Memiliki Kompleksi Halus

Sementara muda, kulit Anda halus dan lentur.Ada banyak faktor yang prematur dapat usia kulit Anda jika Anda tidak mengurus itu, namun.Misalnya, matahari sangat keras pada kulit Anda terkena, serta kotoran dan debu dari alam luar.kebiasaan sehari-hari Anda akan mempengaruhi kondisi kulit Anda juga.Tentu, karena Anda usia kulit Anda menjadi lebih tipis dan lebih rapuh.Namun, bahkan ketika Anda lebih tua, ada banyak langkah yang dapat Anda ambil untuk menjaga organ terbesar dari tubuh Anda muda.Berikut adalah bagaimana Anda dapat mencapai dan mempertahankan yang sehat, tampak lebih muda kulit halus.

1. 1
   Jumlahsalah satu sumber penuaan kulit adalah berjemur.

   Anda rentan terhadap bercak kulit, patch kering kasar, kanker kulit, keriput, dan bintik-bintik usia karena paparan sinar matahari.

   Iklan

   1. Namun, sedikit matahari yang bermanfaat dalam membantu proses tubuh Anda sinar UV menjadi vitamin penting D. Waktu yang dibutuhkan untuk jenis kulit Anda dan lingkungan rumah bervariasi;Namun, 10 menit sehari dengan wajah dan lengan terkena mungkin cukup.
   2. Dari pertengahan pagi hingga sore hari sinar UV yang kuat, jadi idealnya memakai kemeja lengan panjang, celana panjang, topi, dan kacamata hitam UV-perlindungan selama waktu itu.
   3. Penutup semua terkena kulit dengan tabir surya.Jika Anda berada di luar untuk waktu yang panjang, menggunakan satu dengan rating SPF tinggi 50 atau lebih tinggi.Jika di luar ruangan yang aktif, Anda membutuhkan tabir surya yang juga keringat dan tahan air.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
2. 2
   eksfoliasi kulit Anda beberapa kali setiap minggu selama kulit lebih halus.

   ini tidak hanya membuat kulit Anda bersih, tetapi juga menghilangkan ribuan sel kulit mati yang menumpahkan dari permukaan kulit.

   Iklan

   1. Exfoliating kulit Anda menghilangkan sebum dan kotoran yang membangun terus-menerus.
   2. Exfoliating akan membuat kecepatan up pertumbuhan sel kulit dan mempromosikan kulit halus.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
3. 3
   Memiliki baik kebiasaan sehari-hari .

   1. Minum delapan atau lebih gelas air setiap hari.
   2. Dapatkan olahraga minimal ringan, seperti berjalan kaki selama 10 menit setiap hari.
   3. Makan diet seimbang.
   4. Hindari merokok sepenuhnya untuk mencegah penuaan wajah Anda.
   5. Minum hanya di moderasi untuk tinggal lebih muda.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
4. 4
   Hindari semua praktek-praktek yang tidak menyenangkan untuk kulit Anda.

   1. Pancuran saja selama diperlukan dan menghindari air terlalu panas.
   2. Gunakan pembersih dan produk perawatan kulit yang mengandung pewarna buatan atau pelarut yang mengandung minyak mineral.
   3. Susu bermanfaat untuk kulit Anda.Coba ini wajah seminggu sekali: Rendam kain lap dengan susu dingin, peras, dan kemudian berbaring di wajah Anda selama beberapa menit.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan

Merawat 1

• Jika Anda memiliki melanjutkan masalah cacat, dan perawatan tidak efektif, Anda harus membuatjanji dengan dokter kulit.

Apa lotion bekerja untuk memperbaiki kulit dan kehalusan untuk kulit kering?

Ada banyak produk di luar sana seperti Olay dan Vaseline yang dapat memperbaiki kulit Anda, membuatnya halus dan merawat kulit kering Anda.Anda juga harus melakukan hal berikut untuk memastikan Anda mendapatkan kulit yang lebih baik:

• mengambil mandi sehari-hari
• tidak menggunakan sabun yang berbahaya( penggunaan sabun seperti burung merpati)
• tidak stres sendiri
• memanjakan diri sesekali
• detoksifikasi setidaknya sekali sebulan
• tidak mengekspos diri Anda untuk terlalu banyak sinar matahari
• memakai pakaian
  tepat
• latihan
• makan diet
  seimbang
• tidak mengkonsumsi terlalu banyak alkohol ataumerokok
• Jika Anda memiliki masalah dengan langkah-langkah ini, mengajukan pertanyaan untuk bantuan lebih lanjut, atau posting di bagian komentar di bawah.