30Aug
mencakup Cahaya Malam, "filter cahaya biru" yang membuat layar Anda menggunakan warna yang lebih hangat di malam hari untuk membantu Anda tidur lebih nyenyak dan mengurangi kelelahan mata. Ini bekerja seperti Night Shift di iPhone dan Mac, Night Mode di Android, Blue Shade di tablet Amazon's Fire, dan aplikasi f.lux yang memulai semuanya.
memancarkan cahaya biru terang yang terlihat sangat mirip matahari, membuang jam internal tubuh Anda di malam hari danmencegah sekresi melatonin, yang menyebabkan Anda mengantuk. Night Light membuat layar Anda menggunakan warna yang lebih redup dan hangat di malam hari, membantu Anda tidur. Itulah teori yang didukung oleh beberapa penelitian, walaupun penelitian lebih lanjut mengenai topik ini tentu akan sangat membantu. Selain tidur nyenyak, banyak orang juga melaporkan bahwa menggunakan warna yang lebih lembut-terutama di kamar yang gelap-lebih mudah dilihat mata mereka.
Aktifkan Cahaya Malam
Anda akan menemukan pilihan ini di Settings & gt;Sistem & gt;Tampilkan jika PC Windows 10 Anda telah diupgrade ke Pembaruan Pembuat Konten. Atur "Lampu malam" ke sini untuk "Aktif" untuk mengaktifkannya, atau "Tidak aktif" untuk menonaktifkannya.
Jika Anda mengaktifkan fitur ini di siang hari, Night Light tidak akan segera berlaku. Sebagai gantinya, Anda akan melihat bahwa itu "Mati sampai" kapan pun matahari terbenam terbenam di lokasi Anda saat ini. Saat matahari terbenam-itulah saatnya ditampilkan di jendela ini-Windows secara otomatis mengaktifkan filter cahaya Malam. Windows secara otomatis menonaktifkannya saat matahari terbit juga.
Mengkonfigurasi Cahaya Malam
Sementara mengaktifkannya adalah semua yang harus Anda lakukan untuk memulai Night Light, Anda dapat mengkonfigurasinya lebih jauh dengan mengklik tautan "Setelan lampu malam" di bawah tombol toggle.
Klik tombol "Hidupkan Sekarang" atau "Matikan Sekarang" untuk segera mengaktifkan atau menonaktifkan fitur Night Light, tidak peduli jam berapa sekarang. Anda bisa menggunakan tombol ini untuk melihat dengan tepat seperti apa mode Night Light tanpa menunggu matahari terbenam.
Sesuaikan slider "Color temperature at night" untuk membuat warna pada layar Anda terlihat lebih sejuk atau lebih hangat, jika Anda suka. Anda akan melihat perubahan warna pada layar Anda saat Anda menyeret slider, sehingga Anda dapat segera melihat seperti apa warna yang berbeda.
Pilih suhu warna mana yang paling nyaman untuk Anda? Namun, perhatikan bahwa memilih suhu warna yang jauh ke sisi kanan slider akan menyebabkan Windows 10 tidak menyaring banyak cahaya biru sama sekali, mengurangi keefektifan Night Light.
Windows secara otomatis membuat jadwal Night Light setelah Anda mengaktifkannya. Windows mengaktifkan Night Light dari matahari terbenam sampai matahari terbit, dan secara otomatis menyesuaikan waktu ini agar tetap selaras dengan pergerakan matahari di lokasi geografis Anda.
Jika Anda mau, Anda dapat secara manual menjadwalkan Night Light hours. Mungkin Anda bekerja pada PC Anda sampai setelah matahari terbenam dan tidak ingin warna berubah sampai nanti di malam hari. Balikkan "Jadwalkan lampu malam" dan pilih "Setel jam" pilihan sehingga Anda dapat memilih waktu Cahaya Malam hari harus dinyalakan dan dimatikan.
Karena fitur ini mengubah bagaimana warna muncul di layar Anda, Anda tidak akan menginginkannya diaktifkan jika Anda melakukan pekerjaan peka warna dengan gambar atau video di malam hari. Tapi mungkin tidak masalah jika layar Anda terlihat sedikit berbeda saat Anda hanya browsing web, misalnya.
Windows juga menawarkan tombol tindakan cepat Night Light untuk Action Center, sehingga Anda dapat menghidupkan atau mematikan Night Light tanpa harus menyelam ke Settings. Jika Anda tidak melihatnya di deretan tombol tindakan cepat, cukup klik "Perluas." Dan jika Anda ingin memindahkan tombol ke lokasi baru-atau membuat perubahan lainnya-kami telah membuat panduan yang menyesuaikantombol tindakan cepat
Jadi, apakah itu akan membantu tidur Anda atau tidak, Anda harus memberi Night Light sebuah percobaan. Ini pasti berdetak menatap jendela browser putih terang di sebuah ruangan yang gelap.