10Jul
2 parti: Qual è la pressione sanguigna Commenti
avere la pressione alta è un problema reale.Il problema è che quando si ha la pressione alta, può essere qualcosa che non ha sintomi.
Può causare problemi di salute come ictus e infarto.
Qual è la pressione alta?Quali sono i modi per evitare che ciò accada a voi?
Contenuto
- 1 Qual è la pressione sanguigna
- 1.1 Tipi di alta pressione sanguigna
- 1.2 Come prevenire la pressione alta
- 1.3 Effetti di alta pressione sanguigna
- 1.1 Tipi di alta pressione sanguigna
- 2 Commenti
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Qual è la pressione sanguigna
la pressione sanguigna è la forza del sangue spinge attraverso la parete delle arterie, come il tuo cuore pompa.Maggiore è la forza, più grande è il danno che provoca al vostro corpo.
Tipi di alta pressione sanguigna
- 1ipertensione primaria si sviluppa lentamente in molti anni .E 'noto anche come ipertensione essenziale.L'ipertensione diventa più ipertesi quando una persona invecchia e più anziani.Pubblicità
- 2Ipertensione secondaria si verifica all'improvviso e provoca una forza superiore della pressione arteriosa rispetto alla primaria fa .uso di droghe illegali, alcuni farmaci( pillole anticoncezionali, antidolorifici, rimedi a freddo), difetti congeniti nei vasi sanguigni, problemi renali e tumori della ghiandola surrenale può portare a ipertensione secondaria.Pubblicità
Come prevenire la pressione alta
- 1Avere una conoscenza su ciò che sono il cibo e le bevande che hanno il colesterolo alto, carboidrati, grassi ezucchero e limitare l'assunzione di loro.
- 2Troppo lavoro non è buona .Imparare a riposare.
- 3Evitare abusare il vostro corpo con alcuni farmaci come la pillola anticoncezionale, rimedi freddi e antidolorifici.
- 4evitare l'assunzione di tutte le droghe illegali.
- 5Assicurarsi si riduce l'apporto di sale.
- 6Se ci fosse un danno nei vasi sanguigni dalla nascita, disciplina di te stesso e seguire le medicine del medico e consigliare.
- 7evitare di dormire a tarda notte.
- 8hanno un limite nel mangiare tagli grassi di carne, uova, cibi grassi e bevendo birra.
- 9Mantenere un peso corporeo normale.
- 10Mantenere la vostra dieta e assicurarsi che sia ben bilanciata.
- 11mangiare frutta e verdura regolarmente.
Effetti di alta pressione sanguigna
- 1danni arteria e restringimento - L'alta pressione sanguigna rende spessore rivestimento interno delle arterie 'e rigido che provoca laindurimento delle arterie o arteriosclerosi.Esso blocca il flusso di sangue al cuore, reni, cervello, braccia e gambe.
- 2Aneurysm - Questo è quando il sangue scorre attraverso un'arteria debole che può causare un allargamento della sua parete e creare un rigonfiamento.
- 3 fallimentoCuore - Questo è quando il muscolo cardiaco si indebolisce e lavora meno efficiente.
- 4allargamento del cuore sinistro - Questo è quando il tuo cuore è costretto a lavorare di più per pompare il sangue al resto del corpo.
- 5Stroke - Questo è quando il tuo cervello è povero di ossigeno e sostanze nutritive che provoca le cellule del cervello a morire.
- 6TIA - Conosciuto come l'attacco ischemico transitorio o mini-ictus, questo è quando l'apporto di sangue al cervello è perturbato.
- 7demenza - Questo è quando si hanno problemi con il pensiero, il ragionamento, la memoria e parlare.
- 8Mild cognitive impairment - Questa è la fase di adattamento dei cambiamenti tra la comprensione e la memoria.
- 9insufficienza renale - Questo è quando danni di alta pressione sanguigna grandi arterie che conduce nei vasi sanguigni del rene e minuscolo all'interno del rene.Pubblicità
- In caso di problemi con uno di questi passaggi, fare una domanda per ulteriori informazioni, o per posta nella sezione commenti qui sotto.