Utilizzare banana come Home rimedi

Sei un fan di banane?Alcune persone hanno le loro ragioni perché lo fanno o non mangiano banane.Banana è un ripieno e deliziosa frutta tropicale.Offre inoltre elementi nutritivi che sono grandi per il corpo.

Una banana è ben confezionato per natura.Ha un solido, ricco e cremoso carne che è dono avvolto all'interno di una buccia non commestibile ditta.Quando la pianta della banana si sviluppa, può raggiungere fino a 10-26 piedi di altezza.E 'noto per essere una parte della famiglia Musaceae.La frutta cresce in gruppi di 50-150, con i singoli frutti raggruppati in fasci, noto come "mani", associati a 10 a 25 banane.

sai che mangiare una banana non solo è delizioso, ma in realtà è una fonte eccellente di nutrienti alimentari come la vitamina C, vitamina B6, manganese, fibre alimentari, e le dosi di potassio?

1. 1
   Vitamina C :

   E 'anche ricco di acido ascorbico, la vitamina più consumato nel corpo.La vitamina C è una vitamina grande per stimolare il sistema immunitario.Si riduce il rischio di ipertensione abbassando la pressione del sangue attraverso ostacolare i vasi sanguigni.Inoltre, la vitamina C nella banana è anche un potente antiossidante che arresta la produzione di radicali liberi.

   Pubblicità

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
2. 2
   Vitamina B6 :

   Una delle vitamine più importanti necessarie nel corpo è la vitamina B6.Questo ausili vitamine e mantiene le funzioni sane del cervello.Ha una responsabilità cruciale nel corpo che è quello di sintetizzare neurotrasmettitori tra cui la serotonina e dopamina.Questi neurotrasmettitori sono necessari per mantenere la normale funzione delle cellule nervose.Vitamina B6 aiuta anche nella formazione di globuli rossi.Per gli individui che hanno maggiore assunzione di proteine, B6 è una buona vitamina per aiutare ad abbattere e digerire proteine.Infine, è l'ingrediente chiave per la sintesi di anticorpi necessari per combattere le malattie differenti.

   Pubblicità

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
3. 3
   Manganese :

   La funzione di manganese all'interno del corpo è quello di promuovere la crescita normale e corretto delle ossa.Esso controlla anche i livelli di zucchero nel sangue normalizzando la sintesi e la secrezione di insulina.Questo aiuta a evitare lo sviluppo di alcune malattie metaboliche come il diabete.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
4. 4
   Fibra dietetica :

   Le banane sono una buona fonte di fibra alimentare, che è responsabile per ridurre il rischio di ipertensione, ictus, obesità, diabete, alcunimalattie gastrointestinali e malattie coronariche.Aumentare l'assunzione di fibre nel corpo favorisce la perdita di peso sano, diminuisce la ritenzione del colesterolo, e promuove una buona digestione.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
5. 5
   potassio :

   potassio è considerato come il nutriente più essenziale che si trova in questo frutto.Insieme con sodio, è l'elemento importante per la pompa sodio-potassio richiesto per ripolarizzazione muscolare e la depolarizzazione che rende possibile contrazione muscolare.

   1. Il consumo di banane ogni giorno aiuti a prevenire i crampi muscolari.
   2. potassio è importante anche nel promuovere la salute delle ossa.Esso garantisce una crescita ottimale dei tessuti muscolari e l'utilizzo di energia rilasciata durante il metabolismo.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto

banana è meglio mangiato crudo e rende un ingrediente saporito per frullati.Stocking sulle banane aiutarvi a trarre vantaggio delle sue numerose benefici per la salute e vantaggi utili come rimedi casalinghi.Come possono le banane essere utilizzati come rimedi casalinghi?

Home rimedi sono trattamenti di casa che possono aiutare a curare malattie o disturbi che possono essere trovati in frutta, verdura e materiali per la casa.In questo caso, possiamo utilizzare la banana per diversi rimedi casalinghi.Ci sono un sacco di effetti utili che la banana può avere e alcuni di questi sono i seguenti:

Mangiare crudo Banana

Uno dei più fondamentali e modi più semplici per approfittare dei suoi usi benefici è quello di mangiare una o due pezzi di banana al giorno.Il consumo di banane permette al corpo di assorbire le molte sostanze nutritive essenziali.Come accennato in precedenza, si può prevenire molte malattie e disturbi.

Cura della pelle

Banana è un agente eccellente per idratare e lasciare la pelle liscia, con l'aiuto delle sue sostanze nutritive e minerali essenziali.

Ingredienti

• Miele
• 1-2 pezzi di banana

1. 1
   in una ciotola, poltiglia siabanana e miele, facendo in modo di combinare a fondo i principali ingredienti per fare una maschera perfetta.

   Pubblicità

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
2. 2
   Dopo schiacciare e la miscelazione, applicare la miscela maschera di banana e miele in faccia.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
3. 3
   Non applicare maschera vicino alle zone degli occhi .

   indossando un occhio patch o una fetta di cetriolo aiuterà a proteggere gli occhi.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
4. 4
   Lasciare per 10-15 minuti e pulire con acqua calda, seguita da acqua fredda.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
5. 5
   Vi sentirete la pelle diventano più liscia e idratata.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto

costipazione

costipazione accade quando i movimenti intestinali diventano meno frequenti o difficile da eliminare.Se non trattata, la stitichezza può portare a gravi condizioni di salute, come le emorroidi, fecalomi, sindrome dell'intestino pigro, prolasso rettale e avvelenamento.

Ingredienti:

• 1 cucchiaino di miele
• 1 tazza di latte
• 1 banana matura

procedura

1. 1
   Mash o finemente tagliati la banana con il frullatore.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
2. 2
   aggiungere il latte e il miele.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
3. 3
   Miscela di nuovo e servire .

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto

Hair Conditioner

Noto per essere ricco di potassio, banana può anche rafforzare i capelli, ridurre al minimo la rottura dei capelli e avviare la riparazione per capelli danneggiati.Inoltre, banana contiene acqua 75 per cento e oli naturali, consentendo capelli da idratata.

cose che sarà necessario:

• una banana matura olio
• cocco
• latte di cocco
• Miele

procedura

1. 1
   In un frullatore, tagliare la banana a pezzettini

   questa fase è stata utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
2. 2
   Versare in 2 cucchiai di latte di cocco

   Questa fase è stata utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
3. 3
   Aggiungere 1 cucchiaio di olio di cocco( per le persone che sono inclini a capelli secchi crespi - aggiungere un altro cucchiaio di olio di cocco)

   Questaun passo utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
4. 4
   Aggiungere 2 cucchiai di miele

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
5. 5
   Miscela gli ingredienti per circa 45-60 secondi o fino a quando non ci sono grandi blocchi sinistra.

   La consistenza deve essere liscia.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
6. 6
   È ora possibile applicare la miscela, ma prima di farlo, inumidire leggermente i capelli.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
7. 7
   Applicare la miscela e delicatamente massaggiare i capelli accuratamente.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
8. 8
   Coprire i capelli con una doccia o di protezione dei capelli di plastica.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
9. 9
   lasciarlo acceso per almeno 25-30 minuti.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
10. 10
    Sciacquare e shampoo vostro capelli.

    questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto

Utilizzare questo rimedio a casa una volta alla settimana.

Trovare nuovi modi per utilizzare spazzatura e roba destinata alla discarica non può venire in un momento migliore.Quando l'intero pianeta è chiedono a gran voce il cambiamento climatico a rallentare, gli effetti non possono essere completamente invertita più.Tuttavia, le cose semplici come trovare nuovi usi per i rifiuti sono infatti i benvenuti.Non c'è bisogno di guardare lontano;si genera un sacco di rifiuti proprio lì in cucina.Se le bucce di banana sembrare non hanno più bisogno di te, pensa di nuovo.

Le bucce di banana possono essere riutilizzati in tanti modi ingegnosi.Quindi, prima si pensa che sono già buono a nulla, li scarta in un pozzo compost e iniziare a lavorare su riportando tutti quei composti organici di nuovo a terra.

denti più bianchi

1. 1
   Rub la buccia di banana sui denti per 2-3 minuti.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
2. 2
   Dopo 10-15 minuti, lavarsi i denti con il dentifricio normale.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
3. 3
   Utilizzare questa procedura tre volte a settimana per i migliori risultati.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto

Wart Remover

1. 1
   Preparare banana fresca sbucciata e tagliata in piccoli quadrati, metterlo da parte.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
2. 2
   Lavare la parte interessata con il vostro normale sapone e bagno di acqua calda.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
3. 3
   Mettere a bagno le verruche in acqua calda per circa 5-10 minuti, in quanto questo ammorbidisce le verruche.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
4. 4
   Lasciare asciugare con un panno pulito.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
5. 5
   Rub la buccia di banana sulle verruche e fissare il lato interno della buccia di banana con cerotto adesivo / bendaggio .

   Lasciare per circa 8 ore, o meglio ancora, durante la notte.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
6. 6
   Dopo 8 ore, rimuovere l'intonaco / benda e lavarlo con sapone e acqua pulita.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
7. 7
   Lasciare asciugare, quindi applicare una benda normale per le verruche ed evitare che si bagni.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
8. 8
   Quando parti di verruche diventano marroni o di colore nero, rimuoverla con trimmer unghie per esporre le verruche non danneggiate.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto

Per rimuovere completamente le verruche, ripetere la procedura daccapo, fino a quando la verruca è completamente rimosso.

Scar Remover

1. 1
   Rub la parte interna della buccia di banana nella cicatrice per 4-5 minuti.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
2. 2
   Lasciare asciugare per circa 20-25 minuti.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
3. 3
   Una volta che è asciutta, immergere un panno pulito in acqua calda e rimuovere tutta la polpa della buccia di banana.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
4. 4
   utilizzare questo rimedio ogni giorno prima di andare a dormire per i migliori risultati.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
   Pubblicità

• I migliori risultati non vengono raggiunti durante la notte.È necessario avere pazienza per ottenere i risultati che si sta puntando.
• Anche se è raro, verificare in primo luogo se si è allergici alla banana.
• Home rimedi sono una grande alternativa per facilitare certe condizioni, ma è anche raccomandato la consultazione del proprio medico.
• Ci sono molti casi che sentiamo che la gente improvvisamente crollano.Quando la diagnosi arriva, il loro medico dice che mancano di potassio.Questo elemento è molto un componente importante della banana.Quindi, se si sente che si sono instabili e sul punto di crollare, è facile immaginare che molto probabilmente, ti manca di potassio, e mangiare banane è la migliore risposta.
• In caso di problemi con uno di questi passaggi, fare una domanda per ulteriori informazioni, oppure inserire nella sezione commenti qui sotto.