Mabuk diri

Mabuk bisa menyenangkan dan banyak istirahat dari tekanan kehidupan, tetapi adakali Anda perlu untuk siuman terburu-buru.Apakah Anda sedang minum bir, anggur, atau koktail dan minuman campuran, wiki ini akan membantu Anda mabuk cepat dan menikmati pesta dengan teman-teman Anda.Cukup ikuti sepuluh langkah-langkah untuk tetap sadar dan terus merayakan, menari, dan bersosialisasi.Juga jangan lupa untuk memeriksa artikel terkait setelah langkah terakhir di bawah ini, di mana kami memberitahu Anda bagaimana untuk minum tanpa mabuk.

Dalam rangka untuk sepenuhnya sadar tubuh Anda membutuhkan untuk memproses semua alkohol dalam sistem Anda.Ini membutuhkan waktu, tetapi ada hal yang dapat Anda lakukan untuk mendapatkan mabuk cepat dan mengurangi beberapa gejala Anda akan merasa dari yang mabuk.Beberapa gejala yang diminum termasuk mual, sakit kepala, dan menjadi bingung dan sakit perut.Langkah-langkah dalam artikel ini akan fokus pada hal-hal yang bekerja untuk membantu Anda mempercepat proses dan membantu tubuh Anda mendapatkan alkohol dari sistem anda.

Hanya ingat bahwa setiap orang berbeda.Hal ini terutama berlaku dari orang yang lebih muda, yang mungkin belum memiliki hati sepenuhnya dikembangkan.Membantu tubuh Anda merasa lebih baik dan mendapatkan mabuk lebih cepat selalu lebih baik daripada membiarkan tubuh berjuang untuk dirinya sendiri selama proses ini.Hanya ingat untuk minum secara bertanggung jawab.

1. 1
   Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah untuk berhenti minum untuk menenangkan diri secara tepat waktu sebelum tidur .

   Jika Anda ingin menghindari mabuk dan pergi ke tempat tidur dengan tubuh dan pikiran sadar dianjurkan bahwa Anda berhenti minum awal.Melanjutkan minum tidak akan mabuk tubuh Anda sebelum tidur, dan menurut Time Magazine [1], tidur mabuk benar-benar dapat mengganggu tidur.Hal ini mungkin membuat Anda merasa lebih buruk hari berikutnya, dan dapat memberikan Anda mabuk buruk.
   
   Jika Anda tahu kapan Anda berencana pergi ke tempat tidur akan memberikan kerangka waktu di mana untuk berhenti minum.Hal ini pada gilirannya akan membantu Anda mabuk tubuh Anda sebelum tidur.Ini tidak berarti berhenti satu minuman beralkohol dan beralih ke yang lain.Ini berarti Anda harus keluar flat berhenti minum alkohol.Idealnya, ini berarti tinggal setidaknya tiga jam setelah minum terakhir Anda.Namun, hal itu dapat memakan waktu lebih lama untuk siuman tergantung pada seberapa banyak Anda harus minum.Dalam hal ini, Anda akan ingin untuk merujuk pada langkah-langkah di bawah ini untuk lebih saran tentang serius atas cepat dan berkeringat alkohol keluar dari pori-pori Anda.

   Iklan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
2. 2
   Muntah juga dapat membantu tubuh Anda pulih dan sadar Anda dengan cepat .

   Jika Anda baru saja minum, terutama dalam kasus-kasus partai mana Anda mungkin cepat minum alkohol dalam jumlah besar, maka muntah bisa mendapatkan alkohol keluar dari perut Anda sebelum memasuki sistem Anda.Cara termudah untuk membuat diri Anda muntah adalah dengan memicu refleks muntah Anda.Ini adalah reaksi spontan yang terjadi ketika Anda menyentuh bagian belakang tenggorokan Anda.Untuk memicu refleks muntah, mencuci tangan Anda, dan kemudian menempatkan telunjuk dan jari tengah di mulut Anda.Geser sepanjang lidah Anda sampai Anda menyentuh bagian belakang tenggorokan Anda.Ini akan mengaktifkan refleks muntah dan membuat Anda muntah.Anda akan mendapatkan sakit, dan itu akan membantu membersihkan alkohol dari sistem anda.
   
   Cara lain untuk membuat diri Anda muntah adalah dengan menggunakan bahan kimia untuk menginduksi muntah, seperti sirup ipecac.Ini juga akan menyebabkan Anda muntah.Kedua metode ini akan membantu menyingkirkan perut Anda dari alkohol yang tersisa atau racun, secara efektif menghentikan penyerapan alkohol ke dalam tubuh Anda.Apapun metode yang Anda gunakan, penting untuk diingat bahwa Anda tidak harus memaksakan muntah saja.Hal ini dibahas lebih dalam artikel kami tentang cara untuk membuat diri Anda muntah.
   
   Namun, membuat diri Anda muntah jam setelah Anda memiliki terlalu banyak minum berarti alkohol telah memasuki sistem anda.Menurut Universitas Negeri New York, Institut Teknologi [2], muntah pada tahap ini tidak akan mabuk Anda.Namun, hal itu akan membuat Anda merasa lebih baik dalam jangka pendek, dan dapat membuat mabuk Anda kurang parah.
   
   Hanya ingat untuk menjaga kepala Anda ke bawah dan miring ke depan ketika merangsang muntah sehingga Anda tidak tersedak.Ini juga penting untuk dicatat bahwa Anda tidak harus mendorong diri Anda untuk muntah jika Anda merasa baik-baik saja.Hanya melakukannya ketika Anda merasa Anda sakit ke titik bahwa Anda tidak dapat mengendalikan diri lagi.Langkah ini adalah pilihan terakhir untuk sadar diri ketika Anda sudah minum terlalu banyak.Meskipun tampaknya menjijikkan itu bisa menjadi pilihan yang baik untuk membuat Anda mendapatkan sakit apapun dan untuk membantu Anda mabuk.

   Iklan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
3. 3
   Makan beberapa makanan jika Anda telah minum pada perut kosong.

   Meskipun tidak dianjurkan untuk minum pada waktu perut kosong, jika Anda sudah mulai minum, makan makanan tertentu dapat membantu menyelesaikan perut Anda.Tergantung pada berapa banyak alkohol yang Anda minum, ini dapat membantu menghentikan Anda dari sakit kemudian.Hal ini juga akan memperlambat laju penyerapan alkohol oleh lambung, yang dapat mabuk tubuh Anda dalam proses.
   
   Alasan Anda mungkin merasa sakit saat minum pada waktu perut kosong karena tidak ada dalam perut Anda untuk menyerap alkohol.Jika Anda makan sambil minum akan menyebabkan alkohol untuk meresap ke dalam makanan yang Anda makan, memperlambat tingkat tubuh Anda penyerapan alkohol.Hal ini juga membantu untuk meringankan mual dan membuat Anda merasa lebih baik dengan cepat.Namun, jangan berlebihan ketika makan saat Anda minum.Makan makanan atau makanan ringan, tidak prasmanan penuh.Makan terlalu banyak dapat menyebabkan Anda merasa lebih sakit daripada bahkan sebelum Anda mulai makan.
   
   Kami telah mengumpulkan panduan bermanfaat tentang cara untuk mengetahui apa yang harus makan sebelum Anda minum.Ini memiliki daftar lengkap dari buah-buahan, daging, dan sayuran yang akan membantu tubuh Anda mengatasi lebih baik dengan minum, dan mabuk Anda dengan cepat.Hanya memperhatikan apa yang Anda makan, dan menjadi sehat daripada hanya mengisi pada lemak.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
4. 4
   Dapatkan tangan Anda pada beberapa air, karena air dapat membantu Anda hidrat sendiri sambil minum alkohol .

   Minum alkohol akan menyebabkan tubuh dehidrasi seperti alkohol dan racun diproses.Hal ini dapat menyebabkan Anda merasa sakit, mengubah malam yang menyenangkan dengan teman-teman di sebuah pesta menjadi mimpi buruk.Untuk alasan ini, ketika minum pastikan untuk mengambil sedikit waktu untuk mendapatkan minuman air.Bahkan, beberapa sarankan mondar-mandir diri dengan mengkonsumsi segelas air antara masing-masing segelas anggur, bir, atau minuman campuran.Ini akan membantu Anda tetap sadar jika tidak ada alasan lain selain Anda akan berakhir minum alkohol.Hal ini didukung oleh ilmu pengetahuan, dengan National Health Service dari Britania Raya [3] menyatakan bahwa air minum dengan alkohol dapat membantu menghindari mabuk.
   
   ini membuat salah satu cara terbaik untuk mendapatkan diri Anda mabuk cepat.Jika Anda berada di sebuah pesta, atau dengan teman-teman, maka Anda bahkan dapat membuat minuman jahe sendiri dengan madu untuk membantu menenangkan diri lebih cepat.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
5. 5
   Kafein adalah stimulan yang akan membuat Anda merasa lebih waspada, yang dapat membantu Anda merasa lebih tenang.

   Ada berdiri lama mitos bahwa minum secangkir kopi akan mabuk Anda up.Itu tidak sepenuhnya benar, meskipun dapat membantu Anda merasa lebih tenang.Masalahnya adalah bahwa kafein dan alkohol yang menyebabkan tubuh menggunakan lebih banyak air, yang dapat membuat Anda dehidrasi dan bahkan menyebabkan diare.Ini berarti Anda juga akan ingin mengikuti saran yang diberikan sebelumnya pada minum lebih banyak air jika Anda akan siuman dengan secangkir kopi, soda, banteng merah atau minuman berkafein lainnya.Namun, dalam studi yang dilakukan pada tikus oleh American Psychological Association( APA) [4], itu menunjukkan bahwa sementara kafein melakukan meningkatkan kewaspadaan tikus mabuk, itu tidak mabuk mereka.Mereka memiliki tingkat kesulitan yang sama menavigasi labirin tikus sama mabuk yang tidak menerima kafein.
   
   Ini berarti Anda akan merasa lebih baik dan lebih waspada, yang merupakan langkah dalam perjalanan ke serius atas.Hanya berhati-hati ketika minum kafein.Ini dapat membantu Anda, tapi terlalu banyak dapat menyakiti Anda jika tidak dilakukan dengan cara yang benar.Meskipun Anda tidak akan memiliki semua kemampuan Anda dan indra kembali sepenuhnya, itu akan membuat Anda lebih waspada.Tentu saja, jika Anda sudah di rumah, mengapa tidak membuat kopi espresso Anda sendiri di atas kompor?Itu cara yang bagus untuk membuat minuman kafein yang kuat yang akan membantu Anda merasa lebih waspada dan siuman lebih cepat.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
6. 6
   Ambil mandi air dingin ketika Anda merasa mabuk dan bingung, karena hal ini akan mengirim kejutan melalui tubuh Anda, membangunkan Anda dan membuat Anda merasa lebih waspada.

   Setiap kali Anda mengekspos tubuh Anda untuk ekstrem, guncangan sistem.Hal ini membuat Anda merasa lebih waspada dan terjaga, seperti melompat ke kolam dingin.Namun, jangan melompat ke dalam kolam setiap saat mabuk.Ini berbahaya, dan Anda bisa tenggelam.Ini juga penting untuk diingat bahwa Anda hanya harus mengambil langkah ini jika Anda ingin siuman dan Anda belum dilemparkan sama sekali.Jika Anda telah mulai muntah atau keracunan alkohol, mandi tidak akan menguntungkan Anda sama sekali.
   
   Juga, karena Anda mabuk, ingat untuk mengambil pakaian Anda off sehingga air dapat menekan sebanyak kulit Anda mungkin.Banyak seperti langkah di atas, ini hanya akan membantu Anda merasa lebih sadar karena meningkatkan kewaspadaan Anda.Seperti dilansir Forbes [5], itu akan benar-benar mabuk Anda.Itu hanya membuat Anda merasa lebih baik, yang merupakan bagian dari keseluruhan proses membuat tubuh Anda merasa lebih baik dan lebih tenang.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
7. 7
   Go tidur setelah Anda makan dan memiliki beberapa air minum .

   Waktu adalah metode terbaik untuk serius atas, dan tidak ada cara yang lebih baik untuk melewatkan waktu saat mabuk dibandingkan dengan tidur.Ketika Anda tidur, hal ini membantu Anda untuk siuman cepat dengan memungkinkan tubuh Anda untuk memulihkan diri dan memproses alkohol dan racun dalam sistem Anda.Hanya pastikan untuk minum air dan tidak pergi tidur dengan perut kosong.Hal ini dapat menyebabkan Anda untuk bangun dari dehidrasi, atau dari merasa lapar.Namun, ingat untuk tidak makan terlalu banyak, yang dibahas lebih rinci di bawah.Juga jangan lupa bahwa Anda perlu istirahat.Ketika minum alkohol, dibutuhkan setidaknya enam sampai delapan jam bagi tubuh Anda untuk memulihkan diri dengan baik, dengan penuh delapan jam tidur menjadi yang terbaik.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
8. 8
   Makan makanan yang sehat sebelum Anda minum untuk mencegah diri dari mendapatkan terlalu mabuk dan juga untuk menenangkan diri lebih cepat kemudian .

   Ini umumnya diterima bahwa makan kaya protein makanan, atau satu kaya lemak sebelum Anda mulai minum dapat menyebabkan alkohol untuk menyerap dirinya sendiri ke dalam makanan.Namun, ini tidak benar-benar melindungi Anda dari mabuk.Sebaliknya, hal ini membantu memperlambat bagian alkohol dari perut ke dalam usus, di mana itu diserap ke dalam aliran darah.Karena itu, makan sebelum mengkonsumsi alkohol dapat membantu mencegah Anda dari mendapatkan terlalu mabuk, dan membantu Anda untuk tetap sadar ketika minum.Seperti dilansir Daily Mail [6], beberapa budaya mengkonsumsi minyak zaitun atau kentang tumbuk sebelum minum, karena mereka memperlambat penyerapan alkohol ke dalam aliran darah.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
9. 9
   Tidak merokok jika Anda minum alkohol, nikotin dalam rokok dan produk tembakau hanya akan membuat mabuk Anda buruk.

   Bagi banyak, merokok dan minum pergi bersama-sama, tetapi mereka dapat menjadi kombinasi jahat.Banyak orang mengklaim bahwa memiliki rokok dapat membantu mabuk Anda, tapi ini hanya sebagian benar.Faktanya adalah bahwa nikotin bisa membuat Anda merasa lebih waspada dalam jangka pendek.Sayangnya, seperti yang dilaporkan oleh National Institutes of Health( NIH) [7], merokok sementara mengkonsumsi alkohol dapat berkontribusi untuk mabuk jauh lebih buruk.Jika Anda seorang perokok, dan ingin mengambil langkah-langkah untuk berhenti merokok, maka pastikan untuk mengunjungi artikel kami tentang cara berhenti merokok.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
10. 10
    Menjadi aktif dapat membantu Anda mabuk lebih cepat, karena akan membantu Anda metabolisme dan keringat keluar racun dari alkohol.

    Banyak orang mabuk dengan menari sambil minum.Jika Anda berada di klub atau ruang dansa ini adalah hal yang bagus untuk dilakukan.Bahkan jika Anda tidak menari hanya tindakan yang naik dan bergerak akan membantu Anda mabuk diri sambil minum.Minum dan sisanya stasioner tidak akan membantu Anda untuk mendapatkan mabuk.
    
    Sebaliknya, itu akan menyebabkan Anda jatuh lebih dalam keracunan alkohol diinduksi.Inilah sebabnya mengapa permainan seperti bir pong dan sandal cup dimainkan.Mereka mini games kecil yang orang bermain sambil minum, tetapi objek nyata adalah untuk tetap fokus.Gerakan juga membantu untuk menenangkan seseorang up.
    
    Tentu saja, seperti banyak hal, ilmu adalah dua pikiran tentang menari dan minum, tapi ini sebagian besar disebabkan oleh hilangnya koordinasi seseorang memiliki ketika mereka mabuk.Pada kenyataannya, sebuah 154 pon orang( 70kg) membakar sekitar 5,6 kalori per menit ketika menari - dan itu hanya moderat menari!Jadi keluar dan tari, atau berjalan pulang.Hanya saja, jangan mencoba salah nyata berolahraga!Itu berbahaya, dan hanya boleh dilakukan saat mabuk dan tidak pusing, seperti yang dilaporkan oleh Columbia University [8].

    Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan

Semua langkah-langkah ini akan membantu seseorang untuk siuman sambil menikmati malam minum.Beberapa langkah yang langkah-langkah pencegahan untuk menjaga Anda dari keharusan untuk siuman di tempat pertama, sementara yang lain ada untuk membantu Anda mabuk setelah minum terlalu banyak.Jadi, pastikan Anda mematuhi langkah-langkah juga.Ingat jika Anda sampai ke titik bahwa Anda merasa Anda memiliki keracunan alkohol, penting untuk mencari bantuan medis.Menginduksi muntah dapat membantu, tetapi lebih baik tidak mengambil risiko.Selalu mencari perhatian medis segera jika Anda atau seseorang yang Anda kenal memiliki keracunan alkohol.Jangan mencoba untuk memperbaikinya sendiri.Hal ini dibahas lebih dalam artikel kami tentang cara mengobati keracunan alkohol.

Mengambil langkah-langkah ini dan mereka akan membantu Anda untuk baik siuman diri atau mencegah Anda dari keharusan untuk siuman di tempat pertama.

Seperti yang dijanjikan, di sini adalah panduan tentang cara untuk minum tanpa mabuk, termasuk ilmu di balik itu, mengapa ia bekerja, dan orang-orang terkenal yang menggunakan teknik ini setiap hari.

• Ketika mencoba untuk sadarnaik dari malam sebelumnya, tidak minum lagi.Ini tidak akan membantu dalam proses serius atas dan pulih.Bahkan, berkali-kali itu akan membuat Anda merasa lebih nyaman.
• Jika Anda tidak suka minum air, kemudian mempertimbangkan jus non-asam atau madu minuman manis.* Hanya ingat bahwa air adalah hal terbaik untuk membantu tubuh Anda dalam mengurangi efek dari alkohol.
• Setelah tidur, dapat membantu untuk mandi air panas.Hal ini karena berendam dalam bak mandi dapat merangsang tubuh, sambil bersantai otot Anda dan menyegarkan segalanya.
• Pastikan Anda ingat untuk mengambil langkah-langkah untuk menyingkirkan napas alkohol pada hari berikutnya.Anda akan terima sendiri, dan begitu juga semua orang di sekitar Anda.Referensi

1. ↑ Time Magazine
2. ↑ Universitas Negeri New York, Institut Teknologi
3. ↑ National Health Service dari ↑ American Psychological Association Inggris Raya
4. ( APA)
5. ↑ Forbes Magazine
6. ↑ Daily Mail
7. ↑ National Institutes of Health
8. ↑ Columbia University
   Iklan

Bagaimana Anda bisa siuman jika Anda tidak punya waktu untuk tidur?

Meskipun, Anda tidak tidur, Anda masih bisa siuman sendiri.Selama Anda beristirahat tubuh Anda dari minum alkohol.Karena yang paling penting adalah Anda harus beristirahat tubuh Anda dari minum alkohol, bagi Anda untuk sadar diri.Untuk siuman cepat, cobalah untuk minum banyak air dingin.Ini akan membantu Anda untuk buang air kecil sesering mungkin.Jika Anda pergi ke ruang kenyamanan dan melakukan kencing sering, alkohol akan keluar dari tubuh Anda.

Tanpa memiliki kemampuan untuk menenangkan diri melalui tidur Anda harus melakukan yang terbaik untuk makan makanan berminyak untuk menyerap alkohol dalam tubuh Anda.Juga Anda akan perlu minum air / Gatorade yang mengandung elektrolit untuk membantu Anda untuk mendapatkan kembali keseimbangan normal dalam tubuh Anda.

Juga mandi air dingin akan membantu untuk merapikan diri atau bangun diri dari berada di keadaan mabuk Anda.

Lihat lebih pertanyaan seperti ini: Dapatkah Anda sadar dari tiga jam tidur

hal apa yang dapat membantu Anda mabuk dari malam sebelumnya?

• Setiap orang harus memahami bahwa reaksi setiap orang untuk setiap situasi, peristiwa atau negara baik secara fisik dan mental biasanya berbeda dari yang lain dan begitu untuk hal ini.Beberapa orang memiliki cara yang berbeda dan obat untuk sadar diri.Beberapa peminum lebih suka menjadi terjaga dan konsisten menunggu efek alkohol untuk mereda, sementara beberapa peminum, lebih suka minum sesuatu yang panas seperti teh, kopi, atau cokelat untuk membuat diri mereka siuman cepat.Ini mungkin tidak efektif untuk orang lain sebagai tubuh masing-masing orang mungkin tidak menemukan metode ini cocok atau kompatibel.
• Makan sesuatu yang manis.Beberapa orang makan permen, cokelat, kue manis, makanan penutup atau jus untuk membantu diri mereka sendiri dengan cepat siuman.Tapi sebelum mencoba yang satu ini, pastikan bahwa tubuh Anda baik-baik saja mengambil, karena terlalu makan permen dapat memicu beberapa jenis alergi, atau dapat menghasilkan beberapa jenis penyakit.Jika Anda menyadari bahwa keluarga Anda memiliki riwayat diabetes kemudian, mungkin juga tidak mengambil risiko terlalu banyak makan permen hanya untuk membuat diri Anda siuman.
• Terlibat dalam menyenangkan dan percakapan aktif.Dalam kebanyakan kasus, jika Anda berbicara dengan orang tertentu atau sekelompok orang / teman sebaya, Anda tidak akan melihat itu, tetapi efek dari alkohol dalam tubuh Anda secara perlahan berkurang.Tidak berpartisipasi pada percakapan yang memproduksi atau memprovokasi perkelahian yang tidak perlu, karena Anda mungkin tidak dapat sepenuhnya mengontrol kemarahan Anda karena efek dari alkohol dalam tubuh Anda.
• Tidur adalah hal terbaik yang dapat membantu Anda mabuk.Sebagian besar waktu, orang-orang yang lugas tidur juga cenderung siuman lebih cepat.Jika Anda merasa seperti tubuh Anda masih butuh istirahat kemudian, jangan ragu untuk tidur dan istirahat, untuk ini mungkin membantu Anda kembali ke keadaan normal Anda.

Anda dapat mencoba untuk makan beberapa makanan sehat, ini akan membantu Anda untuk menenangkan tubuh Anda.Kemudian melakukan mandi segar, ini akan membantu tubuh Anda bertahan cukup lama dari panas alkohol.

Istirahat dapat membantu Anda mabuk setelah Anda memiliki malam minum.Juga bersama dengan sisa Anda perlu makan juga selama ini tapi memastikan bahwa Anda makan makanan yang berminyak atau dengan makan buah-buahan agar Anda untuk mengimbangi racun dalam tubuh Anda dari alkohol.

Lihat lebih pertanyaan seperti ini: Apa hal terbaik yang harus dilakukan ketika Anda bangun muntah dari minum malam sebelum

Bagaimana mengobati muntah dari minum alkohol terlalu banyak?

Muntah, muntah, atau muntah ini tidak tertahankan seperti yang Anda pikirkan.Muntah dari minum berat adalah jauh lebih buruk daripada muntah dari influenza atau demam.Jika Anda seorang timer pertama, dan Anda akan minum tak terkendali, maka Anda bisa mengalami muntah sampai keesokan paginya atau lebih buruk, 24 jam!Perut Anda akan terus menggeram, dan Anda akan keinginan untuk beberapa makanan untuk makan, tetapi Anda tidak bisa makan karena setiap kali Anda melakukannya, perut Anda hanya akan membuang makanan.Bagaimana mengobati muntah kemudian?Anda harus tetap minum banyak air sehingga untuk menjaga diri terhidrasi.Anda tidak harus terus bergerak, dan Anda harus tinggal di salah satu sudut.Gerakan ini hanya akan membuat Anda menjadi dizzier dan membuat Anda ingin muntah lebih dan lebih.Setiap kali seseorang tangan Anda secangkir latte atau soda dingin, Anda tidak harus minum mereka, karena mereka diuretik dan hanya akan membuat Anda mengalami dehidrasi.Minuman olahraga akan lakukan untuk mengurangi muntah.Gatorade adalah minuman olahraga yang baik untuk mengobati muntah dari minum berat.Anda juga dapat mengambil beberapa obat penghilang rasa sakit keesokan harinya, jika Anda mungkin masih merasa mual dan sakit kepala.Obat penghilang rasa sakit dapat ibuprofen dan aspirin.Makanan yang pedas dan asam harus dihindari, karena ini dapat memakan waktu cukup lama untuk alkohol di perut Anda untuk mencerna sepenuhnya.Selain saran itu, Anda mungkin ingin merebus air dengan madu dan lemon ke dalamnya, dan minum untuk meringankan mual perasaan.Anda harus tidur bahkan jika Anda terus muntah.Hal ini membuat seluruh tubuh Anda bahkan sering muntah mengacaukan itu.

Jika Anda menemukan diri Anda muntah banyak setelah minum alkohol maka Anda akan perlu baik tahu batas Anda ketika datang ke minum atau Anda akan perlu memastikan bahwa Anda makan makanan yang cukup sebelum Anda mulai minum.

Lihat lebih pertanyaan seperti ini: Jika Anda bangun di tengah malam dan muntah setelah minum yang Anda muntah alkohol

Jika saya pergi tidur dalam keadaan mabuk akan saya sakit ketika sayabangun?

Tidak Anda tidak akan kecuali jika Anda memiliki beberapa kondisi sebelum tangan seperti demam, dingin, dll Semua Anda akan merasa setelah Anda terbangun biasanya mabuk.Mabuk adalah sakit kepala yang terjadi setelah Anda terbuang mengkonsumsi begitu banyak alkohol dan ketika Anda tidak memiliki toleransi atau pemula di minum alkohol.Hal ini dapat diatasi dengan minum kopi di kali dan ini bervariasi pada orang, hanya minum atau makan sesuatu yang preferensi Anda sebagai obat Hangover, ini adalah makanan kadang-kadang panas atau minuman untuk mengatur sakit kepala Anda akan merasa di pagi hari.

Ada kemungkinan bahwa Anda mungkin bangun sakit atau dengan mabuk tetapi akan tergantung pada seberapa banyak Anda telah dikonsumsi sambil minum.Ini adalah ide yang buruk untuk pergi ke batas Anda sambil minum untuk ini dapat menyebabkan Anda menjadi sakit selama tindakan, saat tidur dan bahkan ketika Anda bangun di pagi hari.

Lihat lebih pertanyaan seperti ini: Bagaimana untuk bangun diri saat mabuk

Apa cara tercepat untuk siuman setelah minum?

• Ini tergantung pada orang.Dalam kebanyakan kasus, tidur adalah cara tercepat untuk siuman setelah minum terlalu banyak.Memulihkan keadaan normal tubuh.Setelah bangun, Anda biasanya akan merasa sedikit pusing, dan kepala Anda sakit.Ini juga merupakan efek dari alkohol yang Anda konsumsi sebelum Anda pergi tidur.Ini disebut Hangover a.Bagi sebagian orang, tidur tidak cukup, jadi jika hal ini terjadi maka, menghirup secangkir teh panas atau kopi mungkin melakukan trik.
• Menginduksi muntah.Jika terlalu banyak alkohol ke dalam sistem Anda membuat Anda merasa terlalu sakit, Anda dapat pergi ke depan dan menyebabkan muntah.Dengan tangan yang bersih, memasukkan jari tengah dan telunjuk Anda di bagian belakang tenggorokan Anda.Anda harus memastikan kepala Anda diturunkan ke bawah sehingga Anda tidak akan menelan apa pun.Bila Anda telah muntah, memiliki beberapa air dan makanan ringan seperti kerupuk untuk meringankan ketidaknyamanan di perut.
• Dapatkan Beberapa Kafein.Minum kopi tidak akan membantu dalam menenangkan Anda tetapi kafein akan memberikan energi lebih sedikit.pastikan untuk minum air setelah kopi Anda untuk ini akan dehidrasi.
• Langsung ke kamar mandi.Mandi air dingin untuk menyegarkan Anda.
• Cara terbaik untuk mendapatkan mabuk?Tidur, tidur dan tidur sampai tubuh Anda secara fisik pulih dari konsumsi alkohol terlalu banyak.

Nah untuk acara-acara yang normal cara tercepat adalah memiliki mandi dengan air dingin.Ini akan membantu tubuh Anda untuk mengurangi panas yang disebabkan oleh alkohol.

Cara tercepat dan paling efisien untuk siuman setelah minum adalah untuk membersihkan tubuh Anda dari alkohol.Ada dua cara bagi Anda untuk benar melakukan hal ini.