Memberikan Kembali Massage Seperti Profesional

Banyak orang senang untuk kembalipijat.Hal ini sering pengalaman santai yang dapat membantu dengan masalah lain orang mungkin memiliki.Ada berbagai jenis pijat yang menggunakan refleksologi, Thailand dan shiatsu misalnya, dan sebagian besar dapat dilakukan baik di rumah, atau keluar dari rumah dalam lingkungan profesional seperti kantor atau tempat kerja.Hal ini biasanya berarti bahwa tukang pijat dan peralatan datang kepada Anda atau bisnis Anda.Di tempat pijat untuk staf dapat membantu meningkatkan indikator kinerja utama dari bisnis.

Baca terus untuk semua yang anda perlu tahu tentang dasar di tempat pijat kembali profesional, dan jangan lupa untuk menonton panduan video kami di akhir artikel ini untuk informasi lebih lanjut.Isi

memberikan pijatan kembali profesional membutuhkan pengetahuan tentang bagaimana memberikan pijat yang efektif dan kemampuan untuk menjadi portabel.

Anda dapat menawarkan baik kursi pijat atau massage table yang lebih tradisional selama meja Anda adalah salah satu portable kokoh.Jika tidak, maka Anda akan cenderung akhirnya harus berimprovisasi ketika teman-teman dan permintaan keluarga baru dikembangkan keterampilan pijat.Hanya perlu diingat bahwa tips profesional di bawah ini akan memberikan kontribusi untuk pijat yang lebih lengkap dan sehat sementara juga memastikan Anda merasa nyaman selama Anda akan bekerja untuk memijat keluar otot-otot tegang dan diikat.

Manfaat dari Meningkatkan Profesional Kembali Massage

• produktivitas kerja
• Penurunan absensi
• Peningkatan moral yang
• Membantu efek stres yang lebih rendah terpendam danketegangan
• pemulihan lebih cepat dari cedera
• Reflexology mudah dimasukkan untuk membantu mengobati masalah kronis

yang Anda butuhkan:

• Lokasi untuk set-up
• Clean sheet untuk menutupi meja pijat Anda
• lembut tipis blanked untuk memastikan orang yang hangat
• Kulit minyak pijat ramah atau minyak esensial

1. 1
   Asumsikan posisi.

   Memiliki orang mempersiapkan untuk menerima pijat.Ini mungkin berarti bahwa mereka mematikan ponsel atau perangkat komunikasi lainnya, membuka pakaian( jika menggunakan minyak), dan merasa nyaman di kursi pijat atau meja.

   Iklan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
2. 2
   Bantuan orang untuk bersantai .

   ini biasanya merupakan proses langkah ganda.

   Iklan

   1. Berbicara dengan individu di atas meja atau kursi.Sangat mungkin bahwa mereka merasa sedikit gugup.Meminta mereka pertanyaan tentang masalah daerah mereka dan berapa banyak tekanan yang mereka ingin bagi Anda untuk menerapkan.Juga, memberitahu mereka untuk membiarkan Anda tahu selama pijat jika lebih atau kurang tekanan perlu diterapkan di daerah manapun.
   2. Tanyakan individu jika mereka ingin musik apapun, parfum, minyak khusus, atau aromaterapi yang akan digunakan.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
3. 3
   Hangatkan tangan Anda.tangan

   Dingin dapat mengganggu proses relaksasi individu.Jika Anda menggunakan minyak Anda dapat menggunakan pemanasan minyak selama itu adalah kulit yang aman.Atau Anda dapat mengatur pemanas portabel atau memanaskan sepasang sisipan sarung tangan microwave musim dingin dan menempatkan mereka ke dalam sarung tangan untuk memakai antara pijat untuk menjaga tangan Anda hangat.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
4. 4
   Istirahat tangan Anda di leher atau bahu orang tersebut sebelum Anda mulai .

   Ketika Anda beristirahat tangan Anda di leher atau bahu daerah mereka menginformasikan mereka tentang jenis pijat dan apa yang Anda akan lakukan.Mereka harus mampu untuk bersantai lebih lengkap jika mereka tahu apa yang akan terjadi berikutnya dan tidak harus terus-menerus menebak.Selain itu, akan membantu mereka untuk mempercayai Anda.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
5. 5
   Tambahkan minyak.

   Jika Anda menggunakan minyak kemudian tuangkan sedikit ke telapak tangan Anda saat ini.Gosok tangan Anda bersama-sama untuk merata mendistribusikan minyak antara kedua tangan.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
6. 6
   Mulailah memijat .

   Uleni leher dan bahu seseorang.Hal ini dilakukan dengan meletakkan tangan Anda pada telapak individu ke bawah dengan jari bersama-sama dan jempol langsung.Tahan daerah di antara jari-jari Anda dan ibu jari kemudian dengan lembut meremas.Pastikan untuk benar-benar memijat daerah.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
7. 7
   Pindah bawah.

   Mulailah bergerak wilayah pijat bagian belakang secara perlahan Anda dapat menyimpan adonan jika orang tersebut di meja pijat, atau Anda dapat mulai menggosok jika mereka duduk di kursi pijat.Pastikan untuk memijat di sekitar sumsum tulang belakang dan tidak langsung ke atasnya.Jika tangan Anda lelah Anda dapat menggunakan gerakan memotong dengan tepi tangan Anda, gosok dengan telapak tangan, siku atau lengan serta menggunakannya untuk menerapkan tekanan untuk menenangkan ketegangan otot.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
   Iklan

akan mengajarkan segala sesuatu yang perlu Anda ketahuitentang bagaimana memberikan pijat kembali profesional di tempat dasar.

• Lap setiap kelebihan minyak dengan menutup daerah dengan handuk dan terus pijat.
• Biarkan waktu individu untuk datang ke setelah pijat dan sebelum mereka bangun.
• Anda bebas untuk menggunakan kulit minyak yang aman bahwa Anda atau individu lebih suka.Beberapa orang mungkin seperti baby oil sementara yang lain seperti kulit minyak esensial yang aman untuk digunakan.
• Ajukan pertanyaan sebelum Anda mulai pijat.Pastikan tentang suka seseorang dan tidak suka, daerah perlu dipijat, cedera, dan masalah daerah.
• Cobalah untuk tidak benar-benar berhenti setelah pijat dimulai.Memulai dan menghentikan dapat mengganggu relaksasi seseorang.
• Suhu ruangan tidak boleh terlalu panas atau terlalu dingin.
• Untuk membantu menghindari tangan dan pergelangan tangan kelelahan Anda perlu juga menggunakan lengan bawah, siku, dan trisep untuk memberikan santai tekanan.
• A gerak memotong dapat digunakan selama pijat serta menggosok dengan tangan terbuka.Peringatan

• Jangan menggunakan terlalu banyak minyak.minyak berlebihan dapat menghambat gesekan, yang membantu membuat pijat merasa baik.
• Hindari menempatkan tekanan pada tulang belakang karena hal ini dapat menyebabkan cedera atau memperburuk yang sudah ada.
• Hindari kulit rusak, lepuh atau daerah infeksi mungkin.
• Jika Anda memiliki masalah dengan langkah-langkah ini, mengajukan pertanyaan untuk bantuan lebih lanjut, atau posting di bagian komentar di bawah.