9Jul
4 parti: effetti negativi comuni di fumo che i cantanti odiano le cose imbarazzanti che possono verificarsi mentre canti Se sei un fumatore Come preparare la vostra voce per il canto, se sei un fumatore Commenti
Hai mai lottatoa cantare subito dopo si fuma?Sta fumando qualcosa che non si può dare ancora, anche se riconosco che ha un effetto sul vostro canto?Può essere utile conoscere alcuni modi che possono aiutare inibire gli effetti immediati del fumo sulla voce.Anche se è meglio smettere di fumare del tutto, se si è ancora in procinto di farlo, non sarà male a fare il controllo dei danni nel frattempo.
Contenuto
- 1 effetti negativi comuni di fumo che i cantanti odiano le
- 2 cose imbarazzanti che possono verificarsi durante l'Canta Sesei un fumatore
- 3 Come preparare la vostra voce per il canto, se sei un fumatore
- 4 Commenti
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effetti negativi comuni di fumo che i cantanti odiano le
- 1Husky voce .Anche se la voce non è husky al 100 per cento del tempo, è molto probabile avere episodi in cui la voce si trasforma all'improvviso in basso e diventa piuttosto roca.Ci si sente come qualcosa in gola è stato bloccato e non si sente liscia come normale.Pubblicità
- 2incapacità di trattenere il respiro più a lungo .Questo è uno degli effetti a lungo termine del fumo sulla voce.Canto richiede muscoli più forti delle corde vocali in modo che la respirazione è gestito conseguenza quando viene prodotto il suono.Tuttavia, i componenti nelle sigarette, particolarmente nicotina, indeboliscono i muscoli delle corde vocali.Pertanto, la qualità del suono che viene prodotto viene influenzato casualmente.Pubblicità
- 3Tosse .C'è la cosiddetta "tosse del fumatore", che si verifica regolarmente tra i fumatori.Questi sono periodi persistenti di tosse, anche quando una persona non ha la tosse influenza legate.Lo stress continuo che corde vocali passare attraverso a causa di questa tosse persistente finirà per mettere in pericolo la sua funzione.
- 4Sensazione di avere catarro in gola .Questo è legato alla tosse del fumatore in un modo che ci sia uno stimolo a tossire a causa della sensazione di avere catarro in gola, anche quando non c'è nessuno.
- 5muscolare tenuta sul collo.nicotina, a parte il suo impatto negativo diretto sui muscoli in termini di rendere loro rigido e povero di circolazione del sangue, provoca disidratazione, il che rende i muscoli doloranti.Questo porta ad una sensazione di oppressione alla gola, che irradia al collo.Questo è un sentimento piuttosto a disagio quando il canto, soprattutto perché non è possibile esercitare molta fatica quando si ha alla cintura le parole.
- 6gonfiore persistente delle corde vocali e le zone circostanti .fumo in sé provoca il gonfiore a causa dei componenti in sigarette.Allo stesso tempo, il fumo rende il corpo più debole, rendendo così meno capace di recupero da infiammazione e altre infezioni.Pertanto, una volta che le corde vocali cominciano a irritarsi e infiammato, la tendenza per questo per mantenere ad accadere è molto alta.
- 7sapore sgradevole .mentre i fumatori non possono davvero trovare il sapore sgradevole più perché erano abituati ad esso, il fumo crea spesso un sapore amaro in bocca, che indugia, nonostante l'assunzione di mentine per l'alito o lavarsi i denti.Avendo questo sapore in bocca può essere piuttosto distrazione quando canta.
cose imbarazzanti che possono verificarsi mentre canti Se sei un Incapacità fumatore
- 1di raggiungere note molto alte, orottura della voce una volta che raggiunge le note alte.Pubblicità
- 2Phlegmatic sillabazione, che non si verifica in modo coerente, ma farò alcune parti della canzone raspier rispetto agli altri.
- 3bisogno improvviso di tosse nel bel mezzo di una canzone, a causa del prurito.
- 4vomito improvviso.
- 5errato pronunciando le parole a causa della lingua rigidità o disagio gusto in bocca.
- 6respiro Fallo che può raggiungere il pubblico, soprattutto se si sta cantando in un luogo di aria condizionata piccolo.
- 7Avere la saliva in eccesso o la sensazione di salivazione.
- 8abbassato il controllo sulla saliva, causando spruzzo di saliva sul microfono o verso il pubblico, come si cintura fuori i testi.
- 9mancanza di resistenza o facilmente sensazione di stanchezza dopo aver cantato una sola canzone.
Come preparare la vostra voce per il canto, se sei un fumatore
- 1mantenere idratato il più possibile .disidratazione servirà solo a rendere i muscoli più rigidi, così come causa cattiva circolazione del sangue.Allo stesso tempo, bere, in particolare l'acqua di rubinetto o succo di frutta, contribuirà a cancellare la gola.Farlo in tra fumo, idealmente in giusta proporzione con ogni soffio.Alcol aiuterà anche inconsapevolmente consumano di meno, perché si spende la metà del tempo a bere, mentre una sigaretta è accesa, invece di sbuffare.Pubblicità
- 2Evitare di bere bevande fredde, soprattutto a destra dopo aver fumato .bevande freddeservirà solo a rendere i componenti della sigaretta indugiare all'interno della vostra gola e le corde vocali, rendendo il disagio sempre più evidente.Le bevande fredde anche rendere i muscoli delle corde vocali più rigido, raddoppiando così gli effetti negativi del fumo.
- 3Taper il vostro consumo di sigarette di almeno un paio d'ore prima di cantare .Dal momento che smettere improvvisamente di fumare può causare sintomi di astinenza intollerabili, si può optare per solo cono verso il basso il consumo, soprattutto a destra prima di cantare.Obiettivo di ridurre l'assunzione di ben il 50 per cento, e si nota subito sollievo significativo dagli effetti comuni del fumo sulla voce.Se non è possibile farlo direttamente questo, cercare alternative, come ad esempio distrarre te stesso stando in luoghi dove non è consentito fumare, o mantenerti occupato al punto che si dimentica di fumare.
- 4Se non è possibile cono verso il basso il consumo, evitare sbuffando come spesso come si farebbe di solito almeno un paio di ore prima di cantare .fare un paio di boccate solo, e tenerlo più a lungo dentro la bocca.Non solo questo essere meno irritante per la gola, ma sarà anche aiutare a ridurre il consumo di.
- 5Utilizzare un filtro di sigaretta.Ciò contribuirà a ridurre l'impatto delle sigarette sulla gola perché inibisce piena inalazione di fumo e altre particelle di sigarette.
- 6Scegliere le sigarette più leggero e sottile disponibile sul mercato .Questi avranno un effetto minore sulle tue corde vocali a causa di meno nicotina.Inoltre, le sigarette sottili tendono a bruciare molto più veloce;quindi si finisce per consumare meno.Prima di cantare, evitare di comprare le sigarette che vi piacciono di più, come che solo spingere ad ansimare di più.Acquista il tuo marchio e tipo meno preferita, e stare lontano da negozi o luoghi in cui le sigarette sono facilmente acquistati.
- 7Applicare impacchi caldi sul collo almeno twp ore prima di cantare .Questo aiuterà a lenire i muscoli, così come alleviare la sensazione di avere catarro all'interno della gola.
- 8caricare su di vitamina C .fumo indebolisce il sistema immunitario, rendendo il corpo più a rischio di infezione e di altre malattie.La vitamina C si aggiunge un ulteriore livello di protezione al vostro corpo.
- 9Do esercizi di respirazione .Fare qualche semplice routine di base di stretching, o altro e accoppiare quelli con una corretta e regolamentato respirazione.Questo non solo li preparerà per il canto, ma aiuterà anche a distrarre dal fumo.
- 10Se si dispone di rimanere in casa, prima di cantare, è meglio stare in una stanza con un umidificatore.Se l'aria nella stanza è troppo secca e ancora fumo, che creerà ulteriormente quella sensazione di soffocamento in gola.Inoltre, una stanza molto secca potrebbe compromettere la respirazione, in modo da non condizionare come si deve per il canto.
- 11Evitare di utilizzare le corde vocali troppo, come ad esempio quando si deve parlare molto o parlare ad alta voce .E 'già un dato di fatto che quando si fuma e poi si deve cantare, le corde vocali stanno andando a lavorare il doppio del tempo, rispetto ad una persona che non fuma.Sottoponendo le corde vocali a troppo stress prima di cantare non aiuterà.
- 12Stare lontano da bevande gassate e andare per un tè caldo o succo di frutta al posto .bevande gassatenon sono buone da bere prima di cantare perché possono farvi acide e causare reflusso acido che porta ad una voce rotta.Questo effetto diventa ancora peggio quando si fuma, allo stesso tempo.Il fumo si asciuga le tue corde vocali, e quando l'acido fa venire il backup e tocca le corde vocali a secco, saranno più inclini a infiammazione, o forse le infezioni.Il concetto è simile ad applicare l'acido sul contusioni o ferite.Se corde vocali sono estremamente secca, c'è la probabilità che si schiaccerà un po ', e quando l'acido tocca, non aiuta a recuperare.
- 13evitare di mangiare troppo dolci .Dolci e fumo non sono sicuramente una buona combinazione, in quanto sono entrambi irritanti per le corde vocali.Se il fumo è una cosa che non si può controllare, o si sa per certo che farà sì che i sintomi di astinenza male una volta si esce, assicuratevi di almeno evitare i dolci un paio di giorni prima di cantare.Se il vostro dente dolce ti dà fastidio, andare per la frutta, invece.
- 14ottenere abbastanza resto la sera prima .Il sonno aiuta il corpo a diventare più forte, e per recuperare da alcune infezioni che rendono il corpo debole.Avendo abbastanza sonno renderà il vostro corpo più robusto, nonostante il fatto che si fuma.Pubblicità
- In caso di problemi con uno di questi passaggi, fare una domanda per ulteriori informazioni, o per posta nella sezione commenti qui sotto.