18Jul

Utilizzare erba di San Giovanni per la vostra salute - Cosa iperico può fare per voi

5 parti: passaggi per Utilizzando erba di San Giovanni per una buona Suggerimenti per la salute per l'utilizzo di avvertenze e le precauzioni erba di San Giovanni per l'utilizzo di erba Sommario di San Giovanni Commenti
erba di San Giovanni

erba di San Giovanni è un particolare tipo di erba che è stato utilizzato nel corso della storia per una vasta gamma di scopi medicinali.

I fiori e le foglie derivate dalla pianta si ritiene di tenere il più alto livello di valore quando si tratta di ottimizzare la salute.Tradizionalmente, questa erba specifico è stato raccomandato per l'uso in una vasta gamma di condizioni mediche e complicazioni di salute legate.

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Secondo le informazioni derivate da quelle che si specializzano in studi botanici, erba di San Giovanni è un nome generico che viene utilizzato per identificare uno qualsiasi dei quasi 400 diverse specie del genere chiamato "Hypericum".Se è vero che l'uso più comune per iperico è per il trattamento della depressione, è stato stabilito che ci sono numerosi altri vantaggi associati al suo utilizzo.

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In questo how-to guida, imparerete molti modi per utilizzare erba di San Giovanni per la vostra salute, e in che modo questo incredibile erba può beneficiare.

Contenuto
  • 1 Procedura per Utilizzando erba di San Giovanni per una buona salute
  • 2 suggerimenti per l'utilizzo Wort
  • avvertenze e precauzioni 3 di San Giovanni perutilizzando Wort
  • 4 Sintesi di San Giovanni
  • 5 Commenti
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passaggi per utilizzando S.erba di San Giovanni per una buona salute

  1. 1
    se si soffre di depressione lieve e moderata, è possibile utilizzare St .
    Giovanni Wort per trattare i sintomi che sono più comunemente sperimentati con questa condizione di salute mentale.È stato accertato che questa sostanza è altamente utile per migliorare l'umore, e diminuendo l'ansia che si verifica spesso in individui che soffrono di depressione.In aggiunta a questo, questa erba è anche stato trovato per essere produttivi nel combattere insonnia depressione correlati.
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  2. 2
    St .
    Erba di Giovanni è un'erba che è stato trovato per contenere le proprietà che sono sia antivirale ed antibatterico in natura.Come conseguenza di questo fatto, si può essere in grado di utilizzare questa erba naturale per il trattamento di una vasta gamma di infezioni, come il comune raffreddore, influenza, infezioni gastrointestinali, infezioni della vescica, infezioni respiratorie, e infezioni della pelle.
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  3. 3
    St .
    Erba di Giovanni è un'erba naturale che ha proprietà anti-infiammatorie.Come risultato di questo risultato, è stato accertato che questa erba ha la capacità di assistere nella guarigione delle ferite e vari tipi di ustioni sulla pelle.Inoltre, può aiutare se si soffre di una condizione che si riferisce direttamente a infiammazione nel corpo.Esempi di tali condizioni includono - ma non sono limitati a - l'artrite reumatoide, la sclerosi multipla, malattia infiammatoria intestinale, il diabete di tipo 1, e il lupus eritematoso sistemico.Oltre a utilizzare questa erba per il trattamento di condizioni di infiammazione cronica, può anche essere utilizzato per trattare l'infiammazione che possono derivare da infezioni e / o lesioni.Esempi di infezioni e lesioni che possono portare allo sviluppo di infiammazione includono, ma non sono limitati a, infezioni dei denti o letto ungueale, così come le lesioni che coinvolgono la pelle, muscoli e ossa.
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  4. 4
    Se si soffre di disturbo di panico, attacchi di panico o ansia, si può beneficiare in molti modi prendendo St .Wort
    Giovanni.Coloro che hanno preso questa erba che sono stati diagnosticati con queste condizioni hanno riferito che essi sperimentano un minor numero di attacchi di attacchi e si sentono più calmo rispetto a prima di prendere erba di San Giovanni.
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  5. 5
    Se sei una femmina e soffrire con disagio da il ciclo mestruale o stanno vivendo i sintomi della menopausa, si può prendere St .Wort
    Giovanni in collaborazione con cohosh nero al fine di trattare i sintomi che si sono preoccupanti.
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  6. 6
    Se si verificano attacchi di dolore, come il dolore del nervo, mal di testa, dolori muscolari, e il dolore che si riferisce a condizioni di dolore cronico, come la fibromialgia, la neuropatia, l'artrite, emicraniamal di testa, e la sindrome da fatica cronica, anche, si può beneficiare di prendere St .Wort
    Giovanni su base regolare.
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suggerimenti per l'utilizzo di iperico

  1. 1
    Quando scegliendo di prendere St .di
    John Wort per ottimizzare la vostra salute, si dovrebbe rimanere entro un intervallo di dosaggio di 600-1800 milligrammi al giorno.
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  2. 2
    St .Wort
    Giovanni dovrebbe essere presa su base giornaliera fino a raggiungimento dei risultati desiderati.
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  3. 3
    Prima di iniziare questo trattamento a base di erbe, si consiglia di consultare un professionista medico autorizzato.
    questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto Avvertenze

e precauzioni per l'uso iperico

  1. 1
    St .
    Erba di Giovanni non deve essere assunto da persone di età inferiore ai 18 anni, donne in gravidanza, e le femmine che allattano i neonati.
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  2. 2
    Questa sostanza a base di erbe ha un impatto diretto sul modo in cui il corpo processi diversi tipi di farmaci, integratori alimentari ed erbe .
    Come risultato, si può verificare un aumento o una diminuzione dei risultati associati con altri tipi di farmaci, è possibile che si verifichino reazioni avverse, e si può stare in piedi la possibilità di aumentare la possibilità di soffrire di effetti collaterali associati con altri tipi di prodotti chestanno prendendo durante l'assunzione di iperico.
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  3. 3
    Quando si scattano St .
    Giovanni Wort, si può soffrire di una vasta gamma di effetti collaterali.Questi includono, ma non sono limitati a, irrequietezza, sensibilità alla luce del sole, attacchi di bocca secca e sete estrema, disfunzione sessuale-based, e reazioni della pelle.
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Sommario

erba di San Giovanni è un'erba speciale che può aiutare a ottimizzare la vostra salute in molti modi.In questa breve guida, potrete imparare a utilizzare erba di San Giovanni a sentirsi meglio fisicamente e mentalmente.

  • In caso di problemi con uno di questi passaggi, fare una domanda per ulteriori informazioni, oppure inserire nella sezione commenti qui sotto.