sehingga core berminyak dari komedo mudah rontok.Semua bahan-bahan ini menarik kelembaban pada kulit serta merangsang sirkulasi tubuh Anda untuk mendorong perbaikan jaringan kulit di daerah dada.

1. 1
   Haluskan satu cangkir tomat organik dikupas mentah segar dan lima siung kupas bawang putih dalam blender.

   ini akan membuat campuran drippy.Jangan digunakan tomat kalengan dalam resep ini sebagai campuran tidak akan memiliki aktivitas enzimatik yang sama pada pori-pori kulit Anda sebagai salah satu baku.

   Haluskan tomat dalam blender.

   Iklan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
2. 2
   Tambahkan satu setengah cangkir garam beryodium baik untuk tomat dan bawang putih campuran .

   Campur dengan baik sampai menjadi pasta olesan.Ini harus memiliki tekstur pasta tomat tebal.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
3. 3
   Sambil berdiri atau duduk menerapkan campuran pada dada Anda.

   Hal ini baik untuk menggunakan tangan Anda, dan pada kenyataannya, masker ini baik untuk membuat tangan Anda terlihat lebih muda dan merasa lebih halus.Pastikan kulit di tangan dan dada yang bersih dan kering sebelum aplikasi sebagai topeng mungkin tidak tinggal diam pada kulit yang berkeringat atau berminyak.

   Menerapkan masker dengan tangan Anda dianjurkan.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
4. 4
   Biarkan campuran selama sekitar lima belas menit, sehingga nutrisi dari bahan dapat meresap ke dalam dosa Anda dan kemudian menggunakan gerakan polishing, pijat lapisan atas kulit Anda.

   Pastikan untuk membayar perhatian khusus pada daerah dada Anda yang menderita buruk dengan komedo dan menggosok daerah yang sedikit lebih keras.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
5. 5
   Shower tomat, bawang putih dan campuran garam off dari dada Anda dengan air panas, diikuti oleh tembakan keren air.

   Tidak perlu untuk mencuci dada Anda dengan sabun dan air setelah itu tetapi jika Anda tidak menyukai bau bawang putih dan tomat Anda dapat menggunakan gliserin berbasis sabun beraroma lemon yang sangat ringan dengan lembut mencuci daerah bersih.Sabun yang dibuat dengan kulit lemon yang sangat baik di menghapus bau bawang putih dari tubuh Anda.

   Lemon sabun canhelp menghilangkan bau bawang putih dari topeng dada.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
6. 6
   Pat kulit diperlakukan dada Anda kering dengan handuk bersih.

   Hindari memakai pakaian menempel atau ketat atau melakukan kegiatan yang mungkin menyebabkan Anda sangat berkeringat selama beberapa jam sesudahnya.

   Hindari memakai pakaian ketat atau pakaian yang tidak memungkinkan kulit Anda untuk bernapas.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
7. 7
   Anda dapat melakukan perawatan ini hingga tiga kali seminggu sebagai cara yang aman untuk menangani komedo di dada Anda.Catatan

   bahwa penghapusan masker komedo ini paling efektif jika Anda meninggalkannya di sebagai masker selama mungkin.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan

Rose tanah liat adalah, tanah liat merah muda yang sangat halus yang sangat baik untuk mengobati komedo karena sangat penyerap dan memiliki kemampuan untuk menarik keluar racun dan minyak dari kulit.Rose tanah liat sangat cocok untuk mengobati komedo di daerah besar tubuh seperti dada dan sangat bermanfaat bagi perempuan yang melanggar di komedo sebagai hasil dari ketidakseimbangan hormon.Rose liat juga secara alami antibakteri dan zat anti-jamur yang sangat efektif pada komedo yang membentuk sebagai hasil dari infeksi ragi, masalah yang umum bagi penderita diabetes dan wanita menopause.

Semakin lama Anda membiarkan tanah liat itu duduk di kulit Anda, yang lebih mampu itu adalah untuk mengeringkan setiap berminyak core komedo keras dan menyebabkan mereka putus pori-pori kulit Anda.Rose tanah liat juga akan menghilangkan kulit kering dan sel kulit mati yang mungkin membuat masalah kulit Anda lebih parah.Bila dicampur dengan yogurt Yunani, ini masker penghapusan komedo untuk manfaat dada dari asam laktat yang membantu pemutih dan muncul kembali kulit sehingga lebih menarik melihat.Kedua yogurt Yunani dan naik liat membantu meminimalkan kemungkinan jaringan parut sebagai akibat dari memiliki komedo.

1. 1
   Beli naik liat di toko makanan kesehatan atau toko obat .

   Rose liat dijual dalam kantong atau botol.Anda akan membutuhkan dua cangkir terakhir dari bubuk tanah liat mawar untuk membuat cukup sehingga Anda memiliki masker yang bisa menutupi seluruh dada Anda, kecuali Anda hanya memperlakukan area kecil.Ini bukan masalah karena pencampuran bubuk untuk rasio air untuk jenis tanah liat selalu 1: 1.

   Rose tanah liat dijual di kedua plastik dan kaca botol.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
2. 2
   Campurkan satu cangkir air dengan satu cangkir yogurt Yunani dan dua cangkir naik bubuk tanah liat dalam baskom besar atau mangkuk dan aduk dengan baik dengan sendok.

   Tujuan Anda di sini adalah untuk membuat pasta halus daripada yang dapat dengan mudah menyebar di dada Anda. .

   Mix yogurt dan naik liat sama untuk membuat campuran berlumpur.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
3. 3
   Terapkan tanah liat masker mawar ke dada dengan tangan Anda.

   Sebagai bonus tambahan, ini naik clay mask juga akan membantu mengobati setiap noda atau kulit kering pada tangan Anda.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
4. 4
   Tinggalkan tanah liat mawar dan campuran yogurt di dada Anda untuk setidaknya lima belas menit atau selama sebagai jam.

   Ini membantu untuk duduk di sauna atau di bawah sinar matahari saat Anda mengenakan topeng ini, karena membantu tanah liat mengencangkan dan mengering pori-pori.Duduk di lingkungan yang kering panas dengan tanah liat topeng mawar di wajah Anda dapat membantu meningkatkan efektivitas masker serta membantu bekerja di separuh waktu.

   naik tanah liat dan yoghurt masker akan cukup mengkilap.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
5. 5
   Sebelum melepas topeng, masuk ke kamar mandi dan menambahkan sedikit air, lalu memijat dalam kulit.

   cara ini tanah liat di topeng juga bertindak sebagai terkelupas ringan, membantu untuk menghilangkan komedo dari pori-pori Anda tersumbat.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
6. 6
   Bilas tanah liat dengan air yang sangat panas dan kemudian air yang sangat dingin dan kemudian kering sendiri dengan handuk bersih.

   Tidak perlu menggunakan sabun sebagai idenya adalah untuk membiarkan antioksidan dalam tanah liat dan asam laktat dalam yogurt Yunani terus melakukan pekerjaan mereka bergizi dan memperbaiki kulit selama beberapa jam sesudahnya.Pastikan untuk mengenakan pakaian longgar untuk membiarkan kulit Anda pori-pori "bernapas sedikit" setelah menggunakan produk ini.

   Hindari memakai pakaian ketat setelah Anda menerapkan masker atau Anda bisa memprovokasi pelarian lain.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
7. 7
   Anda dapat melakukan penghapusan masker komedo ini untuk dada dua atau tiga kali seminggu jika Anda suka .

   Rose tanah liat dan yogurt Yunani keduanya sangat baik untuk menyeimbangkan dan kulit menenangkan yang melanggar karena kelebihan produksi minyak dari pori-pori.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Ya |Tidak ada |Ya |Tidak ada |Ya |Tidak ada |Ya |Tidak ada |Ya |Tidak ada |Ya |Tidak ada |Ya |Tidak ada |Ya |Tidak ada |Ya |Tidak ada |Ya |Tidak ada |