Crea il Tuo sciroppo per la tosse con Echinacea e liquirizia

è la vostra generico rimedio raffreddore e tosse non funziona come dovrebbe?Quante volte hai sofferto combattere raffreddore, raffreddori e influenza, soprattutto durante la stagione invernale?Naturalmente generale La maggior parte delle persone di azione include l'utilizzo di farmaci over-the-counter( che contengono sostanze chimiche di sintesi) e provando ogni sorta di altri farmaci, la maggior parte dei quali serve solo a bruciare buchi nelle tasche.

Fortunatamente si può fare il vostro molto proprio sciroppo per la tosse con tutti echinacea naturale e liquirizia .Gli ingredienti di questa ricetta naturale aiutare il corpo nella sua lotta contro il comune raffreddore, e in particolare tosse.La radice di Echinacea aiuta a rafforzare il sistema immunitario, mentre la radice di liquirizia ha proprietà anti-infiammatorie e anti-virali.Come impressionante è quello?Qui di seguito sono passi per iniziare il vostro primo lotto.

cose che avete bisogno:

• 1/2 tazza di echinacea radice
• 1/2 tazza di radice di liquirizia
• 1/2 cucchiaio di cannella
• 2 cucchiai di zenzero grattugiato
• 3 tazze di acqua
• 1 tazza di miele

Materiali :

• un pentolino
• Belle setaccio della maglia( qualsiasi colino fine farà)
• vaso a bocca larga e coperchio

Istruzioni

Unire l'echinacea, liquirizia, zenzero e cannella nel pentolino e aggiungere l'acqua.Coprire e portare l'acqua a ebollizione.Abbassate la fiamma e lasciare coperto per un breve periodo, poi cuocere a fuoco lento fino a quando il liquido si riduce di circa la metà.Questa operazione può richiedere circa 20-30 minuti.Quanto più a lungo ribolle, più forte è il tè alle erbe sarà.Dopo bollente, filtrare il liquido in una ciotola quindi aggiungere 1 tazza di miele, e mescolare accuratamente fino a ben amalgamati.

Come si usa: Prendere 1 -2 cucchiai quando si verifica il primo segno di raffreddore, influenza o tosse, e continuare a prendere, se necessario.

1. 1
   Per questa ricetta, mescolare 2 once di erbe e un litro d'acqua, quindi iniziare sobbollire il composto a fuoco lento, e ridurre il liquido fino a unpinta.

   Pubblicità

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
2. 2
   erbe Strain dal liquido, facendo in modo che nessuno è lasciato .

   eseguire attraverso una maglia setaccio fine, filtro da caffè o una garza.(È anche possibile utilizzare un panno bianco pulito.) A questo punto versare il liquido concentrato nella pentola cuocere a fuoco lento.

   Pubblicità

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
3. 3
   Aggiungere una tazza di miele fresco o sciroppo d'acero( o glicerina vegetale, o di qualsiasi altro dolcificante preferite) per ogni litro di liquido.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
4. 4
   calore il miele e liquido su un ambiente molto bassa di calore - quel tanto che basta per fondere insieme .

   ( cottura miele a una temperatura molto elevata distrugge la sua potenza.)

   Questa fase è stata utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
5. 5
   Mettere in una bottiglia pulita, tappo e lo sciroppo di conservare in frigorifero.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
6. 6
   Usalo per curare raffreddori comuni e aiutare con la tosse.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
   Pubblicità

Come si usa: Prendere 1-2 cucchiai quando si verifica il primo segno di raffreddore, influenza o tosse, e continuare a prendere, se necessario,.

Memorizzazione lo sciroppo

vostro sciroppo avrà una durata molto breve( trattamenti naturali sono così), in modo da conservare lo sciroppo in un barattolo chiuso e metterlo in frigorifero( non in freezer).Per evitare sprechi, è possibile rendere questo sciroppo in piccoli lotti in quanto è abbastanza facile da fare, e le materie prime dura più a lungo in ogni modo.È possibile memorizzare in frigorifero per circa un mese prima della scadenza.

Echinea Root

Questa pianta da fiore ha nove specie diverse nella sua famiglia.E 'nomi più popolari, tuttavia, sono il fiore cono Rudbeckia e viola.E 'considerato uno dei prodotti a base di erbe più popolari di oggi, ed è stato utilizzato da tempo immemorabile per rafforzare il sistema immunitario di una persona e anche guarire le ferite.

Liquirizia

liquirizia è un agente molto potente anti-infiammatori e anti-virale, che lo rende efficace nella lotta contro il raffreddore e influenza.radici di liquirizia sono anche efficaci nel ridurre il gonfiore di herpes labiale e ulcere.Liquirizia è anche l'ingrediente che rende lo sciroppo dolce, insieme con il miele.(E 'più dolce dello zucchero.)

Miele

Sapevate che il miele è stato effettivamente dimostrato in esperimenti medici per essere un più potente sedativo della tosse che la maggior parte farmaci over-the-counter?Il miele è integrato in questa ricetta come sedativo della tosse, come si può efficacemente lenire e idratare la gola;aiuta anche a combattere i batteri.Il miele è ricco di antiossidanti, tanto più se si tratta di prima, non riscaldata e biologici.riscaldamento del miele lento trasforma in una fonte di saccarosio puro.Il più scuro il miele, il più potente è, come ha più di quelle proprietà curative.

• Se vuoi sapere di più come l'echinacea e liquirizia possono trarre beneficio vostro corpo, perché non leggere su come Boost Utilizzo del sistema immunitarioEchinacea e liquirizia ecco un link: stimolare il sistema immunitario Utilizzando Echinacea e liquirizia
• Evitare di dare il vostro sciroppo per la tosse per i bambini di età inferiore ai 1. Miele in sciroppo può contenere spore che possono portare a botulismo in soggetti molto giovanifino a che non hanno costruito il giusto tipo e la quantità di batteri benefici nel loro apparato digerente per contrastare le spore.
• Ricordarsi di compost le erbe scartati.

Dove posso acquistare radice di Echinacea e radice di liquirizia?

non ho mai sentito parlare di questi due ingredienti e non sono sicuro dove acquistare loro. . ho provato: ho provato lo shopping per queste due erbe presso il negozio di alimentari e negozio di alimenti biologici naturali nella mia zona. . Icredo che sia stato causato da: non sono sicuro che i negozi portano questi ingredienti.

Dipende dalla vostra zona.Alcuni negozi di vitamine e negozi Walmart vendere tali.Possono essere venduti in bottiglie come liquido.In altre zone, le farmacie vendono quelli.Per la ricerca di liquirizia e echinacea in linea con l'apertura di un motore di ricerca come https://DuckDuckGo.com o https://Google.com e digitando "root echinacea buy" o "radice di liquirizia buy" e aggiungere il nome della città.

Qui ci sono due risultati di ricerca, ad esempio, la radice di Echinacea e radice di liquirizia, se si desidera ordinare on-line.Essi saranno spediti al vostro indirizzo se si vive nella zona.

• In caso di problemi con uno di questi passaggi, fare una domanda per ulteriori informazioni, oppure inserire nella sezione commenti qui sotto.