Ketegangan vokal dan Penurunan vokal Rentang

bernyanyi mendapat frustasi ketika Anda tidak dapat mencapai kualitas nada suara Anda karena ketegangan vokal.Bahkan menjadi menyakitkan ketika jangkauan vokal Anda dibatasi.Anda merasa Anda dibebani bernyanyi diri beresiko.Mana bisa masalah naik?Bagaimana Anda bisa benar itu?Anda membutuhkan tune-up dan inilah cara untuk mengalahkan ketegangan vokal dan meningkatkan jangkauan vokal Anda.

Bagaimana Anda tahu Anda memiliki ketegangan vokal?

• Ketika Anda sedang berjuang untuk mencapai nada tinggi atau memiliki sesak napas cepat, kemungkinan masalah ketegangan bernyanyi terkait.
• Ketika semua otot di leher, tenggorokan, rahang, lidah, bibir wajah, perut dan dada memperketat ketika Anda menyanyikan sebuah catatan yang sangat tinggi.

Vocal Postur

• ketegangan Vocal timbul terutama dari teknik vokal tidak disiplin.
• Orang bernyanyi dengan otot-otot menelan mereka terlibat;yaitu, suara mereka memancarkan menjadi tegang dan tidak menyenangkan.
• The laring luar( otot menelan) terlibat ketika terlalu banyak atau tidak tekanan udara yang cukup digunakan untuk menjaga tali bersama-sama.
• Sejak pita suara tidak dapat menahan sinkron untuk kisaran tertentu dalam suara seseorang, laring otot luar mengambil alih dan mencoba untuk menjaga mereka.

Sebagai penyanyi Anda harus menyadari bahwa otot-otot luar laring Anda tidak kompeten dalam mempertahankan tali bersama-sama;itu sebabnya mereka otot luar.otot luar laring adalah otot-otot yang tepat yang Anda harus menggunakan untuk menyanyi bebas dari ketegangan.

Jika Anda bernyanyi dengan ketegangan, jangkauan vokal Anda menurun.Menghilangkan ini hampir dua kali lipat kisaran Anda.

1. 1
   pemanasan suara Anda.

   Hal ini sederhana yang terdengar dan muntahan, dan karena tampaknya terlalu sederhana, Anda mungkin tidak akan melakukannya.Anda hanya berdiri di sana dan bernyanyi pergi.Menghabiskan 15 menit pemanasan dalam skala mudah.Ini meningkatkan sirkulasi dan meningkatkan efektivitas dari otot-otot bagian dalam laring Anda.

   Iklan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
2. 2
   Gunakan hak teknik bernyanyi .

   Teknik menyanyi yang benar melibatkan otot luar laring ini menjadi santai, sementara otot batin untuk menyesuaikan pita suara bila diperlukan.
   
   Jadi bagaimana Anda mengontrol otot luar dan menggunakan otot dalam untuk mendapatkan suara nyanyian yang diinginkan?Jawaban untuk ini adalah untuk bernyanyi tinggi dan mempelajari teknik menyanyi yang benar, sehingga Anda dapat bernyanyi ketegangan gratis.
   
   Singers juga mengalami kesulitan dalam bernyanyi ketika menurun atau batas dalam jangkauan vokal terjadi.Bahkan penyanyi pemula atau amatir bisa belajar dari langkah-langkah untuk membangun berbagai suara yang kuat.

   Iklan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
3. 3
   Latihan yang baik .

   Jika Anda benar-benar ingin bernyanyi tinggi dengan kisaran melengking atau rendah yang kuat, menggabungkan beberapa latihan dasar untuk mendapatkan nada tinggi dan rendah.
   
   Untuk kisaran tinggi yang baik, belajar untuk pergi melalui suara dada Anda untuk suara kepala Anda tanpa melanggar atau beralih ke falsetto.Anda mampu melakukan hal ini.Memberikan beberapa waktu.
   
   Rasanya lebih mudah karena Anda naik.Tidak ada mendorong, abs ketat atau ketegangan di tenggorokan.Hanya bekerja pada sedang santai.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
4. 4
   Lakukan beberapa latihan untuk meningkatkan sirkulasi dan Anda juga dapat meningkatkan kualitas menyanyi Anda.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
5. 5
   Jadilah ketekunan .

   Jangan menyerah pada praktek Anda.

   Melakukan secara teratur membuat Anda di-tune dengan otot tenggorokan Anda.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan

• Ini mencegah Anda dari mencapai potensi sejati Anda.
• Ini pembunuh nada tinggi.
• Ini akan mempengaruhi pernapasan Anda.
• nada Anda akan menderita.
• Hal ini dapat menyebabkan gangguan vokal.

1. 1
   Untuk melepaskan ketegangan di leher.

   lembut menggerakkan kepala dari sisi ke sisi dan bolak-balik.Biasakan dengan perasaan relaksasi.Nyanyikan kalimat Anda saat melakukan gerakan kepala.Melakukan hal ini mencegah otot-otot di leher tegang dalam satu posisi.Latihan leher lain adalah membungkuk untuk memungkinkan kepala untuk menjatuhkan dan bergoyang.Hal ini sangat membantu untuk menghilangkan ketegangan di bagian belakang leher Anda.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
2. 2
   Untuk melepaskan ketegangan di tenggorokan Anda.

   Lakukan hal berikut: Humming, bibir gulungan, dan mendesah vokal.Latihan-latihan ini membuat tenggorokan Anda rileks dan laring Anda rendah.Hal ini memungkinkan otot-otot yang mengelola pita suara Anda untuk menyinkronkan dengan cara yang benar dan paling efisien.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
3. 3
   Untuk melepaskan ketegangan rahang .

   Mengunyah meregangkan otot-otot yang mengontrol rahang Anda, sehingga memungkinkan untuk fleksibilitas yang lebih.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
4. 4
   Untuk melepaskan ketegangan lidah .

   Masukan lidah Anda sejauh yang Anda bisa dan tahan selama lima detik.Ulangi tiga kali.Hal ini untuk meregangkan atap lidah Anda, yang bertanggung jawab untuk sebagian besar ketegangan lidah.
   
   Pegang ujung lidah Anda dengan jari-jari Anda dan mencoba untuk menyanyikan frase dengan sebanyak kejelasan mungkin.Berhenti lidah Anda dari menarik kembali ke dalam tenggorokan Anda dan menambah kejelasan nada Anda.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
5. 5
   Untuk melepaskan ketegangan bibir .

   Do bibir gulungan.Melakukan "Brrrr" suara yang membuat bibir Anda bergetar.Hal ini tidak mungkin dengan bibir tegang, jadi ketika bibir Anda bergetar, itu berarti Anda telah merilis ketegangan.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
6. 6
   Untuk melepaskan ketegangan perut Anda.

   Peregangan di lantai dan menempatkan objek di atas perut Anda.Tujuannya di sini adalah untuk membuat objek melompat-lompat seperti yang Anda bernafas dalam dan keluar.Pencapaian ini berarti diafragma Anda turun.Hal ini penting untuk melakukan latihan seperti ini untuk meningkatkan pernapasan seseorang.Jangan tegang abs Anda untuk membuat pernapasan Anda mungkin.Coba terengah-engah seperti anjing.perut nafas atas dan ke bawah seperti yang Anda terengah-engah.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
   Iklan

Cobalah untuk memasukkan latihan ini dalam rutinitas vokal sehari-hari Anda untuk mendapatkan hasil maksimal dari suara Anda.Kisaran

• ini adalah mengukur sejauh mana lapangan bahwa suara manusia dapat phonate.
• Hal ini digunakan sebagai salah satu elemen utama yang terlibat dalam menentukan jenis suara seseorang.jenis
• Voice untuk wanita adalah soprano, mezzo-soprano dan contralto, sedangkan untuk laki-laki, mereka adalah countertenor dan tenor, bariton dan bass.Kisaran
• Vocal hanya sejauh mana suara dapat menghasilkan, dari yang terendah ke catatan tertinggi.

Masalah yang ditemui ketika penyanyi pikir mereka mengalami penurunan dalam kisaran suara mereka, baik itu tinggi atau rendah klasifikasi jenis suara.

• Penurunan rentang vokal penyanyi ini dapat menjadi hasil dari pengaturan suara dan jatuh tempo.
• Bernyanyi nada tinggi atau rendah.Alasan utama mengapa Anda tidak bisa menyanyikan nada tinggi atau rendah:
  • teknik Salah
  • Terlalu banyak berat badan dalam suara Anda
  • Kurangnya udara
  • Takut bernyanyi tinggi atau rendah
  Apakah ini membantu?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan

• Bekerja sama dengan guru suara yang bisa mendengarkan suara Anda dan dapat menawarkan tips untuk membantu Andamemperluas jangkauan vokal Anda.

• Untuk memukul catatan tertinggi jika Anda sopran, Anda harus bernyanyi di salah satu suara campuran atau suara kepala.Kebanyakan penyanyi menyanyi dengan suara dada seluruh rentang vokal seluruh mereka.Hal ini untuk mencegah mereka dari mencapai catatan tertinggi mereka.Jika Anda melakukan ini, Anda secara otomatis memotong jangkauan vokal Anda dalam setengah, dan yang dapat mengakibatkan penurunan besar dalam jangkauan vokal atas.

• Lakukan "lip roll" latihan, yang merupakan salah satu latihan yang paling efektif yang pernah dirancang.

• Selalu pemanasan selalu sebelum memulai latihan sebenarnya.Menyuarakan.

• Praktek semua jenis skala yang masuk melalui jangkauan vokal seluruh Anda.Ini secara bertahap dapat memperkuat kedua jangkauan vokal Anda saat ini dan batas-batasnya.

• Hum saat berlatih skala disebutkan.Ini telah ditemukan untuk menjadi latihan yang efektif, terutama untuk catatan bernada tinggi.

• Tantangan rentang suara Anda.Mendorong sedikit lebih pada batas-batas lapangan Anda sekali-sekali, tapi tidak terlalu banyak.Berlebihan dapat memberikan suara serak pada akhir waktu praktek.

• Nyanyikan benar.pernapasan yang tepat dengan diafragma mendukung menyanyi Anda.

Anda memiliki bakat yang diberikan Tuhan dan hadiah suara, tetapi Anda juga harus belajar untuk mengurus itu.Selalu memperhitungkan keterbatasan fisik Anda.

berlebihan ketegangan vokal( jenis dysphonia)?

Hi, Saya telah menderita ketegangan vokal yang berlebihan selama tiga tahun terakhir yang terutama terbentuk karena menggabungkan teknik yang buruk dalam bernyanyi.Tidak ada kerusakan organik( telah melalui segala macam tes) tetapi terapis vokal tidak bisa membantu.Its unilateral dan dengan napas dalam-dalam aku menemukan melepaskan sedikit sebagai jalur hidung kanan saya( sejajar dengan sisi kanan ketegangan vokal saya) tampaknya tidak mengambil di udara bebas dibandingkan dengan rongga hidung kiri. . Saya telah mencoba: Pletora latihan,penilaian suara dan juga mengunjungi untuk muatan kapal terapis vokal tapi tidak membantu karena saya tidak memiliki apapun dari kerusakan fisik.Saya pikir itu disebabkan oleh: Memasukkan teknik menyanyi buruk dan mendorong suara saya untuk memukul nada tinggi.

VisiHow QNA.Bagian ini tidak ditulis belum.Ingin bergabung?Klik EDIT untuk menulis jawaban ini.

Bagaimana menghentikan penurunan jangkauan vokal?

Minggu lalu saya bisa menyanyi nada tinggi tapi tidak terlalu tinggi, tapi sekarang minggu ini saya tidak bisa! !!.Saya telah mencoba: Saya mencoba dan mencoba, tapi aku tidak bisa menyanyikan nada tinggi.Saya pikir itu disebabkan oleh: Saya tidak tahu

Anda akan perlu mempersiapkan pita suara Anda untuk bernyanyi.Memilih makanan dan minuman yang direkomendasikan oleh seniman dan menentukan faktor-faktor yang mungkin mempengaruhi suara Anda.Menghilangkan salah satu faktor dan memberikan suara anda lipatan beberapa waktu untuk memulihkan: tidak berbicara keras atau bahkan tidak berbicara sama sekali sampai diperlukan.Dari minuman, memilih air hanya hangat dengan satu sendok makan madu atau mempersiapkan akar licorice teh.Berlatih setiap hari pada waktu yang sama, sebaiknya 2 jam setelah Anda bangun.Memakai syal sepanjang waktu dan menyewa seorang guru vokal genre musik Anda setidaknya untuk beberapa latihan untuk mengamati teknik Anda bernyanyi nada tinggi: mungkin teknik ini overstraining pita suara.

Mengapa saya pewarnaan leher saya?

daerah leher saya selalu kaku dan bawah rahang saya sakit setelah saya bernyanyi

VisiHow QNA.Bagian ini tidak ditulis belum.Ingin bergabung?Klik EDIT untuk menulis jawaban ini.

BAGAIMANA cara mengurangi ketegangan tenggorokan pada otot luar?

Saya mencoba untuk berhenti menegang, tapi aku tidak bisa melakukannya.Ini menghilangkan penutupan chord saya dan membuat saya istirahat berantakan ke falsetto saya mencoba untuk menyanyikan agak tinggi

VisiHow QNA.Bagian ini tidak ditulis belum.Ingin bergabung?Klik EDIT untuk menulis jawaban ini.

Telah ditentukan bahwa gagap disebabkan oleh ketegangan di pita suara?

Setiap gagasan tentang bagaimana untuk menghapus ketegangan yang permanen?

VisiHow QNA.Bagian ini tidak ditulis belum.Ingin bergabung?Klik EDIT untuk menulis jawaban ini.

• Jika Anda memiliki masalah dengan langkah-langkah ini, mengajukan pertanyaan untuk bantuan lebih lanjut, atau posting di bagian komentar di bawah.