Gunakan Perangkat Mobile Anda Selama Runs atau Walks

Mendapatkan luar untuk berlari atau berjalan-jalan biasanya menyenangkan, dan baik untuk kesehatan Anda.Pernahkah Anda bertanya-tanya setelah berjalan-jalan atau berlari di luar yang menyenangkan seberapa jauh Anda telah berjalan kaki, atau hanya seberapa cepat Anda bepergian?Beberapa tahun yang lalu, membeli perangkat untuk memeriksa jarak atau kecepatan akan menjadi mahal.Namun, berkat teknologi GPS komponen dalam ponsel pintar, Anda dapat mengetahui hal-hal ini dengan cepat tanpa membayar mahal, peralatan berat seperti di masa lalu.Dengan sistem GPS smartphone Anda, Anda tidak hanya dapat memeriksa kecepatan dan jarak tempuh, tapi lokasi Anda juga.Beberapa perangkat memiliki banyak fitur kebugaran bagus lainnya.Ada beberapa aplikasi sistem GPS untuk smartphone;Peta My Run + dan Peta My Ride +.Kedua adalah aplikasi pemenang penghargaan untuk kegiatan kebugaran.Ini hanya beberapa dolar di banyak barang olahraga dan toko perangkat mobile.

Peta My Ride / Run memungkinkan Andamenggunakan GPS pada smartphone apapun untuk melacak semua berkuda atau berjalan statistik.Pada sebuah peta interaktif yang sangat user-friendly, Anda dapat merekam, menyimpan dan berbagi Anda waktu, jarak, kecepatan, ketinggian, kalori yang dikonsumsi, asupan air, kecepatan, dan rute yang kita pakai.Apa yang keren, juga, adalah bahwa Anda dapat dengan mudah menyimpan, dan kemudian meng-upload semua info latihan Anda untuk kategori Peta My Ride / Run Rekam di My Profile.Dari sana, Anda dapat melihat semua data rute arus.Anda juga dapat memeriksa seluruh sejarah latihan Anda.Anda benar-benar dapat melihat jejak tepat Anda bepergian, tidak hanya pada perangkat Peta My Ride / Jalankan, tetapi pada Peta My Run atau Peta situs naik saya.Seperti yang akan Anda lihat dalam langkah-langkah di bawah ini di perangkat Peta My Ride / Jalankan, Anda memiliki banyak aplikasi untuk menetapkan dan tujuan perekaman.Anda akan dapat tinggal di kontak dan berbagi Anda berjalan / naik pengalaman dengan teman-teman.

The MapMyRun + atau MapMyRide + mudah digunakan.Grafis, jarak dan teks yang hidup dan jelas.Pada layar sentuh dari perangkat mobile Anda ada "kotak" di sudut kanan atas layar Anda untuk memanfaatkan sehingga Anda dapat login.

Instruksi

1. 1
   Pada halaman utama, akan ada ' Cari Teman Now!', dan hanya di bawah ini dua pilihan, Rekam atau Log .

   Iklan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
2. 2
   Tap "Record" untuk menampilkan ikon untuk : Profil

   , Rute, Workouts, Teman, Live, Gizi, Pengaturan , dan Faq .

   Iklan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
3. 3
   Tap "Log" .

   Anda dapat merekam setiap jenis data kebugaran.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
4. 4
   Tap "My Profile" .

   sini Anda dapat membuat situs kebugaran Anda untuk berbagi tujuan Anda dan statistik dengan teman-teman kebugaran.Misalnya, Anda dapat memasukkan keterangan untuk jangka terakhir, total waktu, dan total jarak.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
5. 5
   Tap "Tujuan Saya" .

   Ini mengingatkan Anda tentang mileage jangka panjang set atau tujuan-tujuan lain.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
6. 6
   Tap "My Stats" lalu "Routes Anda" .

   bawah judul Rute Anda adalah menu dari tiga pilihan: Routes saya, Bookmarks , dan Terdekat, di mana Anda dapat merekam rincian Anda berjalan, bersepeda, dll

   1. Rute My - Memberikan lengkapInfo: peta, mil, seberapa jauh jejak dari rumah Anda, tanggal, dsb
   2. Bookmarks - Lihat semua rute run / sepeda sebelumnya Anda bahwa Anda telah bookmarked.
   3. Lokasi - Di sini Anda dapat memilih rute sebelumnya yang berada di dekat rumah Anda.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
7. 7
   Kembali ke "My Profile" dan tekan "Workouts" .

   Ada daftar rinci dari semua berjalan Anda direkam atau bersepeda.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
8. 8
   Pada "My Profile", tekan "Friends" .

   sini Anda dapat menemukan daftar teman kebugaran Anda, di mana Anda dapat menemukan pendamping untuk berbagi lari atau bersepeda.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
9. 9
   Pada "My Profile", tekan "Live" .

   kontak dan berkomunikasi dengan teman-teman kebugaran Anda.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
10. 10
    Pada "My Profile", tekan "Gizi" .

    Mudah log asupan makanan dan air Anda dan menyimpan untuk Statistik.Untuk konsumsi air, tambahkan jumlah secara bertahap 8-oz hanya dengan tap pada ikon.Ini fitur keren.

    Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
11. 11
    Pada "My Profile", tekan "Pengaturan .

    Ada banyak fitur di menu, termasuk suara yang memungkinkan Anda tahu kapan Anda telah memukul tanda jarakAnda telah diatur ada dua jaringan sosial pilihan situs menu untuk Facebook dan Twitter di mana Anda dapat mengirim info Anda login

    Apakah langkah ini bermanfaat Ya |..? Tidak | saya butuh bantuan
12. ..
    12
    Pada "My Profile", tekan "Faq"

    ini adalah kategori self-help mana ada yang umum MapMyRun + atau MapMyRide + pertanyaan dengan jawaban

    Apakah langkah ini bermanfaat Ya |? Tidak| saya butuh bantuan
    Iklan

Untuk menghemat baterai Anda, menonaktifkan WiFi selama MapMyRide Anda + / MapMyRun + digunakan.

• Jika Anda memiliki masalah dengan langkah-langkah ini, mengajukan pertanyaan untuk bantuan lebih lanjut, atau posting di bagian komentar di bawah.