Dapatkan Lebih dari Breakup suatu

A perpisahan benar-benar dapat menghancurkan kebahagiaan Anda pernah memiliki dengan orang yang Anda cintai.Obligasi tersebut tumbuh antara dua orang karena mereka menghabiskan waktu bersama-sama.Seorang gadis bernama Susan terkait bagaimana hubungannya telah dengan pacarnya.Setiap hari ia akan teks dengan kata-kata kasih sayang yang membuatnya merasa baik.Setiap kali ia melihatnya ia akan memiliki hadiah menunggunya.Dia adalah seorang pendengar yang baik dan membantunya melalui masalah nya.Dia bahkan berbicara tentang pernikahan dengannya.

Lalu suatu hari tiba-tiba, dia membatalkan hubungan mereka.Susan hancur.Setiap hari ia akan melalui gerakan hidup tetapi merasa mati rasa dan shock dari apa yang terjadi.Dia merasa mental dan fisik lelah.

Mungkin Anda memiliki atau mengalami jenis yang sama situasi.Anda mungkin bertanya-tanya jika Anda pernah akan dapat melanjutkan.Putus dengan seseorang yang Anda pikir mencintai Anda bisa menjadi pengalaman traumatis.Beberapa mengatakan perpisahan adalah seperti kematian.Banyak orang pergi melalui penolakan seperti itu tidak bisa lebih, dan orang lain akan mengubah pikiran mereka.Mereka juga mengalami kemarahan bertanya-tanya bagaimana mereka bisa melakukan itu kepada mereka.Depresi juga akan diatur dalam, berpikir tidak ada yang akan pernah mencintai mereka lagi.Kemudian mereka mencoba menerima apa yang terjadi dengan mengatakan mereka akan baik-baik saja dan hal-hal akan menjadi lebih baik.Kabar baiknya adalah bahwa Anda dapat mencapai tahap ini.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk sampai ke sana tergantung pada beberapa hal.Berapa lama hubungan Anda berlangsung, dan seberapa jauh ia berkembang.Apa adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu Anda untuk mendapatkan lebih sakit lebih cepat?

1. 1
   Pindahmaju .

   Setiap orang telah mendengar dari waktu menyembuhkan semua luka .Ini hanya bagian dari solusi.Ketika Anda memikirkan luka di kulit Anda akan sembuh dalam waktu, tetapi itu menyakitkan sekarang .Anda ingin menghentikan pendarahan dan rasa sakit.Anda juga perlu untuk menjaga dari terinfeksi.Hal ini juga berlaku dengan luka emosional.Itu menyakitkan, tetapi ada hal yang dapat Anda lakukan untuk meringankan rasa sakit dan menjaga dari menjadi kewalahan dengan kepahitan.

   Iklan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
2. 2
   Izinkan Anda Untuk Berduka .

   Tidak ada sesuatu yang salah dengan memiliki menangis.Ini tidak berarti Anda lemah.

   Iklan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
3. 3
   Ambil Perawatan Fisik Anda Kesehatan .

   Pastikan Anda makan sehat dan mendapatkan latihan yang tepat selama ini ketika Anda merasa seperti Anda telah kehilangan semua energi.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
4. 4
   Jauhkan Sibuk.

   Jangan berhenti melakukan hal-hal yang Anda sukai dan mengisolasi diri.Pergi keluar dengan teman-teman dan keluarga yang peduli tentang Anda.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
5. 5
   Menatap ke Depan .

   Setelah Anda memiliki waktu untuk menyembuhkan, berpikir tentang apa yang terjadi dalam hubungan Anda.Apa yang bisa Anda lakukan berbeda waktu berikutnya Anda bertemu seseorang?

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
6. 6
   Pikirkan Rakyat Anda Terabaikan sementara Anda berada di Hubungan .

   Ketika Anda begitu terfokus dengan satu khusus Anda, Anda memiliki kecenderungan untuk melupakan orang lain dalam hidup Anda yang hanya berharga.Setelah Anda telah putus dengan seseorang yang istimewa Anda, meluangkan waktu untuk menebus kesalahan dengan memperbaharui hubungan Anda dengan orang yang Anda cintai lainnya.Jadi pada saat Anda memiliki lain seseorang yang khusus, dia harus memahami bahwa Anda memiliki orang-orang lain dalam hidup Anda juga yang perlu waktu Anda.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan

Hubungan yang terlibat dalam tidak berubah seperti yang Anda harapkan, tetapi dalam waktu, Anda akan dapat bergerak.

Ketika datang putus cinta dapat membuktikan berdampak pada kehidupan Anda dalam cara yang buruk tapi itu terserah Anda untuk tidak membiarkan hal itu mempengaruhi Anda begitu buruk bahwa Anda tidak dapat terus melalui kehidupan.Banyak kali setelah putus cinta seseorang merasa rasa yang hilang dan tidak mampu berfungsi secara normal dalam kehidupan mereka.Berikut adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi istirahat Anda up.Langkah-langkah ini akan membantu Anda dengan cara yang hebat untuk membuatnya melalui hari dan membuat diri Anda tersedia untuk melakukan hal-hal lain dalam hidup.

Setelah istirahat Anda up Anda akan memiliki dorongan untuk melakukan hal-hal tetapi penting bahwa Anda tetap jernih agar tidak membuatkesalahan.Gejala yang sama bagi orang-orang dalam banyak cara ketika Anda berurusan dengan putus pada saat itu.Berikut adalah beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk memastikan bahwa Anda tidak membuat kesalahan sederhana yang membuat kebanyakan orang setelah Anda putus dengan pasangan Anda.

1. 1
   Jangan memanggil mereka atau mencoba untuk menjalankan kembali kepada mereka setelah istirahat untuk itu hanya dapat menyebabkan lebih banyak sakit hati jika mereka tidak ingin memperbaiki hubungan.

   Alasan buruk lain untuk menjalankan kembali karena masalah yang sama dan terjadi lagi menempatkan Anda ke dalam seri yang sama dari peristiwa sekali lagi dengan memecah di masa depan.

   Iklan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
2. 2
   Tidak memberikan waktu orang setelah putus dapat menyebabkan kerusakan hubungan dengan tidak membiarkan mereka waktu untuk memahami kesalahan mereka atau dengan tidak membantu Anda untuk belajar dari Andakesalahan sehingga merusak peluang memperbaiki hubungan menjadi lebih baik.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
3. 3
   Sadarilah bahwa Anda berdua telah rusak karena suatu alasan sehingga Anda dapat duduk kembali dan menganalisis hal-hal dalam hal bagaimana mengubah hal ini terjadi di masa depanhubungan atau ketika Anda menebus kesalahan dalam hubungan Anda saat ini.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
4. 4
   Jangan membuat kesalahan dengan memanggil mereka langsung sementara bertindak seperti tidak ada argumen atau memecah telah terjadi .

   ini akan kerusakan sebenarnya Anda lebih atau bahkan kemungkinan mendapatkan kembali bersama-sama dengan orang ini

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
5. 5
   Jangan berpegang pada isu-isu yang disebabkan dalam hubungan untuk masalah ini dapat menyebabkan merusak hal-hal lain yang dapat Anda capai dalam hidup.

   Maafkan mereka untuk apa pun yang telah mereka lakukan dan juga memaafkan diri sendiri untuk bergerak di dalam proses yang disebut kehidupan.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
6. 6
   Jangan mencoba untuk terus dalam kesedihan dari istirahat untuk menangis dan melepaskan perasaan Anda akan memungkinkan Anda untuk membiarkan kesedihan keluar .

   Biarkan semuanya keluar saat Anda sendirian untuk membantu Anda untuk mendapatkan semua kesedihan tanpa memegangnya dalam diri Anda untuk tumbuh lebih.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
7. 7
   Jangan sesuai dengan yang menyedihkan bagi ini sebenarnya dapat menyebabkan Anda untuk pergi ke dalam depresi yang merupakan tempat yang sangat gelap untuk pergi dan tinggal di selama waktu sensitif ini.

   Lakukan yang terbaik untuk tetap positif selama situasi ini dengan memikirkan yang baik yang telah keluar dari istirahat dan juga hal-hal yang dapat Anda lakukan sekarang bahwa Anda bebas.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
8. 8
   Jangan merasa seolah-olah orang ini adalah satu-satunya orang dalam hidup yang Anda benar-benar dapat dengan agar bahagia .

   Buka pikiran Anda untuk pilihan menjadi senang dengan orang lain untuk memungkinkan Anda untuk memiliki harapan untuk masa depan dalam hal hubungan.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
9. 9
   Jangan biarkan hubungan ini untuk terus memegang Anda turun dari mampu untuk beralih ke orang lain, melakukan hal-hal besar atau bertemu orang baru .

   Memahami bahwa ada orang lain di luar sana yang dapat memperlakukan Anda lebih baik karena berkaitan dengan menjalin hubungan yang lain.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
10. 10
    Lakukan yang terbaik untuk tidak berpikir terlalu banyak tentang waktu yang Anda dan mantan Anda telah bersama-sama untuk ini dapat membawa tingkat kesedihan dalam diri sendiri dan ini bisamenempatkan terus pada kemajuan Anda.

    Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
11. 11
    Jangan mengasingkan diri ketika datang ke teman Anda karena mereka dapat menjadi bantuan besar untuk Anda dalam waktu Anda membutuhkan sehingga memastikan bahwa Anda tidak mengabaikan mereka ataumendorong mereka pergi dalam situasi Anda saat ini.

    Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan

Meskipun ada banyak hal yang tidak boleh dilakukan setelah putus ada sebenarnyabanyak hal yang dapat Anda sebenarnya lakukan setelah putus untuk membuat diri Anda bahagia.Itu s tidak wajib bahwa Anda melakukan semua langkah ini tetapi Anda dapat sebenarnya memilih dan memilih langkah jika baik untuk Anda dalam situasi pribadi Anda.

1. 1
   Pergi keluar dan bergaul dengan teman-teman Anda di tempat yang berbeda setelah istirahat Anda up .

   Pacaran dengan teman-teman Anda dapat membantu Anda mengambil pikiran Anda dari istirahat saat up dan juga memungkinkan Anda untuk bertemu orang lain saat melakukan kegiatan baru.

   Iklan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
2. 2
   Latihan sering untuk membantu meningkatkan mood Anda untuk dengan berolahraga Anda dapat sebenarnya membantu tubuh Anda untuk melepaskan endorfin ke otak sehingga meningkatkan keseluruhan suasana hati Anda.

   Ini tidak akan peduli jenis latihan yang Anda lakukan selama itu memberikan latihan untuk hari.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
3. 3
   Shopping akan membantu Anda untuk merasa lebih baik dengan mendapatkan kepemilikan baru atau penambahan hidup Anda juga hal-hal yang telah Anda beli dapat digunakan untuk pergi keluar untuk bersenang-senang.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
4. 4
   Pada pikiran mantan Anda, Anda akan perlu melakukan sesuatu untuk menjaga diri Anda sibuk atau Anda dapat sebenarnya tidur itu off jika mungkin dalam situasi Anda saat ini.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
5. 5
   Bangkit keinginan Anda untuk memperbaiki diri sendiri setelah perpisahan.

   Mendaftar dalam memasak atau baking kelas Anda telah lama ingin bergabung.Bergabung dengan masyarakat pecinta gunung lokal karena Anda selalu menyukai ketenangan dari ketinggian.Anda mungkin lupa diri ketika Anda benar-benar tenggelam dalam hubungan.Anda tidak adil untuk diri Anda sendiri dan sekarang ini adalah waktu untuk berdamai dengan batin Anda.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
6. 6
   Beri mereka jumlah yang cukup ruang untuk menjaga mereka dari percaya bahwa mereka memiliki hati dan bahwa mereka memiliki kontrol atas kehidupan pada umumnya serta kebahagiaan Anda secara keseluruhan.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
7. 7
   Terlibat dalam cara sehingga Anda dapat sebenarnya berinteraksi dengan orang lain sehingga Anda dapat memulai hubungan baru.

   Dengan menggoda dan berinteraksi dengan orang-orang potensial lainnya yang dapat Anda sebenarnya menemukan orang lain untuk terlibat dalam suatu hubungan.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
8. 8
   Jangan menyesal putus dengan pasangan Anda karena Anda akan sebenarnya merasa perlu untuk berdamai dengan mereka ketika itu bukan pilihan yang baik untuk membuat pada waktu saat ini.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
9. 9
   Ambil catatan pada hal-hal yang Anda miliki dalam kenyataannya melakukan kesalahan sehingga Anda dapat lebih baik diri untuk hubungan Anda mungkin masuk ke dalam masa depan.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
10. 10
    Tulis pengalaman anda turun karena berkaitan dengan alasan mengapa Anda dan pasangan masa lalu Anda telah rusak dari hubungan

    Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
11. 11
    menggambarkan bahwa Anda bahagia bahkan ketika Anda tidak sehingga Anda mulai untuk menggambarkan citra bahagia alami .

    Melakukan hal ini akan melatih tubuh Anda untuk menjadi bahagia bahkan jika Anda tidak bahagia dalam situasi saat ini.

    Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
12. 12
    Menahan diri dari menyalahkan diri sendiri karena putus tapi malah mengambil situasi seperti yang dilakukan sementara tidak menempatkan begitu banyak kesalahan pada diri sendiri untuk semua kesalahan tidakpada Anda dalam hal putus.

    Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
    Iklan

• Cobalah untuk beralih pikiran Anda dari pikiran negatif ke positif.
• Tetap dekat dengan keluarga dan teman-teman.
• Cari hobi produktif Anda menikmati lakukan.
• Jika Anda memiliki masalah dengan langkah-langkah ini, mengajukan pertanyaan untuk bantuan lebih lanjut, atau posting di bagian komentar di bawah.