Meningkatkan Pencernaan dan usus Fungsi dengan Kelapa

mana Anda akan ketika diare pemogokan - ini adalah sangat takut pertanyaan mengerikan dan juga pengalaman mimpi buruk bagi sebagian orang, terutama yang baik bepergian yang memiliki firasat apa pertanyaannyamenyiratkan.Kacau-up pencernaan dan fungsi usus longgar keduanya penyakit yang sangat menyedihkan yang mungkin Anda hadapi di rumah atau di jalan-jalan.Untungnya, kelapa ol polos kami di sini untuk menyelamatkan hari.

Anda akan terkejut bahwa semua bagian dari pohon kelapa dapat dimanfaatkan dan digunakan dalam semua cara yang berbeda, dari furnitur, anggur dan minyak ke kayu dan obat-obatan.Jika itu tidak cukup untuk mengesankan Anda, maka ini akan - kelapa dapat secara proaktif meningkatkan pencernaan Anda dan fungsi usus, itulah yang kau di sini, benar?

1. 1
   Coconut .

   Memperbaiki pencernaan dan banyak gejala lain dan kondisi peradangan yang terkait dengan gangguan usus dengan mendukung penyerapan nutrisi penting lainnya yang meliputi vitamin, mineral dan juga asam amino, dan pada saat yang sama menyediakan serat makanan penting.

   Iklan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
2. 2 air
   kelapa juga diketahui mengandung bakteri probiotik, seperti banyak makanan fermentasi lainnya, seperti miso, kedelai, kombucha, tempe dan lain-lain .Bakteri bantu

   ini tubuh kita sendiri mikroorganisme, yang dibutuhkan untuk pencernaan yang baik, seperti Bifidobacterium dan lactobacillus.

   Iklan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
3. 3
   Berdasarkan studi yang dilakukan oleh Dr .

   Fife, kelapa lakukan membantu tubuh mempromosikan tepat pencernaan makanan dan otot kontraksi untuk membantu gerakan usus.Hal ini juga mengurangi gejala yang berhubungan dengan kolitis ulserativa, penyakit Crohn dan radang multi-lambung.Ini berasal dari sebuah buku bernama "The Coconut Miracle".

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
4. 4 minyak
   Kelapa merupakan sumber yang kaya dari kedua serat dan nutrisi, dan mengandung sejumlah besar trigliserida rantai menengah, yang membantu dalam menghilangkan infeksi parasit .Minyak

   kelapa juga antimikroba yang mencegah pertumbuhan berlebih dari bakteri dan infeksi jamur seperti kandidiasis, dan ini membuat minyak kelapa bahan yang berguna untuk membersihkan usus besar.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
5. 5
   Jika Anda sedang mencari bukti lain dari efektivitas kelapa, mengapa tidak membaca Wiki lain di situs ini ?

   Lihat di sini: penggunaan Kelapa dan manfaat: Kategori.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan resep

Sekarang bahwa Anda yakin tentang sifat penyembuhan kelapa, untuk mulai mendapatkan manfaat dari kelapa, hanya memasukkan ke dalam memasak sehari-hari Anda dankonsumsi makanan karena benar-benar, ada ton produk kelapa di luar sana!Dari bubuk untuk jus, minyak, balm dan bahkan selai, berbagai ini tak ada habisnya.Sekarang, jika Anda baru untuk menggunakan bahan-bahan kelapa di resep sehari-hari Anda, Anda harus mulai dengan minuman karena memiliki kesempatan lebih rendah memperparah fungsi pencernaan dan usus.Ini akan melakukan Anda baik untuk mencoba resep sederhana di bawah ini:

1. 1
   Strawberry Coconut Oil Fruit Smoothie

   Iklan

   1. 1 ½ cangkir susu almond -sapi / susu kerbau akan bekerja sebagai hanya baik
   2. 1 cangkir stroberi segar
   3. ½ cangkir daging kelapa
   4. 1 sendok makan minyak kelapa
   5. 1 pisang( beku atau tidak - namun Anda inginkan)
   6. 1 sendok makan madu
   7. 6 batu es jika pisang tersebut tidak membeku.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan Instruksi

:

Blend di blender Anda dengan kecepatan tinggi sampai halus dan nikmatilah!Masukan daging kelapa yang tersisa dan stroberi di atas untuk menyenangkan gurih!

1. 1
   1 cangkir berry pilihan Anda

   Iklan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
2. 2
   ½ pisang

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
3. 3
   ½ cangkir susu - susu almond, susu kelapa atau jenis apa pun yang Anda inginkan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
4. 4
   ½ cangkir air dimurnikan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
5. 5
   1 ½ sendok makan minyak kelapa murni

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
6. 6
   ½ cangkir es

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
7. 7
   ¼ cangkir jus jeruk

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
8. 8
   Lebih es yang diperlukan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan Instruksi

:

Cukup berbaur blender sampai berbusa halus dan nikmatilah!

1. 1
   2 sendok makan madu

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
2. 2
   1/8 cangkir kacang pecan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
3. 3
   1 besar buah segar alpukat

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
4. 4
   1 ½ cangkir susu - susu, santan almond atau apa pun yang terbaik untuk Anda

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
5. 5
   minyak 2 sendok makan kelapa

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan Instruksi

:

Blend di blender sampai menjadi halus dan nikmatilah!Anda juga dapat taburi kayu manis di atas untuk hiasan!

1. 1
   Atau, Anda hanya dapat mengambil suplemen minyak kelapa melalui kapsul atau hanya mengganti minyak sayur / olive normal Anda dengan minyak kelapa organik perawan.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan

1. 1
   Diare - Biasanya berarti memiliki gerakan usus dan tinja yang longgar dan berair.

   Hal ini dapat menjadi umum dan tidak selalu serius, dan biasanya berlangsung sekitar dua sampai tiga hari.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
2. 2
   Reflux / mulas - Salah satu jenis yang paling umum dari pencernaan disfungsi .

   Heartburn biasanya terkait dengan hangat untuk perasaan terbakar panas yang naik dari area perut ke dada tepat di bawah tulang dada atau sternum.Hal ini dapat disertai dengan rasa asam di mulut, menemukan makanan / cairan di mulut Anda atau hanya hiper-air liur, terutama pada malam hari.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan penyakit
3. 3
   Crohn -

   ini adalah penyakit usus inflamasi yang ditandai dengan diare, perdarahan ulkus, nyeri perut, anemia, tinja berdarah dan penurunan berat badan .

   ulserasi dapat hadir di mana saja di sepanjang saluran pencernaan, dari mulut ke rektum.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
4. 4
   ulseratif kolitis - Serupa dengan kondisi di atas, yang satu ini mempengaruhi usus besar atau bagian bawah saluran usus manusia ini.

   Penyakit ini dapat melemahkan Anda ketika menjadi kronis.Dalam hal ini kemampuan usus untuk menyerap nutrisi dari makanan yang kita makan terhambat, menyebabkan kekurangan gizi.makanan tertentu dapat memperburuk penyakit ini, yang menjadi tantangan bagi penderita untuk menemukan makanan yang dapat ditoleransi oleh perut mereka.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
5. 5
   laktosa intoleransi - Ini adalah salah satu masalah pencernaan yang sangat umum yang menyebabkan disfungsi usus .

   Sekitar 30-50000000 Amerika tidak toleran laktosa.Penyakit ini berarti bahwa seorang individu kurang memiliki enzim yang diperlukan untuk memproses gula utama dalam susu, menyebabkan kembung, gas, mual, kram dan diare.Ini biasanya terjadi 30 menit sampai dua jam atau lebih setelah konsumsi produk susu.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan

1. 1
   tidak akan kelapa hanya membuat perut saya tertekan ?

   Tidak, tentu saja tidak - kecuali jika Anda tidak menyukai rasanya, atau Anda makan baik sebagai daging kelapa tua atau nira kelapa fermentasi( yang beralkohol dan tidak mempromosikan sembelit untuk beberapa).

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
2. 2
   Apakah ada makanan yang aku tidak bisa bergaul dengan minyak kelapa saat mengobati masalah pencernaan ?

   Nah, jika Anda telah laktosa intoleransi, sudah jelas bahwa Anda tidak harus mengambil dengan susu.Ini bisa memperburuk itu.Dan jangan mencampurnya dengan minuman yang sangat asam atau minuman bahkan berkarbonasi.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
   Iklan

Cukuplah untuk mengatakan, kelapa merupakan salah satubahan favorit dalam membuat berbagai makanan lezat lezat.Memang, kelapa adalah buah dengan koleksi besar manfaat kesehatan.Di antara kondisi kesehatan yang dapat diatasi dengan kelapa gangguan terkait pencernaan.

Masalah Pencernaan yang dapat Sembuh oleh Coconut

Berikut adalah beberapa masalah pencernaan terkait yang biasa dialami oleh banyak orang: Penyakit

• inflamasi usus
• Irritablebowel Syndrome
• Ulcerative Colitis
• redundant and twisted Colon
• Crohn Penyakit
• Perut Ulkus
• Diverticulosis
• Proktitis
• duodenum Ulkus

kelapamanfaat kesehatan segudang baik-diakui oleh orang-orang Asia dan Polinesia, yang mengapa mereka membuat banyak makanan yang kelapa terinspirasi.

kelapa dan Sistem Pencernaan

Kelapa adalah jam dikemas dengan asam amino, mineral, dan vitamin.Ini berisi trigliserida rantai menengah, dan ia menawarkan sifat anti-mikroba yang menakjubkan.Properti ini bisa membantu dalam meningkatkan gejala berbagai penyakit pencernaan, terutama yang dipicu oleh infeksi, virus, bakteri, dan jamur.Berkat obat-obatan modern, potensi kelapa sedang dimaksimalkan - minyak terutama kelapa dan sifat obat.

kelapa dan Colon

Ia ditemukan bahwa kelapa bisa membantu dalam membersihkan usus besar.Hal ini dapat membantu dalam memberantas racun dan limbah yang memendam saluran pencernaan.Kelapa juga dapat menyembuhkan dan memelihara sel-sel jaringan yang mengelilingi saluran pencernaan dan organ di dekatnya.

The Beauty of Coconut Oil

Seperti disebutkan di atas dan didukung oleh Coconut Research Center, kelapa jam dikemas dengan nutrisi, dan terutama serat.Minyak dari buah ajaib ini berbeda dari jenis lain dari minyak, karena mengandung trigliserida rantai menengah, atau, untuk membuatnya lebih sederhana, asam lemak rantai menengah.Ini telah dibuktikan oleh ilmu yang sedang trigliserida rantai mampu meningkatkan penyerapan nutrisi, dan dapat membantu dalam memberantas infeksi parasit.

Sifat antimikroba dari kelapa juga dapat menentang pertumbuhan berlebih dari yang disebut bakteri jahat, serta mencegah munculnya infeksi jamur seperti Candidiasis.Inilah sebabnya mengapa kelapa telah disebut sebagai rejimen yang sangat baik untuk pembersihan usus.

Gangguan Pencernaan dan Coconut

Selain kekuatannya untuk membersihkan usus besar, kelapa( khusus minyak kelapa) dapat menangkal berbagai gangguan pencernaan terkait, serta kekurangan gizi, berhubungan dengan gangguan inflamasi usus.Salah satu penyakit pencernaan yang umum, penyakit Crohn, yang mempengaruhi ileum dan dapat memperpanjang ke usus kecil dan usus besar, dapat diatasi dengan kelapa dan kelapa produk sampingan, termasuk makaroni kelapa.

Seperti yang dijelaskan oleh National Digestive Disease Clearinghouse, penyakit ini mengganggu serta membuat membengkak saluran pencernaan, yang kemudian menyebabkan fistula, ulserasi, diare dan infeksi.Beberapa gejala Crohn dapat menyebabkan penyerapan dan pencernaan masalah, serta kekurangan gizi.Kelapa dapat membantu dalam mencegah masalah ini dan peneliti percaya bahwa itu karena asam lemak rantai pendek serat daging kelapa ini.

• hanya untuk itu - mengobati dan tidak menyembuhkan.
• Sebelum mengobati diri sendiri, pastikan bahwa Anda tahu apa yang salah dengan Anda.Anda mungkin menderita penyakit berbahaya yang tidak ada jumlah kelapa dapat mengobati.Konsultasikan dengan dokter Anda.
• kelapa ditemukan benar-benar tidak beracun untuk manusia.
• Anda dapat menemukan suplemen minyak kelapa baik di sini.[1]

Hak minyak kelapa per hari?

Hi!Saya telah menderita sembelit jangka panjang sejak kecil( digunakan untuk menahan dari pergi ke toilet karena laba-laba di toilet luar kita -... Ya benar-benar, sebuah toilet outdoor, tapi ini di tahun 1950-an! ! Baru-baru ini saya mengambil Seabuckthorn minyak untuk mata kering dan lapisan mukosa lainnya, besar minyak. disembuhkan ini tetapi mengirim gula darah saya dan adrenalin benar-benar rusak jadi harus menghentikan itu, sekarang semua diselesaikan lagi pada mereka depts. tapi oil buckthorn membuat saya 'pergi'tidak seperti sebelumnya, aku benar-benar membersihkan usus besar saya termasuk tidak ada akhir dari jenis lumpur goo, yuk! Sekarang off minyak saya kembali ke mampu untuk menyingkirkan apa pun banyak, jumlah kecil saja dan hanya setiap 4/5 hari atau lebih. saya ingin mencoba Minyak Kelapa karena itu. berapa banyak yang harus saya mulai dengan silahkan dan berapa banyak yang harus saya bekerja hingga untuk mendapatkan dosis harian saya optimum? Jangan ingin berlebihan karena saya memiliki metabolisme yang sensitif karena celtic sayarambut merah & amp;. freckles mewarnai tapi aku merasa Minyak Kelapa juga bisa memecahkan masalah saya Terima kasih, sobat!

Dosis minyak kelapa secara ketat individu, tetapi, seperti yang Anda sebutkan bahwa Anda memiliki pencernaan sensitif dan sifat dari penyakit yang kronis, Anda mungkin mulai dengan 1 dan 1/2 sendok makan kelapaharian minyak.Ambil 1 sendok makan di pagi hari, dan 1/2 sendok makan saat makan malam.Melihat apakah itu membantu setelah beberapa hari.Jika tidak, meningkatkan ke 1 sendok makan di pagi hari dan 1 sendok makan di malam hari lebih dekat dengan jam tidur.Kemudian, jika jumlah minyak masih belum membawa efek yang diinginkan, Anda bebas untuk meningkatkan dosis secara bertahap setiap beberapa hari sampai Anda menemukan dosis optimal yang memberikan hasil terbaik.Cobalah untuk tidak meningkatkan dosis setelah itu.

• Jika Anda memiliki masalah dengan langkah-langkah ini, mengajukan pertanyaan untuk bantuan lebih lanjut, atau posting di bagian komentar di bawah ini.