2Jul
6 Parts:
Persiapan dan pemilihan campuran mandi:
Menggunakan campuran mandi:
Manfaat campuran mandi:
Tips:
Peringatan:
Komentar
Aromaterapi adalah salah satu cara terbaik untuk mengobati stres dan kecemasan, dan dengan demikian, meningkatkan energi dan relaksasi untuk pikiran dan tubuh.Dan apa lagi, Anda bisa mendapatkan ini stres-relieving dan pengobatan aromatik seperti di rumah Anda, dengan mempersiapkan campuran bath pilihan Anda dengan beberapa bahan alami.Baca terus untuk melihat bagaimana.
Isi
- 1 Persiapan dan pemilihan campuran mandi:
- 2 Menggunakan campuran mandi:
- 3 Manfaat Mandimemadukan:
- 4 Tips:
- 5 Peringatan:
- 6 Komentar
Ad
Persiapan dan pemilihan campuran mandi:
- 1Cukup tambahkan 400 g garam mandi ke salah satu pilihan berikut dan memiliki surgawi pengalaman mandi .Iklan
- 10 tetes masing-masing minyak esensial mawar, minyak esensial chamomile dan minyak esensial lavender.
- 10 tetes setiap minyak esensial melati, minyak esensial geranium dan minyak esensial cendana.
- 10 tetes setiap minyak esensial lemon, minyak esensial jeruk dan minyak esensial geranium.
- 10 tetes setiap minyak esensial nilam, minyak esensial cendana dan minyak esensial ylang-ylang.
- 10 tetes masing-masing minyak esensial mawar, minyak esensial chamomile dan minyak esensial lavender.
- 2ORIklan
- Masukan 22-25 ml minyak almond dalam botol pencampuran.
- Tambahkan 2 tetes masing-masing minyak berikut: Cypress, geranium, adas, jeruk dan juniper.
- Screw di tutup tegas dan kocok dengan baik sebelum digunakan.
- Masukan 22-25 ml minyak almond dalam botol pencampuran.
Menggunakan campuran mandi:
- 1Untuk mempersiapkan mandi air panas Anda, pertama, isi bak mandi Anda dengan atau air.Iklan
- 2Sebelum menambahkan minyak esensial Anda, tunggu sampai air telah berhenti berjalan.
- 3Tambahkan pilihan Anda dari minyak esensial yang dipilih atau campuran mandi.
- 4Anda dapat memilih untuk nada bawah minyak di pangkalan minyak atau madu, atau menambahkan mereka secara langsung, menggunakan 12 sampai 14 tetes .
- 5Selanjutnya, untuk melembutkan kulit Anda dan menghilangkan kotoran beracun, melarutkan 1 cangkir garam Epsom dalam air mandi Anda.
Manfaat campuran mandi:
- 1Menyediakan bantuan dari stres.Iklan
- 2Meningkatkan kulit dengan membuatnya lebih sehat dan bercahaya.
- 3nada Regular memijat bawah otot.
- 4Menyediakan relaksasi yang sehat untuk pikiran dan tubuh.
- 5Cures seperti arthritis.
- 6 mandi Hip, baik untuk mengobati nyeri punggung bawah, kram dan wasir.
- 7Memijat campuran di daerah kaki membantu untuk membawa obat herbal di seluruh tubuh dan dengan demikian, memberikan efek yang lengkap.Iklan
Tips:
- teratur memijat daerah yang terkena dengan campuran favorit Anda untuk menghapus racun dari tubuh danmeningkatkan sirkulasi darah.
- Untuk hasil terbaik, pijat setiap pagi dan sore hari dengan campuran setelah mandi atau shower.
- Untuk flush racun berbahaya, minum banyak air.
Peringatan:
- Disarankan untuk melakukan tes patch sebelum Anda menggunakan salah satu campuran, jika Anda memiliki kulit sensitif atau tidak yakin tentang salah satu bahan.
- Jika Anda memiliki masalah dengan langkah-langkah ini, mengajukan pertanyaan untuk bantuan lebih lanjut, atau posting di bagian komentar di bawah.